A kert káposzta talán a leghasznosabb zöldség az asztalunkon. Rengeteg C-vitamint és fehérjét tartalmaz, alacsony a kalóriák és sok rostot tartalmaz. A piacon sokféle káposzta található. Az egyik leggyakoribb a fehér és vörös káposzta. C- és B-vitaminnal, káliummal és karotinnal gazdag, hasznos az emésztésre. Hasonló a tulajdonságai fehér káposzta és vörös káposzta, amelynek gyönyörű rózsaszín színű. A vörös káposzta híres a cianin tartalmáról, ami erősíti az erek falát. Fejes káposzta A káposzta fajtái az érlelés szempontjából különböznek egymástól. A korai káposzta az Express F-1 fajta kicsi kerek fej, az ultra korai fajta Zolotovorotskaya nem reped, alkalmas a szállítás, jó ízű tulajdonságokkal rendelkezik. Kínai tészta fajták képekkel. Hosszú távú tároláshoz a késői érésű káposztatípusok alkalmasak: Amager - a fejek nagyon sűrűek, repedések nélkül, lapos alakúak; Genf F1 - káposzta a következő betakarításig tart; Eros-1 - a fej sűrű, közepes méretű, legfeljebb 8 hónapig tárolható. De a savanyúság és a pácolás, késő káposzta fajta Moszkva, Slava, Belorusskaya alkalmasak.
Az üvegtészta – ami kínaiul dongfen – speciális kínai-koreai találmány, neve pedig onnan ered, hogy tényleg átlátszó. Előnye, hogy gazdag vitaminokban, vasat, kalciumot és foszfort is tartalmaz. Élettani hatásai A mungóbab lisztje magas fehérjetartalmánál és alacsony zsír- és szénhidráttartalmánál fogva értékesebb tápanyag, mint a búzaliszt. Nagy mennyiségben tartalmaz B1-, B2-vitaminokat, valamint az A-vitamin elővitaminját sem nélkülözi. Mivel könnyen emészthető, alacsony a kalória-, és szénhidráttartalma, cukorbetegek és diétázók számára is fogyasztható. Glikémiás indexe 33. Ez az érték a 0-55 közötti tartományba esik, ami alacsony glikémiás indexnek felel meg, így a fogyasztása nem jár jelentős vércukorszint emelkedéssel. Kínai zöldséges tészta szójaszósszal |. Könnyen elkészíthető, jól variálható Az üvegtészta elkészítése még azok számára is nagyon egyszerű, akik nem jártasak a konyhai fortélyokban. A tésztát ugyanis nem kell főzni, csak forrázni. A forró vízben, lefedve körülbelül 10 percig hagyd állni, majd leszűrés után mehetnek rá zöldségek, húsok, halak.
Ezután serpenyővel együtt tegyük 180 C fokos sütőbe 12 percre. Készítsük elő a zöldségeket. A sárgarépát vágjuk juliennes-re, a hagymát vékonyabb szeletekre, a káposztát pedig csíkokra. A gyömbért hámozzuk meg, majd késsel aprítsuk fel, a chili paprikát pedig karikázzuk. Ha nem szeretnénk túl csípősre, a chili paprikát először vágjuk hosszában félbe, távolítsuk el az erejét, és ezt követően vágjuk csak össze. Amikor a csirke elkészült, szeleteljük fel vékonyan. Tegyük fel főni a tésztát. Kínai sült tészta | Országos Gazdikereső Portál. Lobogó sós vízben kb. 2-3 perc alatt elkészül. Szűrjük le, de a főző vizet ne öntsük ki. Wokban nagy lángon hevítsük fel a repceolajat, majd dobjuk bele a gyömbért, chilit és a zúzott fokhagymát. Gyorsan keverjük, csak pirulniuk kell, nehogy megégjenek. Adjuk hozzá a többi aprított zöldséget is. Pirítsuk 2-3 percig, majd öntsük a wokba az osztriga-, illetve szójaszószt, valamint a tészta főzőlevéből egy keveset, amivel kissé hígítjuk. Ha összekeveredett a zöldségekkel a szósz, adjuk hozzá a szeletelt csirkét, gyorsan forgassuk össze, végül tegyük a wokba a tésztát is, keverjük össze a szósszal, és rövid ideig pirítsuk.
