tl;dr; innen tölthető le: Android: iPhone: Sziasztok! Aki még nem ismeri, a Nyomtass te is! egy olyan újság amit bárki letölthet, otthon kinyomtathat majd szórhatja a környékbeli postaládákba. Az újság röviden összefoglalja az elmúlt hét fontosabb eseményeit, jellemzően olyan híreket amiket a közszolgálati média elhallgat. Az elmúlt időszakban robbanásszerűen növekszik, nemrég eljutottak már az 1000. faluig, vagyis már 1000 faluban terjesztik Magyarországon. A baloldali kánonépítés I.: Építsünk mozgalmi szótárat! : Baloldal. Hetente. Ezt mind önkéntesek csinálják, saját idejükben és saját pénzükből. Néhány r/hungary programozó közös munkájával írtunk egy mobil appot ami az önkéntesek munkáját segíti. Ha érdekel, töltsd le a fenti linkről, próbáld ki, oszd meg, neadjisten menj ki saját magad is valahova, esetleg ismerősökkel, és ti is terjesszétek a lapot. Az app a következő problémákat próbálja megoldani: Az egyik probléma ami felmerült az, hogy egyes települések nagyon népszerűek, másokat pedig egyáltalán nem látogatják. A népszerűbb településeken előfodulhat, hogy egy postaládába többen, több napon keresztül bedobják ugyanazt a lapszámot.
ami viszont biztos, hogy ezek az árak "alapárak", "mezei" felhasználóként (nem üzemanyagkút) éves 500. 000 liter forgalom mellett további tíz forint kedvezményt kapunk minden liter után.
Ezen kívül vannak más funkciók is: csapat alapítása, csatlakozás csapatba, készíthetsz képet is, írhatsz bejegyzéseket a térképre (pl. harapós kutya stb). Elég sokat dolgoztunk az appon, volt sok keményen átdolgozott éjszaka. Reméljük, ezzel valamennyire hozzájárulunk majd egy esetleges kormányváltáshoz, de mindenesetre ez csak akkor történhet meg, ha sokan tudnak is az appról. Ezért kérjük, még ha nem is terveztek kimenni, akkor is osszátok meg ismerősökkel. Rövid videó az appról: Ja és ha valami nem működik akkor jelezzétek:)
Simán megsütve ia nagyon jó, de megmutatom milyen meggyesen. :) 200 fokon, 35-40 perc alatt megsül. Ne felejtsétek, hogy nyáron, a zsír tartalma miatt érdemes hűtőben tartani, mert úgy szilárdabb az állaga. Jó sütögetést Mák imádók! :)
Talán ennek tudható be, hogy amikor már glutént, tojást és tejet (és egyebeket) sem ehettem, elsősorban az izgalmas kihívások kezdetét láttam magam előtt, nem pedig a szenvedést. Természetesen voltak és vannak mélypontok az életemben a diétám miatt, de a főzés és sütés szeretete, a konyhában kézzelfoghatóvá tehető kreativitás ígérete rengeteg erőt ad, és átlendít a nehezén. Szóval nagyon sokat köszönhetek ennek a sütinek és a szerzőjének. Sokáig feledésbe merült a recept, de most újra eszembe jutott, és arra gondoltam, hogy néhány apró változtatással és kiegészítéssel remek mindenmentes és IR-barát süti lesz ebből. Diets mákos süti. Gyorsan meg is sütöttem, az eredmény elég meggyőző lett. Őszintén remélem, hogy lesz még néhány ember, akinek így én is segíteni tudok, megmutatva azt, hogy a "mindenmentes" diéta és a hozzá tartozó sütés igenis lehet gyümölcsöző, sőt, akár élvezetes is. Kezdő szakácsok, kezdő diétázók: ne búsuljatok, ne féljetek, inkább próbáljátok ki ezt a receptet! Szénhidrátok Ez a cukormentes süti összesen 96, 3 gramm inzulinrezisztanciában számolandó szénhidrátot tartalmaz, ezeknek fele lassú felszívódású, tehát tízóraira és uzsonnára is fogyasztható a sütemény.
Almás mákos süti receptje Szereted a mákot? És az almát? Nézzünk egy kevert sütit, amihez még lisztet sem kell használnod és villámgyorsan elkészíthető. Hozzávalók: 200 g darált mák 3 db közepes alma 1 citrom reszelt héja 2 teáskanál szódabikarbóna 1, 5 evőkanál eritrit vagy xilit 2 teáskanál fahéj 1 késhegyni vanília aroma 2 tojás Az almás mákos süti elkészítése: Hámozd meg az almákat és nagylyukú reszelőn reszeld le. Keverd össze az eritrittel vagy nyírfacukorral és a fahéjjal. A tojásokat kézi habverővel enyhén verd fel (a sárgáját és a fehérjét együtt). Keverd hozzá az almát, a mákot és a szódabikarbónát. Sütőpapírral bélelt tepsibe tedd bele és 200 fokon süsd kb. Diétás mákos suit gundam. 35-40 percig. Önmagában is rendkívül finom, esetleg rá tehetsz rá cukormentes lekvárt. Almás mákos süti Ezek a receptek, cikkek is érdekelhetnek: 1 755
Mindent imádok, amiben mák van, ezért most jöhet egy szuper egyszerű, és olcsó sütemény. Köztudott rólam, hogy magam készítem a kókusz tejet, amit korábban már megosztottam veletek. ITT is olvashatjátok az elkészítési módot. Azt is tudjátok, hogy a fenn maradó nedves kókusz hús, újabb és újabb kreativitást hoznak ki belőlem. Így született az új, kedvenc mákos süteményem is. Az egyik régi favorit, almás-mákos sütim adta az ihletet. Így még diétásabb lett, hiszen az alma cukor tartalma sem terheli. :) Hozzávalók: 20x20-as kis tepsihez kb. 190 g jól kinyomkodott, nedves kókusz hús (100g kókuszreszelékből készített kókusztej után kb. ennyi marad. Szuper mákos sütemények cukor nélkül, isteni a bejgli is! - Ripost. Ha több, addig nyomkodd ki a nedvességet, míg annyi lesz, vagy egyszerűen tedd félre és 1 ek. cukormentes lekvárral összekeverve fald fel. :)) 3 tojás csipet só 1/1kk szódabikaróna+1 tromlé 1/tk. fahéj csipet vanília 100 g eritrit 100 g darált mák 5 ek. olvadt kókusz zsír (készítettem már zsír nélkül is, úgy is finom de picit szárazabb) Egyszerűen összekeverem a hozzávalókat és elterítem a tepsiben.