A mindent látó szem kéztartása javítja a memóriát, összehangolja a jobb és a bal agyféltekét, valamint erősíti a koncentrálóképességet. Alkalmazzuk, ha úgy érezzük, elakadtunk az életben, és segítségre van szükségünk a felsőbb energiáktól. Sivalinga mudra A bal kezünket tenyérrel felfelé helyezzük a köldökünk elé. A jobb kezünk ujjait zárjuk ökölbe, csak a hüvelykujj mutasson felfelé. A jobb öklünket helyezzük a bal tenyerünkbe, az alkarok könyöktől könyökig maradjanak egy síkban. Ez a harmónia és az egyensúly kéztartása, erősíti önbizalmunkat és elégedettségérzéssel tölt el. Levertség, fáradtság ellen különösen hatékony (főleg így a tél közeledtével), és az öngyógyító folyamatokat is serkenti a testben. Linga mudra Kulcsoljuk össze az ujjainkat gyomortájéknál, de az egyik hüvelykujjunk maradjon felfelé nyújtva. Ezt a mudrát maximum 15 percig tartsuk mély, egyenletes légzéssel (mindig orron át lélegzünk ki és be). Szivet mutató kezman. Ez a mudra növeli szervezetünk ellenálló képességét, segít legyőzni a légúti megbetegedéseket, enyhíti a köhögést.
2. A kéz A kéz is felosztható 10 hosszanti irányú és 3 kereszt irányú övezetre, ugyanúgy, mint a láb. Mindkét kézen 5-5 hosszanti övezet van, amelyek mindegyike áthalad a fejtől a kezekig, a törzsön át a lábakig minden szerven. Beosztása az ujjaknak felel meg, a hüvelykujjtól kifele a kisujjig. Vízszintes irányú: Két vízszintes vonallal van a kéz és a láb is 3 részre osztva. Az első zóna fölött a fejen lévő szervek és a fej tartozik ide, ez a vállöv felett van. A piramis pálya kereszteződése itt is érvényes. A második zóna: az öv derék vonal. Ezen a területen van a mellkas és a gyomor, a kézen ez a kézközépcsontok területei. Tüdő, szív, gyomor zónák. Szivet mutató key west. Harmadik Zóna: az öv derékvonaltól lefele, itt helyezkednek el a hasi – medencei szervek a kéztőcsontok területén. 3. Kézmasszázs A kéz masszírozását hüvelykujjal végezzük, úgy, hogy az ujjhegy érintse a zónákat. A nyomás olyan erős legyen, hogy az izmokat és a zónákat érezzük, de elviselhetetlen fájdalmat ne okozzunk. Addig masszírozzuk, amíg a kéz fájdalma enyhül.
Belégzésre nyissuk szét a középső ujjainkat, csak a hüvelykujj és a kisujj maradjon összeérintve (ez a mozdulat a lótuszvirág kinyílását szimbolizálja). Kilégzésre lassan zárjuk vissza az ujjbegyeket. 20-szor ismételjük el ezt a mozdulatot, majd a végén 2–5 percig tartsuk meg a nyitott lótuszt. Ez a mudra a szívcsakrához tartozik, a lelki tisztaság jelképe. Szivet mutató kệ x. Ha magányosnak, elveszettnek érezzük magunkat, segít megszabadulni a lelkünkre nehezedő negatív érzésektől. Fotó: Kerepeczki Anna Uttarabodhi mudra A hasunk előtt, gyomortájékban kulcsoljuk össze az ujjainkat, majd a mutató- és hüvelykujjunkat kinyújtva érintsük össze. A mutatóujjak nézzenek felfelé. Ezt a legnagyobb megvilágosodás mudrájának nevezik, hiszen segít ellazulni, és elcsendesíteni az elmét. Növeli önbizalmunkat és pozitív érzésekkel tölti meg lelkünket. Jó hatással van a bélrendszer működésére, valamint frissítőleg hat az egész testre azáltal, hogy erősíti a szívet és a tüdőt. Hakini mudra Az ujjbegyeinket érintsük össze a mellkasunk előtt úgy, hogy a kezek egy háromszöget formázzanak – a hüvelyk- és kisujjak adják a háromszög talpát.
