A Katolikus Egyházban, különösen olasz, spanyol és portugál hatásra hagyományosan Szent József ünnepén emlékezünk az apákra. Ferenc pápa 2014. március 19. katekézisében így szólt: "Ma, apák napján, különösen szeretném köszönteni a szülőket, minden édesapát: szívből köszöntelek benneteket! (…) A legjobbakat kívánom a ti ünnepeteken! Kérem számotokra a kegyelmet, hogy mindig gyermekeitek mellett álljatok, hagyjátok, hogy növekedjenek, de álljatok közel hozzájuk szeretetetekkel. Legyetek számukra olyanok, mint Szent József: gondozzátok őket, hogy növekedjenek korban, bölcsességben és kegyelemben. Nekik szükségük van rátok, jelenlétetekre, közelségetekre, szeretetetekre. Őrizzétek lépteiket. Haladjatok velük együtt. Mellettük állva legyetek valódi nevelők. FTC Baráti Kör honlapja » Köszöntők. Köszönet mindazért, amit gyermekeitekért tesztek! Köszönöm. Szép ünnepet kívánok minden apának, akik itt vannak. Szent József áldjon meg és kísérjen benneteket. Sokan vagyunk itt, akik már elveszítették édesapjukat, az Úr magához hívta őket.
A 60-as már el is múlt egy kicsit, a 80-as éppen ma aktuális. Miről is van szó? Nyolcvan éves Csikágó szülöttje Szerző: SzB Bejegyzés ideje: 2020. április 18. 3 hozzászólás Kis Imre, az FTC Baráti Kör hűséges tagja, volt titkára 1940. április 18-án született Budapest VII. kerületében, Csikágóban. Életének legjelentősebb eseményei is ehhez, a főváros legnépesebb városrészéhez kötődnek. Olvassa el a teljes cikket » A rangidős Fradi-játékos köszöntése Szerző: SzB Bejegyzés ideje: 2020. április 6. SZÓLJON HOZZÁ Szigeti (Schmidt) Ferencet, a Fradi legidősebb egykori játékosát köszöntjük 90. születésnapján, aki 1930. április 6-án született a Zala megyei Türjén. A felkeresések, megajándékozások mellett a honlapunkon több cikk, riport jelent meg, a legrészletesebb a 88. születésnapján, ami itt érhető el. Olvassa el a teljes cikket » A "kis Tüske" 80 éves Szerző: SzB Bejegyzés ideje: 2020. március 8. Ferenc napi köszöntők 2022. SZÓLJON HOZZÁ Fenyvesi József 1940. március 8-án született Jánoshalmán, a hatgyermekes Fenyvesi család második fiú gyermekeként.
Észrevételeiket a címre várjuk. A Kórház valamennyi munkatársa nevében kívánok Önöknek jó egészséget, hozzánk forduló betegeinknek pedig mielőbbi gyógyulást! főigazgató
Az elnökség szeretettel várja az érdeklődő tagokat. A rendezvény védettségi igazolvánnyal látogatható, egyéb korlátozó intézkedések nem lesznek, a zárt térben azonban a maszk viselése ajánlott. Galambos Antal 80 éves Szerző: SzB Bejegyzés ideje: 2021. február 7. SZÓLJON HOZZÁ Közel hét évvel ezelőtt a még épülő Groupama Arénánál kértem találkozót Galambos Antaltól, hogy egy kicsit kibővítsük ismereteinket az egykori kiváló labdarúgó pályafutásáról. Az interjú a Zöld és fehér magazin 2014. júliusi számában jelent meg. Szabó Ferenc 65 éves Szerző: SzB Bejegyzés ideje: 2021. január 19. SZÓLJON HOZZÁ Az FTC Baráti Kör (FTC BK) idén is elkészítette "köszöntési tervét", azaz a kerek (5-re és 0-ra végződő) születésnaposok listáját. A vírus sem hiúsíthatja meg a köszöntést Szerző: Simon Sándor Bejegyzés ideje: 2020. Ferenc napi köszöntők 10. november 6. SZÓLJON HOZZÁ Szigeti Ferenc 1930. április 6-án született, tehát pontosan hét hónappal ezelőtt ünnepelte a 90. születésnapját, szándékaink szerint személyesen akkor köszöntöttük volna.
