Ennek megoldásaként kipróbálhatsz egy házi praktikát is: szoríts meleg sót a bedugult fülre. Légnyomásváltozás okozta füldugulás. Ilyet akkor tapasztalhatsz, ha nagy szintkülönbség-változás ér rövid idő alatt. Mint például hosszú liftezéskor, hegyekben kiránduláskor, szerpentinen autózáskor, vagy a repülőgépen fel- és leszálláskor. A nyomás idővel kiegyenlítődik magától, de megelőzhető vagy elmulasztható rágózással, nyeléssel és ásítással is. Gyulladás okozta füldugulás. A gyulladást a fülben több tényező is kiválthatja, például ha tartósan huzat éri, ez a középfül begyulladásához vezethet. Ha így fáj a füle, ne melegítse!. Emellett a felső légúti hurut gyakori velejárója a füldugulás. Ezekben az esetekben mindenképpen fordulj szakorvoshoz! Idegen test a fülben. Legtöbbször kisgyermekekkel fordul elő, hogy kisméretű játékot vagy egyéb idegen testet dug a fülébe, vagy felnőtteknél is akár, ha homok vagy valamilyen bogár kerül a fülbe. Ha ilyen történik, mindenképpen látogass el a fül-orr-gégészetre és konzultálj szakorvossal!
Forrás: Thinkstock (képünk illusztráció) Télen, amikor a nátha mellett, annak kellemetlen mellékhatásával, a fülfájással kell megküzdenünk, vessük be bátran a nagymamáink által is ismert népi gyógymódot, a meleg sót. A só – amit ősi orvosságnak tartottak – nemcsak az ételeinket teszi finomabbá, hanem számos betegség kezelésében segíthet! A meleg só segíthet a fülgyulladás okozta fájdalom enyhítésében. Serkenti a vérkeringést, ezzel csökkenti a fülben a nyomást, így enyhül a fájdalom. Ez a módszer gyerekeknél is használható. Szimpatika – A nyári fülproblémákról. Jó hatású lehet a középfülgyulladás mellett vesetáji és ízületi fájdalmak, köhögés, menstruációs görcsök esetén is. A sókristály hosszú ideig megőrzi a hőmérsékletét, rezgései serkentik az immunrendszert. Használhatunk tengeri vagy konyhasót, fontos, hogy ne legyen finomított. Elkészítése: melegítsünk egy kis csésze sót serpenyőben, kis lángon 4–6 percig. Kevergessük folyamatosan. Ezután töltsük zokniba és helyezzük a fájós fülre. Egészen addig érdemes rajtahagyni, amíg ki nem hűl.
A gyulladás miatt megduzzadnak a szövetek, ám mivel ott szűkös a hely (a vékony bőr alatt rögtön porc és csont van), ezért óriási lesz a fájdalom. A nyári fürdőzés különösen kockázatos lehet a fülgyulladás kialakulásában, ha a fülbe jutott vizet nem távolítjuk el Forrás: MTI/Varga György Maga a fülkagyló megérintése, nyomása-húzása is fájdalmat okoz, adott esetben sűrű váladék szivároghat belőle, és a halláscsökkenésen kívül jelentkezhet fülzúgás is. A fül melegítése akkor lehet hasznos, ha egy úgynevezett furunkulus, kifakadó pattanásszerű képlet van a hallójáratban, mivel ez a hő hatására felnyílhat, és ha kiürül, akkor csökken a fájdalom, lüktetés. A belső fül szőrsejtjei Forrás: AFP/Science Photo Library Ám ha másféle hallójárati gyulladásról van szó, akkor a melegítés tovább ronthat a helyzeten, fokozza a gyulladást - bár maga a helyileg alkalmazott melegítés kétségtelenül fájdalomcsillapító hatású lehet. Mit csinál az orvos? Először is eldönti, hogy hallójárat-gyulladás vagy középfülgyulladás okozza-e a panaszokat!
• Nyomjunk össze 4-5 friss bazsalikomlevelet, és nyerjük ki a levét! Kenjük a levet a gyulladt fülre és környékére! Vigyázzunk, hogy a folyadék ne kerüljön a fülcsatornába! • Keverjünk pár csepp bazsalikomolajat ugyanannyi növényi olajba (pl. kókuszolajba)! Áztassunk egy vattapamacsot a keverékbe, majd óvatosan kenjük be vele a fülkagyló belsejét, a külső széleket és a fül mögötti részt! Ismételjük napi két alkalommal! 4, Almaecet A fülgyulladás lehetséges okozójától, a gombától való megszabadulásra az egyik legjobb módszer az almaecet. • Keverjünk össze egy rész almaecetet ugyanannyi vízzel vagy alkohollal! Áztassunk a folyadékba egy vattapamacsot! Ezzel gargalizáljunk naponta 3-4 szer 1-2 percig. Ha nem rendelkezünk almaecettel, használhatunk fehérecetet is. Ha a fülgyulladás okozója az Eustach-kürtön keresztül felkúszó fertőzés, akkor az orrcseppek használata nagyon ajánlott, mert hatásár az Eustach járat megnyílik és a középfülben felgyűlt folyadék (genny) természetes módon a garat felé távozik.