Javasolt tőszám (mag/ha): 50. 000 – 58.
A napraforgómag tulajdonképpen a napraforgó növény (Helianthus annuus) termése. A magokat a növény nagy virágfejéből gyűjtik össze, amelyek átmérője meghaladhatja a 30 cm-t is. Érdekesség, hogy egyetlen napraforgófej akár 2000 magot is tartalmazhat. A napraforgó növényeknek két fő típusa van. Napraforgómag, hántolt 500 g - magzsola.hu. Az egyik típust a magvak miatt termesztik (fekete-fehér csíkos héj), míg a másikat – amely a termesztés többségét képezi – az olajhoz (egyöntetű fekete héj). A napraforgómag különösen magas arányban tartalmaz E-vitamint és a szelént. 30g héjas mag a napi javasolt E-vitamin bevitel 37%-át tartalmazza, szelénből pedig 32%-ot. Ezek az antioxidánsok megvédik a szervezet sejtjeit a szabadgyökök okozta károsodástól, amik számos krónikus betegség kialakulásában szerepet játszanak. Ezenkívül a napraforgómagnak van még egy remek tulajdonsága, miszerint remek forrása még az olyan hasznos növényi vegyületeknek, mint a fenolos savak és a flavonoidok – amelyek szintén antioxidánsokként működnek. Számos jótékony tulajdonsága ellenére azonban figyelembe kell venni olajtartalmát, amiből magas kalóriatartalma is adódik.
Rekord terméspotenciál, tökéletes alkalmazkodóképesség A Tutti az NK Kondi magasolajsavas változata, így minden tulajdonságában azzal tökéletesen megegyező. Közép-korai éréscsoportba tartozó magasolajsavas hibrid, melynek rendkívüli szántóföldi teljesítménye szignifi kánsan múlja felül a már a köztermesztésből ismert magasolajsavas hibridek teljesítményét. Olajsavtartalma biztonságosan és stabilan 85% körüli évjárattól függetlenül. Erős környezeti hatásokra stresszreakcióként felső elágazódás kialakulhat, ám ennek nincs közvetlen hatása a terméseredményre. Magyarországon 2010 tavaszán regisztrálták két év pozitív megerősítő és kiemelkedő eredményei alapján. Fajtajelöltként történt bejelentése óta folyamatosan az első helyen végez mind kaszattermés, mind olajtartalom tekintetében. Eredményesen termeszthető gyakorlatilag Magyarország összes termelési régiójában, de igazi potenciálja elsősorban a jó tápanyagellátottságú és kultúrállapotú területeken mutatkozik meg. Napraforgó mag hatásai. Szárazsággal és hőstresszel szembeni ellenállósága kiváló, ezért a gyengébb potenciálú területeken is - kitettebb termelési feltételek, de gyommentes állapot mellett - a terület potenciálját maradéktalanul kihasználhatóan, eredményesen termeszthető.
A vitamintartalom növeléséhez, csíráztathatjuk is. A nyers magvakat tegyük kisebb, lapos tálba, és annyi vízzel öntsük fel, amennyi éppen ellepi. Naponta öblítsük át. Meleg helyen 2-3 nap alatt kicsírázik. A napraforgócsírákat használhatjuk salátákba, szendvicskrémekbe, natúr joghurthoz és müzlihez. A napraforgómag gazdag D- és B vitaminokban, valamint sok benne a kálcium, kálium, és a vas. A napraforgómag ehető nyersen, vagy megpirítva, de süteményekbe illetve kenyerek tésztájába is keverhető. Tápanyag- és energiatartalom 100g (tájékoztató adat): energia:2108/502 KJ/kcal fehérje:18, 7g sznhidrát:24g zsír:47, 5g Származási hely: Kína Ismeri további egészséges olajos magvainkat? Tápanyagtartalom / 100g energia:2108/502 KJ/kcal fehérje:18, 7g sznhidrát:24g zsír:47, 5g Vélemények Átlagos értékelés: 4. 8 (85 vélemény) A napraforgó kitűnő egy kissé meg pírítva és krémleveshez adva. Jó minőségű, széles körben felhasználható termék. Egészségtudatos embereknek kötelező. Napraforgómag | Egészséges táplálkozás | DrTihanyi.com. Fernye Lajosné 2015. 10.
Szinte nem telik úgy el egy hét, hogy ne jelenne meg valami forradalmi új bizonyíték, tény, válasz, állítás az olajokkal/zsiradékokkal kapcsolatban. Akár növényi vagy állati eredetű, akár megesszük, akár magunkra kenjük, megannyi hit és tévhit kering a hatásukról. Ha ráguglizunk, rengeteg információt kapunk, de ember legyen a talpán, aki a sokszor ellentétes értekezéseken ki tud igazodni: melyiknek higgyek, melyik igaz? Ezért úgy döntöttünk, néhány hetente veszünk egy olajfajtát, majd Szűcs Zsuzsanna dietetikus és táplálkozástudományi szakember segítségével körbejárjuk a témát, és megtanuljuk, melyik olaj mire is jó igazából. Nézzük a negyediket, a napraforgó olajat! Ha arra is kíváncsi, mit kell tudni a kókuszolajról, az olívaolajról és a tökmagolajról itt megtalálja! Ezer forint közelébe drágulhat egy liter napraforgó étolaj az orosz-ukrán háború miatt. Az étolajokat különböző, nagy olajtartalmú növények magjából készítik. Az olajtermelés szempontjából legjelentősebb növények a napraforgó, olajrepce, szója, tök és a ricinus, a trópusi, szubtrópusi területeken az olajfa, olajpálma és a földimogyoró.
