A kutatók megállapították, hogy a citromfű illóolaj oldatának hatékonyságának 2, 5% -nak kell lennie. 3. Gyulladáscsökkentő A krónikus gyulladás számos egészségügyi problémát okoz, beleértve az ízületi gyulladást, a szív- és érrendszeri betegségeket, sőt a rákot is. A citromfű citrált, gyulladáscsökkentő vegyületet tartalmaz. Egy tanulmány szerint a citromfű illóolaj erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokat mutat az ödémában. 4. 6 levendula illóolaj hatás, amit te is imádni fogsz!. Megakadályozza a gyomorfekélyeket és enyhíti az émelygést A citromfüvet népi gyógymódként használják számos emésztési problémára, a gyomorfájástól a gyomorfekélyig. Egy tanulmány szerint a citromfű illóolaj segít megelőzni a gyomorfekélyt, amely a gyomorfájdalom gyakori oka. Gyógynövényteák és hányinger-kiegészítők gyakori összetevője is. Bár a legtöbb növényi termék szárított citromfű leveleket használ, az illóolajok aromaterápiás alkalmazása hasonló előnyökkel járhat. 5. Segíthet a koleszterinszint csökkentésében A citromfüvet hagyományosan a magas koleszterinszint kezelésére és a szívbetegségek kezelésére használják.
Hogyan használjuk a citromfű illóolajat? A citromfű illóolajok használatának néhány módja van, beleértve a helyi és belső alkalmazásokat is. Választhat a hígított citromfűolaj gyulladáscsökkentő és hormonmoduláló hatása miatt, vagy teák és italok adalékaként ízesítőként. Helyileg is alkalmazhat citromfű olajat a bőrre, különösen akné vagy egyéb bőrirritációk esetén. Hol lehet citromfű olajat venni? A citromfűolaj hatásai. A gyógynövényboltok megbízható források ennek a jótékony olajnak a megtalálásához.
Persze, persze, még mindig a gyémántok a hölgyek legjobb barátai – vagy mégsem? Talán most már sokkal inkább tendál a világ valamilyen fenntarthatóbb irányba, ahol ez a fajta mindennapi luxus egy kicsit eltolódik. Én azt tapasztalom a környezetemben, hogy azok a barátaim, akik korábban kergették a legszebb, legnagyobb és legdrágább ékszereket, már nem annyira repesnek ezekért a dolgokért. Az indiai citromfű illóolaja erős fájdalomcsillapító tulajdonságairól is ismert - Egészségtér. Új irányok felé kacsingatva olyan berkekben kezdtek és kezdenek el mozogni, ami ennél sokkal letisztultabb, egyszerűbb a szó legszorosabb értelmében. Mire gondolok? Hát például arra, hogy a legtöbbjük nekilátott otthon natúr kozmetikumokat és mindenféle házi kenceficéket gyártani. A Humanity Áruházat dícséri mindegyikőjük, hogy a webshopról szoktak berendelni mindenféle alapanyagot, aztán összegyűlnek, vagy éppen mindenki otthon a saját kuckójában – ahogy épp kijön a lépés – nekilát és legyárt egy adag szappant és kencét. Azt mondják jó móka és tényleg nagyon szép termékeket készítenek, nekem is szoktak ajándékozni belőle.
Még kisgyermeknél is működik! A levendula illóolaj oldja a szorongást Ahogyan azt a bevezetőben is írtuk, az elsődleges levendula illóolaj hatás a szorongás és a nyugtalanság oldása (3). A levendula illóolaj csökkenti a félelmet, és a stresszhez való alkalmazkodást is elősegíti. (4) Anatur Tipp! Egy masszázs egy hosszú nap végén a vegán, levendula illóolajos testolajjal, kiválóan oldja a feszültséget és stresszt. A levendula illóolaj csökkenti a migrénes fejfájást és a menstruációs fájdalmakat Biztatóak a kutatási eredmények a levendula illóolajjal kapcsolatban fájdalomcsillapítás téren is: a levendula illóolaj hatására a migrénes fájdalom csökkenéséről számoltak be a résztvevők. (5) Sőt, egy másik kutatás (6) alanyai a menstruációs fájdalmak csökkenését tapasztalták levendula illóolajos masszázs eredményeként. Anatur Tipp! Vedd elő az 5in1 Lila nyugalom testolajat a nehéz napokon is, és gyengéden kend be vele a hasad, a derekadat. Migrénes napokon a tarkó, a halánték, sőt az egész vállöv is bemasszírozható vele.