Mondjuk, hogy nem létezik olcsóbb élelmiszer. Hajlandó egyet nem érteni. Valószínűleg a foglyokat pontosan gyökérnövényekkel táplálták, tisztában voltak annak jótékony tulajdonságaival. Végül is senkinek nincs szüksége beteg rabszolgára. És a retek diéta esetén a megszokott szervezet hosszú ideig erős, egészséges és ellenálló képességgel rendelkezik. Fehér retek jótékony hatásai táblázat. Amit a rabszolgatulajdonosok megköveteltek. Nem véletlen, hogy sok kertészben a fekete retek fekszik. Előnyei felbecsülhetetlen, a kár ismert. A szépséget szinte bármilyen éghajlatban könnyű termeszteni. Akkor miért nem vesz részt ilyen gyönyörű orvos közelében? Videó: a retek előnyei
Amennyiben nem tudjuk rögtön elfogyasztani, érdemes hűtőben tárolni, különben hamar összeesik. A téli retek fajták hosszan eltarthatók, azokat hónapokig lehet tárolni megfelelő körülmények között. Vissza a kategória cikkeihez
Egyike a legrégebben termesztett növényeknek, feljegyzések szerint már Kr. e. 2000 évvel a piramist építő rabszolgáknak adták azért, hogy erősebbek legyenek, jobban bírják a megterhelő fizikai munkát. Őshazája valószínűleg Dél-Ázsia: a hagyományos japán és indiai orvoslásban is említést tesznek róla. A fekete retek Angliába a 16. században jutott el. A népi gyógyászatban évszázadok óta ismert mint emésztésjavító, epehajtó, epekőképződés-gátló és féreghajtó. Nicholas Culpeper, a 17. Fehér retek jótékony hatásai tétel. századi angol gyógynövényszakértő, a fekete retek levét húgyúti problémákra ajánlotta, a termelődő kövek vagy homok ellen. Kínában a haspuffadás enyhítésére használták. A fekete retek jótékony hatásai A fekete retek gazdag C-, B1- és B2-vitaminban, valamint kiemelkedő kalcium, vas, kálium, magnézium foszfor tartalma. Illóolajok, enzimek, flavonoidok és a keresztesvirágúakra jellemző kémiai anyagok, a glükozinolátok is megtalálhatóak benne. A fekete reteknek erős pozitív hatása van a májra, aktiválja és regenerálja a májsejteket.
1 A glükozinolátok olyan kéntartalmú vegyületek, melyek rendszeres fogyasztása bizonyítottan csökkenti egyes rákbetegségek kialakulásának kockázatát. 2 Kutatások alapján a fekete retek jótékony hatásai közül három fő területet érdemes kiemelni: 1. Segítheti a védelmet a szabad gyökök káros hatásaival szemben A keresztesvirágúak, így a fekete retek is, kiváló forrásai az antioxidáns növényi hatóanyagoknak (fitonutrienseknek). 3 Ezek a hatóanyagok (mint például a C-vitamin) semlegesítik a szervezetben felhalmozódott felesleges szabad gyököket, melyek károsíthatják a sejteket és krónikus betegségek (pl. rák, stroke, szívbetegség, cukorbetegség és ízületi gyulladás) kialakulását okozhatják. A fekete retek egy nagyon fontos, erős antioxidáns hatással bíró izotiocianát vegyületet is tartalmaz, mégpedig szulforafánt. 2. Netamin Fekete retek kivonat kapszula 300 mg - Netamin Webshop. Támogathatja a máj működését A máj az ember létfontosságú szerve, amelynek egyik legfőbb feladata a szervezetben felhalmozódott ártalmas anyagok lebontása, hatástalanítása – más szóval a szervezet méregtelenítése.
