Elkészítése: A tojásokat a cukorral habosra keverjük, hozzáadjuk a túrót, a citrom reszelt héját, majd a lisztet, sütőport, olajat és 20 dkg joghurtot. Összekeverjük. A masszát ketté választjuk, egyik felébe belekeverjük a darált mákot és a maradék 6 dkg joghurtot. Egy 26 cm-es kapcsos tortaformát kikenünk zsiradékkal, megszórjuk kevés liszttel. Egy nagyobb kanállal a forma közepére adagolunk a mákos tésztából, majd a mákos tésztára egy fehér tésztát. Túrós-mákos szelet | TopReceptek.hu. Váltakozva adagoljuk a kétféle tésztát mindig az előző adag tetejére halmozva. A felül lévő tészta szépen nyomja az alatta lévőt, megoldva ezzel a tészta terülését, és mire a tészta elfogy, szépen kiterülve betöltötte a formát. 180°C-ra előmelegített sütőben kb 40-45 perc alatt megsütjük. A túrós-mákos zebra torta kalória és tápérték tartalma: Kalória: 266 kcal Fehérje: 12 g Szénhidrát: 19 g Zsír: 15 g Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
Feltöltő: A konyha világa Kategória: Tepsis sütik, Torták 5489 megtekintés Elmentem! Hozzávalók: 80 dkg krémtúró 15 dkg cukor 5 db tojás 1 db citrom reszelt héja 6 g sütőpor 1, 5 dl olaj 20 dkg tönkölybúzaliszt (világos) 26 dkg natúr joghurt 15 dkg darált mák A forma kikenéséhez: zsiradék liszt Elkészítési idő: 1 óra Fogyókúrás: nem Költség: 1500-2000 FT Vegetáriánus: igen Adagok: 6 főre Gluténmentes: Nehézség: Normál Laktózmentes: Elkészítés: A tojásokat a cukorral habosra keverjük. Hozzáadjuk a krémtúrót, a citrom reszelt héját, majd a lisztet, sütőport, az olajat, és a 20 dkg joghurtot. Alaposan összekeverjük. A masszát ketté osztjuk. Az egyik felébe belekeverjük a darált mákot és a maradék 6 dkg joghurtot. Egy 26 cm-es kapcsos tortaformát kikenünk zsiradékkal, és megszórunk kevés liszttel. Túrós mákos suit gundam. Egy nagyobb kanállal a forma közepére adagolunk a mákos tésztából, a mákos tésztára egy fehér tésztát. Váltakozva adagoljuk a kétféle tésztát mindig az előző adag tetejére halmozva. A felül lévő tészta szépen nyomja az alatta lévőt, ezzel megoldva a tészta terülését, és mire a tészta elfogy szépen kiterülve betölti a formát.
Elkészítés: A langyosnál valamivel melegebb tejben elkeverjük a kristálycukrot, beletördeljük az élesztőt, és meleg helyre tesszük. Míg felfut, mély tálba öntjük a lisztet, hozzáadjuk a sót és a vaníliacukrot, majd mindezekkel elmorzsoljuk a puhára mikrózott margarin t. Meglocsoljuk a felfutott élesztős tejjel, ráütjük a tojás sárgáját, belekanalazzuk a tejföl t, és jól kigyúrt cipót készítünk. Ezt aztán meleg helyen szűk 1 órán át kelesztjük. Ezután elkészítjük a máktölteléket: a margarin t felolvasztjuk a tejben, s amikor forrni kezd a keverék, beleöntjük a porcukorral kevert mákot. Túrós-mákos zebra torta recept erzsikonyha konyhájából - Receptneked.hu. Folyamatosan kevergetve 2 percig főzzük, majd félretesszük hűlni. A túró sem sokkal bonyolultabb: krumplinyomón áttörjük, hozzáadjuk a porcukrot, a tojás sárgákat, a(z opcionálisan rumba áztatott) mazsolát, a citromhéjat és -levet, a pudlingport, a tejföl t, s jól elkeverjük (kissé folyós lesz, de nem kell megijedni, sülés közben bekeményít a pudling):) A fehérjék felverésével egyelőre várjunk. Közben talán megkelt már a cipó.
