A kórházak, rendelőintézetek is inkább arra vannak felkészülve, hogy gyógyítsák, nem pedig, hogy megelőzzék a problémákat. Mint tudjuk, a megelőzésnek életmentő, élethosszabbító jelentősége van. A TENS készülékeket ma már egyre többen használják a betegek, az egészségüket megőrizni kívánók, sportolók, de sok reumatológus, ideggyógyász, sebész, háziorvos, ortopéd és fizikoterápiás szakorvos, fogorvos, gyógytornász, akupunktúrával foglalkozó szakember is gyakran használ TENS készüléket. Gyógyászat - Alternatív Gyógyászat - Tens kezelés - Tens Therapy. A Tens kezelés előnyei: - mellékhatás nélküli fájdalom csillapítás, - gyógytorna kiegészítője, - javítja a perifériás keringést, elősegíti a sejtek anyagcseréjét, - hatékony akut és krónikus fájdalmak esetén, - gyógyításban és megelőzésben egyaránt használható, - többször is alkalmazható, otthoni kezelések formájában (intézmény igénybe vétele nélkül), - kis méretű, könnyen kezelhető, - a készülék használata könnyen elsajátítható, - a fájdalom csillapítása megoldható abban az esetben is, ha valakinek pl. gyógyszer allergiája van, - nem alakul ki hozzászokás, függőség a rendszeres használat miatt, - bizonyos betegségeknél a napi többszöri kezelés előnyösebb, mint a napi egyszeri, akár hosszabb ideig tartó kezelés (pl.
A TENS helye a fizioterápiában A TENS mint fájdalomcsillapító kezelési módszer a hatvanas évek végén, a hetvenes évek elején lépett be a fizikoterápiába. Korábban is voltak már hasonló elvet követő fizikoterápiás készülékek. Magyarországon a germán típusú fizikoterápia volt az elterjedt, inkább a diadinamikus áramformákat a TRABERT-féle áramformákat használtuk. Milyen esetekben használható a Tens A TENS készüléket elsősorban mozgásszervi megbetegedések kezelésére használhatják. Idegi eredetű fájdalmak kezelésére is kitűnően alkalmas lehet, mint a migrén vagy polyneuropathia, idegzsábák és övsömör utáni fájdalomcsillapítás. Vannak olyan belgyógyászati problémák, mint pl. PERFECT TENS 2-csatornás TENS készülék - fájdalomcsillapító. az obstipatio (székrekedés), vagy vizelet tartási problémák, amire szintén előnyösen használható. Ezen felül segítheti fogyókúránkat, valamint izomzat regeneráló hatású! Összefoglalva: A TENS kezelés kiváló gyógyszermentes fájdalomcsillapítási alternatíva lehet olyan krónikus állapotokban, mint a derékfájás vagy az izületi gyulladás.
A készüléket nemcsak beteg, hanem egészséges emberek is használhatják a betegség megelőzésének céljából. Egy kiváló TENS készülékre minden családnak szüksége van amennyiben gyógyszer nélkül szeretne fejfájásától megszabadulni, esés vagy ütés következtében kialakuló kék-zöld foltjait szeretné eltüntetni, izomláz, zúzódás, húzódás, ficam vagy egyéb kisebb sportsérülés gyötri, izomgörcse van, vagy kozmetikai és alakformálási célból szeretné használni. Már az is elég ok, ha meszesedést szeretne megállítani, csontritkulását kezelni vagy gondozni. a masszírozó, az ujjnyomásos, az akupunktúrás módszert, a fürdő, súlyfürdő hatást (balneológia), mindezeket a mai csúcstechnológia alkalmazásával. Az Omron TENS készülék különböző alacsony frekvenciás impulzusokat állít elő, amelyeket váltogatva juttat el az elektródákra, gyakori programozott váltással. GYOGYASZATI.HU - globális gyógyászati online katalógus. Így magyarázható, hogy a hozzászokás még rendszeres, hosszú kezelés alatt sem alakul ki. A készülék használatának sem káros, sem kóros mellékhatása vagy utóhatása nem ismert.
