Fotó: Getty Images A szív-és érrendszer védelmében Kína Keshan tartományában már 1935-ben felütötte fejét egy rejtélyes betegség, mely fatális szívizom-degenerációval járt. 1979-ben sikerült bizonyítani, hogy ennek a szívbetegségnek az okozója a szelén hiánya, melynek pótlásával a betegség gyógyítható, illetve megelőzhető. A szelénhiány tünetei: kimerültséget, pajzsmirigy-alulműködést is okozhat - Egészség | Femina. Az utóbbi évek kutatásai rávilágítottak arra is, hogy a szelén antioxidáns-, antithrombotikus-, illetve lipid peroxidációt gátló hatásának szerepe lehet korunk szív- és érrendszeri betegségeinek megelőzésében. Élelmiszerek, amelyek szelént tartalmaznak: barna rizs, teljes kiőrlésű gabonából készült lisztek, búzacsíra, szezámmag, dió. Védelem a vírusok és a káros szabadgyökök ellen A sejteket károsító szabadgyökök fokozott termelődéséhez vezetnek olyan állapotok, amelyekkel nap, mint nap találkozunk. Ilyen a stressz, a szennyezett levegő, a különböző vegyszerek, amelyek akár környezetünkben, akár az elfogyasztott táplálékban találhatóak. A szabadgyökök sejtkárosító hatása a szervezet egészében jelentkezik.
A cink a szervezetünkben második legnagyobb koncentrációban jelen lévő ásványi anyag, mely nagyon fontos szerepet játszik az immunrendszerünk megfelelő működésének biztosításában, de a sejtosztódáshoz és sejtnövekedéshez is szükséges. Kattintson további információkért! A cinkhiány gyengíti a hajhagymákat és a fejbőr sejtjeit, ennek következményeként haj- és fejbőrproblémák alakulhatnak ki, például pigmenthiány, hajhullás, a haj kiszáradása, a hajszálak töredezése és viszketés. A szemöldököt, szempillákat is érintheti a cinkhiány, így azok megritkulhatnak, elvékonyodhatnak. A cinkhiány másik következménye, a pajzsmirigy nem megfelelő működése is okozhat hajhullást. A különböző bőrproblémák szintén cinkhiányra utalhatnak: egyrészt a cinknek fontos szerepe van a kollagénszintézisben, ez az anyag szükséges a bőr rugalmasságához, de a sebek utáni gyógyuláshoz is. A jódhiány és tünetei. Másrészt a cink közvetetten védi is a bőr sejtjeit a káros UV-sugárzástól, illetve a szabad gyököktől. A cinkhiányra utaló jelek lehetnek például a pattanások, a száraz és viszkető bőr, az ekcéma, a pszoriázis, vagy a kiütések, illetve a nehezen gyógyuló sebek.
A cink fontos nyomelem, mely komoly szerepet tölt a sejtosztódásban, az új sejtek képződésében, illetve az immunrendszer működésében. Ha nincs elegendő cink a szervezetünkben, akkor könnyebben kaphatjuk el a betegségeket. A szervezetünkben nagyjából 2-3 gramm cink található, főként a csontokban és az izmokban, de emellett találhatunk cinket a vesékben, a hasnyálmirigyben, a májban, a fogakban, a hajban, a bőrben, sőt még a retinában is. Szelén c tünetei . A cinknek nagyon fontos szerepe van az egészségünk megőrzésében, elsősorban az immunrendszerünk működéséhez, a fehérjeszintézishez és a szénhidrát-anyagcseréhez nélkülözhetetlen ez a nyomelem. Mivel rendkívül fontos a szerepe a sejtosztódásban és a növekedésben, ezért a cinkhiány különösen veszélyes lehet a várandós és szoptatós kismamákra, a kisgyermekekre. Az ENSZ Egészségügyi Világszervezetének (World Health Organization - WHO) a felmérése szerint a világon minden harmadik ember cinkhiányos. Ennek az oka a legtöbbször a nem megfelelő táplálkozás, de cinkhiányt okozhatnak bizonyos betegségek, felszívódási zavar ok is.
A legjobb szelénforrásnak a brazil dió számít, hiszen ebből már napi 1-2 diószem fogyasztása által is fedezhető a napi szelénszükséglet. További forrásai még a zabpehely, kesudió, a teljes kiőrlésű búzakenyér és a napraforgómag is. Szelén: A hiány és a felesleg tünetei. Az élelmiszerekben található szelén mennyisége szempontjából a legmeghatározóbb természetesen a talaj szelén tartalma – mint ez már említésre került -, azonban sajnos ez az érték évről-évre csökkenést mutat. Túlzott – napi 400 μg-ot meghaladó – bevitele mérgező lehet. A szelén túladagolása esetén a mérgezés tünete lehet a fokhagymaszagú lehelet, a hányinger, hányás, fáradékonyság, ingerlékenység, a köröm törékenysége és elszíneződése, valamint erős hajhullás is. Míg a szelén és az E-vitamin kölcsönösen erősítik egymás jótékony hatását, a szelén hasznosulását gátolja a kén, az ezüst és az arzén.
