BEVEZETÉS: A tudás hatalom 9 ELSŐ RÉSZ TÁPLÁLKOZÁS: Az éhség a barátod 1. Az vagy, amit megeszel 15 2. Etel, isteni étel! 18 3. Vadászó-gyűjtögető, autóvezető 23 4. Igy szeresd az éhséged 32 5. A Napot eszed 36 6. Az összetett szénhidrát energia 42 7. A cukor nem tápanyag 49 8. A fehérje erő 58 9. Zsír nélkül nem megy 65 10. Csillagok a tányéron 71 11. Éltető víz 87 12. Emésztés 90 13. Üdvözlet a kis barátoknak 97 MÁSODIK RÉSZ MOZGÁS: A test erős akar lenni 14. A test erős akar lenni 105 15. A mozgás varázsa 115 16. Energia be, energia ki 125 17. Az oxigén energia 132 18. Szerkezeti támogatás 138 19. Izomnő 143 20. Bevezetés a sportba 150 21. Női testrészek 159 22. Az alvásról 171 HARMADIK RÉSZ LÉLEK: Megcsináltad! 23. Megcsináltad! 179 24. Test és lélek kapcsolata 187 25. Cameron Diaz: A test könyve. A modern étvágy dekódolása 197 26. A szokások megismerése 204 27. Semmi sincs ingyen 210 28. Tervezett táplálkozás 215 29. A benned lakozó sportoló 224 OSSZEGZES: Most már tényleg mindent tudsz 233 Köszönetnyilvánítás 235 Jegyzetek 239
Cameron Diaz elárulja a titkot, hogyan lehetünk szebbek és egészségesebbek! A test könyve a világsztár személyes tapasztalatain és tudományos tényeken alapuló program, amely bemutatja az egészséges étkezés, a testmozgás és a lelki boldogság összefüggését. Cameron Diaz megtestesíti a női ideált, akit mindenki csodál és irígyel. Könyvében bevallja, hogy korábban ő sem ügyelt étkezésére. Amióta először olvasott arról, hogy milyen szoros az összefüggés az étkezés és a test egészsége között, azóta ez kiemelten fontos számára. Alapjaiban változtatta meg életmódját, folyamatosan tanulja, hogyan kell egészségesen étkezni, mozogni és vigyázni a testére. Cameron Diaz könyve nem egy rövid "csodakúrát" ajánl, hanem bemutatja és megmagyarázza, hogy hogyan gondolkozzunk másképp az étkezésről, testmozgásról. A test könyve E-KÖNYV. Tudjunk meg többet a testünkről – váltsunk életformát, hogy egészségesebbek, erősebbek és szebbek legyünk! A kötet adatai: Formátum: 185 x 230 mm Megjelenés éve: 2014 Terjedelem: 304 oldal Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
Izomnő 143 20. Bevezetés a sportba 150 21. Női testrészek 159 22. Az alvásról 171 HARMADIK RÉSZ LÉLEK: Megcsináltad! 177 23. Megcsináltad! 179 24. A test könyve 2. Test és lélek kapcsolata 187 25. A modern étvágy dekódolása 197 26. A szokások megismerése 204 27. Semmi sincs ingyen 210 28. Tervezett táplálkozás 215 29. A benned lakozó sportoló 224 ÖSSZEGZÉS: Most már tényleg mindent tudsz 233 Köszönetnyilvánítás 235 Jegyzetek 239
Nyelv: magyar Oldalszám: 248 Kötés: cérnafűzött kötött, védőborítóval EAN: 9789630980036 ISBN: 9630980036 Azonosító: 230504 Ajánló 3 749 Ft A becsület törvénye Tom Clancy -25% Tom Clancy #1 New York Times bestsellersorozatának legújabb története barátságok és digitális kódok hálózatán át vezeti az olvasókat. Az Amerikai Egyesült Állam... 2 999 Ft Volt egyszer egy Hollywood Quentin Tarantino Ez a kötet a Quentin Tarantino két Oscar-díjat nyert, válogatott sztárszínészeket (Leonardo DiCaprio, Brad Pitt, Margot Robbie és Al Pacino) felvonultató kilenc... Hóesés Notting Hillben Jules Wake Szórakoztató és szívmelengető karácsonyi románc. A test könyve z. Tökéletes olvasmány mindazoknak, akik szeretik a Hugh Grant-féle romantikus vígjátékokat. A ked... 3 374 Ft Athén, végállomás Fejős Éva Az Örökre Görögbe Athénban ér véget, és a történet tovább gördül, méghozzá olyan sebességgel, mint egy hurrikán. Egy szökésben lévő magyar férfi egy távoli szig... 3 743 Ft A nagy pénzrablás - Az Akadémia Ivan Tapia Spanyolország vezető lapjaiban megjelent egy különleges hirdetés.
