Nagypapám szerint kétféle ember él a Földön: az egyik a spenótot, a másik a sóskát szereti. Én mindkettőt, de ha valóban választani kellene, akkor a spenótra tenném a voksomat. A legjobban friss spenóttal szeretek dolgozni, de ha időszűkében vagyok, akkor a mirelit is megteszi. Én nagymamámtól tanultam a spenótkészítést, ő pluszban mindig tett bele egy kevés tejfölt, de nem sűrítette. Mostanában tejszínnel főzöm, amitől sokkal selymesebb. Nemrég találtam egy még izgalmasabb receptet, amely mascarponéval dúsítja és egy kis majorannával fűszerezi. A mascarpone nem csak édességekbe való, a főzelékeket is feldobja. A receptet a Főzelékes Feri című szakácskönyvből néztem ki, de sietősre vettem, így mirelit spenótból készítettem el. Hogy mégse legyen híján a frissnek, egy doboz bébispenótot megpároltam, majd azt is hozzákevertem. Spent receptek friss spenótból 7. Hozzávalók 2 adaghoz: 2 evőkanál vaj 3 evőkanál olívaolaj 2 gerezd fokhagyma 1 csomag fagyasztott spenót vagy püré 300 milliliter zöldségalaplé 100 gramm mascarpone 0.
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Spent receptek friss spenótból 5. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
Őszintén bevallom, hogy az oviban anno nagyon stréber voltam, mert csak én ettem meg a csoportból a spenótot, míg a többiekbe úgy kellett beletukmálni, addig Ágika mindig repetázott belőle 🙂 A gyerekeknek is szívesen adok spenótot, mert egészséges és finom, valamint nagy előnye, hogy már viszonylag hamar 7-8 hónapos kortól adható. Néhány baba receptet szeretnék most ebben a témában is megosztani. A spenótról nem kell külön reklámozni, hogy nagyon egészséges, azt azonban tudni kell, hogy az alapanyagot jól meg kell választani, mielőtt spenótos étel készítésébe kezdesz. Kétféle lehetőséged van spenót-ügyben: vásárolhatsz friss spenótot vagy mirelit spenótot. Az a helyzet, hogy a mirelittel jobban jársz, ugyanis ennek (furcsamód, én is fordítva gondoltam volna) kb. Spent receptek friss spenótból 3. 50% a C-vitamin tartalma, míg a friss leveleké csupán 10%. Fontos tudni, hogy a spenótban nitrát van, ami a meleg hatására nitritté alakul. Éppen ezért ajánlott, hogy a gyerekek csak frissen elkészített spenótot egyenek (mert ők érzékenyek a nitritre), illetve a maradékokat mihamarabb tegyük hűtőszekrénybe.
Leírás Másik nevén paraj. Népszerű levélzöldség, szinte a világ minden részén fogyasztják. Jellegzetes, kesernyés íze miatt azok közé a zöldségek közé tartozik, amelyet vagy szeret az ember vagy nem. A fiatal, friss, élénkzöld spenótleveleket fogyaszthatjuk nyersen salátákban, míg az öregebb, mélyzöld leveleket valamilyen formában (pl. A spenót is lehet különleges – Mascarpone és majoranna dobja fel - Receptek | Sóbors. párolva, főzve) fogyasszuk. A spenót kiváló C-, A-, és B-vitamin forrás és hírével ellentétben nem tartalmaz túl sok vasat. A spenót ideális fogyasztása az lenne, ha nem főznénk, mert sok benne az oxálsav. Ha a spenótot megfőzzük, akkor a szervetlenné váló ásványi anyagok kőlerakódást okozhatnak, ezért nagy mennyiségben nem ajánlott fogyasztani. Nyersen fogyasztva nem képződik lerakódás a szervezetben, sőt az oxálsav meggátolja a vesében és a húgyutakban a kőképződést. Természetesen a spenótot általában főzve fogyasztjuk, főzelékként, de lehet belőle spenót levet is készíteni más zöldségekkel együtt gyümölcscentrifuga segítségével, illetve készíthetünk belőle a húsételek mellé köreteket és salátákat is.
Visszajelzés küldése
Oszd meg az első közt a saját recepted. Csatlakozz a szórakozáshoz és segíts szakács társaidnak! Segíts nekünk, hogy fejleszteni tudjuk a találatokat. Visszajelzés küldése
Céginformációk Adatvédelmi nyilatkozat Adatvédelmi beállítások módosítása ¹ Népszerű: A kiemelt termékek olyan gondosan kiválasztott termékek, amelyek véleményünk szerint nagy eséllyel válhatnak felhasználóink igazi kedvenceivé. Nemcsak kategóriájukban tartoznak a legnépszerűbbek közé, hanem megfelelnek a csapatunk által meghatározott és rendszeresen ellenőrzött minőségi kritériumoknak is. Cserébe partnereink magasabb ellenszolgáltatással jutalmazzák ezt a szolgáltatást.
Leírás A Mia sötétítő függöny egyszerre szép és elegáns dekorációs elem, illetve praktikus segítőtárs minden szobában. A Mia sötétítő függöny véd a fény, a zaj, a hideg és a hő ellen egyaránt. Ráadásul kiválóan tartja a formáját. A kiváló minőségű anyag biztosítja a függöny hosszú élettartamát. Frissítse fel otthona minden ablakát az Albani márkával! Paraméterek és specifikáció Ajánlott mosás: 30 °C Anyag: 100% poliészter Méret: 140 x 245 cm Szín: zöld Katalógusszám: 230878 Értékelés 4, 5 (5 értékelés) 100% ügyfél ajánlja 1 vélemény Figyelmébe ajánljuk
Lényeges, hogy az adott szoba stílusához válasszuk az egyszínű, vagy mintás függönyt. Mire figyeljünk a kiválasztásnál? Mielőtt sötétítő függöny vásárlásába kezdünk, gondoljuk végig a következőket: A szoba stílusa Ha szép, harmonikus megjelenést szeretnénk a lakásunknak figyelnünk kell a színekre és az anyagokra. Ha egy színes, vidám nappaliba egy komor hangulatú sötétítőt választunk, elnehezítjük a helyiséget. Nem lesz harmonikus, nem fogjuk jól érezni magunkat. Fontos, hogy a színek és a motívumok egységben legyenek egymással. A helyiségben már jelen lévő mintás textilek (pl. bútorkárpit) mellé sokszor érdemesebb egyszínű sötétítőt választani. A helyiség mérete Figyelnünk kell arra is, hogy mekkora helyiségbe választunk sötétítő függönyt. Ha nagy a nappalink, bátran válasszunk nagy mintás vagy sötét árnyalatú sötétítőt. Hangsúlyozza a teret és kiemeli szépségeit. Egy kisebb méretű szobában az apróbb mintás, világosabb függönyök mutatnak jobban. Ezek nem nyomják össze a szoba méretét.