Waltner Róbert lemondott a labdarúgó OTP Bank Ligában szereplő Zalaegerszeg vezetőedzői posztjáról. "Waltner ma délben bejelentette, hogy szeretné kérni szerződésének azonnali felmondását. Váratlanul ért minket a döntése, de tiszteletben tartottuk a kérését. A szezon végéig a jelenlegi edzői stáb irányítja a szakmai munkát" - közölte pénteken a klub honlapján Végh Gábor, a ZTE FC elnöke. A 44 éves edző tavaly március 15-én vette át a zalaiak irányítását. A csapat a kilencedik helyen zárta az elmúlt idényt, jelenleg pedig a negyedik pozícióban áll. Waltner mérlege 13 győzelem, tíz döntetlen és 11 vereség volt a tétmérkőzéseken. Zte fc fórum de. Borítókép: ZTE Fc
FORDULÓ HELYSZÍN JÁTÉKVEZETŐ NÉZŐSZÁM Február 18., péntek Mezőkövesd–Budapest Honvéd 0–0 Mezőkövesd, Városi Stadion Csonka Bence 1000 Február 19., szombat 14. 45: Kisvárda–Paksi FC (Tv: M4 Sport) Kisvárda, Várkerti Stadion Erdős József 17. 00: Gyirmót FC Győr–ZTE FC (Tv: M4 Sport) Gyirmót, Alcufer Stadion Pillók Ádám 19. 30: MTK Budapest–Ferencvárosi TC (Tv: M4 Sport) Budapest, Új Hidegkuti Nándor Stadion Karakó Ferenc Február 20., vasárnap 15. 30: Puskás Akadémia–DVSC (Tv: M4 Sport) Felcsút, Pancho Aréna 17. 45: Mol Fehérvár FC–Újpest FC (Tv: M4 Sport) Székesfehérvár, Mol Aréna Sóstó A BAJNOKSÁG ÁLLÁSA 1. Ferencvárosi TC 20 13 2 5 36–17 +19 41 2. Puskás Akadémia 20 12 4 4 30–21 +9 40 3. Kisvárda 20 11 6 3 34–19 +15 39 4. Mol Fehérvár 20 8 5 7 25–24 +1 29 5. Paksi FC 20 8 3 9 50–41 +9 27 6. Mezőkövesd 21 7 6 8 25–31 –6 27 7. Zalaegerszegi TE 20 7 5 8 30–39 –9 26 8. Budapest Honvéd 21 7 3 11 35–37 –2 24 9. Gyirmót FC Győr 20 6 5 9 22–30 –8 23 10. ZTE lap - Megbízható válaszok profiktól. Debreceni VSC 20 5 7 8 33–34 –1 22 11. MTK Budapest 20 5 4 11 16–35 –19 19 12.
Indulás: 2006-09-03 2022. Április H K S C P S V 28 29 30 31 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 01 Utoljára: 2010. április 1. MOL Fehérvár FC hivatalos weboldala - Official website |... | molfehervarfc.hu. Következő frissítés várhatóan: 2010. április 2. Látogass meg máskor is! Mi lesz a ZTE - Videoton meccs végeredménye? Nyerünk (6 / 86%) Döntetlen (1 / 14%) Kikapunk (0 / 0%) Szavazatok száma: 7 Létrehozás időpontja: 2010-03-31 18:58:12 Szavazás lezárva: 2010-04-05 11:28:36 Lezárt szavazások név: ZTE Aréna hely: Zalaegerszeg férőhely: 16. 000 világítás: van
Igaz, hogy több fellángolásom volt több magyar klub iránt, de az első két rajongásom a Vác és a ZTE voltak. Most visszatérek a régi időkhöz! :D És ez marad véglegesen is! Közben már 4-0! Nagyon jó az Egerszeg ma! Élvezetes meccs, persze csak a mi szemszögünkből! ;) 19841 Jaj, de szépen kidolgozott helyzet végén már 3-0! :D Örömteli hangulatban vagyok! :D -2 0 19839 Valahogy összejött a Zalaegerszeg vezető gólja! Zte fc fórum plus. De szép gól volt! :D Már benne volt a játékban, nem érdemtelen a vezetés! A gólszerző: Paudits Patrik! Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
Ön azt választotta, hogy az alábbi linkhez hibajelzést küld a oldal szerkesztőjének. Kérjük, írja meg a szerkesztőnek a megjegyzés mezőbe, hogy miért találja a lenti linket hibásnak, illetve adja meg e-mail címét, hogy az észrevételére reagálhassunk! Hibás link: Hibás URL: Hibás link doboza: Rubint Réka hasizom Név: E-mail cím: Megjegyzés: Biztonsági kód: Mégsem Elküldés Rád van bízva, mikor melyik részt végzed. A lényeg, hogy élvezd a mozgást, és higgy Önmagadban! " Itt találjátok meg a DVD-t: Rubint Réka: Napi 20 perc önmagadért Várom a véleményeket, hogy kinek mennyire jön be ez a torna. Rubint Réka Napi 20 perc önmagadért, Add önmagad1/2 - Mik a tapasztalataitok? (30. oldal). :) Majd behúzott térdeiddel közelíts a homlokod felé, amennyire csak tudsz, a feneked emeld fel. Ezután nyújtsd ki a lábaidat, de ne tedd le a talajra, majd ismételd meg a mozdulatsort. 2. Nyújtott lábú lábemelés Szintén a talajon fekve kapaszkodj meg valamiben, a lábaidat tartsd meg a talaj felett, majd emeld fel minél magasabbra, ezután engedd vissza, de ne tedd le a földre, majd ismételd a gyakorlatot.
Hali:) Megkésvebár, de... SZóval én a nyáron EGY HÓNAP ALATT(!!! ) úgy kezdtem el fogyni ca. 70 kg-ról, in medias res elkezdtem diétázni, és az első napokban 60 percet szobabiciklizni. Aztán elkezdtem a napi 20 percet csinálni, a biciklizés után 1-2 blokkot nyomtam le. Aztán elkezdtem kocogni is, a fentiek helyett lazításként néha beiktattam egy 5 km-es esti futást. A 2. hét után 40-50 perc biciklizés után csináltam meg a 80 perc tornát, vagy reggel bicikliztem egy órát, éseste toltam le a 80 percet. Ekkor már lábsúllyal és step paddal. Természetesen pihenőnapok is voltak (heti 1-2), főleg, mivel egész nyáron az őszi érettségire készültem. Na, alényeg, hogy szeptemberre lement úgy 10 kiló, hogy némi izmot is magamra szedtem. Egyébként kb. 4 óra felé ettem utoljára, és este az edzés után már csak egy nagy adag fehérjeturmixot ettem egy almát, ha nagyon éhes voltam. Csak sajnos a télen most a nagyját visszaszedtem (stresszzabálás:S), úgyhogy most irtó pipa vagyok magamra, és megint elkezdtem ugyanezt.
A gáz az, hogy kicsit nehéz összeegyeztetni az érettségire való készülődéssel meg a sulival. Nem baj, ha idén nem is vesznek fel orvosira, legalább vékonyabban bőgöm át a nyarat:D Szóval fel a fejekkel csajok, egyáltalán nem létezik lehetetlen:) Csak vasakarat is kell! :) (Nálam általában az elején némi düh is, ami katalizálja a folyamatot:)