Feltöltő: Marcsi Kategória: Egytálételek, Szárnyas Ételek 6848 megtekintés Elmentem! Hozzávalók: 40 dkg csirkemellfilé 1 zsenge cukkini 1 sárga cukkini 2 közepes fej lilahagyma 2 gerezd fokhagyma 6 szelet bacon 1 kaliforniai paprika só, bors, pirospaprika olaj Az öntethez: 2 dl joghurt 1 gerezd fokhagyma 1/2 csokor kapor só Elkészítési idő: 30 perc Fogyókúrás: igen Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: nem Adagok: 3 főre Gluténmentes: Nehézség: Egyszerű Laktózmentes: Elkészítés: Egy nagyobb serpenyőben vagy wokban kevés olajon megpirítjuk a csíkokra vágott bacont. Hozzáadjuk a nagyobb darabokra vágott hagymát, és üvegesre pirítjuk. Közben a húst felkockázzuk, sózzuk, borsozzuk, pirospaprikázzuk kissé, majd beletesszük a forró serpenyőbe és addig pirítjuk amíg kifehéredik mindenhol. Ha szükségesnek látjuk ekkor még hozzáadhatunk egy picike olajat vagy vajat. Serpenyős almás palacsinta - Palacsinta Világ. (Nem margarint!!! ) Hozzáadjuk a kockákra vagy csíkokra vágott paprikát és a felszeletelt fokhagymát, együtt pirítjuk egy rövid ideig, majd beletesszük az 1×1 cm-es kockákra vágott cukkinit is.
A nehéz ünnepi fogások után különösen jólesnek a könnyed, zöldséges ételek. A színes, ízes tésztasalátával biztosan nem fogsz mellé, ráadásul friss és mirelit zöldségeket is tehetsz bele. Sőt, akár maradékokból is összedobhatod a laktató fogást. Ha nem számolgatod a kalóriákat, akár majonézzel is leöntheted. Egy nagy fazékban kezdj vizet melegíteni, majd amikor lobog, rakd bele a tésztát. Szórj hozzá sót, és főzd a csomagoláson található ideig. Szűrd le, és csepegtesd le. A zöldségeket készítsd elő, a répát, a kelt és a spárgát vágd kisebb darabokra, a koktélparadicsomot pedig felezd el. Egy serpenyőben hevíts kevés olajat, tedd hozzá a zúzott fokhagymát, majd amikor elkezd színesedni, add hozzá a spárgát, a kelt, a borsót és a répát, majd párold pár percig. Katalin konyhája: Gyors serpenyős pizza - tejfölös-majonézes tésztából. Add hozzá a tésztát, alaposan forgasd össze, sózd, borsozd ízlés szerint, szórhatsz még rá zöldfűszert, esetleg balzsamecettel is meglocsolhatod. Még melegen tálald. Az egyszerre savanykás és csípős csirkés, káposztás tészta villámgyors téli vacsora lehet.
Könnyű, friss, ízletes tésztaétel készül a vegán, alacsony zsírtartalmú, gluténmentes és tejmentes receptből, ráadásul percek alatt. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető gluténmentes, tejmentes, vegán recept. manyakotic Hozzávalók 4 személyre 250 gramm tészta (barna rizsből vagy kölesből készült spagetti mondjuk) 1 közepes cukkini 4 nagyobb marék zöldborsó (fagyasztott vagy friss) 2 evőkanál növényi tej – nálam mandulatej 1 csokor újhagyma vagy póréhagyma 1 kezeletlen citrom héja 1 gerezd fokhagyma (zúzott) 1 evőkanál bazsalikom (friss vagy szárított) só, bors, szerecsendió ízlés szerint csili (elhagyható) a fűszerezéshez Előkészítési idő: 5 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: Főzzük meg a tésztát a csomagoláson található leírás szerint. Az utolsó néhány percben adjuk hozzá a nagy lyukú reszelőn lereszelt cukkinit és a borsót. Serpenyős zöldséges tészta készítése. Szűrjük és öblítsük le a tésztát, és tegyük félre. Tegyünk egy pici mandulatejet egy serpenyőbe, majd a karikákra vágott újhagymát, a fokhagymát, a citromhéjat (és a csillit, ha szeretnénk).