Mivel gazdag tápanyagokban és antioxidánsokban, széles körben használják gyógyászati és szépségipari célokra. A napraforgóolajjal hatékonyan kezelhető a pattanás, az ekcéma, a gyulladás, az általános bőrpirosság és –irritáció. Hidratáló tulajdonságainak köszönhetően, a napraforgóolaj segít abban, hogy a bőr megőrizze hidratáltságát. Kevesen tudják, de szuper arra is, ha kezünkről - vagy a gyerekről - kell vízzel nem lemosható festéket eltávolítani, festékoldó/hígító helyett elsőként érdemes ezzel megpróbálkozni - meglepően sok mindent leszed.
Kit emelnél ki? 2017. 11. 24. 20:31 Kinek több, kinek kevesebb, de mind a tízüknek jutott pár remek pillanat a magyar válogatottban. És valamennyien Komárom(-Esztergom) megyéből származnak! A magyar foci egyik legnagyobb sikereként tartják számon az angolok elleni világraszóló diadalt, a "hathármat". A legendás mérkőzés dátumához igazodva jelölte ki a Magyar Labdarúgó Szövetség november 25-ét a magyar foci napjának. KEMMA - Az Aranycsapattól az andorrai gyalázatig: emlékszik megyénk ikonikus válogatott focistáira?. Ez adott alkalmat számunkra, hogy a válogatottban eddig pályára lépő 991 labdarúgóból kiválasszunk tízet, akik szűkebb hazánk szülöttei. Kiprich József, Szabó György, Fehér Miklós – hárman megyénk válogatott szülöttei közül Fehér Miklós (Tatabánya) Fájdalmasan rövid karrier adatott meg a szőke hajú, jóképű tatabányai fiatalembernek, aki egy portugál bajnoki mérkőzésen vesztette életét 2004-ben, mindössze 25 évesen. A magyar első osztályban a Győr színeiben mutatkozott be, majd a luzitánokhoz szerződött, ahol megnyerő egyéniségével hamar a közönség kedvencévé vált, és hogy futballozni is nagyon tudott, arra a legjobb példa a Lisszabonba szerződése: a Benfica egyik legjobb csatárát, Nuno Gomest kellett helyettesítenie, aki akkoriban éppen sérüléssel bajlódott.
14. Fehér Miklós Kupa Március 23-án rendezte meg a Budapest XX. Kerületi Hajós Alfréd Általános Iskola a Fehér Miklós Kupát, amit az intézmény 2005 TARTALOM MEGTEKINTÉSE »
Végül 82 (! ) évesen, egy bemutatómérkőzésen mutatkozhatott be a fővárosi zöld-fehérek kapujában. Sport365.hu - Hirtelen halál a sportban - Fehér Miklós. Gyurcsó Ádám (Tatabánya) A villámléptű szélső nevét Székesfehérváron ismerték meg a hazai futballbarátok, de 17 éves koráig a Bányászban lépegetett felfelé a szamárlétrán. A ma már Lengyelországban futballozó Gyurcsó a magyar foci egyik legnagyobb tehetségének számított, ezt pedig első válogatottsága alkalmával, 2012-ben egy higgadt góllal húzta alá Csehország ellen. 2016 nyarán Lengyelországba, a Pogonhoz szerződött, és 26 évesen úgy tűnik, fejlődése megrekedt: a válogatottban az andorrai gyalázat óta nem lépett pályára, klubedzője pedig szeptemberben éles kritikát fogalmazott meg a játékát illetően. Ennek ellenére Gyurcsó rendszeresen játszik a Pogonban, amely a mezőnytől egyre jobban leszakadva jelenleg tökutolsó az Ekstraklasának nevezett lengyel bajnokságban. Hajnal Tamás (Nyergesújfalu) 59 mérkőzésen hét gólt szerzett a magyar válogatottban az esztergomi Hajnal Tamás Forrás: MTI Az apró termetű játékmester kilenc éves koráig Nyergesújfalun focizott, majd az FTC-be, rövid váci kitérő után pedig Németországba került, ahol szép időszakot töltött a Dortmundnál és a Stuttgartnál is.
Most nézem wikipédián ezt írják, de én nem hiszem el ezeket a hülyeségeket! Szerintem komolyabb baj áll a háttérben. 21:29 Hasznos számodra ez a válasz? 6/9 A kérdező kommentje: Ezt sose tudjuk már meg, szerintem valami dopping ügy van emögött. (most nézegetek videókat, akkoriban azért egy páran meghaltak a pályán) 7/9 anonim válasza: 100% Megállt a szíve:( És ezért kell mindenkinek defibrilláóta be is vezették és nem egy embert élesztettek újra a pályán! R. I. P. Fehér Miki:'(( 2012. 26. 09:47 Hasznos számodra ez a válasz? 8/9 anonim válasza: Nem lehetett rossz, ha a Benficában játszott. ápr. 11. 13:13 Hasznos számodra ez a válasz? 9/9 anonim válasza: Náthás volt, de így is vállalta a meccset... bevett egy fájdalomcsillapítót... sokan ezt mondják halála okának... Sajnos nem tudták visszahozni:( Szerintem kiváló focista volt! 5 éves voltam, 1-2 meccsét vagy az összefoglalót a meccséről láttam... Én is mindig elsírom magamat a videón, vagy könny szökik a szemembe ha megemlítik... Nyugodjon Békében!
A lisszaboniaknál 27 meccsen és 7 gólt szerzett addig a meccsig, amikor bekövetkezett a tragédia. Lapozz a folytatásért!