Még egyszer nagyon boldog újévet kívánunk! Reméljük mindenkinek számtalan finomsággal gazdagított ünnepi időszak van a háta mögött! Ha ebbe belecsúsztak a hagyományos, szénhidrátban, cukorban, egyebekben dúsabb fogások is, azzal sincs semmi gond, néha egy pici lazsálás megengedett. Sőt, meg is érdemelt. Na de azért óvatosan, hiszen a gyomrunk az elsőszámú védelmi páncélunk az egészségmegőrzésben folytatott "harcban"! 🙂 Az édes bejglik, mézeskalácsok, édességek és persze a fűszeres vagy épp zsírosabb étkek után nem árt egy év eleji immunturbózás, pici "detox" a szervezetünknek. Ismerd meg az útifű maghéj kúrát! Az útifű maghéj hatása A megfelelő mennyiségű rost (napi kb. 25-30 gramm) és folyadék (napi 1, 5-2 liter) segíti a megfelelő emésztést; ezek hiányában különböző egészségügyi problémák léphetnek fel, például májműködési zavarok, epebántalmak, túlsúly, sajgó ízületek, székrekedés, puffadás. Az útifű maghéj kíméletes méregtelenítő, béltisztító hatású növény, mely kitűnő az emésztőrendszerünk tisztításában és még számos más előnnyel is bír.
Sőt, hatékonyan csökkenti az éhségérzetet, miközben fogyasztásával nem viszünk be kalóriát a szervezetbe. Tehát érthető, hogy egészségünk szempontjából kulcsfontosságú a belek állapota. Ahogy Paracelsus fogalmazott, a "halál a belekben kezdődik". A rostok segítik kipucolni a lerakódásokat és hozzásegítenek az optimális emésztéshez. Míg más rostok dörzsölhetik a bélfalat, az útifű maghéj vízből képes akár tömegének hússzorosát is felszívni, minek következtében zselés állagot nyer, amellyel végig halad az emésztőrendszeren. A vékonybelünkben apró, bonyolult szerkezetű bélbolyhok találhatók, melyek összfelszíne egy teniszpálya nagyságú területnek feleltethető meg. Ezekben a bolyhokban rakódnak le a bomlástermékek és innen képes az útifűmaghéj lágyan felszívni és eltávolítani azokat, megelőzve az önmérgeződést, az élősködők elszaporodását és az elsavasodást. Az útifű maghéj 85%-os rosttartalmával a fentieken túl, csökkenti a koleszterin és vércukor szintet, tisztítja a nyirokrendszert, enyhíti a fáradtságot, migrénes panaszokat, segít székrekedés esetén.
Béltisztítás mustármaggal: Naponta 2x2 kiskanálnyi mustármagot szétrágás nélkül nyeljünk le egy nagy pohár vízzel. A reggeli adagot éhgyomorra vigyük be, a reggelivel várjunk 20-30 percet. A kúra 1 hónapig, max. 6 hétig tartson. A kúra alatt ugyancsak ügyeljünk a bőséges folyadékbevitelre, lehetőleg tisztított vizet vagy ásványvizet igyunk! Májtisztítás - útifű maghéj Ha a béltisztítással végeztünk, célszerű májtisztítást végezni, ezzel tehermentesíteni tudjuk májunkat, ezáltal egész szervezetünket. Májtisztításban segítségünkre lehet máriatövis ola j. Hatóanyaga a szilimarin, ez egy zsíroldékony vegyület, így célszerű olajos formában venni, máriatövis olaj vagy olajkapszula formájában. Az étkezési olajokból naponta egy evőkanállal fogyasszunk el este, lefekvés előtt, a koncentráltabb, kifejezetten gyógyászati célra szánt olajokból pedig egy mokkáskanállal, szintén este. Azért jobb, ha este vesszük be a máriatövis olajat, mert a máj a hajnali órákban a legaktívabb, ekkor tudja a leghatékonyabban felhasználni a máriatövis hatóanyagait.