Sikeresen alkalmazható sebészeti beavatkozással, baleseti sérülésekkel illetve egyéb állapotokkal kapcsolatos akut fájdalmak esetében is. A Tens kezelés előnyei: mellékhatás nélküli fájdalom csillapítás, gyógytorna kiegészítője, javítja a perifériás keringést, elősegíti a sejtek anyagcseréjét, hatékony akut és krónikus fájdalmak esetén, gyógyításban és megelőzésben egyaránt használható, többször is alkalmazható, otthoni kezelések formájában (intézmény igénybe vétele nélkül), kis méretű, könnyen kezelhető, a készülék használata könnyen elsajátítható, a fájdalom csillapítása megoldható abban az esetben is, ha valakinek pl. gyógyszer allergiája van, nem alakul ki hozzászokás, függőség a rendszeres használat miatt, bizonyos betegségeknél a napi többszöri kezelés előnyösebb, mint a napi egyszeri, hosszabb ideig tartó kezelés (pl. bőrfekélyek, felfekvések), decubitus, izombénulások egyes formái, krónikus (idült) fájdalom esetében a gyógyszeradag csökkenthető, esetleg el is hagyható a TENS készülék rendszeres és megfelelő használata esetében TENS Funkciók: használati időtartam beállítása (5-15 perc) intenzitás beállítása (1-15 fokozat) kezelési mód kiválasztása (az alábbi 8 módozat) Gyúrás Dögönyözés Köpölyözés Izom Erősítés Akupunktúra Guasha Súlycsökkentés Kombinált A TENS készülék adatai: súly - 90g méret - 153x70x28mm teljesítmény: 1 - 350 hz!
Azok az izmok, melyeknek nem megfelelő a beidegzése, elektromos úton stimulálhatóak az izomsorvadás (atrófia) és a bénulások megelőzése érdekében. Féloldali bénulás esetében (például szélütést követően), perifériás idegi sérülésüknél, vagy a lábak, esetleg mind a négy végtag használatának képtelenségénél eredményesen alkalmazható az elektromos stimuláció, melynek során elektródákat helyeznek a bőrre. Krónikus hátfájásban, reumatikus ízületi gyulladásban, övsömörben, bokaficam esetében, vagy meghatározható helyű fájdalomban, hasznos lehet a kis áramerősségű elektromos ingerlés; ennek neve bőrön át alkalmazott elektromos idegstimuláció (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation = " TENS "). A TENS a fájdalom súlyosságától függően naponta több alkalommal, 20 perctől több órás időtartamig alkalmazható. A TENS berendezés az izomfeszülés fokozása nélkül kelt bizsergő érzést. A TENS készülék otthoni használata, könnyedén megtanulható. A betegek többsége jól viseli a terápiát, de hatékonysága esetenként nagymértékben különbözik.
A Genesy 300 Pro sokoldalú elektroterápiás készülék. Az ideális eszköz betegek számára, fájdalomcsillapító és rehabilitációs kezelésekhez. Többféle elektroterápiás módot biztosít TENS kezelés Izomstimuláció Mikroáram Iontoforézis Hatékony sokféle otthoni kezelésre. Tudása miatt betegeket, masszőrök, sportterapeuták, fizikoterapeuták, de akár kisebb orvosi rendelők is eredményesen alkalmazhatják. A készülék menüje MAGYAR NYELVŰ! Választható ezen felül angol/spanyol/francia/olasz/német is. A használati útmutatót a "Használati útmutató" menüből letöltheti.
A készülékház és a tartozékok minősége átlagos. A használata rendkívül egyszerű. Kiváló eszköz a fájdalmak csökkentésére. Kétcsatornás készülék, így az egyszerre kezelhető terület kb kéttenyérnyi. Programjai miatt alkalmas minden fájdalomtípusra, legyen az friss vagy hónapok óta elhúzódó, tartós fájdalom. Csak TENS, azaz gyógyító hatása nincs. Akkor vásárolj ilyet, ha gyógyszermentesen akarod panaszaid megszüntetni vagy a szükséges gyógyszerek mennyiségét (és a mellékhatásokat)csökkentenéd.