Elkészítés: A sütő tepsijét kikenem. Kb. tojás nyi margarin t vagy zsírt felolvasztok egy bögrében a mikróban. Egy mély tálba beleöntöm a kefirmennyiség felét, a 2 tojás t, a sót, és gépi habverővel (de jó a sima fakanál is) annyi liszttel keverem ki, hogy nokedli sűrűségű legyen. Sózom. A maradék kefirrel vagy aludtejjel felengedem, hogy jó sűrű palacsintatészta állagú legyen. Beleöntöm a tepsibe, kb. Aludttejes prósza II. Recept - Mindmegette.hu - Receptek. 1 mutatóujjnyi vastag lesz. (Ha kevesebbet sütnél, kisebb tepsi is jó, de az se baj, ha vastagabb a tészta. ) Meglocsolom az olvasztott margarin nal vagy zsírral, és 1 pohár tejföl lel megcsapkodom, hogy kis pöttyök/csíkok legyenek a tetején tejföl ből. Előmelegített sütőben szép pirosra sütöm, majd felkockázom. Elvileg baracklekvárral és porcukorral ettük anno, de én mostanában kopaszon vagy friss tejföl lel-sóval eszem. Igazán régen kemény szilvalekvárt is csapkodtak a tejföl mellé a nyers tésztára, és így ették, porcukorral.
A Meggyes prósza hozzávalói: 60 dkg kukoricaliszt 5 g élesztő 1, 5 + 3 dl tej 10 dkg margarin 15 dkg cukor 2 tojás, egy deci tejföl egy üveg meggybefőtt 2-3 evőkanál darált dió A Meggyes prósza elkészítési módja: Az élesztőt 1, 5 dl langyos cukros (1 evőkanál) tejben futtasd fel. A puha margarint keverd krémes állagúra a cukorral és az egész tojással. Apránként szórd bele a lisztet (minden egyes adag után jól átkeverve a tésztát), öntsd hozzá a megfuttatott élesztőt, adj hozzá egy csipetnyi sót, 2-3 evőkanál tejfölt és 3 dl tejet. Két-három evőkanál darált diót keverj össze egy evőkanál cukorral és ezzel szórd meg a lecsöpögtetett meggyet. Prósza recept mindmegette na. A tésztát öntsd egy kivajazott, kilisztezett tepsibe és szórj a tetejére meggyhalmokat. Előmelegített sütőbe kb. 30-40 percig süsd. Vágd fel nagyobb kockákra és a tetejét szórd meg porcukorral. Jó étvágyat kívánok! Tücsök-Ildykó(1vargaildyko) Kategória: Sütemények, édességek receptjei A meggyes prósza elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.
Kukoricalisztes kelt prósza Az élesztőt 1 dl cukros tejben felfuttatjuk. A kukoricalisztet, a maradék tejet, a tojásokat meg a puha vajat a sóval és egy kevés cukorral a robotgép dagasztóspiráljával összekeverjük, majd hozzáadjuk az élesztős tejet is. Jól kidolgozzuk, közepesen sűrű tésztát készítünk. Prósza recept mindmegette 8. Utána megkelesztjük, majd kizsírozott tepsibe öntjük. Rövid ideig még ebben is kelesztjük, végül a 180 fokra előmelegített sütőben körülbelül 30 perc alatt megsütjük. A tetejét cukrozott dióval megszórjuk, és tejföllel meglocsoljuk.
Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
Prósza A kukoricadarát a tejjel, a cukorral, a vajjal meg egy csipet sóval egy edénybe tesszük, és alacsony lángon, sűrűn kevergetve megfőzzük, mintha tejbegrízt készítenénk. A különbség mindössze annyi, hogy búzadara helyett kukoricát használunk. Amikor megpuhult és kellőképpen besűrűsödött, fogunk egy kisebb tűzálló tálat, kivajazzuk és beleöntjük az elkészült darát. Gasztroangyal kukorica prósza - Receptkereső.com. Ezt követően a tálban szétsimítjuk, majd előmelegített sütőben, 180 fokon addig sütjük, amíg a teteje egy kis színt kap. Tálaláskor lekvárt vagy mézet teszünk rá.