Kiszerelés: 300g A specifikációban szereplő adatok 100 g termék tápanyagösszetételére vonatkoznak. Az útifűfélék családjába tartozó útifű maghéj (psyllium husk) kiváló rostforrás, a kiegyensúlyozott étrend részeként hatékonyan segíti az emésztőrendszer optimális működés ének fenntartását. Az útifű maghéj különösen magas folyadékfelszívó képességgel rendelkezik: a saját súlyának húszszoros tömegű vizet tud megkötni, így hatékonyan enyhíti a székrekedés tüneteit, azonban hasmenés ellen is hatékonyan alkalmazható. Ideális esetben az emberi szervezetnek napi 25 g élelmi rost fogyasztására van szüksége az emésztés megfelelő működésének fenntartásában - a rostok segítik az élelmiszerekben található fontos tápanyagok felszívódását, a salakanyagok szervezetből való gyors távozását és a toxikus anyagok eltávolítását. Az útifű maghéj azok számára is megfelelő rostforrás, akik érzékeny bélrendszerrel rendelkeznek. A búza rostjai által kidörzsölt belekre az útifű maghéj nyugtató hatással van. Fogyasztása ajánlott a szorulás, hasmenés, puffadás tüneteinek enyhítésére, kúraszerű alkalmazása pedig javasolt az emésztőrendszer tisztításához.
Az útifű maghéj teljesen biztonságosan segíti a vékony- és vastagbél tisztítását, segít megoldani az emésztési- és felszívódási zavarokat és enyhíti az ebből adódó testi és lelki panaszokat. Kíváncsi voltam, ezért kipróbáltam. A tapasztalataimat foglaltam össze a mai posztban. Az útifűmaghéj-kúra tapasztalatai A kúrát 30 napig kell tartani. A csomagoláson szereplő információk alapján reggel és este kellet vízben elkeverni 1-1 evőkanálnyit az útifű maghéjból és azt minél gyorsabban meginni. Néhányszor előfordult, hogy le kellett tennem a poharat, mert a kislányomnak éppen akkor azonnal kellett valami elképesztően fontos dolog, és mire visszaértem a pohárhoz már egy sűrű, nyálkás anyag fogadott. Öntöttem még hozzá vizet, újra elkevertem és villámgyorsan megittam. Utána rendszerint ittam még egy nagy pohár vizet, a kúra alatt ugyanis nagyon kell ügyelni arra, hogy minimum 2 liter vizet igyunk naponta. Az első néhány napban tompa fejfájást tapasztaltam, erre számítottam. Ekkor egy kicsit visszavettem az adagból és a fejfájás elmúlt.
Az útifű maghéj teljesen biztonságosan segíti a vékony- és vastagbél tisztítását, segít megoldani az emésztési- és felszívódási zavarokat és enyhíti az ebből adódó testi és lelki panaszokat. Viszont mivel alapvetően egy tisztítókúra, és a méreganyagok felszabadulása és távozása miatt, a kúra során a következő tünetekre számíthatunk. Az első pár napban enyhe fejfájás jelentkezhet. Ebben az esetben esetleg csökkentsük napi 1 adagra a mennyiséget és csak néhány nap után emeljük vissza. Egyesek tapasztalhatnak puffadást. Ennek oka az említett nedvszívó képesség. Ezért nagyon fontos, hogy sokat és rendszeresen igyunk, természetesen tiszta vizet! Ha a puffadás kellemetlenné válna, egyrészt ellenőrizzük, mennyi folyadékot fogyasztunk, és ha kell, emeljük. Illetve az arra érzékenyek (mint bélbetegséggel küzdőknél, beleket érintő endometriózis esetén jelentkezhet ez a tünet), csak a napi 1x adagot alkalmazzák, de mindenképp beszéljenek kezelőorvosukkal! Pár napig enyhe fáradtság, kimerültség jelentkezhet.
Fontos tudni, hogy a világon legalább 250-féle útifüvet tartanak számon. Az útifű maghéj vagy másik nevén indiai bolhafű (tudományos nevén Plantago ovata, ezen belül plantago psyllium) nem azonos a meghűléses betegségek esetén jótékony hatású lándzsás útifűvel (Plantago lanceolata). Alaposan tisztít, garantáltan megköti és eltávolítja a vastagbélben lerakódott méreganyagokat, mégpedig azokkal a káros baktériumokkal együtt, amelyek krónikus betegségeket okozhatnak, s hosszú távon akár a belek rákosodását is kiválthatják. Megkönnyíti és rendszeressé teszi a székletürítést, az anyagcsere felgyorsítása és a bélrendszer tisztítása révén pedig fogyasztó hatást fejt ki. Jelentősen csökkenti a káros koleszterin szintjét, növeli a glükóztoleranciát, valamint segít megelőzni az érelmeszesedés és a koszorúér-betegségek kialakulását. Útifű maghéj kúra Az útifű maghéjat bátran ajánljuk: azoknak, akik túl sok félkész ételt, gyorséttermi és "mű" ételt fogyasztanak, esetleg több állati eredetű fehérjét azoknak, akik különböző gyomorpanaszokkal, candida gombával (annak túlszaporodásával), epeproblémával küzdenek rossz májfunkcióval, májműködési zavarral rendelkezőknek antibiotikumos kezelést követően reflux tüneteitől szenvedőknek rossz székletürítéssel küzdőknek Fontos, hogy az útifű maghéj fogyasztása mellett kellő mennyiségű folyadékot fogyasszunk (legalább 2 litert), az is elsősorban tiszta víz legyen!
