Bejelentkezés » Elfelejtett jelszó Hírlevél Értesüljön elsőként a szálláshelyek akciós ajánlatairól, és vegyen részt ingyenes nyereményjátékunkban! Szállás jellege: apartman Harkány ( Dél-Dunántúl > Baranya) Web: Üdvözöljük Harkányban, Európa egyik legelismertebb és legrégebbi múltú fürdővárosában, ahonnan a világ más tájairól is érkeznek gyógyulni és kikapcsolódni vágyó vendégeink. Oázis Apartman - Harkány. Szállásunk a stranddal szemben helyezkedik el, amit csak a strand zöldövezeti része választ el a felüdüléstől. Apartmanházunkkal szemben kerékpárkölcsönző és a központi buszpályaudvar található, azután rögtön a strand területe fekszik. 100 méterre a piac bazársora, 150 méterre a Spar áruház található. Téliesített központi fűtéses a főépület, a kétágyas apartmanok klímával fűthetőek, foglalásuk esetén kauciót nem kérünk. Szállásunkon bármilyen korosztály megtalálja igény szerinti szállását, hatalmas udvarunkban pingpong asztal, hinta, mászóka, gyerekkuckó, valamint kerti kiülők, sütők, grillezők, nyársalók és bográcsozók is megtalálhatóak.
000 Ft (4. 500 Ft/fő/éj) További csomagajánlatok » Facebook
182 szállás vár Bejegyzés navigáció
Németh István olyan dolgokról mesélt, amiről csak kevesen mernek... Őszintén beszélt az egyik legsikeresebb testépítő a bodybuilder világról: szteroidok, tömegnövelők, táplálékkiegészítők. Szerinte a legtöbb testépítő használ szteroidokat, de csak kevesen merik beismerni..
Szia Steve!! Nagy segítséget szeretnék kérni Tőled, édesapámnak 1 veséje van, és már az is nagyon beteg, jelenleg napi 70gr fehérjét és 180gr szénhidrátot vihet be a szervezetébe. Cukorbeteg is naponta háromszor inzulinozza magáeretném ha összeállítanál egy napi vagy egy heti étrendet! Segítségedet előre is köszönöm!! Üdvözlettel J. Szia! Nos, a sem a vesebetegségek, sem pedig a cukorbetegség területén nem vagyok specialista, de én a következőképpen látom... Szeghalom 2006 Tóth Dániel, Németh István, Lauter Victor - Bodybuilder Testépítő Webmagazin. Sztem a lényeg az lenne, hogy a lehető legjobb minőségű és legjobb felszívódású fehérjékből és legjobb minőségű, lassú felszívódású szénhidrátokból kellene állnia az étrendjének. Magyarul véleményem szerint a tipikus testépítő étrend lenne neki a legjobb, csupán a mennyiségeket kell hozzá igazítani. De vki aki járatosabb ebben a témában esetleg kijavít majd engem. Fehérje források: csirkemell, pulykamell, minőségi halak, tojásfehérje, zsírszegény túró, protein por. Szénhidrát források: zabpehely, fehér/barna rizs, teljes kiőrlésű kenyér, zöldségek.
Elég tapasztalt vagyok, bár messze vagyok a profi szinttől is... Úgy két, két és fél évig elég szépen fejlődtem, fegyelmezetten edzettem, csak jó minőségű tápkiegeket szedtem, ennek köszönhetően jelenleg 183 cm magas, 98 kg vagyok, elég szálkásan. A probléma az, hogy az utóbbi időben (kb fél év) szinte semmi izmot nem tudtam magamra pakolni szedtem már nitrixet, pumptech-et, jungle warfare-t stb.. hiába.... Szerinted mi lehet a megoldás?? Hogyan tudom a protein szintézisemet a maximálisra növelni? Várom válaszod, előre is köszi 2007. Június 03. - 18:57:17 Válasz #8 fLeSs Hi Steve! Engem két dolog érdekelne: 1. az egyes testrészekre milyen ismétlésszámmal dolgozol tömegelés alatt általában? 2. a kajálásban milyen ch/fehérje/zsír arányt tartasz tömegeléskor? 2007. Június 04. - 03:39:53 Válasz #9 Tisztelt Steve, Köszi a választ, bevallom arra számítottam, h. Szerinted mi lehet a megoldás?? Hogyan tudom a protein szintézisemet a maximálisra növelni? Velvet - Kockahas - Vékony derekat és széles vállövet örököltem. Várom válaszod, előre is köszi Hmmm... Nos, ez még kevés infó ró sztem túl keveset eszel... Először a proteinbeviteledet kellene jól megemelni 210-250 g/napra... Eszel most ennyit?
Németh Bálinttal idén tavasszal ismerkedtünk meg, ő az a testépítő, aki egy videóban mesélt arról, hogy vidékről került fel Budapestre, és hogy itt kezdte el építeni a testét – de különböző szerek nélkül, tisztán. Vele kapcsolatban érkezett az a hír, hogy a hétvégi Fitparádén profi testépítői kártyát szerzett Men's Physique kategóriában, sőt, egészen friss fotókat is kaptunk róla, plusz ha már így összejöttünk, készítettünk vele egy gyors miniinterjút is e-mailen keresztül. Alább mindent mégnézhet és elolvashat. 8 Kattintson a képre! Galéria: Németh Bálint profi testépítő lett (Fotó: csak istvan / Fittparádé) A sajtóközlemény a győzelemről és arról, hogy mi is pontosan a Men's Physique kategória: Az IFBB (International Federation of Bodybuilding and Fitness) szervezet profi kártyáját érdemelte ki szombaton Németh Bálint testépítő a Men's Physique kategóriában miután kategóriájában (175cm-180cm) és az összetettben is az első helyen végzett a Budapesten rendezett Fitparádé versenyen. Az erős nemzetközi mezőnyben többek között kuwaiti, szlovák, francia, olasz, ukrán és szaúdi versenytársakat győzött le Bálint.
Az utóbbi néhány hónapba mar alig nézem, egyre unszimpatikusabb. Valóban jó edző, jól motivált, de tényleg 1-2 dolgot már túltol. 13:15 Hasznos számodra ez a válasz? 9/14 A kérdező kommentje: Edzőként biztosan jó, de az is biztos, hogy nem a legjobb. Mindenkinél van jobb ő viszont ezt elfelejti és előadja, hogy ő az online személyi edzés úttörője. Kár érte, mert könnyen lehetne egy szimpatikus figura aki még ért is ahhoz amit csinál, de feleslegesen túltolja ezt a nagyképű stílust. Az érdemeit nem szeretném csorbítani, de az "első magyar a Mr Olympián" már zsigerből jön neki. Azt persze nem teszi hozzá, hogy a 202 font alatti kategóriában indult (ami azóta már nem is létezik, mert 212-re emelték) és ott is utolsó vagy utolsó előtti lett. Persze tény, ő volt az első a versenyen, csak ha már Mr Olympia akkor mindenkinek a legnagyobb kategória jut eszébe. Kicsit olyan mint az a focista srác aki néhány éve a Dortmund másodosztályában focizott, majd egy interjúban előadta, hogy őt már nem érdekli a magyar válogatott.