Újhagyma, spenót, sóska, spárga és friss tök: vidd a konyhádba a tavaszt! Diétás Keksz Recept Archives - Salátagyár. Több mint 100 bevált tavaszi recept Az ébredő erdő, az erőre kapó tavasz illatával megjelent végre a tavasz első hírnöke: a medvehagyma, amely friss, zamatos ízt hoz a hosszú tél után. Őt követi a többi tavaszi frissességet hozó zöldség: újhagyma, spenót, sóska és a zsenge tök, amelyekkel új ízeket, a tavasz frissességét hozzák az asztalunkra. Ehhez mutatunk több mint száz bevált receptet!
Földi Rita: szakács, táplálkozási tanácsadó, életmódblogger Fitnesz blogomon bebizonyítom, hogy a diétás ételek is lehetnek ínycsiklandóan finomak. Felejtsd el az önsanyargató diétákat és az unalmas ételeket! Farkaselet: Nagyon ropogós zabpelyhes keksz. Ha neked is hiányzik a diétából az édesség, a sütemény, akkor jó helyen jársz! Segítek neked, hogy finom ételekből állíthasd össze a diétás étrend edet, megmutatom, hogyan lehetsz hosszú távon karcsú és tippeket adok ahhoz, hogy az evésen kívül másban is megtaláld a boldogságot. Olvasd el a cikkeimet, nézd meg a receptjeimet, de előbb ismerj meg jobban, ha pedig kérdésed van, üzenj nekem itt!
Kis golyókat kell formázni, kilapítani a tenyerünkben és sütőpapíros tepsire helyezni. 180 fokon barnulásig sütni (nem szabad túlsütni). Ha kihűlt leszedni a tepsiről és dobozba zárni, mert ha nem tesszük, visszapuhul. Aki szereti a zabpelyhes rágcsálnivalókat, ne hagyja ki!
Sthal "Gyors édességek" könyvéből származik a recept. Gyors is, egyszerű is. Rögtön dupla adaggal indítottam és nem bántam meg. Nem változtattam diétássá a receptet, mert vendégségbe vittem és féltem, hogy kevésbé édesen nem fog nekik ízleni, de így is nagyon édes lett, pedig az eredeti recepthez képest a cukor mennyiségét 1/3-ával csökkentettem. A jellegzetessége, hogy nagyon telt az íze a fahéjtól, és nagyon ropogós. Igazi kávéhoz való rágcsálnivaló, de uzsonnára is nagyon el tudom képzelni néhány cikk almával, ásványvízzel. Egy baja van, hogy gyorsan elfogy. Hozzávalók: 30 dkg liszt 15 dkg zabpehely 1. 5 kk fahéj (kell bele) 20 dkg barna cukor 30 dkg vaj vagy margarin 1 kk szódabikarbóna 2 kk méz A margarint a mézzel folyékonnyá kell melegíteni. Így készül a karcsúsító zabpelyhes keksz - Lépésről lépésre fotókkal! - Fogyókúra | Femina. A száraz anyagokat össze kell keverni egy másik tálban. A folyós mézes margarint belekeverni és addig gyömöszkölni egy fakanállal, míg az összes nedvességet felszívja. Érdemes pihenni hagyni 15 percet, mert addig a zabpehely megszívja magát és jobban formázható.
A sütőben 180-200 C°-on kb 20 perc alatt megsül. Zabcsók 9 db-hoz Hozzávalók: 7 dkg zabpehely, 6 dkg teljes őrlésű liszt, 1 kávéskanál sütőpor, 1 ½ kávéskanál őrölt fahéj, pici só, őrölt szerecsendió, 10 dkg magozott (diabetikus) meggybefőtt (vagy 5 dkg mazsola), 5 dkg cukor vagy por formátumú édesítőszer, 6 evőkanál repce vagy napraforgóolaj, 1 db reszelt alma, 1 tojásfehérje, 1 kávéskanál vaníliaaroma Forrás: Thinkstock Elkészítése: Melegítsük fel a sütőt 180 C fokra (ez gázsütő esetén 4. fokozat). Keverjük össze egy tálba a zabpelyhet, a lisztet, a sütőport, a fahéjat, a sót és a szerecsendiót. Másik tálba gondosan vegyítsük össze a cukrot, vagy por alakú édesítőszert, az alaposan lecsöpögtetett meggybefőtt felével, az olajjal, a reszelt almával, a felvert tojásfehérjével és a vaníliaaromával, majd alaposan keverjük össze a két tál tartalmát. Diétás zabpelyhes keksz. Olajozatlan tepsibe rakjunk egymástól 2, 5 cm-re másfél evőkanálnyi kupacokat, és süssük szilárdra kb. 10-15 perc alatt. A félretett diabetikus meggybefőttel díszítve tálaljuk.
