Hozzávalók: 1 csésze kukoricadara 4 csésze víz 1 csésze kókusz 1/2 csésze teljes értékű nádcukor (ízlés szerint változtatható mennyiség) vanília 4 ek. kókuszzsír (vajjal is nagyon finom) Vegyszermentes (bio) alapanyagokat használj! Elkészítése: A vizet egy nagy edénybe forrald fel. Tedd hozzá a kókuszt, vaníliát. Majd vedd kis lángra és keverd bele a kukoricadarát. Keverd folyamatosan – habverőt is használhatsz az elején, azzal könnyebb csomómentesre eldolgozni a kukoricadarát. A szegények eledelének is hívják... - Egészség Csarnoka. Kb. 5 perc után már fakanállal is könnyedén tudod keverni. Addig főzd amíg meg nem fő, szépen elválik majd az edény falától. A végén keverd hozzá a kókuszzsírt. Egy tepsibe öntsd bele a masszát. Várd meg amíg kihűl és utána szépen szeleted fel. Én mielőtt kihűlne kókusszal vastagon megszórom a tetejét, hogy szép legyen. A receptet kiegészítheted bármilyen más aszalt gyümölccsel, dióval, mandulával, mogyoróval, kakaóval Csak a fantáziád szab határt:) tehetsz bele több cukrot vagy kevesebbet:). Tipp: A kukoricadara, puliszka avagy más néven polenta, sokak nagy kedvence, mert tápláló, erősíti a testet és nagyon gyorsan elkészíthető.
A puliszka erős méregtelenítő hatással rendelkezik, segíti a máj működését, és csökkenti a májbetegségek kialakulásának kockázatát. Fogyasszunk kenyér helyett puliszkát, hiszen gyomornyugtató, és savcsökkentő hatása is van. Meghosszabbítja az életkort Kutatások szerint kiderült, hogy a puliszka napi fogyasztása akár 60%-al is csökkentheti a pajzsmirigy rendellenességek okozta idegi zavarokat. Szabályozza a vércukor-, és koleszterinszintet, ezért fogyasztása a cukorbetegeknek is kifejezetten ajánlott. 4 hét alatt mínusz 15 kiló? Nem lehetetlen, csak ezt a diétát kell hozzá követned - Kiskegyed. A puliszka csökkenti az érelmeszesedés és a szívroham kialakulásának kockázatát is. Fejleszti az izomzatot Egy kolumbiai kutatás szerint a kukoricában található savaknak fontos szerepük van a izomrostok megerősödésében is. Az equadori gyerekek a világ legjobb sportteljesítményeivel büszkélkedhetnek, étrendjükben pedig rendszeresen szerepel a puliszka. A kukoricalisztből készült ételek csökkentik a menstruációs problémákat, de vesekő, és májgyulladás esetén is ajánlott. Kutatások alapján megállapították, hogy a puliszka 9%-al növeli a 65 év feletti nők petefészek aktivitását.
Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! FRISS HÍREK LEGOLVASOTTABB 1 2 3 4 5 TOVÁBBI AJÁNLATOK
Mire kiszabadult, már hatalmas vagyont halmozott fel az ötletéből. A hivatalos verzió szerint a ma ismert keresztrejtvény ősének tartott fejtörő 1913. december 21-én jelent meg a The New York Sunday World című amerikai újságban. Készítője a lap egyik újságírója, Arthur Wynne, aki munkájával jelentős változást hozott a rejtvénykészítés történetében. Wynne egy olyan ábrát készített, melyben függőlegesen és vízszintesen is más-más szót lehetett megfejteni. A meghatározásokat nemcsak egy számmal jelölte, hanem a megfejtendő szó első és utolsó négyzetének számát is kiírta. Forrás: Itt küldhetsz üzenetet a szerkesztőnek vagy jelenthetsz be hibát (a mondatra történő kattintással)!
A juhtejből sajt készült savanyítással, sajtolással. Utána a sajtot ledarálták, sózták és hatalmas fa edényekbe pakolták légmentesen. Erre azért volt szükség, mert a sós túrót könnyebb volt romlásmentesen tárolni, mint a sajtot. Hűtő hiányában pincékben, kamrákban őrizték a túrós dézsákat. Ebből fogyasztott a család tavaszig. A tepertő disznóvágáskor készült. Zsírosabb, húsdarabokból kiolvasztották a zsírt és ennek melléktermékeként keletkezett a pörc, tepertő. Ezeket napjainkban bárhol beszerezhetjük. Mindenkinek ajánlom próbálja ki és jó étvágyat a juhtúrós-tepertős puliszkához. Elrontani nem lehet, csak a csomósodás megelőzésére kell vigyázni. Mára ennyi erről a júhtúrós-tepertős puliszka témáról, remélem hasznos volt a számodra.
több» Egy napjainkban rendkívül időszerű témát dolgoz fel ez a német sorozat. Ez pedig nem más, mint az emberi DNS-be való beavatkozás, annak manipulálása. Az első két rész amolyan bemutatkozó jelleggel bír, aztán rendesen beindul a sorozat, és kapkodhatjuk a fejünket. A történet... több» akció | krimi | sci-fi | thriller Egy rendőrnyomozó mindent elkövet, hogy végre leszámoljon egy nemzetközi bűnszervezettel, ehhez azonban mindenét kénytelen feláldozni. Scifi.hu - a magyar sci-fi oldal. dokumentum | sci-fi Ha a földi természeti törvényekből indulunk ki, következtetni tudunk arra, hogy a világegyetem más bolygóin milyen életformák alakulhattak ki. A sci-fi sorozat ötvözi a tudományos... több» Igazából sokkal több derül ki a földi életről, mint az idegen bolygók világáról, ami nyilván annak köszönhető, hogy azok csak fikciós gondolatkísérletek tudnak lenni, míg a földiről konkrét tényekkel rendelkezünk. Ettől függetlenül informatív, csak kicsit hazug a cím. dráma | sci-fi Egy városban, melynek lakóit a hét minden napján 24 órán át megfigyelik, egy technikusnak ki kell játszania a drónokat, hogy közelebb jusson egy gyilkossági ügy megfejtéséhez.
Wow, egészen zseniális minden szempontból. Ha tehetném, bedarálnám az egészet egy délután alatt, de hát nem a Netflixen vagyunk. :) misztikus | sci-fi | vígjáték Amazon Prime Video Egy férfi kiválaszthatja, hová menjen halála után, miután tudatát feltöltik egy virtuális világba. Sci fi sorozatok 2020 film. Szépen lassan alkalmazkodik új életéhez, és összebarátkozik ápolójával a... több» Sokat nem tudtam a sorozatról, mikor elkezdtem nézni. Az hamar körvonalazódott, hogy egy sci-fi sorozat, amely a nem is olyan távoli jövőben játszódik, amikor a technikai már olyannyira fejlett, hogy önjáró autók vannak, vagy magunk nyomtathatjuk azt az ételt, amit megkívántunk.... több» dráma | fantasy | horror | misztikus | sci-fi | thriller HBO Max Atticus Freeman (Jonathan Majors) útra kel, hogy kiderítse, mi történt az apjával, akinek váratlanul nyoma veszett. Egy barátja, Letitia (Jurnee Smollett) és Freeman nagybácsija, George... több» Az eddig látottak alapján nagyszerű horror-sorozatnak nézünk elébe, döbbenetes a gondolatisága.