Számos európai ország, így Németország, Franciaország, Olaszország és Nagy-Britannia is túl "brutálisan" oldotta fel a járványügyi korlátozásokat, és most az esetszámok hirtelen emelkedésével szembesülnek a koronavírus omikron BA. 2 alvariánsának terjedése miatt - jelentette ki kedden Hans Kluge, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) európai részlegének vezetője. A WHO európai régiójához tartozó 53 országból 18-ban emelkedik a fertőzöttek száma, különösen Nagy-Britanniában, Írországban, Görögországban, Cipruson, Franciaországban, Olaszországban és Németországban. Kluge úgy fogalmazott: az említett országok túl hirtelen oldották fel az óvintézkedéseket, így "a túl sokból túl kevés lett". Túl sok frontin hatása. Egy angliai kutatás szerint hónapokkal a COVID-19 elleni védőoltás beadása után meredeken csökken az idősotthonok lakóinak védettsége. Az eredmények alapján a kutatók az idősek ismételt emlékeztető oltását javasolják. A WHO adatai szerint Európában az esetszám a januári csúcsértékeket követően rohamosan apadt, míg március elején ismét emelkedésnek indult.
Azok a rákot túlélők, akik a nap több mint 8 óráját ülve töltik, ötször nagyobb eséllyel halnak meg a következő években, mint azok a társaik, akik kevesebb időt töltenek ülve. A fizikai aktivitás viszont csökkenti a korai halálozás kockázatát, derült ki egy új kutatásból. A sok ülés ezért káros. Egy kanadai intézet több mint 1500 rákos túlélő egészségügyi adatait kísérte figyelemmel egy kilenc évig tartó kutatásban. Tényleg annyira káros a cukor? - HáziPatika. Azt találták, hogy a bármely okból vagy rákban bekövetkező halálozás kockázata körülbelül 65 százalékkal alacsonyabb volt a fizikailag aktív rákos túlélőknél, mint inaktív társaiknál. A résztvevők több mint fele nem végzett heti szabadidős fizikai tevékenységet. Utóbbi az Amerikai Rákellenes Társaság szerint heti 150-300 perc mérsékelt aktivitás vagy 75-150 perc erőteljes aktivitás (vagy ezek kombinációja) alatti szintet jelent - írta a WebMD szaklap. A hosszan tartó ülés elkerülése elengedhetetlen (képünk illusztráció). Fotó: Getty Images A JAMA Oncology című szaklapban megjelent tanulmány szerint különösen kockázatos volt a hosszú ideig tartó ülés.
Zsír vagy cukor? A The Telegraph brit napilap legújabb felmérése szerint számos zsírszegény élelmiszer, amelyeket egészséges alternatívaként reklámoznak, több cukrot tartalmaz, mint teljes zsírtartalmú megfelelőik - egyes esetekben ötször nagyobb mennyiséget. Átverés, hogy a light termékek egészségesek? Kattintson ide a válaszért! A szakemberek szerint ez a hozzáadott cukor az, mely számos egészségügyi problémát okoz: az Open Heart című szaklapban megjelent tanulmány szerint például a magas cukortartalmú ételek jelentősen megnövelik a hipertónia kialakulásának esélyét, jobban, mint az ételeinkben található só. Túl sok frontin hatása national park. Egy másik kutatás szerint a cukorbevitel sokszorosára növeli a szív- és érrendszeri betegségek rizikóját. A cukor miatt hízunk el A cukor emellett a világméretű elhízás-járvány terjedéséért is felelőssé tehető. A cukrozott ételek és innivalók sokszorosára növelik a túlsúly kialakulásának esélyét a felnőttek és a gyermekek körében egyaránt. Ráadásul az emberek a naponta ajánlott cukormennyiség sokszorosát fogyasztják el, és a napi kalóriamennyiség közel 16 százalékát is cukorból fedezzük (annak ellenére, hogy az Egészségügyi Világszervezet, a WHO szerint a javasolt maximum a 10 százalék).
Az azonban, hogy mennyit kell fogyasztanunk ebből a szerből a kívánt hatások eléréséhez, nagyban függ az egyedi jellegzetességeinktől, például attól is, hogy mennyire jól tolerálja a szervezetünk a koffeint. A kávé számos pozitív élettani hatással rendelkezik. Fotó: Getty Images A szakemberek szerint a naponta ajánlott maximum koffeinmennyiség 400 és 600 mg között van (ez nagyjából 5 erős eszpresszónak felel meg), ennél több már megzavarhatja a szervezetünk működését. 1000-1500 mg koffein pedig "túladagolást" okozhat, és hosszú távon akár a koffeinnel kapcsolatos függőség is kialakulhat (bár ennek létezésével kapcsolatban nem értenek egyet a tudósok). Túl sok volt a frontin?. A koffein túladagolásának tünetei lehetnek az ingerlékenység, az álmatlanság, a fejfájás, az erőteljes szívdobogásérzés, a nyugtalanság, az izomrángások, az emésztési zavarok, a zavarossá váló beszéd, az arc kipirulása. A túladagolás főként akkor jelentkezik, ha valaki rövid időn belül fogyaszt el nagy mennyiségű (500 mg vagy annál több) koffeint.
A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
A vizelet bakteriológiai vizsgálatára néhány milliliter vizelet is elégséges. Ilyenkor a nappali vizelet 7—19 óráig, az éjszakai vizelet 19—7 óráig kell gyűjteni.