További ajánlatok: Dr. Vida Margit fül-orr-gégész, audiológus, adjunktus adjunktus, margit, vida, gyermek, vizsgálat, endoszkópos, gégész, audiológus, orr, fül, fülfájás, gégetükrözés, öblítés, audiológiai, általános, homloküreg, gyulladás, rendelés, gégészet, gége, arcüreg, hallókészülék, dr 4. Lázár utca, Budapest 1065 Eltávolítás: 0, 00 km Dr. Doleviczényi Zoltán Fül-Orr- Gége és Fej-Nyaksebész szakorvos magánrendelése lézeres, műtét, szakorvos, magánrendelése, eltávolítás, orr, körömbenővés, fül, nyaksebész, zoltán, intimplasztika, szemölcs, ciszta, visszérkezelés, doleviczényi, hallás, gége, fej, dr 7-8. 3 lépcsőház 2 emelet Ferenciek tere, Budapest 1053 Eltávolítás: 1, 05 km Dr. Dr. Szirmai Gábor vélemények és értékelések - Vásárlókönyv.hu. Ottó Iringó Ágnes Bőr- és Nemigyógyász kozmetológus;Allergológus, Klinikai Immonológus szakorvos magánrendelése szülés, iringó, ottó, szűrés, szakorvos, magánrendelése, klinikai, ágnes, bőrrák, tini, meddőség, immonológus, anyajegy, nőgyógyászat, allergológus, nemigyógyász, bőr, kozmetológus, melanomaszűrés, dr 7-8.
Gratulálunk a kitüntetettnek! Dr. Nagy Elemér Otoneurológiai Szekció elnöke Dr. Bencsik Beáta Otoneurológiai Szekció titkára Cikk értékelése Eddig 7 felhasználó értékelte a cikket. Szédülő betegek esetében a lakás berendezése is alapvető kérdés. Sok idős ember felhalmoz az otthonában apró szőnyegeket, lábtörlőket, amiken nagyon könnyen el lehet csúszni. Ezek helyett legyen inkább egy nagy, stabil szőnyeg, amit megfog egy nehéz bútor. A szédülő beteg éjszaka kapcsoljon lámpát, ha kimegy a mosdóba, mert sötétben minden egyensúlyzavar romlik– javasolta Dr. Van, amikor lábra sem tud állni a beteg a szédüléstől Forrás: BSIP/COLLANGES / BSIP/Collanges Az egyetemi docens hozzátette: aki hosszantartó, akut szédülést tapasztal, először forduljon háziorvoshoz, ahol egy egyszerű vizsgálattal meg tudják állapítani, hogy egyensúlyrendszeri eredetű probléma, vírusfertőzés vagy csak folyadékhiány okozza a panaszokat. Amennyiben a szédülő beteg felkelni sem tud, akkor az ügyeletet kell hívni, ha pedig egy súlyos rosszullét az utcán történik, akkor a mentőket kell értesíteni, akik sürgősségi osztályra szállítják a beteget.
Cikk megjelenésének dátuma: 2015. december 1. A hazánkban évente megjelenő, közel 100 időjárási front sokunk szervezetét megviseli. Leginkább az idősek, és a nők, vagy valamilyen krónikus alapbetegségben szenvedők érintettek, de gondolta volna, hogy az iskoláskorú gyerekek közül minden ötödik gyermek érzékeny az időjárásra? A frontérzékenység mára civilizációs betegségnek is tekinthető. A nap nagy részét légkondicionált, azaz mesterségesen temperált hőmérsékletű irodában ülve töltjük, keveset vagyunk a szabadban, nem mozogunk rendszeresen, nem eddzük a szervezetünket kellőképpen, így annak ellenálló képessége csökkenhet, érzékenyebbé válhat a fronthatásokra is. Mi a front? A front egy meteorológiai fogalom, amely két ellentétes tulajdonságú légtömeg találkozását jelenti. Egy front akár több száz, sőt akár több ezer kilométer hosszú területet is érinthet. Fronthatás csütörtökön: fejfájásra, nyomott hangulatra és görcsökre számíthat - EgészségKalauz. A frontok hatására az érintett területen az időjárás hirtelen és lényegesen megváltozik. Süllyed a légnyomás, megemelkedik a levegő páratartalma, szélirány megfordul, illetve felerősödik.
