RECEPT MEGJELENÍTÉSE 20 legjobb FITT saláta recept, hogy egészségesen induljon az ünnepek után időszak Hozzáadva: 2. 2021 Sokan szenvedünk a plussz kilóktól, főleg az ünnepek után. Ilyenkor szinte magától rakódik ránk a nem kívánt méret. Persze azért az is hozzátartozik, hogy jobbnál jobb falatokat eszünk, ami kellően megviseli az emésztésünket. Hogy jobban induljon az év, 20 olyan salátát gyűjtöttünk, össze, ami kíméli a vonalakat, és lelkiismeret-furdalás nélkül fogyasztható. A majonézt light majonézre vagy joghurtra cseréltük, valamint sok-sok zöldséggel vagy csirkemell falatkákkal gazdagítottuk. Citromos – joghurtos gríztorta | B&B: Anyuci finomságai. RECEPT MEGJELENÍTÉSE Burgonyasaláta sült húsokhoz Hozzáadva: 8. 12. 2017 A burgonyasaláta nélkül elképzelhetetlenek a nagy összejövetelek, családi ünnepségek, lakomák. Mindenki másképp csinálja, mindenki máshogy ízesíti, mindenki más-más arányú zöldséget használ. Ez a burgonyasaláta az én verzió, amit rántott, sült húsokhoz is előszeretettel tálalok. Én inkább savanykásabban szeretem, egy kevés zellerrel, de természetesen a feltüntetett hozzávalókat mindenki kedve szerint módosíthatja.
11 máj Ez aztán az igazi "home made" salátaöntet, amivel büszkélkedhetsz a családnak. A legjobb pedig, hogy még a Kefirt is te magad csinálod. Semmi por, csak a nyers alapanyagok! 3 egyszerű, mégis különleges salátaöntet. Azt, hogy a kész öntetet milyen salátára tesszük, már csak a képzeletünk határozza meg. Irány a konyha! 🙂 Hozzávalók: 2 dl PRO-PRE Kefir 2 csipet só 2 evőkanál majonéz 2 gerezd sült fokhagyma (melyet egy villa segítségével összezúzunk) 1 csipet bors fél teáskanál citrom leve 3 evőkanál apróra vágott petrezselyem 1, 5 teáskanál apróra vágott metélőhagyma fél dl tej (nem fontos) Elkészítés: Turmix segítségével keverd össze az első hat összetevőt addig, amíg a fokhagyma és a fűszerek is kellő mértékig feloldódnak, majd adjuk hozzá a citromlevet, a petrezselymet és a metélőhagymát. Jól összekeverjük, és ha túl sűrűnek találjuk, tejjel felönthetjük. Így egy kicsit hígabb állagot adhatunk neki. Olyan tároló üveget vagy edényt válasszunk, amiben könnyen fel tudjuk rázni az öntetünket, és akár egy hétig is tárolhatjuk a hűtőben így.
Leírás A zöldségeket egyenletesen leszeleteljük. Ezt a folyamatot, egy háztartási géppel is megtehetjük, hogy egyenletes legyen a darabolás. Az öntet hozzávalóit, egy tálban összekeverjük, majd a salátára öntjük, és átforgatjuk a salátát. Végül a jégsalátát tépkedjük bele, és berakjuk hűtőbe, 20-25 percre.
Előkészítés 40 perc RECEPT MEGJELENÍTÉSE
Öntsük csokoládés vagy fahéjas muffinra, de palacsintához vagy gofrihoz is ehetjük tejszínhabbal. A citromos öntetet fogyaszthatjuk édes kenyerekhez, kenyérpudinghoz, palacsintákhoz és jégkrémekhez is. Csak 1 teáskanál reszelt citromhéjra, egy fél citrom levére, ½ bögre cukorra, 1 evőkanál kukoricakeményítőre és 1 evőkanál narancslére van szükség hozzá. Keverjük össze, főzzük 2-3 percig és már kész is.
