Egy felmérés szerint a koronavírus felgyorsította digitalizációs törekvéseknek érezhető pozitív hatásai voltak a nagyobb szervezeteknél. Ennek ellenére a megkérdezett munkatársak többsége tart a régi világ visszatérésétől. Számos témát boncolgató kutatás jutott már ugyanarra a következtetésre, miszerint a vállalatok digitalizációs szintjének fejlesztése együtt jár az adott szervezet hatékonyságának, így versenyképességének növelésével is. A koronavírus jelentette kényszerhelyzetben ezek a folyamatok azonban nem pusztán a fejlődésről, sokkal inkább a működés bármi áron történő biztosításáról szóltak. A kiválót októl függetlenül azonban a tény tény marad: a járvány idején több évet ugrott előre a világ a szervezetek digitalizációjában. Az alapvetően pozitív tendencia azonban önmagában még nem garancia arra, hogy az elért eredmények tartósan velünk is maradnak. Legalábbis az analóg világ visszatérésének veszélyére hívja fel a figyelmet egy szakmai anyag. Rátkó József | pozitív gondolatok, írások, idézetek. A vállalati adatok kezelését, tárolását végző Iron Mountain megbízásából készült felmérést [ PDF] ezer, a cégek adatmenedzsmentjéért felelős informatikai vezető töltötte ki Nagy-Britanniában, Németországban, Franciaországban, Spanyolországban és Hollandiában.
Aczél Péter László: Pünkösdi szerelmes vers Uram, én itt a csatát nem Veled állom, Hiába tagadom, lelkem itt a tét. És lelkem nyomát tebenned találom Mert belőled fakad minden földi lét. Ó Uram, a fiad megváltotta testem Mindent, mit rábíztál, híven teljesít, Életem sodrását mindig onnan kezdem Ahol sok Pilátus keresztre feszít. De Uram, a Fiad, mikor innen elment Nem búcsúzott végleg s ígérete szent Belénk tűzet hozni küldi a Szentlelket Mert nélküle szenvedés csak s nem teljes a kereszt. És Uram, te tudtad, hogy gyarló az ember És, hogy erős legyen, nem elég a hit A szeretet lángja körbenyal s felperzsel Átöleli lelkünk s mindent beborít. A magunkkal szembeni túlzott elvárások megbetegítenek | 24.hu. S jaj, Uram, a lelkem legféltettebb kincsét Ami csak az enyém, Te adtad nekem Nem érhetett hozzá bűnbánat és szükség Sem mennyei átok, ez a szerelem. S te, Uram ki minden titkoknak tudója, Erénynek és bűnnek ítélője vagy Hagyod, hogy rohanjon az érzelmek folyója Tekervényesebben mint fejben az agy. S mert, Uram, te küldted minden árnyékával, Fényével, ízével, bűnével nekem S tudtad kinek osztod s izzítod parázzsal Nem vétkezhetek, hogyha keresem.
Támad a múlt Ugyan a krízishelyzetben digitális síkra terelődött számos, korábban papíron zajló folyamat, az analóg világ jelenléte még így is hatalmas koloncként tapad az üzleti működést biztosító folyamatokra. Az említett felmérésből például az is kiderült, hogy az adatmenedzsmentért felelős informatikai vezetők elsöprő többsége (80%) még mindig rá van utalva munkája során a papírok gyártására, tologatására. Ami talán még nagyobb gondot jelent, hogy a szervezetek több mint felénél tartanak tőle, hogy a tavaly bevezetett változtatások az érzékelhető pozitívumok ellenére is csak időlegesen maradnak életbe. A válaszadók 57 százaléka ugyanis komolyan tart attól, hogy cége vissza fog térni a járvány előtti analóg, alacsony hatékonyságú, kevésbé digitalizált megoldásokhoz. A látszólagos ellentmondást a felmérés készítői azzal próbálták magyarázni, hogy túl rövid határidővel kellett a vállalatvezetésnek döntenie a kialakult krízisben. Rövid pozitiv gondolatok . Ilyen helyzetben szinte elkerülhetetlen a gyors, könnyen elérhető megoldások kiválasztása ahelyett, hogy a hosszú távú eredményességet tartsák szem előtt, ez pedig sokakban felvetheti, hogy biztosan jó döntést hoztak-e, nem lenne-e érdemes mégis inkább a régi úton járni.