Ha valamiért eddig nem mertél belevágni egy pizza elkészítésébe, akkor a serpenyős pizza lesz a te kajád. Majdnem ugyan olyan finom lesz, mintha egy menő olasz étteremben hozták volna ki neked. Az otthon készült pizzák legfőbb problémája, hogy a sütők nem tudnak olyan forrók lenni, mint ami a pizzasütéshez kell. Egy igazi pizzakemencében ugyanis jóval 300 fok feletti a hőmérséklet, ráadásul a kemence alja, amire a tészta kerül, szintén tűzforró. Szafi Free vegán zöldséges serpenyős lepény (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes) – Éhezésmentes karcsúság Szafival. Ezzel szemben egy háztartási sütő általában 230-280 fok körüli hőmérsékletet tud produkálni, ráadásul a hideg tepsire kinyújtott tészta alulról ennél lényegesen kisebb hőt fog majd kapni. Az eredmény legtöbbször vagy sületlen tésztájú, vagy agyonszáradt, kekszszerű pizza. És mit lehet ez ellen csinálni? Hát serpenyőben elősütni a pizzát! A jó forróra hevített teflonserpenyő kb. úgy kezdi el alulról sütni a tésztát, ahogy az egy pizzakemencében történik. Persze a pizza teteje ettől még nem sül meg, éppen ezért az alulról gyakorlatilag készre (na jó 80%-osra) sütött pizzát még jó forró sütőben pár perc alatt be kell fejezni.
Előkészítés: A fokhagymát meghámozzuk, kettévágjuk. A zöldségeket értelemszerűen megtisztítjuk, kis darabokra vágjuk. Elkészítés: Felforrósítunk 1 evőkanál olajat egy nagy serpenyőben, és kevergetve 4 percig pirítjuk benne a fokhagymát és a mandulát. Kivesszük a fokhagymát, és a mandulát aranybarnára tovább pirítjuk. A mandulát kanállal kiszedjük, és félretesszük. A maradék olajat a serpenyőbe öntjük, hozzáadjuk a zöldségeket, a gyömbért, és nagy lángon 5 percig pirítjuk. Gyakran megkeverjük. Közepes lángra kapcsolunk. Összekeverünk 1 dl vizet a szójaszósszal, az étkezési keményítővel, és a zöldségekre öntjük. Serpent's zoldseges tészta . Kevergetve még további 2 percig pirítjuk. Sóval, borssal ízesítjük. A zöldségeket párolt rizzsel, vagy húshoz köretként fogyasztjuk. Munka: kb. 15 perc Fogyasztható: kb. 30 perc múlva 1 adag: 295 kcal
Közepes lángon főzzünk puhára mindent, majd fűszerezzük sóval, borssal. Tegyük vissza a zöldséges tésztát, pár percig főzzük össze az ízeket, és csipetnyi citromlével tálaljuk. A receptet szakmailag ellenőrizte: Szarka Dorottya dietetikus.
Szafi Free vegán zöldséges serpenyős lepény A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Tészta hozzávalói: 100 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverék ( Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverék ITT! ) 15 g Szafi Free sörélesztőpehely ( Szafi Free sörélesztőpehely ITT! ) 2 g só (Szafi Reform himalaya só ITT! ) 1 g porélesztő ( porélesztő ITT! ) 1 g vöröshagyma granulátum ( Szafi Reform vöröshagyma granulátum ITT! ) késhegynyi fokhagymapor ( Szafi Reform fokhagymapor ITT! ) 160 g langyos víz Feltét hozzávalói: 40 g növényi joghurt 1 g só ( Szafi Reform himalaya só ITT! ) 1 g. folyékony füst ( folyékony füst ITT! ) 54 g párolt vöröshagyma 3 db koktélparadicsom negyedelve (53 g) 1/3 csípős paprika, vékonyra szeletelve (19 g) 21 g vékonyra szeletelt kápia paprika A zöldségek kivételével keverjük össze a hozzávalókat. Serpenyős zöldséges tészta kalória. Készítsük elő felhasználásra a zöldségeket. A tésztához külön edényben mérjük ki a folyékony és száraz hozzávalókat, majd öntsük őket egybe és kézi habverővel dolgozzuk csomómentesre.