OLVASÁS ÉJSZAKÁJA 2021 november Halloween Olvasás éjszakája – november Geronimo Stilton: Nosztregerusz titokzatos kézirata Rachel Renée Russell: Egy Zizi naplója 1. Adam Kay: Testünk kívül-belül Jeff Kinney: Egy ropi naplója 1. Karl May: Winnetou Zágoni Balázs: Barni Berlinben Igaz Dóra: Az első bé hörcsöge Kertész Erzsi: Panthera 1. – A hógömb fogságában Kurczina Terézia: Töklámpásom Margit Auer: Mágikus állatok iskolája 10. – Odavagyunk! T. Kurczina terézia töklámpásom. Aszódi Éva (szerk. ): Minden napra egy mese – A három testvér Maria Maneru: Mindentudók klubja 5. – A sivatagi expedíció Michael Peinkofer: Gryphony 1. – A griff bűvöletében Halloween éjjelén Szabó Lőrinc: Ima a gyermekekért Petőfi Sándor: Itt van az ősz, itt van újra Petőfi Sándor: János vitéz – részlet 1 saját – halloween ihlette – előadás OLVASÁS ÉJSZAKÁJA október 2021 október – olvasás éjszakája Olvasás éjszakája október – Népmese napja, Iskolai könyvtárak hónapja Tűztolvajok Balázsy Panna: Csillagfény Geronimo Stilton Jeff Kinney: Egy ropi naplója – Lépjünk le!
Hagyományaik szerint a Rendbontás Urai október 31-én megkezdték az uralmukat Angliában. Álruhák, maszkabálok és italozások korszaka kezdődött ezzel. Az emberek a tűz köré gyűltek és ott mulatoztak. Ezzel űzték el a szellemeket. Az ablakok előtt süvöltöző októberi szelet könnyen vélhették a szellemek üvöltésének. A Halloween tipikusan vidéki ünnep volt, de már a tizenhetedik században, Londonban, a fiatalok Mulatságok Mesterét választottak és táncmulatságokat tartottak. Kurczina Terézia: Töklámpásom Udvarunkon, tölgyfa mögött; Találtam egy szép nagy tököt. Kifaragom egykettőre; Töklámpás lesz majd belőle. Több lyukat is vágok rája; Legyen szeme, orra, szája. „Tök jó délután” | Baross ovi - Kindergarten Baross XX. kerület Pesterzsébet. Üregébe lámpát teszek; Megcsodálja minden gyerek! Öri István: Halloweenre Tök, tök, sárga tök, Halloweenre mit főztök? Kígyót, békát, csontvázakat, mindenféle bogarakat. Tök, tök, kicsi tök, ugye hozzánk eljöttök? Elmegyünk, elmegyünk, ajtódon becsengetünk. Megtréfálunk, cukrot kérünk, aztán gyorsan odébb lépünk. Tök, tök, csúnya tök, jobb lesz, hogyha nem jöttök!
Vagdoss ki az oldalából, szemet, orrot, fogakat! Kapard ki a közepéből, a lapos kis magvakat. Azoknak majd hidd el, télen, örülnek a madarak. Közepére tégy egy gyertyát, kérd meg anyát, gyújtsa meg. Tedd vissza a kis kalapját, s ott vigyorog majd neked. A cikk a hirdetés alatt folytatódik. Kurczina Terézia: Töklámpás Kisöcsémmel csütörtökön; Megmunkáltuk sütőtököm. Elterveztük jó előre; Mi készüljön el belőle. Kikapartuk a közepét; Üregében kis mécses ég. Van orra, és szája, szeme, Fejére még mi kellene? Tök Archives | MeseLes. Mókás arcán gyönyörködöm; Lámpássá lett sütőtököm! Kurczina Terézia: Töklámpásom Udvarunkon, tölgyfa mögött; Találtam egy szép nagy tököt. Kifaragom egykettőre; Töklámpás lesz majd belőle. Több lyukat is vágok rája; Legyen szeme, orra, szája. Üregébe lámpát teszek; Megcsodálja minden gyerek! Kép: PublicDomainPictures / Pixabay