Áraink a könyvelendő számlák és banki kivonatok mennyiségének függvényében változhatnak. Szolgáltatási díjaink havonta esedékesek. Az éves zárás, bevallások és mérleg készítéséért a tárgyévet követő januárban további egyhavi díjat számítunk fel, melynek összege megegyezik a decemberi könyvelési díjjal. Kérj egyedi árajánlatot cégedre! ( Árajánlatkérés)
A Balance Universal Kft. elvégzi Ön helyett a könyvelési és bérszámfejtési feladatokat, így Önnek és cégének nem kell számviteli és adózási problémákkal szembesülnie. Önnek lehetősége van az NAV (APEH), TB és önkormányzat előtti ügyintézést is ránk bízni, hogy Önnek a legkényelmesebb legyen. Cégünk vállalja: ki- és belépők munkaügyi dokumentációját, bérszámfejtését, cafeteria elszámolását, béranalitika készítését, teljes körű képviseletét az ONYF, OEP, NAV-nál, táppénz ügyintézését, KSH adatszolgáltatását, teljeskörű könyvelést és bérszámfejtést. Könyvelési és bérszámfejtési árainkat 2011-re vonatkozóan megtalálja a Bérszámfejtés szolgáltatás, és Könyvelés szolgáltatás menüpontok alatt. Ugyanitt tovább olvashat számviteli szolgáltatásainkról, és megtalálja könyvelési vállalkozásunk elérhetőségeit is. A Rólunk menüben tovább tájékozódhat a Balance Universal Kft. Balance Universal Kft. honlapja - Könyvelés Budapest, Könyvelő Budapesten, Bérszámfejtés, Adótanácsadás. történetéről, alakulásáról, és könyvelési, bérszámfejtési szolgáltatásairól. A Linkek menüpont alatt megtalálja a könyveléshez és bérszámfejtéshez elengedhetetlen weboldalakat, illetve partneroldalainkat.
Cégünk nemcsak könyvelés, bérszámfejtés szolgáltatást, hanem coaching és tanácsadási szolgáltatásokat is nyújt. Véleményünk szerint a 21. században a könyvelőirodának kell a partnerek igényeihez igazodnia, és nem fordítva. Miért gondoljuk azt hogy mi jobban és jobb áron tudunk minőségibb könyvelési szolgáltatást nyújtani? Tapasztalat Sokféle gazdasági területen működő céget könyvelünk, jónéhány NAV (APEH) ellenőrzést sikeresen befejeztünk. Könyvelő 13. kerület | BT. KFT. Könyvelő | Kata - Kisadozó Könyvelő. 25 éves szakmai tapasztalat áll az Ön és cége rendelkezésére. Naprakészség Folyamatosan követjük az adó és egyéb jogszabály változásokat és képezzük tovább munkatársainkat. Rugalmasság Mi alkalmazkodunk ügyfeleinkhez és nem fordítva. Teljeskörű számviteli szolgáltatás Könyvelés, bérszámfejtés, adótanácsadás. Anyagi felelősség Anyagi felelősséget vállalunk minden munkánkért. Ügyfeleink partnerként kezelése Az Ön nyereséges, stabil működése a Mi érdekünk is. Pontosság A határidőket betartjuk. Hatóságok előtti képviselet Képviseljük cégét NAV (APEH) és egyéb adóhatóságok előtt.
Full Active Bt. Könyvelés, Bérszámfejtés Vállalkozásoknak Szja bevallás készítése magánszemélyek részére a Full Active Bt. – Könyvelőirodában! Teljes körű könyvelés, bérszámfejtés, adótanácsadás valamint szja-bevallás elkészítése rövid határidővel Angyalföldön a Full Active Bt. – Könyvelőirodában. Az irodánk már több mint 25 éves múltra tekint vissza, ez idő alatt nagy tapasztalattal rendelkezünk a könyvelés, bérszámfejtés valamint az adóbevallások tekintetében. Forduljon hozzánk bizalommal ha egyéni vállalkozásának vagy társas vállalkozásának könyvelés ében segítségünket szeretné kérni vagy ha bérszámfejtés t szeretne kérni vállalkozásának. Amennyiben magánszemély és személyi jövedelem adó bevallást szeretne kérni, mert a munkáltatója nem készítette el azt akkor is forduljon hozzánk bevallás elkészítése soron kivül történik, tehát nem kell időpontot kérnie Tőlünk. Könyvelési díj kit deco. Szolgáltatásaink rövid bemutatása alapján eldöntheti hogy érdemes tovább olvasnia az oldalainkat. Friss híreket olvashat a jobb oldalon lévő dobozban: Adozó, Full Active Bt.
Cége számviteli teendőit képzett szakembereink segítségével látjuk el. Tanácsainkért, tevékenységünkért felelősséget vállalunk. Társadalmi szerepvállalásunk keretében az SOS Gyermekfalvakat támogatjuk. CÉGALAPÍTÁS infó Online cégalapítás Cégalapítás költségei Kft alapítás Bt alapítás CÉGALAPÍTÁS CÉGMÓDOSÍTÁS, VÉGELSZÁMOLÁS Kiszámíthatóság. Biztonság. Pontosság. Legyen kezdő vállalkozó, vagy rutinos cégtulajdonos, irodánk cégügyi szolgáltatásai minden bizonnyal elégedetté teszik majd Önt is. Kedvezményes ajánlataink keresse oldalunkon! ONLINE CÉGALAPÍTÁS - SKYPE KÖNYVELÉS, BÉRSZÁMFEJTÉS, ADÓTANÁCSADÁS Irodánk 2000 május óta foglalkozik számviteli szolgáltatásokkal. Vállaljuk cége számviteli hátterének biztosítását a társaság megszületésétől megszűnéséig. ÜGYVÉDI IRODA SZÉKHELYSZOLGÁLTATÁS CÉGSZOLGÁLTATÁSOK Több, mint egy évtizede foglalkozunk ügyviteli szolgáltatásokkal, többek között székhelyszolgáltatással. Könyvelési díj kft. www. Nem szerepeltünk - nem is fogunk - a hírekben, irodánk nem cégtemető. Korrekt társaságok számára nyújtunk magas színvonalú szolgáltatást.