közös kirándulásokon, múzeumi látogatásokon, közös vacsorákon és különböző fesztiválokon. Mindenki számára felemelő kikapcsolódást nyújtunk például borfesztiválokon, karácsonyi vásárokon, szilveszteri bulin. Ezek a jól megszervezett összejövetelek igazán sikeres receptnek bizonyultak, mert sokan ezeken a találkozókon találták meg a párjukat, még azon tagjaink közül is, akik eredetileg nem is partnert kerestek. Jóga 50 felett: ezért soha nem késő elkezdeni! | e-magic. Chatelés, fórumok és blogok... - sokkal több, mint egy szimpla társkereső Online közösségünk összeköti az embereket, függetlenül attól, hogy partnert keresnek vagy csak barátságokat. Közösségünkben számos lehetőség adott, így biztosan rátalál arra, amit keres. Oldalunkat úgy alakítottuk ki, hogy igazodjék a középkorúak, a fiatalos idősek és az idősek igényeihez, ami nagyban elősegíti annak valószínűségét, hogy megtalálják a megfelelő partnert vagy új barátokat, társaságokat. Hasonló gondolkodású emberekkel cseveghet és beszélgethet különböző fórumokon és a személyes blogokon, különböző témákban, amivel könnyeddé és természetessé válik az ismerkedés, majd a hosszú távú barátságok és akár későbbi komoly kapcsolatok kialakulása.
Ernestine Shepherd: a világ legidősebb fitnesz versenyzője A világ legidősebb profi testépítőnője, Ernestine Shepherd, elmúlt 80 éves! Fantasztikus erőállapotban van, kicsattanóan néz ki: Nem is kérdés, hogy a fitnesznagyi csodálatosan néz ki! Persze nemcsak az alakjáról, kondijáról, hanem életeréjől, mosolyáról is beszélhetünk: szinte kicsattan! És hogy mi a titka?! Állítása szerint a hajnali kelés, a heti 130 km futás, az egészséges étkezés és a rendszeres súlyzózás. Ha több infó érdekel Ernestine-ről, olvass utána itt vagy nézd meg a VP Plus Online videóját. Fitnesz 50 felett Persze lehet szolidabban is fitt nagyi életet élni, nem kell versenyezni: habitusunkhoz, ízlésünkhöz mérten választhatunk mindenféle sportot 50 felett is – sőt, ajánlatos is, hiszen a szervezet "szereti", ha használjuk. Tudom, a mai világban fura "senior" korosztályról beszélni a kicsattanó 50-esek között, ma már rengeteg 50-es férfi és nő örvend fantasztikus fizikumnak… De ne feledjük, hogy az emberi test (hormonálisan, izomtömegben, csontozatban, stb) igenis változni kezd 50 felett!
A minőségi alvás elérése érdekében ügyeljünk arra, hogy ne igyunk a nap folyamán túl sok koffeines italt, mert hatására nehezebben alhatunk el. Relaxáció A munkahelyi, anyagi és családi gondok okozta stressz nagy teher az idegrendszernek, aminek hatására csökken az életminőségünk. Ez meglátszódik az edzéseken is, ugyanis lassabban és nehezebben tudunk regenerálódni. Azt javasoljuk, hogy végezz naponta néhány perc meditációs, relaxációs gyakorlatot, amelyek segítenek megszabadulni a benned lévő feszültségtől. Túlhajszolás Vedd figyelembe azt, hogy már nem olyan tested, mint régen. Akkoriban lehet könnyebben bírtad a keményebb edzéseket, de most már jobban kell figyelned a tested jelzéseire. Ha valami fáj, azt ne erőltesd és próbáld kinyomozni mi állhat a fájdalom hátterében. Ha figyelmen kívül hagyod a tested jelzéseit, nagyobb eséllyel szerzel magadnak valami komolyabb sérülést. Többször keveset A komoly fizikai erőnlétet igénylő és kimerítő súlyzós edzések vagy az intenzív cardio edzések nagy megterhelést jelentenek az idegrendszerednek és az ízületeidnek, ami hosszútávon könnyen sérüléshez vagy kimerüléshez vezethet.
A fizetés kizárólag bankkártyával lehetséges. Amenyiben kérdés ed van az átvétellel kapcsolatban, kérjük keress minket elérhetőségeink egyikén, telefonon 0670-9426944 Vásárlóink visszajelzési a termékről Szuper erős kis gép. Második porszivonak használjuk Nézd meg hasonló termékeinket is. Rendelj nálunk online áron gyors, országos szállítással.
Gyártó: Gorenje Modell: SVC216GFW Leírás: Kivehető akkumulátor Tárold vagy töltsd az akkumulátort ahol csak szeretnéd! Ez a prémium porszívó megáll a saját "lábán". Nem kell feltétlenül a töltőállomáson parkoltatnod. A teljesen összecsukható fogantyú lehetővé teszi a kisebb rekeszekben való tárolást, míg a leválasztott akkumulátor bárhol feltölthető. Csúcs akkumulátorral, hogy egy menetben be tudj fejezni minden feladatot! A 2. 000 mAh-os nagy teljesítményű lítium akkumulátor miatt működés közben nem fogsz szívóteljesítmény veszteséget érezni. Porszivo akkus - Porszívók - árak, akciók, vásárlás olcsón - Vatera.hu. Még akkor is, ha az akkumulátor kapacitása a felére csökken, a porszívó még mindig nagy teljesítményt nyújt. Motorizált turbókefe Tökéletes megoldás minden padlótípushoz A korszerű technológiailag színvonalat képviselő turbókefe extra széles fejjel rendelkezik a jobb szívási teljesítmény érdekében. A puha burkolatok és a kefére szerelt lökhárítók tökéletesen megfelelőek fa padló és a bútorok takarítására. Az egy kattintással leszerelhető szívófej gyorsan és egyszerűen eltávolítja a hosszú hajat és egyéb szennyeződéseket.
*Postázás esetén kérjük amennyiben lehetőség van rá az eredeti dobozába, vagy nagyon gondosan csomagolva küldd el, a szállításkori sérülésekért felelősséget nem tudunk vállalni!