A gumószerűen megvastagodott édesburgonya-gyökér szénhidrátban és béta-karotinban gazdag. A sárgahúsú fajták karotintartalma magasabb a eltérő színűekénél. Figyelemre méltó a C-vitamin tartalma, 15-30mg/100g. A többi zöldségféléhez képest sok, 1, 5-2g/100g fehérjét tartalmaz. Fogyasztásának gyógyító szerepet tulajdonítanak a magasvérnyomás kezelésében. Növényi rost tartalma magas, ami véd a vastagbélrák kialakulása ellen, és lassítja a szénhidrátok felszívódását. Az édesburgonya szaporítása: ez így működik - Udvar - 2022. Magas a szénhidrát, fehérje, és az A-, B-, C-vitamin tartalma. (szénhidrát tartalma azonban így is fele annyi, mint a hagyományos burgonyáé! ) Glikémiás indexe közepes, mindössze kb. 33, míg a hagyományos burgonyáé kb. 90! Ideális tápláléka a 2-es típusú cukorbetegeknek, segít a vércukorszint alacsonyan tartásában. A glikémiás terhelésről és az ilyen téren végzett érdekes kísérletünkről bővebben ezekben a cikkekben tájékozódhatsz: Édesburgonya akcióban – vércukorteszt a gimisekkel 1. rész Édesburgonya akcióban – vércukorteszt a gimisekkel 2. rész Gyakori fogyasztása segít a cukorbetegség és az elhízás elkerülésében.
Fogyasztása ajánlott a cukorbetegeknek, hogy miért? Ebből a blogcikkből megtudhatod. A fogyókúrázók és diétázók ideális tápláléka, a benne található fehérje és magnézium miatt pedig ideális a sportolóknak, nehéz fizikai munkát végzőknek is. Értékes ásványi anyagokat tartalmaz: kalcium, vas, magnézium, mangán, kálium, foszfor, nátrium, szelén, réz, és cink is található benne. Gazdag beltartalmi értékei miatt sorolják a szuperételek közé. Az édesburgonya már a fentebb taglalt tulajdonságai révén is magasan kiemelkedik társai közül. Ki tudja, milyen kincseket rejt még, melyekről folyamatosan fejlődő tudományunk csak a jövőben tudja majd lerántani a leplet. A batáta, édesburgonya (Ipomoea batatas) gondozása - CityGreen.hu. Hiszem, hogy a batáta az egészséghez vezető út. Ezt az egészséget tálalhatod vele családod asztalára. De mint mindig, a döntés a Te kezedben van! Kovács András
Ehhez a gumókat függőlegesen helyezze a tartályba a növekedés irányának megfelelően. Az avokádó-maghoz hasonlóan három fogpiszkálót is be lehet ragasztani a gumó közepére, hogy stabilizálódjon, majd hagyja, hogy a gumó egyharmada vízzel lógjon a tartályban. Amint a hajtások körülbelül nyolc hüvelyk hosszúak, a gumókat ki lehet ültetni - vagy felhasználhatók többször vágások vágására. Mivel az édesburgonyát nem szabad a jégszentek elé ültetni, jobb, ha még június elején, a vágási vágás legkorábban április végén / május elején ajánlott. Növények: Recept: Édes Burgonya Palacsinta Szirupmal - A Gyönyörű Kertem | 2022. A hajtásoknak ekkor legalább 15 centiméter hosszúaknak kell lenniük. Mind a fej, mind a részleges bevágások használhatók: A fej- vagy hajtásvégű csírák általában kissé könnyebben gyökereznek, mint a csak egy levélcsomóval rendelkező részleges vágások. A legjobb, ha éles késsel vágja a dugványokat. A részleges vágásokkal a vágásokat körülbelül egy milliméterrel a levél alapja alatt és öt milliméter fölött végezzük, a fejrészeknek legalább tíz centiméter hosszúaknak kell lenniük.
Az amerikai kontinensen pedig Peruban, az Egyesült Államokban, Brazíliában, Kubában, és Argentínában fordul elő a termesztésben. Az édesburgonya igényei – termelési alapinformációk az édesburgonyáról A trópusokon, – ahol a napi középhőmérséklet ritkán esik 18-20 °C alá – az édesburgonya évelő növény. A korai fajták termesztése megvalósítható szubtrópusi környezetben, és a mérsékelt égöv déli részén is. A batáta nagyon érzékeny az erős lehűlésre! 15 °C alatt megáll a növekedése, 0 °C-on lombozata elhal, -2 °C-on a gyökérzete is elpusztul. Ezért szoktam javasolni, hogy kiültetésével mindenképpen érdemes megvárni a fagyosszentek elvonulását májusban. A termesztéséhez optimális feltételek: – 22 °C napi középhőmérséklet – 70-80% talajnedvesség – 12-13 óra napfény/nap Elegendő kálium jelenlétében az optimálistól kissé eltérő körülmények esetében sem lassul a gyökerek másodlagos vastagodása. Talajigénye: Kedveli a középkötött öntéstalajokat. Fejlődéséhez 5, 5 – 7, 5 körüli pH érték az ideális.
