Almás pite zabpehellyel A nagyi féle sütik királya az almás pite volt, ugye? Nos, bár a mama verzió szent és sérthetetlen - most mégis "beletrollkodunk"... és egy hasonlóan finom, ámde diétás verzióval lepjük meg a pocinkat! A nagyi féle sütik királya az almás pite volt, ugye? Almás pite zabpehellyel Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. Nos, bár a mama verzió szent és sérthetetlen - most mégis "beletrollkodunk"... és egy hasonlóan finom, ámde diétás verzióval lepjük meg a pocinkat! Olvasási idő: 2 perc 31 múltam, de a nagyim almás lepényének illatát és ízét mind a mai napig fel tudom idézni, pedig igencsak nem most volt már… Azóta nem ettem ilyen sütit, viszont ezt meggyártva picit visszacsalogatta a régi emlékekkel együtt a régi íz világot is… Pedig összetevőkben még csak meg sem közelíti az eredeti fehér lisztes, zsírral sütött változatot. Talán a ropogós kérge miatt – nem tudom- de annyi szent, hogy elképesztően finom lett! Egy délutáni csajos beszélgetős kávéra mondhatni pazar! Tápanyagtartalom az almalevet leszámolva – egész adagra: Tápanyagadatok Almás pite Mennyiség egy adagban Energia (kcal) 1610 Ebből zsírsavak (kcal) 468% DV (napi érték)* Összes zsír 52g 80% Szénhidrát 198g 66% Fehérje 52g 104% * Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal).
Hozzáadjuk a citrom levét, a mazsolát, a fahéjat, a kókuszlisztet (vagy mandulalisztet / lenmaglisztet), a kókuszreszeléket, ízlés szerint édesítjük, végül belekeverjük a nyers almás pitébe az útifűmaghéjat is. A nyers almás pite tésztáját torta- vagy piteformába simítjuk (a forma méretétől függően vékonyabb vagy vastagabb lesz a süti), majd 3-4 órára hűtőbe tesszük, hogy összeálljon és szépen lehessen szeletelni. A sütés nélküli almás pitét kókuszreszelékkel megszórva és mézzel (vegánok: agavé sziruppal, datolya sziruppal, stb. ) tálaljuk. Almás pite sütés nélkül: egyszerű, egészséges, diétás és még gluténmentes is! Almás pite sütés nélkül – Ti küldtétek Ezt a képet Fogarasi Móni küldte, köszönjük 🙂 "Ma megcsináltam az almás pite receptedet, nagyon finom! Almás túrós süti zabpehellyel - Receptkereső.com. Köszönöm neked ez a süteményt, különösen azért is mert betegségem miatt nem, vagy minimális mennyiségben fogyaszthatok szénhidrátos ételeket. Most én is ehettem egy fincsi sütit "
Diéta? Kevés az, amit ne próbáltam volna, és nem vagyok írigy ezt Veled is megosztani. Köszönöm, hogy elolvasod a cikkeimet. Latest posts by Puskás Gyöngyi ( see all)
Sütés/főzés 35-40 perc Hozzávalók 500 gramm lereszelt, levétől megfosztott nyári alma 300 gramm (gluténmentes) zabpehely 2-3 evőkanál cukrozatlan lekvár (jelen esetben barack) 3 evőkanál kókuszzsír fél csomag sütőpor 1-2 kk útifű maghéj ízlés szerint édesítő ízlés szerint de jó sok fahéj pici gyömbér por/ reszelt gyömbér rumaroma fél db citrom leve citrom reszelt héja Elkészítés Mivel sikerült vegyszer-mentes nyári almát beszerezzek, így pucolatlanul lereszeltem mindet és kinyomkodtam a levét. Így kaptam picivel több, mint 500 g reszelt almát, amit citromlével rögvest meg is locsoltam a barnulás elkerülése végett. Azonban ha érzékeny a gyomrod a héjára, inkább pucold meg! Zabpelyhes almás rétes - Főzni jó sütni még jobb. A zabpehely felét robotgépben daráld meg kissé, majd a többivel együtt öntsd egy tálba. Add hozzá a fél csomag sütőport, 3 evőkanál kókuszzsírt, rumaromát, a citrom levét- héját, az édesítőszert és 3 evőkanál cukrozatlan lekvárt. TIPP: ha nem bio citromod van, úgy önts egy új mosogatószivacsra szódabikarbónát, és ezzel alaposan dörzsöld meg a citrom felületét.
Vajazzunk és lisztezzünk ki egy pite formát. Helyezzük az egyik tésztát az aljára, erre halmozzuk rá az almát, hintsük meg a zabpehellyel, fedjük be a másik tésztával. Tetejét szurkáljuk meg villával, vagy késsel vágjunk kis réseket. 180 fokra előmelegített sütőben süssük addig, míg a teteje aranybarna nem lesz. Tipp: be lehet kenni a tetejét mézzel. Tags: alma cukorbetegeknek tej tojásmentes
A tetejét szurkáljuk meg villával vagy késsel vágjunk rajta kis réseket. 180 fokra előmelegített sütőben süssük addig, míg a teteje aranybarna nem lesz. Tipp: A tojás és tejérzékenyeknek desszert.
