Miért nem elég erre bármilyen más coaching? Azért, mert az előzetes térképezés olyan háttérinformációk birtokába juttatja a coach-ot, amelyekkel sokkal könnyebben és sokkal gördülékenyebben tudnak maradandó változást elérni az ügyfél életében, munkájában, karrierjében. Motivációs térképezés – az élmény A Motivational Maps® egy egyszerű, gyorsan és könnyen kitölthető teszt, ami ugyanolyan érzékenységgel tapint rá azokra a területekre, ahol minden jól működik, mint azokra, amiken még van mit fejleszteni. Bár a teszt egy rendkívül szemléletes és részletes outputot ad, a csoda számomra mégsem itt kezdődött, hanem amikor egy coach-csal közösen kezdünk dolgozni az eredményekkel. Hogy mi mindenre derülhet fény egy motivációs coaching alkalmával? Számomra igazán kézzelfoghatóvá vált, hogy mik azok a tényezők, amikből többet kell bevinnem a mindennapjaimba, és mi az, amire csak pocsékolom az energiámat. Sok dologban megerősített, hogy jó irányba haladok az utamon. Talán keveset gondolunk rá, de a motiváció sokszor pillanatnyi sajátosságokat mutat.
2017. október 18. Mindenkinek ezer a dolga, mindenki rohan valahová. Semmire nincs idő. És pont sportolásra időt szakítani?! Hát, arra biztos nincs. Hogy is lenne idő, napi 8 óra munka mellett, hétköznap. Hétvégén pedig pihenünk, főzünk mosunk, takarítunk. Telnek a napok, és közben nem foglalkozunk magunkkal, az egészségünkkel, a testünkkel. Mert nem ez a legfontosabb. De ha nem az, hogy hosszú, egészséges életet éljünk, akkor mi is a fontos az életben? Mi a motiváció? Leegyszerűsítve: olyan biológiai motívum, amely nagy erőkésztetéssel jár, mint például az éhség vagy a szomjúság. A motivált viselkedés ebben az esetben valamilyen szükségletből fakad. A szükséglet kielégítése pedig az ember alapvető feltétele: ha szomjasak vagyunk, iszunk, ha éhesek vagyunk, eszünk. Ez az alapvető létfenntartása az embernek. A szervezetünk mindig az egyensúlyra és a kényelemre törekszik. Ami a testnek nehéz, az agyunk úgy reagál rá, hogy jeleket küld nekünk: ne csináld, mert az neked nem jó. A sportolás, legyen az bármilyen sport, úszás, futás, súlyemelés, ezek mind erőkifejtéssel járnak, ami fájdalmat jelent a testnek.
Az enyém sokáig a hűtőnkön volt, majd átvándorolt az előszobába, ahol még többet láthatom és meríthetek belőle. Egy felkérés hatására készítettem egy rövid videót, melyben összeszedtem Nektek, hogy mit jelent számomra a motiváció, illetve engem mi tart motiváltnak a hétköznapok során. Fogadjátok sok szeretettel, remélem tudok benne olyan gondolatot, tippet adni, ami újdonság és segítség: Többek között említek egy zenés applikációt, melyet végtelenül hasznosnak tartok. Hallgasd meg mit mondok róla, majd nézd meg a weboldalt: Ha van Benned esetleg kérdés, kétely, gondolat az olvasottakkal és hallottakkal kapcsolatban, akkor keress fel bátran és írd meg nekem! Foglalkoztat a hatékony cél állítás, motivációd visszanyerése, illetve megtartása? Fontos Neked, hogy mindezt tudatosan, feszültségek nélkül tudd megtenni? Gondolkozol egy ideje azon, hogy egy támogató szakemberrel nézz rá a fenti kérdésekre és életed egyéb területeire? Keress fel, kapcsolódjunk egymással kötöttség- és díjmentesen 60 perc erejéig és derítsük ki működik-e ismét az a hitrendszerem, miszerint: hasonló, a hasonlót vonzza!
Könyv Család és szülők Életmód, egészség Életrajzok, visszaemlékezések Ezotéria Gasztronómia Gyermek és ifjúsági Hangoskönyv Hobbi, szabadidő Irodalom Képregény Kert, ház, otthon Lexikon, enciklopédia Művészet, építészet Napjaink, bulvár, politika Nyelvkönyv, szótár Pénz, gazdaság, üzleti élet Sport, természetjárás Számítástechnika, internet Tankönyvek, segédkönyvek Társ. tudományok Térkép Történelem Tudomány és Természet Utazás Vallás, mitológia E-könyv E-könyv olvasók és tabletek Idegen nyelvű Diafilm Film Hangzóanyag A Libri egyedi termékei Egyéb áru, szolgáltatás Kártya Képeslap Naptár Antikvár Folyóirat, újság Szívünk rajta Szolfézs, zeneelmélet Újdonság Játék Előrendelhető Papír, írószer Sikerlista Libri általános sikerlista Online előrendelhető sikerlista Online akciós sikerlista E-hangoskönyv A húsvéti tojás alakú kiadványunk kitűnő szórakozást nyújt a gyerekeknek. Utolsó ismert ár: A termék nincs raktáron, azonban Könyvkereső csoportunk igény esetén megkezdi felkutatását, melynek eredményéről értesítést küldünk.