Tisztelt Doktor Úr/Doktornő! Az lenne a kérdésem, hogy fogamzásgátló mellett vehetek-e be útifű maghéjat. Illetve azt olvastam, ha hagyok ki elég időt a maghéj és a fogamzásgátló között (ha az egyiket mondjuk reggel, a másikat este veszem be), akkor igen. De a hét napos szünetet ez hogy érinti? Olyankor bevehetem mondjuk a maghéjat este, amikor a gyógyszert szedném? Szívesebben szedném olyankor este a maghéjat. Ha nagyon felpörgeti az anyagcserém az útifű maghéj, az csökkentheti-e a fogamzásgátló védelmét? Válaszát előre is köszönöm! Üdvözlettel: Ditta Legfrissebb cikkek a témában Dr. Törő Bálint válasza fogamzásgátló témában Tisztelt Kérdező! Tudtommal az útifűmaghéj nem befolyásolja a fogamzás gátló tabletta hatását. Nyugodtan szedje a hét napos szünetben is. Üdvözlettel: Dr. Törő Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget. Kérdés: 2014. július 09., 12:39; Megválaszolva: 2014. július 14., 15:52
A nap folyamán fontos a megfelelő folyadékbevitel (min. 2 liter), lehetőleg tiszta víz formájában!
a következő napokon ünnepli hivatalosan a névnapját: Szeretnél a jövőben időben értesülni Etelka névnapról? Iratkozz fel névnap értesítő funkciónk segítségével erre a névnapra és az ünnep közeledtével email értesítőt küldünk számodra! Etelka név jelentése rp. Etelka név gyakorisága Magyarország teljes lakosságában előforduló 100 legnépszerűbb keresztnév statisztika alapján: 2012 2013 2014 2015 2016 Első keresztnévként 23738 22995 22234 21406 20627 Második keresztnévként 5586 5553 5518 5455 5397 Helyezése 58 60 61 62 64 Magyarországon az újszülötteknek adott 100 legnépszerűbb keresztnév statisztika alapján: N/A N/A N/A N/A N/A Számmisztika Talán nem is sejtjük, hogy életünket mennyire befolyásolhatja az, hogy mi a nevünk, illetve nevünk betűiből kiszámolható számérték. Minden szülő a legjobbakat kívánja gyermekének, és azt reméli, hogy élete tele lesz szerencsével, és a baj messze elkerüli majd. Ám sokan nem tudnak arról, hogy az, hogy milyen nevet adnak a kicsinek születésekor, az egész életét erősen befolyásolhatja.
A 9-es rezgésszámmal rendelkező emberek önzetlenek, önfeláldozóak, segítőkészek, filozofikus, tanítói alkat. Az emberiség sorsának jobbításán fáradoznak, saját érdekeiket képesek háttérbe szorítani. Soha nem gazdagodnak meg, mert amint hozzájutnak valamihez, azonnal szétosztják a rászorulók között. Ha tetszett az oldalunk vagy Köszönjük!
Marisa dos Reis Nunes) mozambiki születésű portugál fadoénekesnő 1976 – Roman Serov izraeli műkorcsolyázó 1984 – Puskás Péter magyar énekes 1987 – Chris Newman ír színész 1999 – Dolan ikrek amerikai humorista duó Tudományos és gazdasági események: 1933 – Elindul az első budapesti trolibuszjárat Óbudán.
Személyiségével hatást gyakorolhat a környezetében élőkre, és egymást támogathatják. Ez lehet jellemző házasságára is. Csak együtt és egymásért élhetnek, ha boldogok akarnak lenni. Etelka jelentése magyarul | jelentese.hu. Figyeli környezetének reakcióját. Túlzott érzékenysége miatt bolhából elefántot csinál. Csapdája az illúziók kergetése lehet, amely csalódásokhoz és pszichés labilitáshoz vezethet. Etelka becenevei Etelka: Eta, Etácska, Etel, Eti, Etike, Etka, Etu, Etuci, Etuka, Etus, Etuska, Peta, Petka, Telka, Tuci, Tusi