Idősebb korban a vérszegénység utalhat például béldaganatra, így életet is menthet egy időben felállított diagnózis. Ezért javallott orvos felkeresése.
A vashiány ugyanis vérszegénységet, a vérszegénység pedig nemcsak... A vegetarianizmus veszélyei Az utóbbi években egyre nő az érdeklődés az egészség megőrzésének lehetőségei iránt. Ennek jele, hogy mind többen próbálkoznak a különféle... Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
Nőknél és férfiaknál szintén változik ez az arány. Erre különösen figyelni kell.
2022. február 14., 13:53 Manapság a vashiány népbetegségnek számít, ugyanis a fejlett országban a lakosság több mint felét érinti. A problémáért főként a rendszertelen táplálkozás és egészségtelen életmód okolható. Fotó: Archívum/ma7 Illusztráció A vashiány sok gondot okozhat a mindennapokban, ezért érdemes fokozottan odafigyelnünk arra, hogy mit viszünk be a szervezetünkbe. Most utánajártunk, hogy melyek a vashiány legjellemzőbb tünetei és mire kell odafigyelni az étrendünkben ahhoz, hogy elegendő mennyiségű vassal támogassuk a testünket. Ahhoz, hogy a szervezetünk megfelelően működjön a vas bevitele elengedhetetlen. Így előzhető meg a vashiány kialakulása | ma7.sk. A vas a vörösvértestek fontos alkotóeleme, amely nélkül az oxigén nem lenne képes eljutni a sejtekhez. Ez az anyag szükséges egyebek között a vörösvértestek képződéséhez, az egészséges sejtosztódáshoz, az anyagcsere-folyamatokban szerepet játszó enzimek, továbbá az ideg- és az immunrendszer tökéletes működéséhez. A vas véd meg minket közvetetten a baktériumoktól, gombáktól, vírusoktól, és sejtjeink energiatermelő folyamataiban is nélkülözhetetlen.
A vas szerepe szervezetünkben A vas emberi (és más állati) szervezetben betöltött élettani hatása felbecsülhetetlen értékű. Mely táplálékaink tartalmazzák legnagyobb mennyiségben ezt a mikroelemet? 8 tünet, ami vashiányra utal. A vaspótláshoz szükséges élelmiszerek Erős menstruáció A nőknél a vashiány elsődleges oka a túl erős menstruációs vérzés, mivel ekkor a kelleténél több vért –így vasat- veszítenek. Éppen ezért, ha önnél is fennáll ez a probléma, úgy érdemes megnézetnie a vas anyagcserére vonatkozó laboratóriumi paramétereit, továbbá célszerű vérzékenység irányába is vizsgálódni, hiszen sok esetben ez okozza a kellemetlen panaszt. Sápadt A bőr egészséges, rózsás színét az arcbőr kis artériájának vérteltsége és a vérben lévő hemoglobin adja (melynek felépítéséhez elengedhetetlen a vas), így annak csökkent mennyisége sápadtságot okoz. Viszont azt nem árt tudni, hogy nem csupán az arc fakó színe hívja fel az állapotra a figyelmet, hanem ugyanolyan jelzésértékű, ha az ajkak, az íny, illetve az alsó szemhéj belseje is halványabb a kelleténél!
Szerző: Trombózisközpont A vashiány sok embert érintő probléma, ennek ellenére gyakran nem derül rá fény, mivel igen változatos tüneteket produkál (már ha produkál). Éppen ezért összeszedtük, melyek azok a panaszok, melyek a leginkább jellemzik az állapotot, továbbá dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosa a kezelését is ismerteti. Folyton kimerült Annak, hogy valaki fáradt és kimerült, rengeteg oka lehet, pl. stressz, túlhajszolt életmód, kevés alvás stb. Azonban, ha ez az állapot tartósnak bizonyul, úgy meglehet, hogy vashiány húzódik a hátterében. Ugyanis sokszor a fáradtság a legjellemzőbb tünete, ennek ellenére a legtöbben csak legyintenek rá, hogy ez az élet szerves része. Pedig vashiány esetén kevesebb oxigén tud eljutni a szövetekhez, így bizonyos szerveink működésében zavar léphet fel, ami fáradtsággal járhat. Amennyiben a "normál" kimerültséghez ingerlékenység, csökkent koncentrációképesség és fizikai gyengeség is társul, úgy még nagyobb a valószínűsége annak, hogy a vas raktárai kiürültek.