Hozzávalók: Fél csomag durum spagetti tészta 1 fej vöröshagyma Fél fej káposzta 2 sárgarépa Szójaszósz Cukor Só Növényi zsiradék Elkészítés: Kókuszolajon kicsit megpirítom a félbetört spagetti tésztát, majd felöntöm vízzel, sózom és megfőzöm. A vöröshagymát megpucolom, csíkokra vágom, majd kókuszolajon pirítom egy kicsit. Adok hozzá kevés cukrot, hogy karamellizálódjon. Kínai tészta fajták érési sorrendben. Majd hozzáadom a csíkokra vágott káposztát és sárgarépát. Pirítom még kicsit, ki mennyire szereti ropogósan, párolni is lehet. Sózom, de csak módjával, mert a szójaszósz is sós (bár nem mindegyik, vannak édesebb fajták is, érdemes előtte megkóstolni). Ha kész összekeverem a leszűrt tésztával és jól nyakonöntöm szójaszósszal. Gyors recept, maximum fél óra alatt megvan, ha különlegesebb ízvilágra vágyunk. Post navigation
Ebben a hihetetlen utazásban felfedezhetsz ősi királyságokat, elveszett civilizációkat és újraírhatod a történelmet! Imperia Online Az Imperia Online egy olyan világba kalauzol, ahol még nem voltak lőfegyverek. Itt az éles pengék, hosszú nyilak és lovas katonák döntötték el a háborúkat. Ez az intrikák, hatalmas középkori csatamezők, ostromok, katapultok és a nehézlovasság kora, amikor páncélba öltözött katonák ezrei áldozták fel magukat a polgári lakosság életéért. Legendás hadvezérek töröltek el a föld színéről gazdaságilag stabil államokat és erős szövetségek köttettek, hogy egységes erővel uralják a világot! Mobil - Fodrászos játékok online ingyenes gyűjteménye - Free hair styling games. - Fodrászos-játékok.hu. Vívd meg csatáidat és győzz ebben a valósidejű, online stratégiai játékban! Mutasd meg, hogy te vagy a legjobb stratéga!
A mobil szexuális játékokat kisebb képernyőkre tervezték, de ez nem jelenti azt, hogy kevésbé izgalmasak. Éppen ellenkezőleg. Ezek olyan emberek számára készültek, akik mozgásban vannak, és szeretik a gyors hozzáférést kedvenc játékaikhoz. A Mobil Szex játékok, akkor kap a legjobb tulajdonságait videojátékok, pornó kombinált. És egy centet sem kell költened. Mobil Játékok! Keresés eladó olcsó használt és új játék hirdetések közt - Apróhirdetés Ingyen. Mindig ott van a vevő, arra vár, hogy új, piszkos történetek., A felnőtt szórakozás világa soha nem volt olyan változatos, mint most. Így próbálja ki ezeket, és megtalálja a kedvencek között. Ön a sok órányi egzotikus játék, megdöbbentő látvány a legforróbb csajok egyre dugta volna nehéz.
Kifestő gyerekeknek Választhatsz több állat közül is az okostelefonodon, vagy a tableteden, hogy melyiket szeretnéd kifesteni ebben a HTML5 játékban, légy ügyes, és színezd színesre a lovat is a csajos játékban. Animal Coloring Pages For Kids Hajszalon lovaknak Fehér paripádnak készíthetsz tökéletes frizurát. LÉgy gyors és ápold a paci sörányét ebben a HTML5 játékban. A tabon és a mobilon is próbálkozhatsz már, hogy különbözőbbnél különbözőbb nyergeket és dolgokat adja a... Ló és lovasa Egyszerű kifestős játék, ahol a lovast és a lovat tudod kiszínezni. Légy a színek mestere és készítsd el a szuper képet a színvilágod alapján. A HTML5 színezőt már a mobilodon is kipróbálhatod, sőt ha nem tetszenek a színek,... Mobil játékok ingyen a legjobb. Póni világ A Pónik útvesztőjében egy másik póni ellen kell küzdened, ez a kicsi lény is a patkókra vadászik a sövények közben, HTML5 játékunkat már a mobilon is játszhatod. Ügyes legyél, győzd le a másik Póni lányt és legyen tied a... Kicsi hős Pici Pónit tudsz öltöztetni, tulajdonképpen ebben a HTML5 játékban egy unikornist varázsolhatsz a mobilod képernyőjére, ügyeskedj, és formáld kedvedre a paci lányt öltöztetős lányos játékunkban egyszerűen és gyorsan.