Nem tudhatjuk előre például, hogy mikor szalad ki elénk egy állat, ahogy azt sem, hogy a mellettünk/előttünk/mögöttünk közlekedő mikor lesz rosszul a volánnál vagy szeg meg valamilyen KRESZ előírást, amelynek baleset lehet a vége. Ezért a legtöbb, amit tehetünk, hogy minden esetben becsatolt biztonsági övvel közlekedünk, a 150 centiméternél alacsonyabb gyermekeket pedig a koruknak és méretüknek megfelelő - és becsatolt! - ülésben vagy ülésmagasítóban ülve szállítjuk. Azonban az sem feltétlenül elég, ha bekötjük a gyermekülésben utazó kicsiket - arra is ügyelni kell, hogy a pántok kellően feszesek legyenek. Nyilván nem az a cél, hogy megszorítsuk a gyereket, azonban a túl laza, a vállakról lecsúszó övek nem védik meg kellőképpen az előrecsapódástól a kis utasunkat egy esetleges ütközés során. Életveszélyes, ha erről elfeledkeznek a szülők - HáziPatika. Fontos szabály, hogy akármennyire is hideg van, mindig kabát, illetve vastag mellény/pulóver nélkül kössük be gyermekünket, és inkább takarjuk be, ha fázik. A vastag ruhadarabok felett ugyanis csak akkor tudjuk bekapcsolni a biztonsági pántokat, ha nagyon kilazítjuk az öveket.
A kávéban és a teában található csersav, a hétköznapi szódabikarbóna vagy a szénsavas italok fogyasztása csökkentik például a B1-vitamin felszívódását. Azt is megtudhatjuk a videóból, melyek a vitaminokban gazdag ételek, és ezeket a főzés során hogyan készítsük el annak érdekében, hogy minél több tápanyag megmaradjon bennük. Az animációs filmet a Semmelweis Egyetem Kommunikációs Igazgatóságának filmes csapata készítette (animáció: Gál Bettina). A vitaminok szakmai lektorai dr. Horváth István László és dr. Cataflam vagy xilox b. Kleiner Dénes, a Semmelweis Egyetem Klinikai szakgyógyszerészei. Kedves Doktor Úr/Nő! Két éve pánikzavart, depressziót állapítottak meg nálam télen, ami következő télen újra előjött. Medazepamot és Citalopramot szedtem egészen tavaly augusztusig. Aztán minden rendben volt, októberben elkezdtem szedni a Brandenburg nevű készítményt, amiben igen magas a B-vitaminok tartalma, 50 mg-osak, illetve cink, folsav és Withania Somnifera növénykivonat. Nos, ezt azóta is szedem, ugye tavaly októbertől, de kérdem én, nem káros ez a túlzott vitaminfogyasztás?
Azáltal, hogy locsoljuk, metszegetjük, ápoljuk a növényeinket, vagy akár csak a szemünket nyugtatjuk azokon, csökken a bennünk lévő stressz, ellenben nő a pszichés stabilitásunk és jobb lesz a kedvünk.