domezsuzsa 2012. június 15. 19:44 Így történt, hogy csütörtökön lámpás lett a sütőtököm! A vers meg nagyon jó lett. kterezia (szerző) 2012. június 10. 11:16 Örülök, köszönöm. kistaker 2012. június 7. 21:40 Nekem is tetszik, szívből gratulálok, Erzsébet kterezia (szerző) 2012. június 3. 19:16 Köszönöm. Rika 2012. június 2. 17:04 ''Mókás'' RothKatalin 2012. 15:30 Aranyos! :) cseg76 2012. 09:16 Ügyi vagy Terézem!! :)) Gratula! :) 1954 2012. június 1. 15:41 Tetszik! Gratulálok! anci-ani 2012. 15:23 Nagyon szellemes! Igazi kis halloween-i versike. Gratulálok! Szeretettel: Anci. Dram 2012. 10:16 Kedves Terike! Kurczina-Terézia-Töklámpásom-Mázló-Gabriella | MeseLes. Kedves, aranyos írás. Üdvözlettel, András. szalokisanyi1 2012. 02:02:-)) Jó emonye 2012. május 31. 23:42 Bájos! Chattenoire 2012. 23:01 Nagyon édes. :) mystynekatika 2012. 21:58 Szórakoztató volt! Köszönöm! Én is írtam már róla... Töklámpás Jeack címmel urens 2012. 21:39 Olvastalak ma épp csütörtökön, jót mulattam a sütő tökön. :) Baráti öleléssel! Megszívellek:) domezsuzsa 2012. 21:30 Egyszerű és nagyszerű.
Varga Irén: Tökfaragás Vettünk ma egy jó nagy tököt, amit anyu késsel bököd. Leemeltük a tetejét, Kikapartuk a belsejét. Hogyan tovább? – tanakodtunk. Mit kéne most kifaragnunk? Mint egy farkas, vicsorogjon? Vagy csak bambán vigyorogjon? Lepke legyen vagy katica? Kiskutya vagy cirmos cica? – Tudom, anyu! Kisház legyen! – Javasoltam én lelkesen. – Ide ajtó, oda ablak, te csak faragj, én meg hagylak. Megmondom majd, hogyan csináld, itt most vágjad, ott meg nyiszáld. Lakhatna majd mókus benne, ha elfárad, itt pihenne. Készen is van. Milyen szép lett! Csináljunk még ebből négyet! Tóth Ágnes: Tökös versike Tök a fejem nagy és kerek, Az egész kert rajtam nevet. Apámra a tökre ütök, De nem vagyok tökkelütött. Nevethet e zöld csőcselék, Leszek én még tökfőzelék. Várfalvy Emőke: Tök jó mondóka Tik-tak, tik-tak, októberi tökök, tudom, vártok, értetek is jövök, lesz itt móka kacagás, sütkérezés, faragás, kérhetitek mosolygósra, a héjját meg ropogósra, a szemét meg fényesre, a belsejét pépesre, nem kell ide több szó, ugye, hogy a tök jó?
Amint felforr, leszedjük a habját, hozzáadjuk a megtísztított zöldséget, f... Szent jános " kocka " E gy mély tálban összekeverem a lisztet, sót, sütőport, citromhéjat. s a cukrot. A tojássárgáját habosra kikeverem, hozzáadom az olvasztott vajat, s a tejfölt... Frankfurti leves krumplival A kelkáposztát csíkokra vágjuk, majd annyi vízben feltesszük főni amennyi majdnem ellepi. Amikor már rottyant egyet, akkor beletesszük a fűszereket. Szintén bel... Ezersziget csirke A csirkemelleket keresztben 2 szeletre vágjuk, kivajazott tálba tesszük és megsózzuk. Összekeverjük a tejszínt, a ketchupot, a zúzott fokhagymát és a parmezánt... Jogász falat A porhanyós tészta anyagait összegyúrjuk, 3/4 részét tepsibe nyújtjuk és megkenjük lekvárral. A kevert tésztához a vajat a porcukorral habosra kavarjuk, majd hoz... Aranygaluska A tészta hozzávalóit dagasztó gépbe rakom és bedagasztom. Lágy tésztát kapok amit kelesztő tálba duplájára kézzel szaggatok a tésztából amit kis... Bolognai padlizsán spagettivel!