könyv Fejben dől el? "Minden fejben dől el! " - szokták mondani. Talán egyetértünk ezzel, de az is lehet, hogy némi ingerültséget kelt bennünk ez a mondat, ann... Raktáron 8 pont 2 - 3 munkanap Fogyókúra munkafüzet Fogyókúrázol, de nem sikerül? Feladtad? Visszahíztad? Eleged van a kudarcból? Akkor ez a könyv neked szól! Nem egy újabb csodadiéta,... 15 pont antikvár Fejben dől el Noran Libro Kiadó, 2012 Magyarországon sokan úgy gondolják, hogy csak az jár sportpszichológushoz, aki beteg. Én kíváncsiságból mentem el. Látva a külföldieket,... 11 590 Ft - 19 990 Ft Fejben dől el? - Dedikált Vonnegut Antikvárium jó állapotú antikvár könyv Kulcslyuk Kiadó, 2017 Beszállítói készleten 39 pont 6 - 8 munkanap Magyarországon sokan úgy gondolják, hogy csak az jár sportpszichológushoz, aki beteg. Látva a külföldieket,...
Például az élsportban bizonyos szint felett tényleg majdnem minden fejben dől el, erős mezőnyben a győzelem vagy vereség már jórészt a mentális állapoton és felkészültségen múlik. A gyógyítás világában is evidenciának számít, hogy amit elvárunk egy adott szertől vagy eljárástól, az nagymértékben befolyásolja a hatást. Alaposan dokumentált esetek bizonyítják, milyen lenyűgöző öngyógyító erők ébredhetnek a szervezetben a bizakodó gondolatok, a felépülésbe vetett hit, a pozitív elvárások nyomán. De gyakran a kapcsolataink sorsa is azon áll vagy bukik, hogy elég nagy súlyt helyezünk-e mindarra, ami a mi kezünkben (vagyis a fejünkben) van: az értékeinkre, az elveinkre, a meggyőződéseinkre, a józan mérlegelésre, a stratégiaalkotásra. Annak, aki csakis a folyton változó érzései alapján dönt, nagyon nehéz lesz a kapcsolatait jól működtetni, s azokban kitartani. Ha tehát nem is minden, de számos dolog bizonyosan fejben dől el. Éppen ezért igen hasznos megtanulnunk, miként formálhatjuk a gondolatainkat, a mentális beállítódásunkat úgy, hogy ezek minél inkább segítsenek, ne pedig hátráltassanak bennünket az életünkben.
Csakhogy hiába osztottunk-szoroztunk, egyszerűen nem akart kijönni a helyes megoldás. El sem olvastuk rendesen a szöveget, csak nekiestünk a problémának aszerint a séma szerint, amit egyszer már az agyunkba véstünk. Kétségbeesett számítások egész sora után jöttünk csak rá, hogy ennek a bizonyos feladatnak nem ugyanúgy kellett volna nekilátnunk, mint a tankönyvben szereplőknek… Mi volt hát a baj velünk? Egyszerűen nem volt megfelelő a mentális beállítottságunk! Ez a kognitív pszichológiai fogalom azt a jelenséget szemlélteti, amikor agyunk sikeresen "rááll" ugyan egy helyesnek vélt megoldási módra – de sajnos nem az éppen nekünk kellőre, hanem egy teljesen rosszra. Csakhogy az elménknek erről nincs igazán tudomása, így minduntalan belekezd ugyanabba az eredménytelen procedúrába. Úgy vélekedik ugyanis, hogy mivel az eredeti stratégiának jónak kell lennie, éppen ezért a megoldáskeresési folyamatnak nem az egészével, hanem az egyik pontjával lesz csak probléma. Ezt a kis hibát akarjuk újra meg újra felkeresni és kijavítani – csakhogy hiába!
Már hallom sokak hangját, amint kérdezik, hogy "minek nekem a sportpszichológia, csak a magam kedvéért futok/edzek/úszok/stb.? " Valóban, és ez rendjén is van. De mindenkit átjár az eufória, ha pl. egy Margitsziget-kört néhány (másod)perccel korábban lefutsz, mint legutóbb, vagy netán egy szenzációs hangulatú utcai futóversenyen befutsz a célba. Mert mindig le akarjuk győzni magunkat, a korlátainkat. Ehhez pedig a megoldandó feladatok mindkét szinten azonos, csak eltérő intenzitással jelentkezik. Ami különösen tetszett, hogy a tudományos, szakirodalmi hivatkozások mellett gyakorlati tanácsok, tippek, módszerek is szerepeltek a könyvben. Olyanok, amiket akár hobbi-sportolók is könnyedén alkalmazhatnak. Szintén nagyon tetszett, hogy az egyes, elkülönülő témákat bemutató fejezetcímek nagyon beszédesek, pl. : "Egy testben az ellenséggel – a szorongás, mint szükséges jó" vagy "Az erő velem van – Az önbizalom", stb. Ami pedig ég különösebben tetszett az az, hogy amikor egy-egy fejezet végéhez érve elmerengtem az olvasottakon, szinte minden egyes résznél meg kellett állapítanom, hogy mindaz, amiről írnak, nem csak a sport területén használható, hanem a "valóvilág"-ban is.