Méretei:200 156 120 000 Ft 46 000 Ft Egyyedi 3 részes ülőgarnitúra sarokkanapé Egyyedi 3 részes ülőgarnitúra Alpha sarokkanapé Étkezö garnitura 3 személyes kanapé 1 fotel 8 részes tömör fa bútor 10 000 Ft 125 000 Ft 50 000 Ft 64 990 Ft Sürgősen eladó Olcsó heverő fotelokkal Használt Sürgősen eladó Olcsó heverő fotelokkal Eladová vált szétnyitható ágynemütartós, kétszemélyes heverő fotelokkal. 3+2+1 ülőgarnitúra eladó - Használt bútor. Mast 10000-Ft-val olcsóbban. Az ágy... 45 000 Ft 43 201 000 Ft 44 244 000 Ft 43 234 000 Ft ELADÓ MINTADARAB sarok NAGY ENDEDMÉNNYEL ELADÓ ELADÓ MINTADARAB Boleró sarok eddig itt az üzletben mintadarabként szolgáló garnitúra, Eladó könyvszekrény, könyvespolc Használt könyvespolc Eladó bútor Nappali szekrénysor, komód, üveges vitrin eladó Eladó könyvszekrény, könyvespolc 1 kanapé 2 fotel Kényelmes kanapé 201 509 Ft 15 000 Ft 173 430 Ft Harlow ágyazható sarokkanapé sarokkanapé A LAURA sarok egy igazi csoda a maga nemében. Használt Bigby kanapé • Méret: • Típus: Bigby Sofa Nagy méretű design kanapé dízs szegecselt karfa betéttel színes puha párnákkal... 139 900 Ft Plüss kanapé • Gyártó: 2 személyes • Kategória: Otthon, Gépek, Szerszám Eladó egy db.
Nettó:199. 990Ft. Bruttó:253. 990Ft. Nettó:155. 120Ft. Bruttó:197. 010Ft. Nettó:273. 750Ft. Bruttó:347. 660Ft. Nettó:163. 500Ft. Bruttó:207. 650Ft. Nettó:224. 910Ft. Bruttó:285. 640Ft. Nettó:136. 460Ft. Bruttó:173. 300Ft. Nettó:255. 600Ft. Bruttó:324. 610Ft. Az ülőgarnitúra megválasztása sarkalatos pont a nappali berendezéséhez, hiszen ez a leggyakrabban használt helyiség, itt fogadjuk a vendégeket, így a bútorzat is itt van a legnagyobb igénybevételnek kitéve. Ülőgarnitúra kínálatunkban többféle összeállítás található: ágyazható kanapés és kattanós változatok, klasszikus, minimal és modern stílusú ülőgarnitúrák, nagyméretű és légiesen könnyed formatervezésű darabok. Az ülőgarnitúra kiválasztása Az ülőgarnitúra kiválasztásakor a kényelem és az esztétikum mellett nem árt odafigyelni néhány egyéb tényezőre: - Hány személyes ülőgarnitúra kell nekünk? Bőr ülőgarnitúra - kényelmes és tartós bőr ülőgarnitúra - valódi bőr kanapé. (hány tagú a család, le tudjuk-e ültetni a vendégeket) - Az ülőgarnitúra nagyon szép a bemutató teremben, de vajon otthonunk stílusához is illeszkedni fog?
Az ülőgarnitúra mérete A nappali kialakítása és a mérete, a helyiség ajtajai, vagy esetleg az erkélyajtó elhelyezkedése alapjaiban határozzák meg, hogy milyen kanapék közül választhatunk. Kisebb és közepes méretű szobák esetén nincs akkora mozgástér a tervezésnél. Ilyenkor többek között figyelembe kell venni a közlekedőutakat, kinyitható kanapé esetén a teljes kinyitott méretet, és úgy kell kialakítani a garnitúrát, hogy az a lehető legtöbb ülőhelyet biztosítsa, miközben a lehető legkevesebb helyet veszi el a szobából. Nagyobb méretű nappalik esetében könnyebb a helyzet, így több figyelmet fordíthatunk a kinézetre és a praktikumra. 3 2 1 ülőgarnitúra használt 1. A kanapé formája A bútor ideális kialakítását és formáját több dolog is befolyásolhatja. A legtöbb esetben mindenki számára a praktikum a legfontosabb szempont, mert ezeket a bútorokat nap mint nap használni szeretnénk, így a cél a lehető legtöbb ülőhely biztosítása. Az alábbi szempontokat mindenképpen érdemes figyelembe venni a kanapé kiválasztása előtt. Lehetőségünk van sima, egyenes kanapé vásárlására.
ezekkel is számolni kell, amikor a kanapé elhelyezésén gondolkozol. Azt is meg kell nézni,... Kapcsolódó top 10 keresés és márka
Keresés a leírásban is Csak aukciók Csak fixáras termékek Az elmúlt órában indultak A következő lejárók A termék külföldről érkezik: 12 3 7 4 Ingyenes házhozszállítás 1 5 6 2 11 8 9 Mi a véleményed a keresésed találatairól? Mit gondolsz, mi az, amitől jobb lehetne? Kapcsolódó top 10 keresés és márka E-mail értesítőt is kérek: Újraindított aukciók is: