SóBors 2018. május 15. Van az úgy, hogy az ember tudtán kívül egészségesen táplálkozik. Ez nagyon derék, sőt, szerencsés dolog, egyben azt is jelenti, hogy az étel annyira finom volt, hogy fel sem merült a gyanú, hogy bármi jót megvontunk volna magunktól. Valami ilyesmi a helyzet ezzel a tejszínes, lime-os, spárgás csirkével is: szaftos, illatos és laktató, mégis simán belefér a szénhidrátszegény diétákba. Már az alapkoncepció is eleve kizárja a tévedést: a kissé körbe sütött csirkemell darabok fűszeres tejszínes szószban sülnek készre, amitől az egyébként, valljuk be, jellegtelen csirkehús finom zamatot kap. Tejszínes spárgás csirkemell recept. Ropogós zöld spárga lesz hozzá a köret, amit szezonon kívül simán le lehet cserélni valami másra, a táplálkozási szokásainktól függően. Mi most így, szezonban kiaknáznánk inkább a lehetőséget. Tojásmentes, gluténmentes, IR-kompatibilis finomság, amit a család nem diétázó tagjai is lelkesen elfogyasztanak. A fűszeres tejszíntől lesz olyan finom A főzőtejszíntől lesz igazán szaftos, és abbahagyhatatlan, szóval azt semmiképpen ne hagyd ki, már csak azért se, mert különben mibe nyomnád a fokhagymát, a hagymát, a lime-ot, meg a petrezselymet, amitől annyira finom lesz a szósz.
Elkészítési idő 60 perc alatt elkészülő ételek Elkészítés nehézsége Egyszerű ételek Árkategória Közepesen költséges ételek Hozzávalók: 2 személynek: 2 db csirkemellfilé 50 dkg spárga 1 db lilahagyma 1 evőkanál kukoricaliszt só őrölt fehérbors tárkony 1 db húsleveskocka 1 dl fehérbor 1, 5 dl tejszín 1 evőkanál olívaolaj 5 dkg vaj sajt Elkészítés: A kukoricalisztet, a sót, az őrölt fehérborsot összekeverjük, majd beleforgatjuk a csirkemellfiléket. Ezután egy serpenyőben felhevítjük az olívaolajat és a vajat, majd belehelyezzük a fűszeres lisztbe beleforgatott melleket. Kisütjük. A visszamaradt zsiradékba rakjuk a lilahagymát, üvegesre pároljuk. Felöntjük a borral és a tejszínnel, majd ízlés szerint fűszerezzük tárkonnyal, sóval, őrölt borssal és a húsleveskockával. 2-3 perc alatt kiforraljuk, majd levesszük a tűzről. Egy sütőtálba belehelyezzük az elősütött csirkemelleket, majd köré tesszük a megtisztított, feldarabolt spárgát. Tejszínes-spárgás csirkemell recept | Gasztrostúdió.hu. Óvatosan ráöntjük a tejszínes-hagymás szószt, majd alufóliával lefedjük.
Gyors, finom és egészséges vacsoraötletekből szerintem sosem lehet elég, mert mindannyian arra vágyunk, hogy max. egy óra alatt kész legyen a vacsora. Na, ez a recept pont ilyen, szóval nyomjatok rá a "recept mentése" fülre! A tejszínes csirkéhez az olajon üvegesre pirítjuk az apróra vágott hagymát és fokhagymát. Tejszínes spárgás csirke recept | Street Kitchen. A csirkemelleket sózzuk, borsozzuk, majd körbepirítjuk a hagymás olajon. Felöntjük a fehérborral, mehet rá a tejszín is, esetleg egy kis só és bors is, ha szükséges. Lefedjük a csirkemelleket a serpenyőben, és közepes lángon 6-8 percig sütjük még. Kivesszük az elkészült csirkemelleket, a mártásba pedig beledobjuk a vajat és a citromhéjat, majd átkeverjük. A spárgákat megtisztítjuk, és forrásban lévő, enyhén sós vízbe dobjuk őket 2-3 percre, majd egyből hideg vízbe rakjuk. Egy serpenyőben felhevítjük a vajat, és kevés só és bors hozzáadásával lepirítjuk a spárgákat, majd ezzel és a mártással tálaljuk a felszeletelt csirkemellet. Elkészítési idő: 25 perc Tejszínes-spárgás csirke Ha tetszett a tejszínes-spárgás csirke receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
Hívjon minket! : +36 1 271 0295 Nyitvatartás Hétfő: 8:00 – 16:00 Kedd: 8:00 – 16:00 Szerda: 8:00 – 16:00 Csütörtök: 8:00 – 16:00 Péntek: 8:00 – 14:00 Optimall Optika Kft. Számlázási cím: 1131 Budapest, Dolmány utca 12. Corvinus Nemzetközi Befektetési Zrt. | Kapcsolat. Szállítási cím: 1131 Budapest, Dolmány utca 12. Tel. /Fax: +36 1 271 0295; 1 271 0296 Mobiltel: +36 30 662 2073 E-mail: Banki adatok: Budapest Bank (HUF) 10102244-03842100-01003002 Budapest Bank (EUR) 10102244-03842100-01003301
Kapcsolat Bank 3 Palacsinta Bár 1054 Budapest, Bank u. 3 Tel. : +36 (1) 788 2775 E-mail: Nyitva Nyitvatartás hétfő: 11:00 - 22:00 kedd: 11:00 - 22:00 szerda: 11:00 - 22:00 csütörtök: 11:00 - 22:00 péntek: 11:00 - 22:00 szombat: 11:00 - 22:00 vasárnap: 11:00 - 22:00 Fizetési lehetőségek Készpénz Mastercard Maestro Visa SZÉP kártya OTP SZÉP kártya MKB SZÉP kártya KHB Erzsébet utalvány
Ügyfélszolgálati irodánk Ügyfélfogadás: Hétfő – Csütörtök: 8:00 – 13:00 Péntek: 8:00 – 12:00 Cím: 1115 Budapest, Bánk bán utca 8-12. (Bejárat a Fraknó utca felől) Google Térkép Levelezési cím: 1518 Budapest, Pf. : 86. Vállalatoknak. Ügyfeleinknek továbbra is biztosítjuk a lehetőséget a kárigényeik és kezelői kérelmeik e-mailes, kizárólag elektronikus úton történő benyújtására – a kitöltött kárbejelentő és mellékletei, illetve kérelem űrlap és a pdf formátumú tervek egyidejű megküldése esetén.
Rólunk Magyarország tradícionális és megbecsült Private Banking szolgáltatójaként eddigi sikereink és ügyfeleink elismerése kötelez minket arra, hogy vagyonkezelési szolgáltatásunk mindig a legmagasabb színvonalú legyen. Budapest bank kapcsolat. Üdvözöljük az MKB Banknál! Történetünk A csapat Rólunk írták Elérhetőségeink MKB Private Banking Székhely: 1056 Budapest, Váci u. 38 Székhely telefonszáma: 06 (1) 268 7257 06 (1) 485 1552