Futókból nem volt hiány, ám többségük alig tudta teljesíteni a szintidőt. A fáklya 1936. július 28-án reggel 6 órakor érkezett meg a magyar–jugoszláv határra. Már a hajnali órákban nagy volt a sürgés-forgás az utcákon, a várost fellobogózták. Szeged.hu - Berlin lángja Szegeden: az első olimpiai váltófutás rögtön felénk jött. Az autóbusz-állomáson várakoztak a fáklyavivő sportolók, az érdeklődők, hogy kimenjenek a határra, és sokan szálltak autóba vagy ültek kerékpárra, hogy jelen legyenek a nagy eseményen. Reggel 5 órára igen nagy tömeg gyűlt össze az átkelőhöz. A határon hatalmas díszkaput állítottak, amit a szegedi kertészek építettek, lobogóztak és virágoztak fel; megformázták a magyar címert és az olimpiai ötkarikát is. A híradások szerint nagyjából ötezer ember volt jelen. Kicsivel 6 óra előtt tűnt fel az olimpiai láng. A magyar és német operatőrök, fényképészek rögtön megrohamozták a jugoszláv küldöttséget. A két nemzet delegációja a Pap-halmi főcsatornán található hídon találkozott, majd jugoszláv részről Kosta Petrović postamérnök, a Jugoszláv Atlétikai Szövetség megbízottja adta át a lángot Tóth Béla polgármester-helyettesnek.
Budapest 89. 5 Abádszalók 89. 2 Baja 94. 3 Békéscsaba 104. 0 Debrecen 95. 0 Derecske 94. 7 Dunaföldvár 106. 5 Eger 101. 3 Fonyód 101. 3 Gyöngyös 101. 7 Győr 103. 1 Hajdúböszörmény 98. 9 Hajdúnánás 93. 3 Hajdúszoboszló 100. 6 Heves 93. 7 Kaposvár 99. 9 Kazincbarcika 88. 8 Keszthely 99. 4 Kiskunfélegyháza 91. 1 Kiskunmajsa 88. 2 Komló 99. 4 Miskolc 96. 3 Mohács 93. 8 Nagykanizsa 95. 6 Nyíregyháza 91. 1 Paks 107. 5 Pécs 90. 6 Salgótarján 100. 4 Siófok 92. 6 Sopron 94. 1 Szeged 87. 9 Szekszárd 91. 1 Szolnok 90. 4 Szombathely 97. 7 Tiszafüred 88. 7 Velence 89. 5 Veszprém 90. Tavaszi zsongás Szegeden: a Taxi Plusszal könnyedén megtervezheted programjaidat, hogy élményekkel gazdagodj, és ne a közlekedéssel teljen el minden időd – Szegedi hírek | Szeged365. 6 Villány 100. 9 Zalaegerszeg 95. 8 A platinalemezes Joel Corry producerként és DJ-ként is az elektronikus zene egyik legnagyobb aduásza. A tavalyi év igazi szintlépés volt Joel számára és úgy látszik, idén dupla fokozatra kapcsolt és már a második trackjével debütál. A "What I Need" méltó, jelenkori tisztelgés egy nagy dance-előd előtt. A liverpooli lemezlovas előmenetelében meghatározó állomás volt a tavalyi év. A DJ/producer slágereivel három BRIT-jelölést is kiérdemelt, több kollab-hitje is pillanatok alatt felkúszott a toplisták élére (mint a David Guetta-val és RAYE-jel közös "BED", az "Out Out" vagy az "I Wish"), mindamellett, hogy a földkorong számtalan részén teltházas bulit csinált – beleértve az 5000 fő befogadására alkalmas London's Printworks-öt.
Az való a gyereknek. Mert az az igazi bravúr, ha az ember Budapesten megír egy cikket, és a belezsúfolt szavak, mondatok eljutnak Berlinbe, ahol aztán kirúgják az interjúalanyt. Nagy dolog ez kérem. Elolvastam többször is abban a népnemzeti, valóban konzervatív, igazán keresztény lapban az írást, remek szerző szépen felépítette a kérdéseit, és csak eljutott odáig, hogy kiprovokálta, a másik szájába adta, hogy Európa züllik, rohad, szétesőben van. És hát ugye a migránsok, meg a meleglobbi... Zseniális. Nagyhatalom a sajtó, kérem. És hát színes munka, már akkor is tetszett, amikor a különböző hírműsorokban azt láttam, hogy egy közúti baleset után néhány perccel már ott van a helyszínen a tudósító. A ronccsá töpörödött autóból épp húzzák ki a felismerhetetlen sofőrt, és a szemfüles riporter hopp, már ott is van, az anyósülésen az ütközést csodával túlélő feleségnél, és azt kérdezi tőle: "hogy érzi magát? " A fiamból kiváló újságíró lehetne. Csak abban kérem a segítségüket, hogyan gondolkodjon a világról, mit olvasson, mit tanuljon, kit gyűlöljön, és kinek a seggét nyalja ki alkalomadtán.
Nyitóképünkön cserkészek a városháza előtti ünnepségen. A fotók a Móra Ferenc Múzeum fotótárából származnak
A június 20-án induló programok között idén is megtalálható a népszerű önkormányzati napközis tábor, ahová több mint 1300 gyereket várnak. Political Capital: nem számoltak meg még fél millió szavazatot, 137–138 Fidesz-mandátum is lehet a vasárnapi választás végeredménye 2022. 10:09 Koronavírus: 37 halott egy nap alatt 2022. 09:49 Lényegében csak inflációkövető béremelést ígért a tanároknak Orbán 2022. 09:00 Vélemények Jó, hát akkor itt fogunk élni – Sinkovics Gábor jegyzete Vélemény 2022. április 06. 14:55 Szó sincs valódi centrális erőtérről: euroszkeptikus populista autokratákra és köztársaságpárti európai demokratákra vált ketté a magyar politika 2022. április 05. 14:11 Szia, János, hát, itt vagy, megint... – Szűcs Zoltán Gábor jegyzete 2022. 12:42 Varga Judit képtelen hibázni: újra sikerült mellényúlnia a propaganda tolása közben 2022. 15:05