Nagyon fontos a testmozgás és az egészséges táplálkozás. A melegfrontra érzékenyek fogyasszanak több A-, B2- és C-vitamint, időnként szódabikarbónát, káliumot és foszfort, egyenek lúgosító, növényi eredetű táplálékokat. A hidegfrontra érzékenyek vegyenek magukhoz sok B1-, D- és E-vitamint, kalciumot, jódot és magnéziumot, de számukra ajánlott a koffein, illetve a húsok, a fehérjében gazdag táplálékok, így például a sajt vagy a tojás fokozott fogyasztása is. Milyen hatással vannak szervezetünkre a frontok?. Dr. Draveczki-Ury Ádám forrás
napi 2-3 liter) folyadékbevitelre. Fontos a rendszeres testmozgás, ne kíméljük magunkat, sétáljunk sokat akár melegben, esőben, szélben, vagy hóban, hogy hozzászoktassuk ezzel szervezetünket a szélsőséges időjárási viszonyokhoz is. Jó hatású lehet a naponta végzett váltott zuhany (2 perc hideg vizes, majd 2 perc meleg vizes tusolás váltogatva), vagy szaunázzunk, így formában tarthatjuk keringési és hőszabályozó rendszereinket. A felsoroltakon kívül azonban számos más módszer közül válogathatnak még a frontérzékenyek, mellyel a szervezet alkalmazkodó képessége javítható, illetve a fronthatások kellemetlen tünetei megelőzhetők, esetleg enyhíthetők. Ezek közé több stresszoldó módszer tartozik, így az aromaterápia, bizonyos gyógynövényekből készült kivonatok, teák fogyasztása (citromfű, orbáncfű, levendula, rozmaring, ginzeng), különböző relaxációs és jóga gyakorlatok, valamint az akupresszúra és a talpmasszázs. Hidegfront vagy melegfront: nem csak a hőmérséklet változásától fájdulhat meg a fejünk - EgészségKalauz. A lehetőségek tárháza, mint látjuk elég gazdag, csak az a kérdés, hogy a rohanó hétköznapjaink során van-e néhány percünk megállni és saját egészségünkkel foglalkozni.
Az alábbi gyógynövények a leghatásosabbak: • Gyömbér gyökér: gyomorpanaszok, émelygés, reuma, izomgörcsök, fejfájás • Őszi margitvirág: fejfájás, migrén, reuma, izomgörcsök • Golgotavirág: nyugtalanság, szívpanaszok, alvászavarok, szorongás, depresszió • Ginzeng gyökér: dekoncentráció, fejfájás, migrén, nyugtalanság, szorongás, depresszió • Kálmos gyökér: gyomorpanaszok, fejfájás, nyugtalanság, szorongás A növények és kivonataik ez irányú hatását a modern gyógyászat klinikai kísérletekkel igazolta. Mit tehetünk szívünk egészségének megőrzése érdekében? A fokozott kockázati tényezőkkel rendelkezőknek (magas vérnyomás, családi halmozódás, magas koleszterin szint, érelmeszesedés, túlsúly) különösen fontos, de 40 éves kor felett már mindenkinek javasolt, hogy évente legalább egyszer vegyen részt kardiológiai szűrővizsgálaton, ahol EKG-val, mellkas röntgennel, illetve szívultrahanggal vizsgálják meg a szívének állapotát. Ez azért nagyon lényeges, hogy a meglévő ritmuszavarok, az ischaemiás jelek, (valamely mechanikus hiba- elzáródás, szűkület okozta vérellátási hiány egy adott területen) a billentyűkön lévő meszes lerakódások, a különböző szívelváltozások, megnagyobbodások, pangások megléte minél előbb kiderüljön, és a kardiológus szakorvos előírhassa a szükséges terápiát.
Maximális ajánlott napon tölthető idő: Nagyon érzékeny bőr esetén: 45-60 perc Érzékeny bőr esetén: 60-75 perc Kevésbé érzékeny bőr esetén: 100-120 perc