Összefoglalva, gyakorlati tanácsunk a következő, még egyszer hangsúlyozva, hogy a diéta szerepe a köszvény kezelésében az esetek többségében manapság határozottan csökkent energiaszegény étrend (kb. 2500 kcal/nap), amely nagy purintartalmú ételeket ne tartalmazzon. Mérsékelten nagy purintartalmú ételek mértékkel – a fehérjebevitel biztosítására – fogyaszthatók, de az étrend zömét a kis purintartalmú vagy purint nem tartalmazó ételek alkossák (tejtermékek, sajt, cereáliák, cukor, főzelékek, gyümölcslevek). Köszvény diéta ételek képekkel. A zsírbevitelt mérsékeljük, az alkoholfogyasztást kerüljük. Vesekárosodásban bő folyadékfogyasztás ajánlott. Cukorbetegség társulása esetén a szénhidrátegyensúly biztosítására legyünk tekintettel. Táplálkozás – Diéta, (Barna Mária) Forrás:
A kiváltó okok között szerepel a bőséges táplálkozás, az elhízás, a nagyobb mennyiségű hús, zsíros ételek, illetőleg szeszes italok fogyasztása. Ebből következik, hogy az ilyen betegségben szenvedők kerüljék az egyszeri bőséges, nagyobb mennyiségű húsfogyasztást, és tartózkodjanak a szeszes italok fogyasztásától. A vérben kimutatható, emelkedett húgysavmennyiség egy része a szervezetbe kerülő purinbázisokból keletkezik, ezért az orvos purinszegény étrendet ír elő. Az engedélyezett napi purinfogyasztás ebben a betegségben nem több mint 100-200 mg. A diéta összeállításánál ezért ismerni kell az egyes élelmiszerek purintartalmát. Igen alacsony, 5 mg/100 g purint tartalmaz a tej, a tejtermékek a sajt, a túró, további a saláták és a gyümölcsök. Amikor a húsevés rohamszerű ízületi fájdalmakat okoz: 10 kímélő fogás köszvénnyel élőknek - Egészség | Femina. Alacsony, 10 mg/100 g puristaitalommal rendelkezik a fehér kenyér, a burgonya, a paradicsom, a főzőtök, a karalábé, a sárgarépa, a retek, a cékla. Ezeket az élelmianyagokat nyugodtan fagyaszthatja a köszvényben szenvedő beteg. Jelentós, 60-100 mg/100 purint tartalmaz a sertés-, a mar-ha-, a baromfihús, a tengeri és az édesvízi halak, a bab, a borsó és a lencse.
A diplomata örömmel fogadta a gyümölcsöző kínai üzleti kapcsolatokról szóló híreket, s felajánlotta segítségét a kapcsolatok további elmélyítésében. Forrás: -DS- MCOnet Szolnok Online - Szóljon hozzá a fórumon!
Figyelt kérdés Olyanra gondolok, ahol nálunk nem megszokott fűszerek, főzési alapanyagok stb. kaphatók. 1/3 anonim válasza: 74% Én nem tudok ilyesmiről. Nekünk, ha kínait van ehetnénk a pelikánba megyünk kajálni. 2013. júl. 7. 19:06 Hasznos számodra ez a válasz? 2/3 A kérdező kommentje: Köszönöm a választ, igazán sajnálatos, hogy nincs ilyen bolt. Akkor tehát nem főzöm továbbra sem, csak eszem a kínait.. :) 3/3 anonim válasza: Mai világban már ezekben a szupermarketekben is sokféle dolgot be lehet szerezni! Szolnok kínai áruházi. A Tescoban, Sparban, CBAban, Metroban, sok kínai fűszer és alapanyag van! A Lidl-ben meg az Aldiban szokott lenni kínai, ázsiai, keleti hetek. Ott is sok mindent lehet ilyenkor venni! 2013. 8. 00:48 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Városunk kínai kötődései az utóbbi években jelentősen erősödtek, két kínai testvértelepülése is van Szolnoknak. A kulturális barátságon túl Szalay Ferenc beszámolt azokról a konkrét üzleti kapcsolatokról is, melyekre a jövőben lehet alapozni. A városvezető elmondta: a Szolnoki Logisztikai Központba 2009. március 10. óta tíznaponta érkezik vonatszerelvény Kínából, mely átlagosan 15-25 konténert szállít. Elsősorban a Samsungnak hoznak félkész termékeket, melyeket aztán a Jászfényszarui gyárban használnak föl. Partnere volt a Szolnokra érkező szállítmányoknak a Volkswagen is. Gao Jian asszonyt szolnoki látogatása Jelenleg a nagy szibériai hideg miatt a vonatok nem közlekednek, ugyanis a műanyag alkatrészek a -50 fok alatti hőmérsékletet nem bírják károsodás nélkül. Így márciusig most átmenetileg szünetel a szállítás. 2009. óta tíznaponta érkezik vonatszerelvény Kínából 2009-ben Kínából összesen 4602 darab konténer érkezett. Szolnok kínai áruház. Ebből közvetlenül vasúton jött Szolnokra 350 darab. A többi Kína-Koper útvonalon érkezett hajón, s onnan jött Szolnokra vonaton.