A Wild Yam növény gyökerének olyan összetevői vannak, melyek segíthetnek a hiányzó hormonokat helyettesíteni. Menopauza okozta kellemetlenségek enyhítésére A menopauza a hormontermelés visszaszorulása, a változás kora, ami egy biológiai állapot. Ebben az időszakban ösztrogén és progeszteron pótlásával lehet csökkenteni a kellemetlen tüneteket. A menopauza jelenti a menstruáció, vagyis a termékenység korának végét. Már a menstruáció végleges elmaradása előtt évekkel korábban több hónapra kimaradhat a havi vérzés, de megszűnése csak akkor válik biztossá, ha már legalább egy évig nem jelentkezik menstruáció. A folyamatot kellemetlen lelki és testi folyamatok kísérik, de a tüneteket természetes ösztrogénnal és progeszteronnal is lehet mérsékelni. A leginkább elterjedt alternatív módszer erre a Wild Yam alkalmazása, ami enyhíti a fejfását, a hőhullámokat, az éjszakai izzadást, idegességet és fáradtságot. Swanson Wild Yam kapszula - 60db: vásárlás, hatóanyagok, leírás - ProVitamin webáruház. Egy 2005-ös vizsgálat alapján a Wild Yam használata segített posztmenopauzás nők nemi hormonális állapotán.
Próbálja ki a világszabadalommal védett Natur Tanya® OLIVA K2+D3 vitamin kapszulát! 2022. január 11. 10:37, kedd A Natur Tanya® OLIVA K2+D3 vitamin kapszula extra szűz olívaolajban oldott K-vitamin mátrixot és esszenciális D3-vitamint tartalmaz méghozzá olyan formában, amit szervezetünk nagyszerűen képes hasznosítani. A D3-vitamin és a K2-vitamin együtt garantálja, hogy a szervezetbe bejuttatott kalcium a legjobb felszívódással és a megfelelő helyen hasznosuljon a szervezetben. Tovább olvasom »
Ismert a májra gyakorolt gyógyító hatása. A vér koleszterinszintjét, valamint a vérnyomást is csökkenti, így javítja a máj működésének hatékonyságát és csökkenti a rá háruló megterhelést.
Diétás Muffin Recept – Hozzávalók Diétás Muffin Recept – A tészta 30 dkg liszt 15 dkg hideg vaj 10 dkg xilit porcukor 2 evőkanál víz A töltelékhez 5 db alma 1 db citrom leve 4 evőkanál xilit 1 evőkanál fahéj A tetejére 1 evőkanál xilit 1 teáskanál fahéj 1 db tojás Diétás Muffin Recept – Elkészítés A robotgépbe betesszük a késes alját és a lisztet a vajjal összemorzsoljuk. Hozzáadjuk a xilitet és a vizet, gyorsan tésztává gyúrjuk. Betesszük kb 20 percre a hűtőbe. Ezalatt az almát meghámozzuk, kis kockákra vágjuk, meglocsoljuk citromlével. Összekeverjük a xilittel és a fahéjjal. A tésztát kinyújtjuk. A három negyedéből köröket vágunk ki. Én egy nagy kiszerelésű tejfölös doboz átlátszó, műanyag tetejét használtam, mert ez a tökéletes átmérő a muffin formához. A muffin formát kikenjük vajjal. A köröket belenyomkodjuk. Aljukat villával megszurkáljuk. Betöltjük az almát. A maradék tésztából vékony csíkokat vágunk és mindegyik kosárka tetejét berácsozzuk. Megkenjük a tojássárgával. Összekeverjük a xilitet a fahéjjal és megszórjuk a tetejüket.
DIÉTÁS MUFFIN RECEPTEK Mandulás mákos muffin Hozzávalók: 240 g (másfél bögre) teljes kiőrlésű liszt 100 g édesítő (ízlés szerint: stevia, nyírfacukor, eritrit) 240 ml növényi tej (Én mandulatejet használtam. ) 1/2 bögre vaj 2 nagy tojás 4 teáskanál mák 1 teáskanál sütőpor ½ teáskanál só 1 teáskanál mandulaaroma 2 evőkanál mandulapehely Elkészítése: Melegítsd elő a sütőt 170 fokra. Egy nagy tálban keverd össze a lisztet, a mákot, a sót és a sütőport. Egy másik tálban keverd össze az olvasztott vajat, az édesítőt, a mandulaaromát és a tojásokat, majd add hozzá a száraz hozzávalókhoz és keverd el csomómentesre. Kanalazd bele a tésztát a muffin papírral kibélelt sütőformákba (maximum ¾-ig töltsd meg) és szórd a tetejére a mandulapelyhet. Süsd 20-25 percig, és tűpróbával ellenőrizd. Tőzegáfonyás narancsos muffin Hozzávalók: 300 g teljes kiőrlésű liszt 120 g édesítő (ízlés szerint: stevia, nyírfacukor, eritrit, nádcukor) 1 teáskanál sütőpor ½ teáskanál szódabikarbóna ½ teáskanál só 1 bögre tőzegáfonya 1 közepes méretű tojás 60 ml olvasztott kókuszolaj/olívaolaj 1 bögre narancslé 1 teáskanál reszelt narancshéj Elkészítése: Melegítsd elő a sütőt 190 fokra.
Összeállításunkban a kedvenc muffinreceptjeink kaptak helyet: mindegyik könnyű, finom és egészséges, biztosan megtalálod köztük a saját favoritod! 2020. 10. 04. 6:01:00 | Frissítve: 2020. 03. 13:08:20 Egy kis ízelítő: Lisztmentes, zabpelyhes, vegán, egy kis zöldséggel dúsított, édesek – és ráadásképp egy sós. Ez az 5 egészséges muffin desszertként és akár reggelire is beválik. Kattints a képre vagy az étel nevére a receptért! Mandulás-túrós muffin Fotó: Shutterstock Zabpelyhes-gyümölcsös muffin Almás-cukkinis muffin Vegán áfonyás-citromos muffin Zsírszegény sajtos muffin A sajtos muffin egy kevés zöldfűszeres natúr joghurttal kísérve tápláló reggeli lehet Fotó: Shutterstock EZ IS ÉRDEKELHET: Túrós zabpalacsinta Zabkásával töltött sült alma Diétás kakaós muffin