Számos kiváló szakkönyv szerzője. Legutóbbi könyve a Legyél te is biohacker!, melyet Sáfrán Mihállyal közösen írt. Lakatos Péter - Kortalanul! Jaffa Kiadó Kft., 2020. 240 oldal ISBN: 9789634752301 Teljes leírás Cikkszám 745742 Gyártó Jaffa Kiadó Kft Garancia nincs Kiadó Jaffa Kiadó Oldal 240 Könyv témája Sport Válassz a kiegészítők közül! Lakatos Péter - Kortalanul! Termék átlagos értékelése Mások ezt is vásárolták!
A Kortalanul! lépésről lépésre mutatja be, hogyan javíthatsz az életminőségeden és a kilátásaidon. Ehhez azonban meg kell ismerkedned az emberi test alapvető működésével, ami 40 év felett bizony megváltozik – ezt a szerző saját tapasztalatai is megerősítik. A kötet részletesen szól légzésről, alvásról, fényről, edzésről, regenerációról, étkezésről – egyszóval mindenről, ami segíthet abban, hogy több energiád legyen a mindennapokban. Lakatos Péter nem teljesíthetetlen feladatok elvégzésére buzdít, hiszen alapelve: minimummal az optimumot. A szerző szerint a legfontosabb a rossz szokások megváltoztatása, a gyakorlás és a fokozatosság. Könyvében mindenki megtalálhatja a saját fizikai és mentális állapotának, edzettségi szintjének és lehetőségeinek megfelelő javaslatokat. A kezdőknek az első héten nem kell tonnákat megmozgatniuk a konditeremben, elég, ha gyalog mennek fel az emeletre. A szerző állítja: ahhoz, hogy elinduljunk az egészségesebb élet felé vezető úton, nem költséges sportszerekre van szükség, hanem elhatározásra – és kitartásra.
Ár: 3. 499 Ft Kedvezmény: 700 Ft 20% Kiadás éve 2020 Kötés típusa Kartonált Oldalszám 240 Méret 140*160 ISBN: 9789634752301 Cikkszám: 1062 Elérhetőség: Raktáron Szerző: Lakatos Péter Fülszöveg Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszaforgatni nem lehet, Lakatos Péter szerint igenis módunkban áll lelassítani. Sőt, nem csupán az élettartamunkat növelhetjük meg, de azt az időt is, amelyet makkegészségesen töltünk. A Kortalanul! lépésről lépésre mutatja be, hogyan javíthatsz az életminőségeden és a kilátásaidon. Ehhez azonban meg kell ismerkedned az emberi test alapvető működésével, ami 40 év felett bizony megváltozik – ezt a szerző saját tapasztalatai is megerősítik. A kötet részletesen szól légzésről, alvásról, fényről, edzésről, regenerációról, étkezésről – egyszóval mindenről, ami segíthet abban, hogy több energiád legyen a mindennapokban. Lakatos Péter nem teljesíthetetlen feladatok elvégzésére buzdít, hiszen alapelve: minimummal az optimumot.
Ajánlja ismerőseinek is! Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszaforgatni nem lehet, Lakatos Péter szerint igenis módunkban áll lelassítani. Sőt, nem csupán az élettartamunkat növelhetjük meg, de azt az időt is, amelyet makkegészségesen töltünk. A Kortalanul! lépésről lépésre mutatja be, hogyan javíthatsz az életminőségeden és a kilátásaidon. Ehhez azonban meg kell ismerkedned az emberi test alapvető működésével, ami 40 év felett bizony megváltozik - ezt a szerző saját tapasztalatai is megerősítik. A kötet részletesen szól légzésről, alvásról, fényről, edzésről, regenerációról, étkezésről - egyszóval mindenről, ami segíthet abban, hogy több energiád legyen a mindennapokban. Lakatos Péter nem teljesíthetetlen feladatok elvégzésére buzdít, hiszen alapelve: minimummal az optimumot. A szerző szerint a legfontosabb a rossz szokások megváltoztatása, a gyakorlás és a fokozatosság. Könyvében mindenki megtalálhatja a saját fizikai és mentális állapotának, edzettségi szintjének és lehetőségeinek megfelelő javaslatokat.
Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszaforgatni nem lehet, Lakatos Péter szerint igenis módunkban áll lelassítani. Sőt, nem csupán az élettartamunkat növelhetjük meg, de azt az időt is, amelyet makkegészségesen töltünk. A Kortalanul! lépésről lépésre... bővebben Szállítás: e-könyv: perceken belül A termék megvásárlásával kapható: 249 pont 5% 3 999 Ft 3 799 Ft Kosárba Törzsvásárlóként: 379 pont 3 499 Ft 3 324 Ft Törzsvásárlóként: 332 pont 3 990 Ft 3 790 Ft Események H K Sz Cs P V 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 1
Könyveink Blog Kapcsolat Ügyfélszolgálat Könyvkiadás E-KÖNYV Vásárlási feltételek Szállítási tudnivalók Kuponok regisztráció elfelejtett jelszó Állítsd meg az öregedést- életmóddal, edzéssel, étkezéssel Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszaforgatni nem lehet, Lakatos Péter szerint igenis módunkban áll lelassítani. Sőt, nem csupán az élettartamunkat növelhetjük meg, de azt az időt is, amelyet makkegészségesen töltünk. A Kortalanul! lépésről lépésre mutatja be, hogyan javíthatsz az életminőségeden és a kilátásaidon. Ehhez azonban meg kell ismerkedned az emberi test alapvető működésével, ami 40 év felett bizony megváltozik – ezt a szerző saját tapasztalatai is megerősítik. A kötet részletesen szól légzésről, alvásról, fényről, edzésről, regenerációról, étkezésről – egyszóval mindenről, ami segíthet abban, hogy több energiád legyen a mindennapokban. Lakatos Péter nem teljesíthetetlen feladatok elvégzésére buzdít, hiszen alapelve: minimummal az optimumot.
Gázkazán szerelő Győr-Moson-Sopron megye - Arany Oldalak Aranyoldalak gázkazán szerelő gázkazán szerelő Győr-Moson-Sopron megye 15 céget talál gázkazán szerelő kifejezéssel kapcsolatosan Győr-Moson-Sopron megye Füzi István Kft. - Épületgépészeti Szakáruház Sopron Cégünk 1991-ben alapított kereskedelemi vállalkozás, melynek fő tevékenysége a víz-, csatorna-, gáz-, fűtési és szellőzési anyagok forgalmazása. A víz és csatorna termékeken belül a csővezetékek, szerelvények, csatornacsövek, fürdőszobai fajanszok és minden egyéb szükséges anyagok megtalálhatóak. Gázkazán szerelő györgy. Gázszerelési anyagok területén minden ismert típusú gázkazán, vízmelegítő, melegvíztároló megtalálható, a szükséges szerelvényekkel, megfelelve a gáztörvényben előírtaknak. A központi fűtésszerelési anyagok széles választéka fellelhető, vegyestüzelésű kazánok, füstcsövek, radiátorok, csővezeték rendszerek, szabályozó és biztonsági szerelvények, mind igazolt, bizonyított minőségűek. Forgalmazunk ezen felül, acélcsöveket, zártszelvényeket, idomacélokat, betonvasakat illetve acélhálókat.
Jó munkát jó áron! Gázkészülék javítás Gázvezeték szerelő Fűtésszerelés Székesfehérvár 6 Megbízás | László Attilának hívnak, gázszerelő és kéményes szakember vagyok. Vállaljuk kondenzációs kazánok telepítését, hozzá tartozó kémények kialakítását, rendszer átmosást, hivatali ügyintézését. Padlófűtés telepítését, ingatlanok vízszerelését. Keressenek bizalommal! Gázkészülék javítás Kéménybélelés, felújítás Gázvezeték szerelő Veszprém 15 Megbízás | 16 vélemény Csorba János és Kürti Ádám egyéni válalkozó épületgépész technikus ( villany, víz, gáz, hütés-fütés, csatorna és lefolyó) 19 éve dolgozunk a szakmába, projektenként 20 millió ft-ig felelöség biztosításal rendelkezünk és korekt egység árakon dolgozunk. Segítünk a tervezésben, beüzemelésben, és átadásban. Gázszerelés gyorsszervíz | Gázkészülék gyorsszervíz. Gázkészülék javítás Duguláselhárítás Klímaszerelés Villanyszerelő Magabiztos megbízható fiatal ember vagyok. Gázkészülék javítás Bádogos Duguláselhárítás Kéményseprő Budapest 4 Megbízás | Gázkészülék javítás Üdvözlöm. Cégünk saját felszereléssel, gépparkkal, teherautóval állandó 4 fővel dolgozik.
Budapest egész területén, és Budapest-Tiszafüred vonzáskörzetében vállalom a gázkészülékek cseréjét, karbantartását, tipustól függően javitását, klímák javitását, cseréjét. Gázkészülék javítás Klímaszerelés Gázvezeték szerelő Fűtésszerelés Budapest - VIII. kerület 18 Megbízás | 43 vélemény BME-n végzett gépészmérnökként és műszaki informatikusként vállalok munkát, melyet a mérnöki precizitás és pontosság jellemez. Gázkazán szerelő Győr-Moson-Sopron megye - Arany Oldalak. Gázkészülék javítás Rendszergazda, informatikus Honlapkészítés Laptop szervíz Budapest - XVIII. kerület 0 Megbízás | 3 vélemény Gázterv készítse, illetve komplett fűtésrendszer kiépitese kivitelezése, Gázkazánok, gázkeszülékek karbantartásával illetve javításával cseréjével foglalkozunk Gázkészülék javítás Gázvezeték szerelő Fűtésszerelés Dunaújváros 11 Megbízás | Most éppen nem vállalnak munkát Üdvözlöm kedves jövőbeli megbízóimat. Vállalom kisebb javítások, felújítások, teljes átépítések kivitelezését, teljes gépészeti munkákat bekötéstől használatba vételig. Gázkészülék javítás Vízszerelő Gázvezeték szerelő Fűtésszerelés Győr 4 Megbízás | 6 vélemény 1985. óta vagyok a szakmában.
