Szerzői jogi védelem alatt álló oldal. A honlapon elhelyezett szöveges és képi anyagok, arculati és tartalmi elemek (pl. betűtípusok, gombok, linkek, ikonok, szöveg, kép, grafika, logo stb. ) felhasználása, másolása, terjesztése, továbbítása - akár részben, vagy egészben - kizárólag a Jófogás előzetes, írásos beleegyezésével lehetséges.
Az intervallum, vagyis szakaszos edzés az egyik leghatékonyabb edzéstípus, amit jelenleg ismerünk, de nemcsak a zsírégetésben bajnok, arra is ideális, hogy javítsa az ember állóképességét. Ez egy nagyon egyszerű edzésmódszer, melynek szakaszossága abból áll, hogy hosszabb-rövidebb, különböző intenzitású intervallumok váltják benne egymást, melyek során a testnek van ideje regenerálódni. Ha az 5 kilométeres célt tűzted ki magad elé - akár versenyen szeretnél indulni, akár csak az állóképességedet vagy a teljesítményedet szeretnéd növelni -, érdemes kifejezetten olyan, szakaszos edzéstervet keresned, amelyik összhangban van ezzel a céloddal. Így készülj az 5000-re! Az alábbi edzéstervet kezdő futók is nyugodtan kipróbálhatják, hiszen a tempókat mindenki a saját képességeihez mérheti. Inverter hegesztő (PARKSIDE PISG 120 A1) – NetRaptor TESZT. Azt azonban nem szabad elfelejteni, hogy minden futóedzés előtt fontos a bemelegítés, és, ha hosszabb edzésbe kezdesz, mielőtt nekiállnál a szakaszoknak, bevezetésként kezdd a kört 5-10 perc könnyed kocogással!
International course in underachievement in Cambridge, 2001. 2000-2002 University of Surrey, John Everatt, Ian Smythe - Multilingualism and dyslexia 2002-2003 Román Akadémia, Ioan Berar, Cimpian Erika Magyar-román összehasonlító diszlexia vizsgálatok 2003-2007 University of Surrey, UK, John Everatt, Ian Smythe Comparative studies of dyslexia Learning styles and specific learning difficulties Adult dyslexia treatment 2005-2007 University of Economics and Business Administration, Department of Small Business and Enterpreneurship, Wien, Österreich. Petra Rietsch 2007 Kolozsvári Babes-Bólyai Egyetem, Raduly-Zörgő Éva A tanulási zavarok és hiperaktivitás kezelése 2008-2009 University of Newport, UK, Prof Amanda Kirby Treatment of ADHD 2010 - University of Urbino, Giovanni Torrisi Diszlexiások idegen nyelv tanulása – összehasonlító vizsgálatok A diszlexia szociális hatásai az ICT terjedésével 2011 - Babes-Bólyai Egyetem, Kolozsvár - Prof. Parkside Inverteres Hegesztő, Parkside Inverters Hegesztő Replacement. Szamosközi István, dr. Ráduly-Zörgő Éva A tanulási zavarok kezelése a felsőoktatásban Diszlexiások idegen nyelv tanulása különböző nemzetiségi helyzetben.