Tisztelt Látogatók! Tisztelt Pácienseink! Dr. Töreki-Vörös Ibolya Sok szeretettel köszöntöm Önöket a Veszprém megyei Csolnoky Ferenc Kórház megújult honlapján! Megtiszteltetés számomra, hogy ennek a nagy hírű, nem csak a város, de egész Veszprém megye egészségügyi ellátásában meghatározó intézménynek a vezetőjeként köszönthetem Önöket. Az elmúlt években sok változást kellett megélnie az intézménynek és az itt dolgozó egészségügyi szakembereknek egyaránt, de hiszem és tudom, hogy az előttünk álló időszak komoly fejlesztéseket és szakmai fejlődést kínál számunkra. Szemlér Ferenc Karácsonyra ⋆ Karácsony napja. Kiváló szakemberek dolgoznak kórházunkban, akik évek óta elkötelezetten tevékenykednek Veszprém és a környező települések betegeinek gyógyulásáért. Hiszem, hogy velük és az itt élő polgárokkal közösen, igazi közösséget megteremtve képesek leszünk megvalósítani terveinket, annak érdekében, hogy a Csolnoky Ferenc Kórház múltjához méltó módon, az egyik legsikeresebb egészségügyi szolgáltatóként válaszokat adhassunk a korunk kihívásaira.
A technológiai fejlődés, különösen a digitalizáció, valamint a környezeti fenntarthatóság egyre erőteljesebben határozza meg mindennapjainkat, ez alól természetesen az egészségügy és kórházunk sem lehet kivétel. Éppen ezért a mindennapi működésünk és jövőbeni fejlesztéseink során is mind nagyobb hangsúlyt fektetünk ezekre a szempontokra, hogy a minőségi betegellátás, a magas szakmai színvonalon történő gyógyítás mellett a megelőzés, a jövőbe való befektetés is fontos tényező legyen. Ennek egyik első, de nagyon fontos állomásának tekintem a kórház honlapjának megújítását, hiszen ezen a felületen juthatunk el a lehető legtöbb emberhez, részben azért, hogy segítséget nyújthassunk számukra, részben pedig azért, hogy jobban megismerve munkánkat, közösen munkálkodhassunk az itt élők egészségéért épp úgy, mint a Csolnoky Ferenc Kórház sikeres működéséért. Álljatok gyermekeitek mellett, őrizzétek lépteiket! – Apák napi köszöntő Ferenc pápával | Magyar Kurír - katolikus hírportál. Bízom benne, hogy elnyeri tetszésüket a kórház megújult honlapja és gyakori látogatói lesznek információs felületünknek. Kérem Önöket, hogy osszák meg velünk véleményüket és javaslataikat, hogy a valós igényekhez igazodva, mindig naprakészen tudjunk az Önök rendelkezésére állni!
Imádkozzunk a világ minden édesapájáért, az élőkért és a holtakért, a mi apáinkért. Most együtt mindnyájan emlékezzünk apánkra, akár él, akár már meghalt. És kérjük mindannyiunk apját, a mi Atyánkat minden apáért" – mondta Ferenc pápa. * * * Szent József, légy házunk ura, kis családunk patrónusa. Egyetértés, hű szeretet egyesítse szíveinket. Az ég felé mutass utat, gyámolítsd az ellankadtat. Küzdelmekben légy segélyünk, erényekben példaképünk. Ferenc napi köszöntők u. Átadjuk a ház kulcsait, oltalmazd és védd lakóit. Zárd ki mindazt, ami káros, ami üdvünkre hátrányos. Engedd be az Isten-áldást, minden jóban gyarapodást. Ajánlj minket Jézusodnak, szeplőtelen Szűz Arádnak, hogy családunk kisded háza Názáretnek legyen mása. Ámen. Fotó: Pexels Magyar Kurír
A folsav minden anyának és terhes nőnek ismerős, de mindenki másnak is tudnia kell, hogy mennyire fontos a B-vitamin. Terhes vagy már anya? Akkor már tudja, mennyire fontos a folsav (B9-vitamin-folát), és hogy mely ételek tartalmazzák bőven azt. A B-vitamint mindenki más csak homályosan ismeri. Hallottál már róla, de nem nézted tovább. Legjobb folsav vitamin h. Teljesen helytelenül, mert a folsav, amelyet technikai szakzsargonban folátnak is neveznek (folsavnak csak a folát szintetikus párját nevezik), rendkívül fontos az emberi test számos folyamatában. Becslések szerint ötből négy ember kissé alultáplált, és nem eszik elegendő folsavat. Sok olyan étel van, amely a B-vitamint tartalmazza. Bőségesen megtalálható zöld zöldségekben, hüvelyesekben, teljes kiőrlésű gabonákban és gyümölcsökben. Az alulkínálat elsősorban annak köszönhető, hogy az emberek többsége túl kevés zöldséget eszik. Miért olyan fontos a folsav a terhes nők számára? Különösen azoknak a nőknek, akik teherbe akarnak esni, terhesek vagy szoptatnak, biztosítaniuk kell a megfelelő ellátást és sok folsavval ellátott ételt.
