A friss, zsenge patisszon darált hússal és zöldségekkel megtöltve különleges, ínycsiklandó nyári egytálétel. Legjobb, ha tudsz sárga patisszont szerezni, de ha csak fehéret kapsz, abból is finom lesz. Fiatal darabokat válassz, amelyeket nem kell meghámozni. Darált hússal töltött patisszon receptje Hozzávalók 50 dkg darált pulykahús 3 db közepes patisszon 4 db paradicsom 3 db kaliforniai paprika 1 db kis hagyma 1 csokor petrezselyem 1 mokkáskanál kakukkfű 1 csipet szerecsendió 0. 5 citrom leve só őrölt színes bors olívaolaj Előkészítési idő: 25 perc Elkészítési idő: 45 perc Elkészítés: A sütőt melegítsd elő 180 fokra. A patisszonokat mosd meg, a tetejüket vágd le, a belsejüket vájd ki karalébévájóval vagy kiskanállal. Darált pulykahús receptions. Sózd meg őket belül, és kicsit hagyd állni. A magokat dobd ki, a zöldség húsát kockázd fel. A kaliforniai paprikát, a paradicsomot és a hagymát aprítsd fel. A hagymát kevés olajon párold üvegesre, majd dobd rá a paprikát, a paradicsomot és a patisszonkockákat. Sózd, borsozd, szórd meg szerecsendióval és kakukkfűvel, kevergetve párold roppanósra, majd add hozzá a darált húst, és pirítsd fehéredésig.
1 g Összesen 185. 6 g Telített zsírsav 26 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 83 g Többszörösen telítetlen zsírsav 65 g Koleszterin 515 mg Összesen 5661. 1 g Cink 11 mg Szelén 135 mg Kálcium 162 mg Vas 8 mg Magnézium 203 mg Foszfor 1219 mg Nátrium 3921 mg Réz 1 mg Mangán 1 mg Összesen 57. 5 g Cukor 4 mg Élelmi rost 6 mg Összesen 598. 1 g A vitamin (RAE): 122 micro B6 vitamin: 4 mg B12 Vitamin: 7 micro E vitamin: 71 mg C vitamin: 47 mg D vitamin: 80 micro K vitamin: 15 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 44 mg Folsav - B9-vitamin: 113 micro Kolin: 475 mg Retinol - A vitamin: 122 micro β-karotin 3 micro β-crypt 4 micro Lut-zea 265 micro Összesen 12 g Összesen 17. 5 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g Koleszterin 48 mg Összesen 533. 1 g Cink 1 mg Szelén 13 mg Kálcium 15 mg Vas 1 mg Magnézium 19 mg Foszfor 115 mg Nátrium 369 mg Összesen 5. Szaftos chili darált pulykahússal és babbal: könnyed, de tartalmas ebéd - Receptek | Sóbors. 4 g Cukor 0 mg Összesen 56. 3 g A vitamin (RAE): 12 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 7 mg C vitamin: 4 mg D vitamin: 8 micro K vitamin: 1 micro Niacin - B3 vitamin: 4 mg Folsav - B9-vitamin: 11 micro Kolin: 45 mg Retinol - A vitamin: 12 micro β-karotin 0 micro β-crypt 0 micro Lut-zea 25 micro Elkészítés A krumplit a nagylyukú reszelőn lereszeljük, és belerakjuk a sót, kb.
x + mező hozzáadása Milyen alkalomra? Ballagási receptek Egészséges ételek Hétköznapi receptek Húsvéti receptek Karácsonyi receptek Szilveszteri receptek Születésnapi receptek Valentin napi receptek Vasárnapi receptek Nemzetek konyhája Afrika Amerikai Angol Francia Görög Indiai Japán Kínai Magyar Mexikói Olasz Orosz Osztrák Spanyol Szerb Szlovák Török Miben készül? Darált pulykahús recept met. Bogrács Botmixer, turmix Főzőlap Hűtő Kenyérsütő Mikró Sütő Allergiásoknak? Cukormentes receptek Diétás receptek Gluténmentes receptek Tejmentes receptek Tojásmentes receptek Vegetáriánus receptek Rólunk Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelmi tájékoztató Szerzői Jogi Problémák Copyright Infringement Notification © Copyright 2014 Minden jog fenntartva Designed by maxgraphics. Programmed by.