A hólyaghurut a húgyhólyagot bélelő nyálkahártya gyulladása. Nőknél sokkal gyakoribb, mint férfiaknál, aminek oka egy anatómiai különbség: a húgycső (amelyen keresztül a vizelet eltávozik a hólyagból) a nőknél jóval rövidebb, s emiatt a kórokozók könnyebben feljutnak a hólyagba. A hólyaghurut tünetei A hólyaghurut tünetei a fertőzés súlyosságától függenek. Enyhe fertőzésnél csupán egy-két tünet jelentkezik, míg súlyosabb esetekben az alább felsoroltak közül mindegyik jelen lehet: égő, csípő érzést okozó vagy nehéz vizelés (dysuria), a vizelési inger hirtelen jön, a vizeletet nehéz visszatartani, gyakori, kis mennyiségű vizeletürítés, alhasi fájdalom vagy érzékenység, a hátfájás, bűzös, zavaros vagy véres vizelet. Az alhasi fájdalom okai nőknél - HáziPatika. A kezeletlen hólyagfertőzés felfelé terjeszkedve elérheti a veséket, és heveny vesemedence-gyulladást idézhet elő. Ez a hólyaghurutnál sokkal súlyosabb állapot. Hólyaghurut okai A hólyaghurutnak két fő kiváltó oka van: a hólyag fertőződése, a húgycső mechanikai vagy vegyi eredetű irritációja (Húgycsőgyulladás).
Az alhasi fájdalmak az egyik leggyakoribb panaszok a nők körében, melyek jellemzően a menstruáció környékén keserítik meg az illető napjait. De mi a helyzet akkor, ha a fájdalom már szinte elviselhetetlen, illetve ha máskor is jelentkezik? A kérdésekre dr. Hetényi Gábor, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyásza adott választ. Méhen kívüli terhesség A terhesség és a menstruációt megelőző tünetegyüttes igen hasonló is lehet, éppen ezért nem ajánlatos tüneteket keresni magunkon, amennyiben gyermekre vágyunk. A beágyazódást ugyanis van, hogy fájdalom kíséri, ráadásul nem ritka, amikor az első trimeszterben (esetleg később is) enyhe alhasi görcsöket lehet érezni a méhszalagok nyúlása miatt (erősebb görcs, vérzés esetén természetesen orvosi ellenőrzés indokolt). Erős görcs, alhasi, deréktáji fájdalom sajnos vetélést és méhen kívüli terhességet is jelezhet - így orvosi kontrollt, beavatkozás tesz szükségessé - írja a Há. Hólyaghurut alhasi fájdalom csillapító. Petefészek/méhgyulladás Amennyiben valaki alhasi fájdalmakkal küzd, úgy mindenképp érdemes petefészek-, esetleg méhgyulladásra gyanakodni.
Erre a célra áfonyatartalmú italok is megfelelnek. Mikor forduljunk orvoshoz? Ha a tünetek egy napon belül nem múlnak el, vagy ha kiújulnak, terhesség esetén, ha a vizelet zavaros vagy véres, ha láz vagy hidegrázás lép fel. Felfázás tünetei hasi fájdalom. Felfázás, hólyaghurut. Mit tesz az orvos? Ha bakteriális eredetű húgyúti fertőzésre gyanakszik, vizeletvizsgálatot végeztet fehérvérsejtekre, vérre, fehérjére és a baktériumok által termelt nitritekre; laboratóriumba küldi a vizeletmintát, hogy tenyésszék ki és azonosítsák az esetlegesen benne lévő baktériumokat, és állapítsák meg, milyen antibiotikum hatásos ellenük; felírja a szükséges antibiotikumokat. Ha a hólyaghurut időről időre kiújul, ki kell vizsgálni, hogy nem áll-e fenn cukorbetegség, vagy a húgyúti rendszernek valamilyen anatómiai rendellenessége. A vizsgálat röntgennel, ultrahanggal vagy endoszkópiéval történik. Kiegészítő kezelés Gyermekláncfű, medveszőlő és borsmenta természetes kivonatát tartalmazó kiegészítők segíthetnek a visszatérő hólyaghurut megelőzésében. Megelőzés A hólyaghurut kiújuló rohamai ellen több mindent is tehetünk.