Oké, nekünk van egy listánk azokról a... 10 filmes haláleset, ami felforgatta a mozi világát (galéria) Egy haláleset mindig megrázó tud lenni a mozivásznon, de ezek a filmek gondoskodtak arról, hogy hosszú ideig ne tudjuk feldolgozni egy-egy kedves vagy épp... "Hivatalosan" is ez Clint Eastwood legjobb filmje A filmipar egyik legnagyobb élő legendája, Clint Eastwood immár hetven éves karriert tudhat a háta mögött. Ez idő alatt közel százötven film elkészítéséből... Felejtsd el a happy endet, íme, 13 film, melyben a rosszfiúk győznek Unod már a happy endeket, amikor a főhősök megmentik a világot, a jó győzedelmeskedik, és mindenki boldogan sétál el a naplementébe? Íme néhány film, ami... A számokban Tények, érdekességek: 81 016 Színész adatlapok: 759 702 További hírességek adatlapjai: 322 093 Ez a funkció csak a regisztrált felhasználóink számára érhető el
Pepe Danquart teljesítette a maga vállalását, nem írt új fejezetet sem a témát, sem a filmművészetet illetően, de érzékenyen és érzékletesen bemutatott egy történetet egy hatásos és tanulságos szemszögből, vagyis egy kisfiú szemszögéből.
Olyan időket élünk, amikor sokan már kimehetünk a Pride felvonulásra, amikor kedvenc hírességeink coming outolnak és/vagy kiállnak az egyenlőség mellett (legalábbis a bátrabbak), amikor nem kell órákat kutakodnunk olyan filmek, sorozatok után, amelyekben LMBTQ+ karakterek hitelesen vannak ábrázolva - sőt, talán nem is ők az elsők, akik meghalnak. A helyzet azonban messze áll a tökéletestől: egyik országban házasodhatunk, a másikban kivégeznek a szexuális orientációnk miatt. Tíz évvel ezelőtt melegként pedig még nehezebb volt teljes életet élni. Olyan dokumentumfilmeket gyűjtöttünk nektek össze (a teljesség igénye nélkül), amelyekben LMBTQ+ emberek küzdöttek az alapvető emberi jogaikért, és közvetetten ugyan, de hozzájárultak ahhoz, hogy ma kevésbé csorba jogokkal élhessünk egy kicsit szabadabb életet. Szomorú igaz történetek film romantikus. Mommy Mommy (2007) Linda Ludwick és Mona Laviolette öt hosszú éven át küzdöttek, azért, hogy gyereket vállalhassanak. A kanadai Quebec tartományban élő pár, miután spermadonorral a teherbe esés sikertelen volt, a helyi meddőségi klinikához fordult, ahol megtagadták tőlük a segítséget.
Mindhárman heroinfüggők,... több» dráma | politikai | sci-fi | szatíra Egy túlbürokratizált, elszürkült, elferdült jövőben egy hétköznapi, szomorkás aktakukac megpróbál kijavítani egy adminisztrációs hibát. Ezzel azonban az események olyan... több» dráma | horror | krimi | thriller A Furcsa pár című krimiben Georg, Anna és kisfiuk egy tóparti házban nyaral. Hirtelen feltűnik egy fehér golfruhás férfi, majd egy másik is, s hamarosan a család a két idegen... több» dráma | romantikus A film középpontjában egy egymást kamaszként szerető idős párizsi értelmiségi házaspár áll. Miután az asszony két egymást követő agyvérzésben megbénul és... több» horror | sci-fi David Crayton (Thomas Jane) és családja egy átlagos amerikai kisvárosban lakik, ahol egyik éjszaka egy hatalmas vihar kicsavarja a kert fáit, betöri a ház galériáját, és... több» Hasonló toplisták A filmtörténet 10 leggonoszabb gyereke A szülőségnek bizony rengeteg nehézséggel jár. Szomorú igaz történetek film 2. Persze ki merné azt állítani, hogy ne lenne egyúttal áldás is?