Kb-ra felezd el a szemeddel az adagot, és az egyik felét kezdd el kikanalazni, és kis keksz formákat képezni a sütőpapíros tepsin (kb 6 db-ot) Ezután a maradékhoz add hozzá a kis kakaóport, keverd egyneművé, és ezeket is kanalazhatod, és rakhatod a tepsire. (nekem ebből 7 db lett) A sütő maradhat ezen a hőfokon, betolod a kis kekszecskéidet, és amikor úgy 15 perc múlva érzed ezt a mennyei banános-fahéjas illatot, akkor lassan el is zárhatod a sütőt. Ennyi az egész:) Ugye nem bonyolult. Hogy kalória mennyi van benne? szinte semmi, de azért mindjárt kiszámolom:) zabpehely 100 gramm - 376 kcal banán 250 gramm: 225 kcal mazsola, fahéj és kakaópor szinte mérhetetlen. Összesen: 601 kcal van a 13 db kekszben, ami azt jelenti, hogy 46, 23 kcal van 1 db kekszben. Szóval uzsonnára akár megehetsz belőle 4 db-ot is:)
A legfinomabb ízű a Satsuma mandarin és a Kumqvát, ezeket boltban is forgalmazzák. Felhasználás: A gyümölcs héját le lehet reszelni és lehet kandírozni. A gyümölcs levét ki lehet facsarni. Lekvár is főzhető. A magokból nagyon jó tulajdonságú alanyokat lehet nevelni. Fagytűrés: A fagytűrő citrusok a hideget jól tűrik. Ez azt jelenti, hogy általában celsiusban(°C) adják meg a minimális tűréshatárt. A növény tűréshatára szakaszokra oszlik, ezért egy szám nem biztos, hogy megfelelő képet ad a citrus ellenállóságáról. A határ jelentheti a teljes pusztulást, de akár azt is, hogy visszafagy és életben marad a növény, de jövőre nem fog teremni. A hőmérséklet csökkenésével a citrust stressz éri. A növény nem igényli a hideget, számára ez inkább túlélés. A hideg okozta sérülés sorrendje: 1. Virág, termés 2. Levelek 3. Vékony ág 4. Fagytűrő egzotikus növények magyarországon. Vastag ág 5. Tövig fagyás 6. Teljes kifagyás Ez az általános sorrend, de sok mindentől függ, lehet akár az első a 6. is. A citrus pusztulása két ok miatt lehetséges. Az egyik a kiszáradás.
Az egyik kedvenc csoportom a citrusokból. Sok fantáziát látok bennük. Sajnos a mi telünket nem bírják, ezért nem télállók hanem csak fagytűrők. Gyümölcs: A termésüknek a minősége elég gyenge, ezért nem a legfőbb erélyük a finom ízletes termés. Ha bele gondolunk, hogy csak a télálló citrom él meg nálunk, és annak a termése milyen, akkor szinte bármilyen más citrusnak örülünk. A télálló citrom íze savanyú, terpentines- poncirus ízű, a termés tele van maggal, alig található benne gyümölcshús és a héja gyantás ehetetlen. A télálló citrom hibrideknek sokkal jobb a gyümölcs minősége. A gyümölcs héja már a citrusokéra jellemző ezért felhasználható, a gyümölcshús leveses és magos, de sokkal kevesebb mag található benne. Azonban a gyümölcs ízében jelentősen érezhető a télálló citrom íze. A hármas hibrideknél(pl. Rózsatövek vásárlása | Florapont. US-119) a gyümölcs minősége sokkal jobb, a poncirus íze már alig érezhető vagy egyáltalán nem. Az Ichang papeda és a Yuzu termésében nem érezhető a télálló citrom íze, azonban a gyümölcshús száraz és magos.
(Hicaz, Fina Tendral, Wonderful, Üzbég). Az első granatalma fa ültetés után után nincs megállás még az ismerősök is hozzák ajándékba a télálló kerti növényeket. A legtöbb kerti cserje még idősebb korban is átültethető. Enyhébb éghajlatú területeken ősszel és télen, kora tavasszal is ültethetünk, amikor a talaj nincs fagyott állapotban. Élet a szabadban annak aki a növények és a kertészkedés szerelmese. A család többi tagja számára pedig meseszép kilátás a házból. Mutatós egzotikumok az őszi kert ékességei | Sokszínű vidék. A felmelegedő klímának van tehát előnyös vonzata is. A szabadban többet lehetünk. Hosszabb vegetációs idő kedvező a kertjeink művelésére, gránátalma sövényünk is lehet akár. Punica granatum -'Parfiancal' – Termő gránátalma Szeged is sok száraz, aszályos nyáron van túl. Aszályos évek egymás után is előfordulnak. Egyre nő a szárazság. Jujuba fa, gránátalma ültetésnek, mediterrán növénykülönlegességeknek ez pont megfelel. A gránátalma növénnyel melegebb éghajlatú országokban Izrael, Spanyolország, Egyiptom, Marokkó találkozhatunk.