Kivonás fejben | Összeadás és kivonás | Számtan | Khan Academy magyar - YouTube
Néhány napja elindult a Khan Academy magyar nyelvű verziója – írja a Qubit. A Khan Academyt Salman Khan bangladesi-indiai-amerikai gyökerű pedagógus 2009-ben indította el azzal a céllal, hogy bárki, bárhol kiváló minőségű oktatásban részesülhessen. A Khan Academy jelenleg a világ legnagyobb, ingyen elérhető oktatási platformja, több ezer videó, feladat, ellenőrző teszt érhető el – írja a Qubit. Eredetileg matematikai feladatokkal kezdték fejleszteni az oldalt, de ma már a természettudományoktól kezdve a történelmen át a művészetekig és életvezetésig mindent meg lehet találni. Magyar nyelven egyelőre kevés, elsősorban általános iskolai, matematikai és természettudományos videót és feladatot találni. Lovas Eszter, az adaptációs munkát koordináló, 2018-ban létrehozott Akadémia Határok Nélkül Alapítvány ügyvezető kurátora a lapnak azt mondta: az önkéntesekkel működtetett szervezet nehéz helyzetben van, mert eddig nem kaptak semmilyen anyagi támogatást, a jelenlegi csapattal csak informatikai, zenei és természettudományos tartalmak fordítására és feltöltésére vannak perspektíváik, a történelemmel és életvezetéssel foglalkozó videók és feladatok fordítására nincs.
A jelenlegi hazai digitális oktatásitartalom-kínálattal szemben azonban – néhány kivételtől eltekintve – erős konkurenciát jelent a közösségi alapú tartalomgenerálás és -megosztás. Ezért nagyon fontos lenne, hogy a Khan Akadémiához hasonló "crowdsourcing" megoldások kontrollált formában a hazai oktatási tartalmak kínálatában is megjelenjenek. Beavatkozás, támogatás és a hazai közösségi tartalomfejlesztés ösztönzése nélkül néhány éven belül általánossá válhat, hogy a jó minőségű oktatási anyagok beszerzése valamely nemzetközi tartalomfejlesztési szolgáltatótól történik. A fordítórendszerek folyamatos fejlődésének köszönhetően pedig talán egy évtized sem kell hozzá, hogy magyar nyelven is bármilyen eszközön elérhetőek legyenek a jó minőségű – 3D, VR, AR – integrált, digitális, nemzetközi tananyagok. Annak érdekében, hogy a hazai fejlesztés a digitálistartalom-generálásban felvehesse a versenyt, létfontosságú volna, hogy megismerje a Khan Academy és a hozzá hasonló tanulási felületek működési rendszerét, átvegye és integrálja a számunkra releváns anyagait, illetve minél előbb hozzákezdjen a kiegészítő, hiányzó, valamint a magyar kultúra megőrzése érdekében kiemelten fontos tartalmak fejlesztéséhez és megfelelő színvonalú előállításához.
A távlati célok közé tartozik a teljes oktatási portfólió lefordítása, illetve a mobil applikáció bevezetésének előkészítése. Finanszírozás [ szerkesztés] A Khan Academy az Egyesült Államokban bejegyzett civil szervezet, melyet számos cég és magánszemély támogat adományával. Hazai vonatkozásban az Akadémia Határok Nélkül Alapítvány saját erőforrásai felhasználásával végzi az anyagok magyarra fordítását. Az önkéntes fordítói, feliratozói és lektori munka mellett a szervezet anyagi támogatást is fogad. Látogatottság [ szerkesztés] Az előadások látogatottsága tekintetében a Khan Academy túlszárnyalta az MIT OpenCourseWare (OCW) csatornáját. Fordítás [ szerkesztés] Ez a szócikk részben vagy egészben a Khan Academy című angol Wikipédia-szócikk ezen változatának fordításán alapul. Az eredeti cikk szerkesztőit annak laptörténete sorolja fel. Ez a jelzés csupán a megfogalmazás eredetét jelzi, nem szolgál a cikkben szereplő információk forrásmegjelöléseként. Források [ szerkesztés] ↑ What languages is Khan Academy available in?
A későbbi években tovább bővült a paletta a társadalomtudományokkal és a zenével, majd 2014-ben a programozással. A Khan Academy gyakorlóiskolája, a Khan Lab School 2014 szeptemberében nyitotta meg kapuit a kaliforniai Mountain View-ban. A Khan Academy profilja még tovább bővült 2017-ben, a fiatal felnőtteket célzó pénzügyi videósorozat publikálásával. A weboldal felépítése [ szerkesztés] A Khan Academy sokszínű tananyagai, több ezer oktatóvideója és interaktív feladatai izgalmas tanulási lehetőséget biztosítanak a felhasználók széles körének (általános iskola alsó tagozattól egyetemi szintig). A weboldalra tanulóként, tanárként vagy szülőként regisztrálva különböző funkciók érhetők el. A tanulóként feliratkozók személyre szabottan, a tanulni kívánt tantárgyban elért tudásszintjüknek megfelelően ajánlott tananyagokból választhatnak, melyeken saját tempójukban haladhatnak végig. A leckékből és videókból elsajátított tudásukat gyakorlófeladatokkal, kvízekkel, anyagrész-tesztekkel és tudáspróbákkal tesztelhetik, melyekre azonnali visszajelzést kapnak.