:-o Mit mondjak, mellbevágó volt, bár sejtettem, hogy nehezebb vagyok a sokéves átlagnál (a versenysúlyom 82-85 kg). Azért remélem, hogy a kilencvenhez voltam közelebb! :) Kedves Olvasóim! Ha észrevételt fűznek valamelyik receptemhez, kérem, egyúttal emlékeztessenek a fogyókúrámra, ezzel is elősegítve, hogy pár hét múlva már egy nyolcassal kezdődő számot mondhassanak a gyerekek. A nyilvánosság kontrolljában, illetve magában bízva köszöni Önöknek: Pistuc:) E minden bizonnyal közérdeklődésre számot tartó kitérő után vágjunk a dolgok, azaz a túró meg a mák közepibe. Túrós mákos siti internet. Illetve ennek előtte a tészta elkészítésébe, ím a hozzávalók: Túrós-mákos süti Hozzávalók egy 35x25 cm-es tepsihez: 25 dkg finomliszt (ebből 5 dkg lehet teljes kiőrlésű) 1 cs. vaníliás cukor ½ kávéskanálnyi só 12 dkg sütőmargarin 1 dkg élesztő 0, 5 dl tej 1 evőkanál kristálycukor 1 tojás sárgája 2-3 evőkanál tejföl A máktöltelékhez: 25 dkg darált mák 14 dkg porcukor őrölt fahéj 1, 5 dl tej 6 dkg sütőmargarin A túrótöltelékhez: 25 dkg félzsíros tehéntúró 12 dkg porcukor 2 tojás (szétválasztva) +1 fehérje (ami a tésztából kimaradt) 3 evőkanál tejföl 5 dkg mazsola (lehetőleg aranymazsola) 1 evőkanál citromhéj 2 evőkanál citromlé 1 cs.
Ha úgy döntesz, hogy mostantól igyekszel minél "egészségesebb" étkeket magadhoz venni. Természetesen ez az édességekre is vonatkozik, akkor próbáld ki a mákos guba egyik alternatíváját. 20 perc alatt könnyen elkészíthető egyszerű édesség. Túrós mákos suit les. Diétás mákos túrós zabpelyhes édesség recept hozzávalók / 2 adaghoz/ 35 g zabpehely 2 dl sovány tej (0, 1%-os zsírtartalmú legyen, lehet keverni vagy helyettesíteni vízzel) 150 g sovány túró 40 g mák (darált) 5 teáskanál stevia (vagy eritrit) elkészítés A tejből és a zabpehelyből az édesítővel nagyon sűrű grízt főzünk (úgy, hogy már nehéz legyen keverni). Ha kész, levesszük a tűzről, és belekeverjük a túrót, jól összedolgozzuk, majd hagyjuk állni, hogy formázhatóvá váljon, és ne égessük meg a kezünket. Teáskanálnyi darabkákat forgassunk mákba. Rendezzük, ahogy gondoljuk, én egymás tetejére pakoltam, mert így a mákos guba látványát imitálják. forrás: Share on Tumblr by by
A tetejét megszórjuk szemes mákkal, 8 szeletre vágjuk és tálaljuk. Tipp: az egész sütemény 15 g, szeletenként 2 g szénhidrátot tartalmaz. A Mizo laktózmentes termékeiről további infóért katt IDE.
A vámosmikolai Idősek Otthona bemutatkozik - YouTube
Idősek otthona további megyében
21. 281 km Dr. Ambrus és Tsa Magánorvosi Bt. Esztergom, Temető út 12. 36 km Bea LIfe & Fitness Esztergom, Kossuth Lajos utca 39 21. 581 km Hellász Alakformáló Szalon Esztergom, Kossuth Lajos utca 68 21. 779 km KEMŐ Pszichiátriai Betegek Otthona Esztergom, Dobogókői út 8 21. 913 km Balogh Szig-Bád Kft. - Bádog, Tetőszigetelés, Mélyépítményi szigetelések Esztergom, Dobogókői út 28 22. 533 km joshua07 Esztergom, Dobogókői út 33 23. 743 km Kismarosi Ciszterci Orvosi Rendelő Kismaros, Kossuth Lajos út 1727 hrsz. 24. 056 km Migazzi Otthon Verőce, Migazzi utca 1 24. 506 km László Edina - Pszichológus Visegrád, Szent Imre tér 1 24. 695 km Gyermekorvosi Rendelő Nagymaros, Váci út 16 24. 754 km Egészségház Nagymaros, Fő tér 2 25. 027 km Idősek Otthona Visegrád, Mogyoróhegy utca 10 27. 414 km Szakál Bt. A vámosmikolai Idősek Otthona bemutatkozik - YouTube. Dunabogdány, Kálvária út 35 29. 077 km Tora no Me Dojo (Kyokushin Karate/DNC) Nyergesújfalu, Munkás utca 4 32. 157 km Pszichiátriai Gondozó Intézet Vác Vác, Pap Béla út 10 32. 685 km Egészségstúdió Vác Vác, Árpád út 44