Amint felfedtük ezeket, máris látni fogjuk, hogy min kell változtatnunk a siker érdekében. 5. Lélegezzünk és aludjunk! A stresszkezelés legegyszerűbb módja, ha megtanulunk helyesen lélegezni. A légzésre való összpontosítás segít abban, hogy a figyelmünket eltereljük a gondokról és a blokkoló stresszt elűzzük magunkból. Mindenekelőtt álljunk meg, és pár percig csak a légzésünkre figyeljünk – mindezt csukott szemmel, kényelmesen elhelyezkedve az ágyunkon. Rövid pozitív gondolatok minden napra. Nem lehet elégszer hangsúlyozni, mennyire fontos az alvás az érzelmi intelligencia és a stresszkezelés szempontjából is. Ha nem alszunk eleget, vagy nem elég jó az alvásunk minősége, akkor az önkontrollunk, a figyelmünk és a memóriánk egyaránt romlik. Kapcsolódó Mit tegyünk, hogy télen is jól aludjunk? Egy legfrissebb elmélet szerint a neandervölgyi ember téli álomban vészelte át a hosszú, élelemben szegény és dermesztően fagyos hónapokat, ám a civilizált emberré fejlődés során a Homo Sapiens ezt a képességet – ha volt neki egyáltalán – már elveszítette.
Vagyis figyelmünket csak a tapasztalás kösse le. Az is segít a jelenben lenni, és ezáltal pozitív irányba vinni gondolatainkat, ha értékeljük, amink van, ami történik velünk, és arról például hálanaplót írunk. 2. Minden rosszban van valami jó: gyakoroljuk az elfogadást! Az öröm az ürömben szólásunknak is van alapja. A pozitív gondolkodás fejlesztését jól támogatja, ha minden helyzetben próbáljuk felismerni a pozitívumot. Elsősorban persze hétköznapi esetekre gondoljunk inkább, ne extrém eseményekre. Ha például lekéssük a buszt, fölösleges bosszankodni, mert jön majd másik, inkább vegyük észre, hogy szép idő van, és kaptunk még öt percet, hogy élvezzük a napfényt. A szakértő szerint azzal, hogy ilyen apró trükkökkel tudatosan átfordítjuk az első benyomásra negatív helyzeteket, az elfogadást gyakoroljuk. Lovasi András : Hosszú árnyék | pozitív gondolatok, írások, idézetek. Oké, ez van, lássuk, mit lehet ebből kihozni! Ráadásul mindezt humorral sokkal könnyebb elérni: elég egy felszabadult nevetés, és rengeteg feszültségtől szabadulunk meg. Itt fontos megjegyezni, hogy az elfogadás nem egyenlő a beletörődéssel, tehát ha valamin változtatni szeretnénk, vágjunk bele mindenképp.
A stressz egészségkárosító hatását szinte lehetetlen felbecsülni. A magunkkal szembeni túlzott elvárások, az állandó rohanás, fáradtság betegségeket okozhat. Rövid pozitív gondolatok gyerekeknek. Nemcsak a teljesítményünk, az egészségünk érdekében is fontos, hogy kontrolláljuk a nyomást. Mutatunk öt módszert, amit a sikeres emberek is alkalmaznak, hogy minden körülmények között nyugodtak maradjanak. A munkahelyen, a hálószobában, az edzőteremben, az óriásplakátok üzeneteiből, a családunktól számtalan elvárás zúdul ránk és kúszik be mindennapjainkba, befolyásolva ezzel a viselkedésünket, az önbecsülésünket és a kapcsolatainkat, ám ha ezek miatt túl sokat stresszelünk az nem tesz jót az egészségünknek. Tudjuk, hogy valamennyi elvárásnak nem is kell, sőt egyenesen lehetetlen megfelelni, mégis nehéz szabadulni a béklyóikból. A legnehezebb pedig fel- és beismerni azt, hogy mindezek egyúttal belőlünk is fakadhatnak: olykor bizony mi is túl magas elvárásokat támasztunk nemcsak önmagunkkal, hanem a számunkra fontos személyekkel szemben is.
8. Galuskával tálalom. Bakonyi sertésragu galuskával recepthez fűződő történet, jótanács Friss paprika és paradicsom helyett a fagyasztóban tárolt kész lecsóval készítettem. Tuskó gombát használtam az ételben. A fagyasztómban van még erdei gomba. Igazán ízletes lett. A leírásban szereplő Bakonyi sertésragu galuskával recept elkészítéséhez sok sikert kívánunk. Az elkészült ételhez, ételekhez, pedig jó étvágyat. Oldalunkon sok hasonló minőségi receptet talál képekkel, leírásokkal, hozzávalókkal. Vannak amik házilag készültek és vannak amik profi konyhában. Vannak köztük egyszerű, gyors receptek és vannak kissé bonyolultabbak. 34 egyszerű és finom bakonyi ragu recept - Cookpad receptek. Vannak olcsó és költségesebb ételek is, de mindegyik finom és biztosan örömet szerez annak is aki készíti és annak is aki fogyasztja majd. A részletes keresőben számos szempont alapján szűrhet, kereshet a receptek között, hogy mindenki megtalálhassa a leginkább kedvére való ételt, legyen szó ünnepről, hétköznapról, vagy bármilyen alkalomról.
