Paleo-diétázóknak is jól jöhet Létrehozva: 2013. december 4. 18:10 Módosítva: 2015. december 20. 10:22 A karácsonyi ünnepek előtt senkinek nem árt, ha kicsit könnyebben étkezik, és így készíti fel szervezetét az év végi dőzsölésre. Íme, 3 glutén-, laktóz- és cukormentes étel, amely még a paleo-diétába is beleférhet. A minden mentes étkezés ma nagy divatját éli, és sokan alakítják így étrendjüket mindenféle alaposabb utánajárás nélkül. A kiegyensúlyozott étkezésben minden alapanyagnak helye van, természetesen a megfelelő mérték betartása mellett, ugyanakkor nem árt, ha időnként tehermentesítjük szervezetünket, és glutén-, laktóz-, cukormentes ételeket is felveszünk napi étrendünkbe. De legyen ez az étkezés kúraszerű, és tartson max. 1-2 hétig. Ízorgia – laktóz- és gluténmentes étel – MamaVita. Szervezetünk felfrissül, energiával telik meg, ami a téli időszakban amúgy sem jön rosszul. A karácsonyi ünnepek előtt is tanácsos tehermentesíteni egy kicsit szervezetünket, lássunk is hozzá!
A tésztához: 10 dkg kókuszolaj (extra szűz) 10 dkg eritrit 10 dkg nyírfacukor (xilit) 2 dkg vaníliás édesítőszer 2 db tojás 1 db citrom (kezeletlen vagy bio) 35 dkg mandulaliszt 1 csipet só 1 teáskanál útifűmaghéj őrlemény 5 dkg rizsliszt (fehér vagy barna) Az aszaltgyümölcsös tallérokhoz: 5 dkg aszalt gyümölcs (pl. áfonya) A pálcikákhoz: 1 csepp piros gélfesték A lekváros linzerkarikához: 8 dkg sárgabaracklekvár (cukormentes) A csokis csillagokhoz: 3 dkg étcsokoládé (cukormentes) 1 teáskanál díszítő figura A kókuszolajat hagyjuk folyékonyra olvadni, ha kell mikrozzuk meg és így mérjük egy keverőtálba. Beleszórjuk a sima és a vaníliás édesítőszert is. A tojásokat egyesével felütjük és így adjuk hozzá. Belereszeljük a citrom héját. Egy habverővel szép simára keverjük és félretesszük. Egy másik keverőtálba mérjük a száraz alapanyagokat. A mandulalisztet, amibe beleszórjuk a sót, az útifűmaghéj őrleményt és a rizslisztet. Alaposan összeforgatjuk és a tojásos alaphoz szórjuk. Először a spatulával keverjük össze, majd, ha már felvette a folyadékot a kezünkkel simára gyúrjuk.
| Csillagászati hírportál Mitől exobolygó egy exobolygó? Az ókorban minden, a csillagokhoz képest elmozduló égitestet bolygónak tekintettek. A kopernikuszi forradalom idején azonban ezen a definíción változtatni kellett. Az ismert... Túl az ötezredik exobolygón! Az első Naprendszeren kívüli bolygó harminc évvel ezelőtti felfedezése óta több ezer exobolygót találtunk. Először csak,, csordogáltak" az új exobolygó-jelöltek, ekkor még... Együttállás a kilátónál A hajnali égen felvonuló bolygók látványos együttállást produkáltak a holdsarlóval március 28-án. Legjobb csillagaszati távcső . Balázs Gábor, Dabas Régóta... A oldal felületén sütiket (cookie) használunk. Ezeket a fájlokat az ön gépén tárolja a rendszer. Az oldal használatával ön beleegyezik a cookie-k használatába. További információért kérjük olvassa el adatvédelmi tájékoztatónkat. További információ A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.
Itt már részletesebb csillagtérkép kell, amely a szabad szemmel láthatónál több csillagot mutat. Ezek közül a nyomtatott változat esetén a lapozható, A4-es méretű Pleione csillagatlaszt javasoljuk - de emellett többfajta részletes térkép is létezik, némelyik akár online formában is, laptopunkra, esetleg okostelefonunkra le is tölthetjük őket. Mi kell még a távcsövön kívül? Természetesen a legfontosabb a saját kezűleg szerzett gyakorlat, azonban az üzletben kapható termékek közül is van néhány elengedhetetlen kellék. Ilyen egy teljes égboltot ábrázoló csillagtérkép, szakzsargonnal "kerek térkép". Ennek segítségével tájékozódhatunk az égen, és azonosíthatjuk az egyes hazánkból látható csillagképeket bármely derült éjszakán. Mire figyeljünk, ha távcsövet veszünk karácsonyra?. Ha ennél jobban szeretnénk elmélyülni a témában, akkor a fent javasolt Pleione vagy más, még részletesebb csillagtérképet érdemes beszerezni. Az aktuális látnivalókról, a Hold fázisairól, a kelése és nyugvása időpontjáról vagy a bolygók láthatóságáról a már említett Csillagászati Évkönyvben vagy a Jelenségnaptár nevű interaktív oldalon tájékozódhatunk.
Figyelt kérdés Ezt a csillagász távcsövet néztem ki magamnak első komolyabb távcsőnek. Az adatok alapján elég jó de márkát nem látok rajta. Vegyek inkább újabbat vagy jó lehet ez is? [link] 1/6 anonim válasza: Én egy ennél jóval gyengébbel kezdtem, sőt még csak tükrös sem volt, tehát ez szuper. Tudni kellene az korrekt állapotát. Például a csőnek hogy nem időjárás vert, ebből kifolyólag a tükrök és mechanika állapotát. Ezeknek hibátlannak kell lennie mert bosszantó tud lenni később. Egyébként pedig jó ez. 2018. okt. 15. 22:18 Hasznos számodra ez a válasz? 2/6 A kérdező kommentje: Szóval akkor a márka annyira nem fontos? Mindenképpen kipróbálom vásárlás előtt:) 3/6 anonim válasza: Azért nem ártana tudni Skywatcher, vagy Celestron e. Az egyiknek 4 és 20 mm a melléadott okulárok gyujtótávja A másiké 10 és 25 mm. Az elsőhöz jár egy közepes is 12 mm körül. Fontosak az okulárok hozzá, meg a főtükör állapota a legfontosabb A Celestron szerintem jobb valamivel, tudtommal drágább is, legalább is az volt.