Díszhagyma A fokhagyma és a hagyma dekoratív rokonai lehetnek a sárga, fehér vagy lila csillag alakú virágok, valamint a hazánkban egyre ismertebb óriáshagyma-fajta, amelyben a virágokat nagy gömbvirágzatban gyűjtik össze. Ha attól tartunk, hogy virágkompozíciónknak hagymás illata lesz, ne tegyük – ezeknek a növényeknek az aromája nagyon enyhe, és csak akkor érezhető, ha a leveleket összetörik. A díszhagyma nagy előnye, hogy tartósan taszítja a rágcsálókat a kertből. Évelő tavaszi virágok Az évelő virágokat érdemes csoportosan kombinálni, virágzási periódusukat váltogatva, hogy az egész szezonban dekoratív hatást érjünk el. Nőszirom A kedvenc íriszeknek több fő fajtája is létezik a gyökérrendszer típusa szerint (rizóma és hagymás), az élőhely típusa szerint (száraz talajok és vizes élőhelyek), és méretei szerint (magas és törpe formák). Évelő virágok képekkel szerelemről. A nőszirom legtöbb esetben áprilisban kezd virágozni. Gyöngyvirág A gyöngyvirágnak számos előnye van – kerti és beltéri termesztésre egyaránt alkalmas, árnyékos helyen terem és jól ismert jellegzetes illatával örvendeztet meg bennünket.
Napos helyet és jó vízelvezetésű talajt biztosítsunk a krókuszok számára. Fürtös gyöngyike Ez a bájos kis növény napos helyeken virágzik április-májusban, a kinti hőmérséklettől és a hagymák lerakásának időpontjától függően. A kis fürtökhöz hasonló virágok színei lehetnek kék-lila, fehér vagy rózsaszínek. Különösen hatásosak, ha más nagyobb hagymás tavaszi virágokkal együtt ültetjük el őket. Nárcisz Kevés tavaszi virág vetekszik azzal a fényességgel és napsütéses hangulattal, amelyet a nárcisz hoz a kertbe. A fajták évről évre válnak változatosabbá, változnak a virágok méretei, színei és alakja. A nárcisz levélmasszáját csak akkor vágjuk le, amikor már teljesen megsárgult, hogy jövő tavasszal is élvezhessük virágzásukat. Tulipán A tulipánok azok a virágok, amelyek tökéletességét Európa évszázadok óta tiszteli. Ültetéskor biztosítsunk napos helyet a tulipánoknak, és ha lehetséges, távolítsuk el a hagymákat minden évben, miután a levéltömeg elkezd sárgulni. Császárkorona Egyesek számára a császárkorona aromája kellemetlen lehet, ezért a legbiztosabb, ha a színkompozíció hátuljában adunk helyet neki – magassága ezt teljesen megengedi.
Rubint Rella Instagram – Íme az elérhetőség! Rubint Rella táplálkozási tanácsadó, fitness instruktor. Rubint Rella 1997 augusztus 15-én született, jelenleg a Szent István Egyetem Élelmiszertudományi Karának hallgatója. Gyermekkora óta központi szerepet tölt be a sport az életében, ugyanis 9 évig versenyszerűen kézilabdázott. A táncparketten is kipróbálta magát, valamint 4 évig úszott. Egy térdsérülés miatt 16 évesen abba kellett hagynia a kézilabdát, de a sport szeretete azután is megmaradt. Ekkor a figyelme az Alakreform felé fordult és elkezdett otthon a Rubint Réka DVD-ire edzeni és a futás is a mindennapjai részévé vált. Az aerobic, mint sport ekkor tetszett meg neki, és tudta, hogy ezzel akar foglalkozni. A gasztronómia és az egészségtudatos életmód is felkeltette érdeklődését, ezért élelmiszermérnöknek kezdett el tanulni a Szent István Egyetemen. Rubint Réka újra posztolt: ezt a szomorú bejegyzést tette közzé az Instagramon. Ezek utána az IWI Nemzetközi Fitnesziskolába iratkozott be, ahol fitness instruktornak tanul. Blogot vezet, ahol egészségtudatos recepteket és lifestyle tippeket ad olvasóinak.
Feliratkozom a hírlevélre Ezek is érdekelhetnek hirdetés Ajánlataink
Fitteskedjünk Gyerekek még, így biztosan szeretik az édességeket, a hamburgert… Ezekből mennyit és mit ehetnek? Mindenből ehetnek, de nem szoktak. Nem tiltjuk nekik, de pontosan tudják, hiszen tőlünk is azt látják, hogy nem eszünk cukros és magas szénhidráttartalmú ételeket. Minek ennénk olyat, ami nem tesz jót, ahelyett, ha van más alternatíva a saját üzleteinkben, ami ugyanolyan finom!? Mindig megeszik, amit készítesz nekik? Nem akarnak barna rizs helyett mondjuk sült krumplit enni? A gyerekek a szüleik példáját követik. Nem hiszek a tiltásban, vagy ha rájuk erőltetjük az akaratunkat. A szülőknek úgy kell élniük, hogy ők legyenek a minta. Ma már olyan könnyen elérhetőek az egészséges és finom élelmiszerek, nálunk meg még könnyebben Norbi termékeinek köszönhetően, így ez a kérdés fel sem merül. Egyébként én a barna rizst sem tartom annyira jónak, mivel annak is magas a szénhidráttartalma. De gyakran van nálunk vacsorára tészta, persze alacsony szénhidráttartalmú. Valami finom szószt mindig csinálok hozzá!