Egyéb gabonafélék: 100 g búzacsíra: 520 µg folsav 100 g búzakorpa: 195 µg folsav 100 g rozs (teljes kiőrlésű): 140 µg folsav 100 g búza (teljes kiőrlésű): 87 µg folsav 100 g amarant: 82 ug folsav A folsavigény egy része teljes kiőrlésű kenyér fogyasztásával is teljesíthető. 100 gramm 20 és 40 mikrogramm folsavat tartalmaz. Összehasonlításképpen, a 405. típusú búzaliszt 100 g-ban csak 10 mikrogramm folsavat tartalmaz. Zabpehely: Függetlenül attól, hogy kiadós vagy lágy: A zabpehely szintén jó folsavforrás. B9-vitamin Folsav termékek vásárlása, rendelése a legjobb áron! - VitaminNagyker webáruház. 100 gramm 87 mikrogrammot tartalmaz. Folsavat tartalmazó élelmiszerek: tejtermékek Brie: A tej és a tejtermékek vitathatatlanul vezető szerepet töltenek be a kalciumban gazdag ételekben. Néhány kivételtől eltekintve diszkrétek a folsav tekintetében. Az olyan lágy sajtok, mint a brie és a camembert, nagy mennyiségben tartalmaznak folsavat. A kéksajt (mint a Blue Stilton) is szerezhet pontokat: 100 g Brie (45% zsír): 80 ug folsav 100 g Kék Stilton: 77 ug folsav 100 g Camembert (30% zsír): 65 ug folsav 100 g Limburger: 60 g µg folsav 100 g Roquefort: 50 µg folsav 100 g Romadur: 50 ug folsav Folsavat tartalmazó élelmiszerek: belsőségek Máj: A belsőség nem mindenki számára készült, és a terhes nőknek teljesen kerülniük kell őket, de meglehetősen kevés folsavat tartalmaznak.
Esszenciális, ami azt jelenti, hogy nem termelődik az emberi szervezetben, tehát külsőleg kell gondoskodnunk a bevitelről. A folsav a test sok funkciója szempontjából fontos, főleg a DNS előállításában és korrigálásában, valamint más biológiai folyamatokban vesz részt. Fontos szerepet játszik a vérképzésben, különösen az egészséges vörösvértestek képzésében. 1992-ben az FDA (Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerhatóság) azt javasolta, hogy minden élelmiszerhez adjanak folsavat. 1998-ban a kenyérhez és más gabonatermékekhez elkezdtek folsavat adalékolni. Folsav és vérszegénység A folsavban szegényes étrend vérszegénységhez is vezethet. Legjobb folsav vitamin deficiency. Magasabb folsavmennyiségre lehet szükségük a terhes és szoptató nőknek, a sarlósejtes vérszegénységben szenvedőknek, vagy akiknek a szervezete nem hasznosítja megfelelően a folsavat, például túlzott alkoholfogyasztás vagy elégtelen veseműködés esetén. Bizonyos gyógyszerek - pl. a reuma- és rákellenes szerek - szedése is fokozhatja a folsavhiány következtében kialakuló vérszegénység kockázatát.
Abba egyszerűen nem lehet belekötni, professzionális tervezésre vall, de ez sajnos bőven meglátszik az árán. Nyugodtan lehet már az első gondolattól szedni, ha belefér a költségvetésbe, ezzel az amúgy is ajánlott D-vitamin bevitel is megvan. Azonban ha olcsóbban szeretnéd megúszni, akkor a minimál megoldás az, hogy felíratsz a háziorvossal vagy bármilyen szakorvossal D-vitamint, ebből napi 3000 NE; valamilyen egyszerű C-vitamin hozzá, mert az segíti a felszívódását; s esetleg ha érdekel a gerincfejlődési rendellenesség kivédése, akkor a plusz folsav.