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. Bakonyi sertésragu | Nemzetikonyha. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
Kategória: Készétel Ennyiszer választották: 5767 Létrehozta: begijudit Utoljára módosította: Megjegyzés: Hozzávalók: Összesen: 1, 698 gramm 2, 232 kcal 1 adag (430 gramm) tápértéke: kcal: 565. 19 fehérje: 57. 82 szénhidrát: 10. 76 zsír: 31. 08 100 gramm kcal: 131. 44 fehérje: 13. 45 szénhidrát: 2. 5 zsír: 7. 23 Elkészítés: A húst kikloffolom, sózom és liszbe forgatva elősütöm. Majd a visszamaradt zsíradékot egy nagyobb lábasba öntöm és az apróra vágott hagymát üvegesre pirítom, hozzá adom a kis kockákra vágott gombát és megfonnyasztom mejd sózom és borsozom és paprikát teszek hozzá. Hogyan lehet gyors Bakonyi sertésragu készíteni. Majd hozzá teszem az apróra vágott paprikát és paradicsomot, majd ha szükséges felengedem vízzel. Majd a hússzeleteket belerakom és készre főzöm. Végül behabarom a tejfölel. Galuskával tálalom.
Elkészítése: Szeleteljük a húst és a gombát vékony csíkokra, a vöröshagymát és a szalonnát kockákra. Egy nagyobb edényben zsírjára fonnyasztjuk a szalonnát, majd hozzá adjuk a vöröshagymát és üvegesre pároljuk. Ezután tegyük bele a húst és pároljuk addig, amíg kifehéredik. Húzzuk félre, majd adjuk hozzá a fűszerpaprikát, a szeletelt paradicsomot, paprikát, tört fokhagymát, fűszereket, sózzuk, szórjuk meg borssal és keverjük össze alaposan. A tűzre visszatéve öntsük fel annyi vízzel, hogy ellepje és főzzük fedővel letakarva 20 percen keresztül. Ezután adjuk hozzá a gombát és főzzük puhára. Közben a tejfölt keverjük simára a liszttel, öntsük a húshoz, tegyük bele az aprított petrezselymet és forraljuk pár percig.
Közzétette: Klaudia Zatykó Közzétéve: 2019. december 6., péntek, 19:35 Sziasztok! Örülök neki, hogy meglàtogattàtok az oldalamat! A konyha irànti szeretetemet apukàmtól örököltem, màr 3 èves koromban fent ültem az asztal tetejèn, ès segítettem neki hajnalban panírozni a pipi combokat, nagyon sokàig kis kuktakènt tevèkenykedtem mellette a konyhàban, aztán ahogy elköltöztem otthonról lett sajàt konyhàm, màr,, konyhafőnök"lehettem a sajàt kis birodalmamban. Imàdok recepteket olvasgatni, keresgèlni, óràkat el tudok vele tölteni. Ha megtetszik valamelyik kèpes vagyok az éjszaka közepèn felkelni és nekilàtni. Remèlem a recepteket amiket feltöltök, olyan nagy szeretettel fogjàtok elkèszíteni, ahogy Èn szoktam, ès elnyeri a tetszèseteket. :)
Kategória: Húsételek Hozzávalók: 50 dkg sertés comb vagy lapocka 30 dkg gomba 15 dkg húsos füstölt szalonna 1 db paprika 1 db paradicsom 2 fej vöröshagyma 2 dl tejföl 2 ek finom liszt 1 csapott ek pirospaprika őrölt fekete bors só Elkészítés: A sertéscombot és a szalonnát csíkokra vágjuk. A gombát szeletekre, a hagymát apróra vágjuk. A paprikát és a paradicsomot felkockázzuk. A kipirított szalonnán megfonnyasztjuk a hagymát, rátesszük a paprikát, paradicsomot, és pár percig pároljuk. Hozzáadjuk a húst, a gombát, sózzuk, borsozzuk. Ha zsírjára pirult, megszórjuk a pirospaprikával, és kevés vizet öntve alá puhára pároljuk. A liszttel elkevert tejföllel behabarjuk és kiforraljuk. Tanácsok: Tálalásnál rizzsel, galuskával, vagy köret tésztával /orsó, szarvacska / tálaljuk. A receptet beküldte: cicaaa65 Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Sertésragu egyszerűen » Bakonyi betyárleves » Ciprusi sertésragu » Bakonyi fácánmell sajtosan » Sertésragu bográcsban » Bakonyi csirkemell 2.
Ügyfélszolgálat: info (kukac) Lendület a magyar gazdaságnak - lendület így az egészségünknek!