Könyv húsvéti nyúl téma 8 színezés Színezés könyv húsvéti kosarat és a nyulak Húsvéti nyuszi. Színező oldal Placemat Easter Printable Activity Sheet 2 Boldog húsvéti ünnep illusztráció aranyos csirke, nyuszi, kacsa, bárány rajzfilmfigurák. Színező oldal. Vektoros illusztráció. Könyv húsvéti nyúl téma 4 színezés Placemat Easter Printable Activity Sheet 7 A húsvéti tojás díszekkel egy kosárban kép pihentető tevékenysé kifestőkönyv, oldal felnő művészeti stílus illusztráció nyomtatáakáttervezés. Húsvéti vonal vektor tojás ikon, fekete-fehér körvonal és lapos design. Doodle ünnep illusztráció Boldog húsvéti leveleket tojás alakban. Banner húsvéti tojással és kézzel írott ünnepi kívánságokkal. Vektorillusztráció Húsvéti tojás virágokkal körülvéve nárciszok és felejts-el-engem-körvonalazott fehér háttér Coloring book Húsvéti nyúl téma 6 - eps10 vektor illusztráció. Húsvéti nyuszi színezés oldal Húsvéti fészek tojásokkal zen díszekkel kép a pihenéshez. A színező oldal felnőtteknek és akát design a pihentető tevékenységhez.
Húsvéti csirke kép a pihenéshez. Boldog húsvéti színező oldal a felnőtt kifestőkönyvhöz tavaszi virágokkal, tojásokkal és nyúllal. Színező könyv leselkedő húsvéti nyuszi - eps10 vektor illusztráció. Coloring book Húsvéti nyúl téma 1 - eps10 vektor illusztráció. Boldog húsvéti ünnep illusztráció aranyos csirke, nyuszi, kacsa, bárány rajzfilmfigurák. Vázlat sablon vicces nyulakkal. Színező oldal Könyv húsvéti nyúl téma 6 színezés Húsvét chick rajzfilm illusztráció színezés Kézzel rajzolt húsvéti tojás Színezés könyv húsvéti kosár téma 1 Színezés könyv húsvéti nyúl téma 7 Nyúl zentangle stilizált, vektor, ábra, minta, szabadkézi ceruza, kézzel rajzolt. Zen art. Díszes vektor. Gyönyörű felnőtt könyv oldal tojás színező Könyv húsvéti nyúl téma 5 színezés Húsvéti tojás és a tervezési elemek összessége. Fekete-fehér rajzokat antistress színezés. Kellemes húsvéti ünnepeket. Fekete és fehér Doodle húsvéti tojást a kosárba. Kifestőkönyv, a felnőttek számára a kikapcsolódásra és a meditáció. Vektor elszigetelt elemek Zentangle húsvéti csibék tojás Kellemes húsvéti ünnepeket.
Oszd meg a kész műveket! Nagy örömmel veszem, hogy ha a kiszínezett oldalakat lefotózod, és megosztod velem facebookon, vagy instagramon, de akár a lent megadott emailcímre is szívesen várom a színes tojásokról készült képeket! Jó színezést kívánok! 🙂 Remélem, elnyerte valamelyik húsvéti színező a tetszésed, és szívesen osztod meg családoddal, ismerőseiddel! Ha bármi kérdésed merül fel a letöltéssel és felhasználással kapcsolatban, vagy csak megosztanád velem a véleményed, nyugodtan vedd fel velem a kapcsolatot a címen, vagy Messengeren! Minden visszajelzésnek nagyon örülök! Érdekelnek a legfrissebb munkáim? 2016-ban végeztem az Óbudai Egyetemen formatervező mérnökként, azóta grafikusként dolgozom, 2019 óta szabadúszó grafikus/illusztrátorként. Saját, kitalált történeteim szereplői "papírra vetése" mellett úgy gondoltam, miért is ne szerezhetnék örömet azzal, hogy nagyon is hús-vér emberek egy-egy fontos pillanatát örökítem meg. Bővebben