A zsíros réteget ezáltal maradéktalanul leszeded! :-) Az alapanyagokat gyúrd össze és a morzsalékos,, tésztát" tapicskold bele egy kókuszzsírral kikent csatos tepsibe. Azonban egy kevés tésztát hagyjál a tetejére! Ezután fogd a reszelt almát hintsd meg jól fahéjjal, pici édesítőszerrel és 1 evőkanál útifű maghéjjal. Jelen összetevő a zsemlemorzsát fogja most helyettesíteni, hogy esélyt se adjunk a pite elázásának. Egyengesd el az almát a tetején majd a maradék tésztát morzsold rá, és mehet is a 180 fokos sütőbe olyan 35-40 percre. A felénél én letakartam, majd a végén ismét levettem még, és rápirítottam. Hagyd, hogy kihűljön, úgy szépen szelhető lesz! 5908 megtekintés About Latest Posts Puskás Gyöngyi Puskás Gyöngyi vagyok, ex kozmetikus, fanatikus sport rajongó és a MIRACLE Anticellulite Krém megálmodója. Több mint 7 éve inzulinrezisztens amit fejben roppantmód helyre tettem, hiszen tudod, hogy minden ott dől el… Vallom, hogy a pozitív gondolkodás csodákra képes, ami számtalanszor beigazolódott már az életem során.
A 600 nm-es parkosított, rendezett környezet ad otthont ennek a három szintes, gyakorlatilag kétgeneráció együttélést biztosítani tudó magas műszaki tartalommal rendelkező családi háznak. A szuterén szintről kezdve, ahol... 199 000 000 Ft Alapterület: 132 m2 Telekterület: 564 m2 Szobaszám: 5 Budafok szerelmeseinek ajánlom az alábbi remek ingatlant! 1994-ben épült masszív beton alapra, tégla falazattal, beton födémmel, cserépfedéssel, 10 cm-es külső szigeteléssel. 99 500 000 Ft Alapterület: 261 m2 Telekterület: 1090 m2 Szobaszám: 5 Megvételre kínálok a 22. kerületben, Budafokon egy nettó 191 nm-es, 3 szintes családi házat egy 1090 nm-es telken. A ház 1995 -ben épült, felújított, kimondottan jó állapotú otthon. A kertben egy 13x6 méteres feszített víztükrű medence bíztosít enyhülést a ház lakóinak... 249 900 000 Ft Alapterület: 49 m2 Telekterület: 87 m2 Szobaszám: 2 Kizárólag nálunk. Budafokon a Tóth József utcában kínálunk eladásra 21, 9 M. Eladó lakás Budapest, Budafok, Leányka utca, 2+1 szobás | Otthontérkép - Eladó ingatlanok. Ft. irányáron, egy nettó 49 nm. -es, 1850-es években Sóskúti kőből épült ikerház jellegű ingatlan egyik felét.
Bővebben
millió Ft - Millió forintban add meg az összeget Budapest Városok I. ker. II. III. IV. V. VI. VII. VIII. IX. X. XI. XII. XIII. XIV. XV. XVI. XVII. XVIII. XIX. XX. XXI. XXII. Eladó lakások Budafok - ingatlan.com. XXIII. Városrészek kiválasztása Esetleges építmény területe (m²): Akadálymentesített: mindegy igen Légkondicionáló: mindegy van Kertkapcsolatos: mindegy igen Panelprogram: mindegy részt vett Gépesített: mindegy igen Kisállat: mindegy hozható Dohányzás: mindegy megengedett Városrészek betöltése... Hogy tetszik az
Diósd egyik legkeresettebb részén, a központhoz közel, mégis kertvárosi környezetben, ÚJÉPÍTÉSŰ IKERHÁZ ÉPÜL, vízszintes elosztásban saját leválasztott telekrésszel kocsibeállóval terasszal. A lakás egy új építésű lakóparkban épül, mely teljesen privát saját úttal lesz ellátva, valamint a területhez tartozni fog egy saját játszótér is. Bővebben Egyszintes újépítésű ikerház épül Érd Parkvárosában, leválasztott kizárólagos telekrész használattal és külön bejárattal. Érd Parkvárosban, egy új építésű ikerház épül. Az ikerház egyik felén a lekerített telekkel együtt egy FÖLDSZINTES ÚJÉPÍTÉSŰ CSALÁDI HÁZ található. A másik felén pedig egy KÉTSZINTES, GARÁZSOS, ÚJÉPÍTÉSŰ CSALÁDI HÁZ a körülőtte lekerített telekkel található. Érd Városközpontban, igényes kivitelezésű két épületből álló ( A. épületben 6 lakás, B. épületben 5 lakás), összesen 11 lakásos TÁRSASHÁZBAN, különböző méretű ÚJ ÉPÍTÉSŰ LAKÁSOK eladók!!! Budafok tétény eladó lakás. Érd Parkváros közkedvelt - új építésű, nappali + 3 szobás 107 m? EGYSZINTES IKERHÁZ épül!
KIEMELT Keresésednek megfelelő új ingatlanokról e-mailben értesítést küldünk Neked! KÉREM Közvetítői segítség Jelentkezz be, hogy el tudd menteni a kedvenc hirdetéseid vagy keresésed! Klikk ide! Budafok eladó laas.fr. Hasonló keresések Környékbeli települések Az Ön által megagadott keresési feltételek alapján rendszerünk XXII. kerület lakásait (panel, tégla és csúszózsalus lakás) listázta. Az portálján mindig megtalálhatja XXII. kerület aktuális ingatlanhirdetéseit, legyen szó eladó házról, lakásról vagy albérletről. XXII. kerület közintézményei: 11 általános iskola, 2 gimnázium, 1 szakközépiskola, 5 óvoda, 4 bölcsöde, 1 kórház, 12 orvosi rendelő.