Gázkazán telepítés, csere Az elavult gázkészülékek amellett, hogy sokat fogyasztanak, rendkívüli mértékben terhelik a környezetet. Amennyiben Önnek elege van a magas fűtésszámlákból, ne várja meg, amíg öreg készüléke bedobja a törölközőt! A korszerűsítés a modern készülékeknek köszönhetően hamar megtérülő befektetés, melyet kedvező áron, garanciával végzünk el, akár azonnali kezdéssel az Ön otthonában is! Gázkazán szerelő györgy ligeti. Hívjon minket bizalommal, biztos kezekben lesz fűtése. NON-STOP ügyfélszolgálat, hívjon minket 0-24! +36 (20) 238 57 20 Telefonos ügyfélszolgálat 30+ éves Összesített szakmai tapasztalat 8200-nál több Duguláselhárítás évente Hogyan válasszuk ki a megfelelő gázkazánt? Gázkazán márkák Rengeteg gyártó látja el a gázkazánok piacát, nehéz közöttük megtalálni a legmegfelelőbbet. Amennyiben biztosra akar menni, mindenképp kérje szakember tanácsát. Gyakran kérdeznek tőlünk is ezzel kapcsolatban, mi pedig nagyon szívesen osztjuk meg tapasztalatainkat ügyfeleinkkel, természetesen díjmentesen, egy helyszíni felmérés alkalmával, ahol a legoptimálisabb készülék kiválasztása mellett az Ön egyedi ajánlatát is elkészítjük.
szavazatok száma: 6 átlag: 3, 7 Címkék: beton és aszfalt fűrészelés, csatornázás, épületgépészet, falfűtés, hőszigetelés, hőszivattyú, kazánházak, klíma, megújuló energia, műszaki ellenőrzés, napelem, szellőzés szerelés, tervezés, víz-, gáz-, fűtésszerelés, víz-gázszerelés szavazatok száma: 3 átlag: 5 Szerkesztői adatlapok betoneladás, épületgépészet, épületgépészet, gépi földmunka, gépi vakolás, házi vízellátó rendszerek, kéménybélés, klímatechnika, központi porszívó, napkollektorok, villanyszerelés Térképen: Győr - Gázszerelő, vízvezeték szerelő Vesztergom Épületgépész Kft. 9025 Győr, Selmeci u. 5. Békefi László csőszerelő. Győr - Gázszerelő, vízvezeték szerelő, Győr lista. Váczi és Maár Épületgépészeti Kft. 9023 Győr, Kodály Z. u. 2. /B Közelben Gázszerelő, vízvezeték szerelő - Hegykő [1] Gázszerelő, vízvezeték szerelő - Sopron [2] Gázszerelő, vízvezeték szerelő - Mosonmagyaróvár [3] Gázszerelő, vízvezeték szerelő - Győrszemere [1] Gázszerelő, vízvezeték szerelő - Abda [1] Gázszerelő, vízvezeték szerelő - Halászi [1] Gázszerelő, vízvezeték szerelő - Tényő [1] Gázszerelő, vízvezeték szerelő - Győrújbarát [1] Gázszerelő, vízvezeték szerelő - Fehértó [1] Gázszerelő, vízvezeték szerelő - Nyúl [2] Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára.
Van még idő fűtéskorszerűsítésre? Annak ellenére, hogy már letelt a rendelkezésre álló idő, megszámlálhatatlanul sok háztartásban a mai napig elavult fűtés rendszerekkel, és hagyományos, gyenge hatásfokú kazánokkal gondoskodnak a fűtésről. Ha az Ön háztartása is ebbe a kategóriába tartozik és fűtési rendszerének korszerűsítését tervezi, a legjobb helyen jár. Megbízható kollégáink komoly szakmai múlttal a hátuk mögött, a tervezéstől az engedélyeztetésen át, egészen a kivitelezésig garanciális munkájukkal biztosítják, hogy az Ön fűtési rendszerének korszerűsítése a lehető legjobb kezekben legyen. További információért, és szaktanácsadásért hívja ügyfélszolgálatunkat! Egy előre egyeztetett időpontban kollégáink felkeresik Önt, majd a teljeskörű helyszíni felmérés után szakszerű tanácsokkal látják el. Amennyiben a korszerűsítési munkálatokat velünk végezteti, a helyszíni konzultáció és felmérés díját elengedjük. Kondenzációs kazán szerelés A kondenzációs kazánok beszerelése, valamint az ehhez fontos feltételek teljesítése meglehetősen sokrétű feladat.