Falusi Mariann az utóbbi időkben egyre inkább érezte, hogy hatásos életmódváltásra van szüksége, de nem szánta el magát. Szervezete azonban megnyomta a vészcsengőt, és ráijesztett az énekesnőre, hiszen rosszul lett egy koncerten. Ezt követően már nem volt kérdés számára, hogy azonnal tennie kell egészségéért. Falusi mariann lefogyott on instagram. Mariann eddig is számos fogyókúrát kipróbált, nem sok sikerrel, ezért minden módszerrel szemben szkeptikus volt. Végül úgy döntött, hogy ha már halaszthatatlanul el kell kezdenie a fogyókúrát, akkor olyan lehetőséget választ, amely közben hasonló helyzetben lévőkkel cserélhet véleményt, és kényelmes számára, vagyis nem kell naponta különleges ételeket készítenie magának. Így végül egyértelmű lett, hogy belép a Zsírégetőklubba. "A fogyókúra első és legfontosabb szempontja az étrend volt. Egészséges, egyben fogyókúrás ételeket akartam, ráadásul olyanokat, amelyekkel nem kell folyton pepecselnem, mert egyszerűen nincs rá időm. Még a fogyókúra kezdetén egyeztettem a Zsírégetőklub szakembereivel, és összeállítottak számomra egy napi hat étkezésből álló menüt.
Szerző: Vya itt: Bulvár hírek 2016. 02. 03 10:15 Falusi Mariann a Pa-dö-dő egyik énekesnője fogyókúrás csalók áldozata lett. Nem hitt a szemének, amikor meglátta a hamis reklámhirdetést. Az álreklámban azt állítják, hogy Falusi Mariann lefogyott egy egzotikus gyümölcs segítségével. Természetesen ebből egy szó sem igaz. Az interneten keringő hirdetés szerint Falusi Mariannak 60 kilogrammtól sikerült megszabadulni az elmúlt fél év alatt. Az állítások szerint az énekesnő úgy tudott lefogyni, hogy már hosszú ideje tartja súlyát. Ráadásul publikáltak egy olyan álfotót, amelyen volt egy korszaka, amikor a gyümölcsnek köszönhetően lefogyott. Falusi mariann lefogyott on youtube. Falusi Mariannak nagyon rosszul esik, hogy arcát használják fel, hogy a gyümölcsöt így reklámozzák, amely valójában nem más, mint egy étrend-kiegészítő kapszula. "A cikk minden rám vonatkozó sora hazugság! Kérek mindenkit, ne dőljön be semmi ilyesminek, minden fontos információt továbbra is megosztok az oldalamon. " – hívta fel rajongói és az emberek figyelmét az énekesnő.
Falusi Mariann mióta az eszét tudja, mindig le akart fogyni, számtalan eredménytelen kísérlete volt, már fogadalmat sem akart tenni az új év kezdetén, hogy ne csalódjon többet. De mi tudjuk, hogy sikerülnie kell. Kicsit vissza kell venni a sok rohanásból, s elgondolkodni, helyre tenni az érzéseket, s biztosan menni fog. Bízunk Mariannban! Megelőlegezzük fotóban azt, hogyan fog kinézni nem is túl sokára. S lássuk Norbi véleményét a dologról: "Az arra érzékenyeknél a legkisebb finomított szénhidrát bevitel (liszt, cukor, barna liszt, rejtett cukor light majonézben stb. ) olyan inzulin reakciót válthat ki, hogy nem bír ellenállni a folyamatos falási rohamoknak. A fogyás akkor következik be önmagától, amikor a hasnyálmirigy felmondja a szolgálatot és leáll, vagy lecsökken az inzulin termelés. Falusi Mariannak titkos hódolója van. Ez a diabétesz. Másik lehetőség a tumor keletkezése, melynek extra inzulin receptorokkal felvértezett sejtjei kifejezetten glükózt falnak. Ezért a túlsúlyosak 90% eséllyel lesznek cukorbetegek és 75%-ban rákosak.
Akciókban élünk, ilyen volt az új Pa- Dö-Dő-lemez elkészítése, ami a napokban jelent meg, készülődés az önállóműsoraimra, és az lesz a Megasztár is. Mariann szerint nem dráma, hogy visszahízott, hiszen a kezében van a kulcs a biztos fogyáshoz. – A cég, amelynek a fogyást köszönhetem, a mai napig nem engedte el a kezemet – mondja. – Hálás vagyok, hogy megismertettek azzal a módszerrel, ami működik. Falusi Mariannak titkos hódolója akadt | 24.hu. A súlytartásra vonatkozólag is voltak persze instrukcióim, de reméltem velük. Beugrott az emberi tényező, vagyis én magam, aki éjszaka olyanokat ettem, amit nem kellett volna. A Megasztár tavasszal indul – még nem tudom pontosan mikor –, de készülök rá, hogy szellemileg és fizikailag is a toppon legyek. Ezért hamarosan újra az eddig jól bevált diétámba kezdek, amit aktív sporttal fogok megtámogatni. Gyakran megesik, hogy valaki lelki bajait gyógyítgatva költözik be a konyhába, azt tudakoltuk Marianntól, nála is ez van-e a háttérben, de csak szűkszavú választ kaptunk. – A sok munka mellett lelki eredetű negatív hatások is értek – vallotta be az énekesnő a Borsnak, aki arról sem akart beszélni, mennyit szedett fel.