Laza és kötött talajon is termelhető, de leggyakrabban homokos vagy homokos vályogtalajon termelik. Mind munka, mind minőség tekintetében az ilyen talajokon legcélszerűbb termeszteni. Agyagos talajon is képes magas terméshozamra, azonban a betakarítása nehézkes. Termesztésére kevésbé alkalmasak a szikes és kötött, savanyú talajok. A batáta alaktana A batáta rendszertanilag a hajnalkák (Ipomoea) nemzetségbe, és a szulákfélék (convulvulaceae) családjába tartozik, így érdekes módon nincs rokonságban a hagyományos burgonyával. Sok vad faj áll hozzá közel, ezekből nemesítették. Az édesburgonya szára kúszó, elfekvő, az 1, 5 méteres hosszúságot is eléri. Szárain a levelek közti távolság 10-15 cm. Levelei szórtak, pálha nélküliek, fajtától függően 3-5 karéjúak. Szív, és más-más formájúak. Egyes fajták levelének lemeze ép, másoké ujjas vagy 3-5 karéjos, illetve szeldelt is lehet. A levéllemez nagysága a 20 cm-t is elérheti, de bizonyos fajtáinak levelei jóval kisebbek, csupán 4-5 cm-esek. A levelek szőrözöttsége szintén eltérő, fajta jellemző.
Kedves Erzsébet, ahol a paprika, amit szintén elő kell nevelni, ott az édesburgonya is megterem. Persze más a palántanevelés. Lehetőleg január végén vegyen egy ép egészséges példányt akárhol és a lakás legmelegebb napos ablakában, és a páratartás miatt csukható átlátszó dobozban, nyirkos tőzegbenkell hajtatni. Vagy vizben, hogy a felső kétharmada kint legyen. Kb 3 hét után jelennek meg a kis rügyekből a hajtások, amiket 4-5 cm nagyság után akár vizespohárban tovább kell előgyökereztetni, majdkis cserepekben, meleg helyen továbbnevelni, miközben az eredeti gumó további hajtásokat hoz. Ha jól csinálja, május végére lesz 20-30kis palánta, amikből az erősebbekből szintén levághat vizbengyökereztetésre.. Túlkorán nem érdemes kiültetni a szabadba, mert hideg talajban úgyse megy semmire. Legkésőbb július közepéig érdemes szaporitani, és kiültetni, mert a későbbi már csak nagyon apró termést hozna, vagy semmit. Egy gumóból nekem sikerült a fagyok előtt kiásni majdnem 30 kilót. Érdemes kipróbálni.
Számtalan funkcionális előnye mellett fontos tudni továbbá, hogy az egyik, ha nem a legkönnyebben tisztítható papucsfajták közé tartozik. Anyagösszetétel szempontjából megkülönböztethetünk több féle gumipapucsot. A legolcsóbb, legrosszabb minőségű papucsok PVC-ből készülnek, őket érdemes elkerülni. A következő anyag, amely már érdemes a megvételre, valószínűleg megtérül az ára, az a szintetikus anyagból készült papucs. Végül a legtartósabb, legjobb anyagú gumipapucsok TPR-ből ( Thermoplastic Rubber), azaz Thermoplastik gumiból készülnek. Ők a legellenállóbbak a különböző hőhatásokkal szemben. Webáruházunkban az utóbbi két kategóriában megtalálhatóak a Scholl termékei. Kialakítását figyelembe véve két fajtáját tudjuk elkülöníteni a gumipapucsoknak. A "csatos" gumipapucsok általában a hagyományos papucsokra hasonlítanak küllemre, viszont a felsőrészük tépőzárral állítható. Felsőrészük nyitott. Ezek általában különböznek a hagyományos gumi papucsoktól, hogy több alkotóelemből állnak, nem pedig egybe öntött, kis darabszámú részből.
Szerzői jogi védelem alatt álló oldal. A honlapon elhelyezett szöveges és képi anyagok, arculati és tartalmi elemek (pl. betűtípusok, gombok, linkek, ikonok, szöveg, kép, grafika, logo stb. ) felhasználása, másolása, terjesztése, továbbítása - akár részben, vagy egészben - kizárólag a Jófogás előzetes, írásos beleegyezésével lehetséges.