Figyelt kérdés Szóval mint a Biohair hogy bemész, kivárod a sorod és nyírnak. A biohairt tudom de rontották már ott el a hajam szóval ha tudtok jobbat szívesen meghallgatom. Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre. Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek! Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. Győr belvárosában mondnátok olyan fodrászt/borbélyt akihez nem kell időpont?. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Kék szempillák, zöld szemhéj: Megcsináltuk a Golden Globe legdurvább sminkjeit! - VIDEÓ Készítsd el a cukros fánk sminket pillanatok alatt VIDEÓ: Készítsd el a szezon egyik legmenőbb sminkjét Kíváncsi vagy, hogy mi a titka Ördög Nóra gyönyörű bőrének? Fesztivál haj lépésről lépésre: Készítsd el otthon videónk alapján Csontos pofi és semmi toka: fogyj az arcodból! Készíts magadnak olyan frizurát, mint Debreczeni Zitáé! - VIDEÓ Te bevállalnád? Extravagáns pink glitteres smink tutorial - VIDEÓ Kim Kardashian hercegnő lett – North West fergeteges reakciója viszont mindent felülmúlt Reggeli rutin: ébredés után, smink nélkül videózott a JOY csapata Világító szempilla hódít most: Ez lesz a nyári őrület! Ilyen őszi smink illik hozzád a horoszkópod alapján. Ez a fonás hódít most tavasszal és nyáron: Készítsd el, és legyél te a legmenőbb! Így táplálkozz 40 felett! Ezt tutira nem tudtad! Így kell villámgyorsan újjá varázsolni a sminkszivacsodat WOW! Demi Lovato a kamerák előtt mosta le sminkjét és szabadult meg póthajától: így fest valójában a világsztár Már nem a magasan hordott konty a legmenőbb hajviselet!
Az emberek többségének már gyerekkorától kezdve kialakulnak olyan emlékek, illatok, ízek, színek, melyek egy-egy ünnephez vagy eseményhez. Én sem vagyok másként ezzel, ha bár felnőttként ezek az emlékek néha át is tudnak alakulni. Nekem például egészen gyerekkoromtól kezdve nem a szokásos fahéj illat jelentette a karácsony illatát, hanem bizony a narancs, mert az édesanyám iszonyatosan … Olvass tovább Számomra meggyőződéssé vált, hogy az ember nem a tervezés hiányával vagy a megfelelő óvatosság elmaradásával tudja magának és egyben a vállalkozásának a legnagyobb kárt okozni rövid és hosszú távon egyaránt, hanem bizony azzal, hogy ha nem megfelelő partnereket választ akár egy-egy szolgálatás, akár valamilyen beszerzés területére. Persze a tervezés és a folyamatos éber figyelem is … Olvass tovább Az emberek nagy része nem szereti a festményeket, mert hát a régi korok idejét hozzák elő a lakásban, ami egy modern felépítés és kialakítás esetében nem igazán passzol sem a formákhoz sem pedig a tárgyakhoz és kiegészítőkhöz, kivéve persze hogyha nem pontosan úgy alakították ki, hogy egy-egy festmény helyet kaphasson a lakásban, de ez meg … Olvass tovább Én nem igazán vagyok az a típusú ember aki szeret ismerkedni, éppen ezért talán mondhatom azt is, hogy közel sem járok sikerrel a párkapcsolatok terén.
~20 fizetett szabadnap +4 egyéb szabad nap egy évben. ~4 beteglap nélküli szabadnap (Sick day). ~A csapatszellem megőrzése érdekében online és offline események. ~Céges könyvtár, korlátlan könyvrendelési lehetőséggel. Ha a leírásban magadra ismertél, akkor...... gépszerelési tapasztalattal is rendelkezel, így szélesebb körben ajánlhatunk munkalehetőséget. A gépek optimális kihasználtsága érdekében 2-3 műszakban fogsz dolgozni, közben természetesen rugalmas étkezési és dohányzási szünetek vannak biztosítva. Amit kínálunk:... HRCV Személyzeti Szolgáltató Kft. Veszprém 350 000 - 450 000 Ft/hó Legyen az első jelentkezők egyike... alvállalkozók aktualizált ajánlatok beszerzésében, kiértékelésében · A megfelelő anyagellátás biztosítása a szerződés szerinti teljesítés érdekében. · Gondoskodás a megrendelt anyagok, eszközök mennyiségi és minőségi átvételéről, szállításáról. · Felelős a munkahelyen...... ennek ismeretében különböző programokat állítana össze. Szerződéseket kötne különböző szállásközvetítőkkel és utazási irodákkal annak érdekében, hogy a szálloda és a vendégházunk 70-80%-os töltöttséget érjen el.