Ez mindennap megérkezik a címemre, és szándékosan soha nem nézem meg előre az étlapot, hogy éppen milyen ételeket fogok enni. Ez az én játékom, mert így minden étkezés meglepetés" – meséli Mariann. Mivel az énekesnő komolyan veszi az életmódváltást, ezért nem csak az étrendjén változtatott, hanem nagy súlyt fektet a mozgásra is; bikram jógára jár, úszik és kerékpározik is. Emellett pedig azt sem felejtette el, hogy ha sikerül leadnia azt a 40 kilót, amit célként tűzött ki, akkor a bőrére is oda kell figyelnie, ezért barátnőjéhez, Gabihoz járt, akinek szalonjában, különleges kezeléseket kap. "Az elhatározásom megingathatatlan; ha most elkezdtem ezt a programot, akkor korrekten, komplexen végigcsinálom. Jegy.hu | Mariann Falusi. Bár még nem telt el sok idő, de szerencsére egyáltalán nem éreztem, hogy hullámvölgybe kerültem volna. Remélem, ez így lesz a későbbiekben is! Ha pedig mégis megingatna valami, akkor a Zsírégetőklub tagjaival tudok beszélni; szakértőkkel és sorstársakkal egyaránt. A klubtagok között sokan már több tíz kilótól, sőt van, aki 53 kilótól szabadult meg, tehát jócskán vannak tapasztalataik" – bizakodik Mariann.
Pár hónapja még azzal voltak tele az újságok, hogy Mariann milyen fantasztikusan lefogyott, Árpa Attila oldalán már-már légies könnyedséggel táncolt A Nagy Duettben. A pletykák szerint a tévésnek is köze volt ahhoz, hogy Mariannból előbújt a díva, igazi nőként öltözött és viselkedett, mostanában viszont folyamatosan rakódnak rá vissza a kilók. Mariann azt mondja, pontosan tudja, hogy mi a baj, és azt is, mi a megoldás. Olyan sokat dolgozik, hogy napközben enni sincs ideje, hajnalban viszont bepótol mindent. Falusi mariann lefogyott on ebay. Képes főtt ételt készíteni magának, amit rituálisan, jó étvággyal elfogyaszt. Az énekesnő állítja, hogy ismét csúcsformába hozza magát, mire be kell ülnie a Megasztár zsűrijébe. – Két dolog miatt lehet visszaesni a fogyásban, ha munka van, vagy ha pihenés – fejtegeti Mariann. – Rapszodikus életet élek, ha például elkezdek egy feladatra koncentrálni, nem ismerek sem isten sem embert, akkor is eszem, ha oda sem figyelek. A művészekről sokszor olvasom, hogy ingadozik a súlyuk, ami egyenes következménye az életvitelünknek.
Egy részéből ezek a kis golyók készültek, mindenmentesek, isteni finomak és néhány perc alatt kész vannak. Ha megettétek, utána csináljatok mosolyversenyt. 😉 Hozzávalók (12-15 db golyóhoz): 15 dkg darált mák és mandula (kb. fele-fele, de ízlés szerint ez változtatható) 4-5 ek. édesítőszer (eritrit) fél citrom leve vanília aroma 2-3 ek. meggylé (befőttből is lehet, de víz is jó helyette) 1 ek. kókuszolaj vagy olvasztott vaj 1 ek. meggylekvár (elhagyható) meggy a közepébe mák és édesítőszer a forgatáshoz A hozzávalókat a meggy kivételével egy tálban összekeverjük. Vizes kézzel gombócokat formázunk belőle úgy, hogy a közepébe 1-1 db meggyet teszünk. A gombócokat forgassuk meg édesítőszeres mákban. Inkább a golyókba tegyetek kevesebb édesítőt és ha még szükség van édesítésre, ennél a lépésnél van lehetőség. Legalább egy fél órára tegyük hűtőbe és ott is tároljuk. Csak öt hozzávaló, néhány perc, semmi sütés és jó néhány napra megvan a tízórai és az uzsonna. Nagyon finomak és egészségesek ezek a kis golyók, bár nem kalória-és szénhidrátszegények.
A lényeg, hogy egy isteni finom desszert, amit mindenkinek ajánlok, nemcsak meleg napokra. Hozzávalók: apró kockákra vágott brownie (recept itt:) nálam 2 evőkanál görög joghurt, de a krémes réteg lehet tejszínhab vagy puding vagy trifle krém (konyakos), mascarpone krém vagy bármi amit szeretünk egy marék gyümölcs, nálam friss málna Az elkészítése igen egyszerű. Vegyünk egy poharat és rétegezzük a brownie-t, a krémet és a gyümölcsöt. Ezt ismételhetjük, amíg szeretnénk ill. amíg a pohár engedi. A tetejére tehetünk például szeletelt mandulát, reszelt csokit vagy kakaóport. Hűtve fogyasszuk. A Pinteresten találtam ezt a receptet és azonnal kipróbáltam. Teljesen a Bounty csokira emlékeztet, úgyhogy nem okozott csalódást. Ráadásul az egyik legegyszerűbb édesség, amit valaha készítettem, se maszatolás, se sütés. Hamarosan újra elkészítem, dupla adaggal. Az eredeti recept: 2 csésze kókuszreszelék 1 csésze olvasztott kókuszzsír ¼ csésze agávé szirup (nálam 3 evőkanál méz) 10 dkg étcsoki Keverjük össze az összes hozzávalót a csoki kivételével egy tálban.