Korábbi kutatásban meddő, vagy csökkent nemzőképességű férfiak esetében egyértelműen kimutatták, hogy napi 100 mikrogramm szelén 3 hónapon át történő szedésével javult az ondósejtek vándorlási képessége. Fontos a személyre szabott dózis Hazánk a mérsékelten szelénhiányos államok közé tartozik Európában, azért kiegészítő pótlásáról fontos gondoskodnunk. Ugyanakkor fontos, hogy ne essünk túlzásokba, azaz ne vigyünk be a szükségesnél nagyobb mennyiséget. Alapvető farmakológiai megállapítás, hogy olyan anyag, amelyiknek semmilyen mellékhatása nincs, annak valószínűleg gyógyhatása is hiányzik. Meg kell találnunk tehát azt a tartományt, (általában 150-200 ug/nap), amelytől kedvező hatás várható, azonban a dózis függ a beteg állapotától, az indikációtól: a kritikus állapotban lévő betegeknek ennél lényegesen nagyobb dózisra van szükségük. Tudnunk kell azonban, hogy az antioxidáns hatású szelén a kívánatosnál nagyobb koncentrációban toxikus és betegségek kiváltására is képes. A beteg egészségének szempontjából minden paramétert egyidejűleg és gondosan kell mérlegelnünk.
Szelén túladagolása A szelén túladagolásának következtében szelenózis alakulhat ki azoknál az egyéneknél, akik 1000 μg feletti napi terhelésnek vannak kitéve [14]. Számos tünete közül fontos megemlíteni a fejfájást, hajhullást, a körmök deformációját, bőrkiütéseket, bűzös leheletet. A felső, toxikus határértéket több kutatás próbálta megállapítani, azonban a szelenózis kialakulása genetikai sajátosságokra is visszavezethető, így a pontos érték megállapítása nem lehetséges [15]. Erre való tekintettel az OGYÉI 300 μg-ban (L-szelenometionin forrás esetén 100 μg) határozta meg a legmagasabb tolerálható napi beviteli értéket. Köszönetnyilvánítás Ezúton szeretnék köszönetet mondani Jovan Péternek a cikk összeállításában nyújtott segítségéért és szakmai javaslataiért. Irodalomjegyzék 1. (letöltve: 2016. 12. 14. ) ientific Opinion on Dietary Reference Values for selenium. EFSA Journal 2014;12(10):3846 3. Lombeck I, Jochum F and Terwolbeck K, 1996. Selenium status in infants and children with phenylketonuria and in maternal phenylketonuria.
RÓLUNK A BCE Nemzeti Cégtár Nonprofit Zrt. a Budapesti Corvinus Egyetem és az OPTEN Informatikai Kft. közreműködésében létrejött gazdasági társaság. Célunk, hogy a BCE és az OPTEN szakmai, elemzői és kutatói hátterét egyesítve ingyenes, bárki számára elérhető szolgáltatásainkkal hozzájáruljunk a magyar gazdaság megtisztulásához. Rövidített név STÚDIÓ IRODABÚTOR Kft Teljes név STÚDIÓ IRODABÚTOR Kereskedelmi és Szolgáltató Korlátolt Felelősségű Társaság Székhely 2141 Csömör, Hortenzia utca 18. Alapítás éve 2007 Adószám 13982650-2-13 Főtevékenység 4759 Bútor, világítási eszköz, egyéb háztartási cikk kiskereskedelme Pozitív információk Közbeszerzést nyert: Nem EU pályázatot nyert: Nem Egyéb pozitív információ: Igen Negatív információk Hatályos negatív információ: Nincs Lezárt negatív információ: Nincs Egyszeri negatív információ: Nincs Cégjegyzésre jogosultak Etler Csaba (an: Nagy Gizella) ügyvezető (vezető tisztségviselő) 2141 Csömör, Hortenzia utca 18. Üzletkötési javaslat A lekérdezett cég jelenleg nem áll felszámolási/végelszámolási/csőd-/törlési eljárás alatt, és egyéb óvatosságra intő körülmény sem áll fenn.
STÚDIÓ IRODABÚTOR Kereskedelmi és Szolgáltató Korlátolt Felelősségű Társaság A Céginformáció adatbázisa szerint a(z) STÚDIÓ IRODABÚTOR Kereskedelmi és Szolgáltató Korlátolt Felelősségű Társaság Magyarországon bejegyzett korlátolt felelősségű társaság (Kft. ) Adószám 13982650213 Cégjegyzékszám 13 09 174906 Teljes név Rövidített név STÚDIÓ IRODABÚTOR Kft Ország Magyarország Település Csömör Cím 2141 Csömör, Hortenzia utca 18. Web cím Fő tevékenység 4759. Bútor, világítási eszköz, egyéb háztartási cikk kiskereskedelme Alapítás dátuma 2007. 06. 11 Jegyzett tőke 3 000 000 HUF Utolsó pénzügyi beszámoló dátuma 2020. 12. 31 Nettó árbevétel 71 421 000 Nettó árbevétel EUR-ban 195 604 Utolsó létszám adat dátuma 2022. 03.
Megtekintem A weboldalunkon cookie-kat használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Bővebben a sütikről...
Árajánat kérés - Irodabútor, konyhabútor tervezési szaktanácsadás Kérjen ingyenes szaktanácsadást, helyszíni felmérést irodája, konyhája optimális berendezéséhez, kialakításához! Kérje árajánlatunka, hogy szakemberek segítségével válthassa valóra elképzeléseit! Árajánlatot kérek
Az új irodánkat április elején vettük át a kivitelezőtől szoros és gördülékeny együttműködés után. Ezzel egyidőben elkészült a megújított arculatunk, így a bejárati ajtónkra már az új logonk került, illetve elindítottuk az új honlapunkat. Tervezőként nagyon izgalmas és inspiráló egy teljesen saját tervezésű irodába költözni, a koncepciónkat magunkon tesztelni. Egylőre csak korlátozott létszámban dolgozunk bent együtt, de a kollégák és partnereink is szeretik és hatékonyan használják az új iroda teret. Már nagyon várjuk, hogy mielőbb a teljes csapat birtokba vehesse és élvezhesse az új irodát.