Megérintő és elgondolkodtató dokumentumfilm vallás és szexualitás, hit és érzelmek közötti vergődésről. Training Rules (2009) Rene Portland 27 éven át volt a Pennsylvaniai Állami Egyetem női kosárcsapatának edzője. Politikája egyszerű volt: "alkohol, drogok és leszbikusok kizárva". Bárki, aki ennek nem felelt meg, azonnal kizárták a csapatból. Jennifer Harrist például szexualitása miatt rúgta ki a kosárcsapatból, aki emiatt beperelte. Ez a dokumentumfilm alaptörténete, a rendező ezen keresztül világít rá a sportban erőteljesen jelen levő homofóbiára, és az azzal szembeni küzdelemre. Anya fia szerelmi kapcsolatok igaz történetek | Life Fórum - Part 2. Freeheld (2007) A történet Peter Solett által megfilmesített változatáról írtunk már korábban, ám kevesen tudják, hogy dokumentumfilm is készült Laurel Hester és Stacie Andree harcáról. A 25 éven át detektívként dolgozó Laurelnél halálos kimenetelű rákot diagnosztizáltak, ezért kérvényezte élettársának az anyagi biztonságot nyújtó életjáradékot. Ez a jog minden rendőr özvegyét megilleti, ám a bizottság tőlük megtagadta, mivel nem heteroszexuális kapcsolatban éltek.
Eleven hús – Carne trémula Bár Almodóvar 1997-es alkotását, az Eleven húst mindössze egy Bafta-jelöléssel és kisebb díjakkal jutalmazták, nekem az egyik kedvencem a rendezőtől ez az intrikától és erotikától fűtött szerelmi történet, melyben minden egy félresikerült lövöldözéssel kezdődik – legalábbis eleinte úgy tűnik. Szomorú igaz történetek film magyarul. A filmben szerelmi három-, vagy inkább négyszögek szövevényes szála bontakozik ki, ahol a Javier Bardem által életre keltett, kerekesszékbe kényszerülő David hirtelen maga is a felszarvazott férj szerepében találja magát, és ez a helyzet egyáltalán nincs ínyére. Persze korántsem ez az egyetlen eltitkolt, bűnös viszony, és nem csak a szerelmek, hanem évtizedes barátságok mehetnek tönkre, ha minden apró részletre fény derül. Rossz nevelés – La mala educacion A rendező 2004-es alkotásában az idősíkokban ugrálva ismerhetjük meg két férfi, Ignacio és Enrique hányattatott sorsát, akik a hatvanas években gyerekként, egy bentlakásos katolikus iskolában kötöttek barátságot. Az intézmény falai között nem csak a testi-lelki fenyítésnek, de Manolo atya zsarnokoskodó és minden értelemben zaklató viselkedésének kiszolgáltatva éltek.
2018. február 10. Általában az emberek boldogságra törekszenek a mindennapjaikban – de akad, amikor semmi más nem segít, mint egy jó sírás, hogy kiadjuk magunkból a feszültséget. Ezek a filmek segítenek: olyan szomorúak, hogy azonnal megnyitják a könnycsatornáinkat! Egy kutya négy élete A W. Bruce Cameron által írt regényből készült film egy kutya életét követi végig – pontosabban reinkarnációit különböző családoknál. Megható és nagyon szomorú mozi! Legközelebb a szívre célzok. Dunkirk A tavalyi év egyik legnagyobb mozis szenzációja volt ez a háborús film, amely a dunkerque-i csatát mutatja be az itt harcoló katonák szemszögéből. Good Will Hunting Ezt a klasszikust valószínűleg senkinek nem kell bemutatni: Robin Williams és Matt Damon óriásit alakít benne, és mindenkit megríkat. Mielőtt megismertelek Elképesztő történet egy valószínűtlen szerelemről. Aki ezen a filmen nem sírja el magát, annak biztosan kőből van a szíve. Időről időre Egy igazán szokatlan időutazós film egy olyan férfiről, aki ugyan nem írhatja át a történelmet, de változtathat azon, ami a saját életében történt és történni fog.