A fentiekből következik, hogy a komplikált húgyhólyaggyulladás csak akkor gyógyítható meg véglegesen, ha a kiváltó okot diagnosztizáljuk és megszüntetjük. A diagnózis felállításához képalkotó vizsgálatok szükségesek. A hasi ultrahang általában önmagában nem elegendő. Szükség lehet intravénás urographias vizsgálat, esetleg cystoscopia elvégzésére is. A gyulladás felszámolására a komplikált húgyhólyaggyulladás esetén is antibiotikumokat alkalmazunk, ezek azonban jóval erősebbek, mint az egyszerű formánál használtak. Az antibiotikum felfázás tünetei hasi fájdalom előtt vizelettenyésztést is készíttethet orvosa, később ugyanis csak ennek eredménye alapján módosítható az antibiotikum, ha az első kúra mellett nem észlelünk megfelelő javulást. Csíp, szúr a vizelet? Hólyaghurut Archives - Nőgyógyász. Felfázás, vagy valami más?
Felfázás A felfázásvagyis a hólyaghurut a húgyutak fertőzését jelenti, mely igen kellemetlen, nem ritkán fájdalmas tünetekkel jár. Ekkor a nő erős alhasi fájdalmakra, csípő, égő, olykor véres vizelésre, gyakori vizelési ingerre panaszkodik. Sajnos vannak a hólyaghurutra fogékonyabbak, akiknél visszatérő a probléma. Kezelésében nagy segítséget jelent a tőzegáfonya kapszula, ám ha komolyabb panaszokat okoz például véres vizeletakkor antibiotikumos kezelés szükséges. Főleg nőket érintő problémáról van szó, melyet az e-coli baktérium okoz. Hogyan előzhetjük meg, és hogyan kezeljük a felfázást? Felfázásra hajlamosító tényezők Míg újszülött korban az alsó húgyúti fertőzésekre hajlamosabbak a fiúk, mint a lányok, egyéves korra a lányoknál már szer gyakoribb a megbetegedés. Ebben nagy szerepe van a női anatómiának: a női húgycső rövid, így a fertőzést okozó baktériumok könnyen feljuthatnak a hólyagba. A nők esetében egyéb anatómiai adottságok is növelhetik a felfázás esélyét. Hólyaghurut alhasi fájdalom okai. A húgycső külső nyílása ugyanis közel van a végbélnyíláshoz, így a vastagbélben található kórokozók nagyon könnyen átjuthatnak.
A mióma röviden a méh izomszövetének daganata, melyre igen erősen hat az ösztrogén, így ösztrogéndominancia fennállása fokozza a kialakulás esélyét. Sokszor nem okoz tüneteket, ekkor megfigyelésen kívül nincs szükség egyéb tennivalóra, ugyanis klimax után jellemzően felszívódik. Nagy méret esetén alhasi fájdalmat, vizelési nehézséget, folyást, vérzészavarokat, meddőséget, trombózist is eredményezhet, ezért ekkor kezelni szükséges. Terápiája többféle úton történhet: gyógyszeres kezelés/mesterséges klimax előidézése/műtét/embolizáció. Méhnyakrák Alhasi fájdalmat sajnos méhnyakrák és azt megelőző állapotok is okozhatnak csakúgy, mint folyást vagy vérzészavarokat (bár legtöbbször tünetmentes). Hólyaghurut alhasi fájdalom bno. A diagnózishoz első körben méhnyakrákszűrésen kell részt venni, majd gyanús eredmény esetén - akár HPV elleni - gyulladáscsökkentő gyógyszeres kezelés szükséges, a vizsgálatot pedig ismételni szükséges. Súlyosabb esetekben, vagy ha a kezelés nem vezet eredményre, a méhnyak kúp alakú kimetszése indokolt.