Ezekkel a számokkal pedig kétség sem férhet felsőbbrendűségéhez, hiszen gyorsulásban könnyedén veri az olyan konkurenseket is, mint a Lamborghini Urus, míg végsebesség tekintetében eléri az eddigi SUV-csúcstartót, a Bentley Bentayga Speed modellt. Igaz, a már nem elérhető Jeep Grand Cherokee Trackhawk nyers erőben többet tudott, de menetteljesítmények terén bőven lemaradásban volt – arról már nem is beszélve, hogy teljesen más kávéházban játszott. Sportos hangulat, de ezernyi opció áll rendelkezésre - galéria Ami azonban meglepetést okozott a DBX707 kapcsán, hogy nem a gyáriak V12-es erőforrását, és nem egy elektromotorral ellátott rendszerből hozza ki a hatalmas teljesítményt, hanem ugyanabból a Mercedes-AMG-től érkező négyliteres, duplaturbós V8-asból, ami az alapmodellben is helyet kap – de az Aston Martin saját mérnökei még tovább faragták. Az erőt pedig egy kilencfokozatú, nedveskuplungos automata juttatja el mind a négy kerékhez. Természetesen az autó menettulajdonságait is a hatalmas teljesítményhez igazították, így az adaptív légrugózás új beállítást kapott, új lengéscsillapító szelepeket szereltek be, a kormányzást is átszabták, valamint fejlesztették az elektronikát is.
Emellett kívül-belül telerakták kamerákkal is, hogy a nézők élőben lássák, mit csinál Mäylander a volán mögött. A DBX orvosi autó 550 lóerős teljesítménnyel és 700 Nm forgatónyomatékkal rendelkezik, ami mindössze 4, 5 másodperc alatt gyorsítja 0-ról 100 km/h-ra, a végsebesség pedig 290 km/h. Kell is neki a tempó, hogy Dr. Ian Roberts-t, az FIA egészségügyi mentőkoordinátorát a lehető leggyorsabb a balesetek helyszínére tudja szállítani. Az orvosi autónak rengeteg felszerelést kell még vinnie, a tűzoltó készülékektől a defibrillátorig és egy nagy orvosi táskáig. A Vantage-hez hasonlóan a DBX-et is az FIA által jóváhagyott versenyülésekkel és hatpontos biztonsági övvel látták el, de nem hiányzik belőle a pályabíró-rendszer és a tv-képernyő sem, így a doktor bent ülve, a boxutcában is pontosan láthatja, épp mi történik a versenyen. A gyár szerint a DBX tavalyi F1-es szerepvállalása felbecsülhetetlen értékű adatokkal szolgált az Aston Martin járműdinamikai szakértői számára, amit az új DBX 707, a világ leggyorsabb luxus SUV-jának fejlesztésekor fel is használtak.
Néhány hónappal ezelőtt a brit gyártó már megerősítette, hogy az AMG-től kölcsönzött 4 literes, ikerturbós V8-as erőforrás hajtja majd első SUV modelljüket, ez pedig így is lett. A motor nem ismeretlen az Aston Martin előtt, hiszen a DB11 V8 és a Vantage meghajtásáért is ez felel, ám DBX a maga 550 lóerős teljesítményével és 700 Nm-es csúcsnyomatékával mindkét sportautónál erősebb lett. A 9-fokozatú automata váltóval kínált újdonság 0-100-as sprintje 4. 5 másodpercet vesz igénybe, a végsebesség pedig 291 km/óránál lett meghúzva. A most közzétett hivatalos fotóknak köszönhetően immár a stílusjegyek is láthatóvá váltak, ilyen értelemben pedig hozta a kötelezőt a gyártó, hiszen a frontrész egyértelműen egy Aston Martin jelenlétére utal, míg a hátsó rész a lejtős tetőívvel, a tetőhöz rögzített spoilerrel és a diffúzorral a sportosság jegyében került elkészítésre. A fényszórók és a hátsó lámpák természetesen LED-technológiával dolgoznak, utóbbiakat pedig egy szintén LED-es fénysáv köti össze, ami úgy lett kialakítva, hogy a "foglalata" egy másodlagos spoiler funkcióját is ellátja.
Galéria: Aston Martin DBX (2020) További híreink
Az Aston Martin a 2022-es szezonban továbbra is szállít hivatalos biztonsági és orvosi autókat a Forma-1-re. A speciálisan előkészített Vantage és a DBX is az új, 2022-es Aston Martin Racing Green festésben pompázik, amely az Aston Martin istálló versenyautóján, az AMR22-esen is látható. A nagy tapasztalattal rendelkező pilóta, Bernd Mayländer vezette Vantage biztonsági autó felszereltségét és futóműhangolását kizárólag erre a feladatra fejlesztette ki az Aston Martin gaydoni (Egyesült Királyság) főhadiszállásának mérnöki csapata, szorosan együttműködve az FIA-val. A GT-versenyeken, köztük a Le Mans-i 24 órás versenyen részt vevő Vantage-ek üzemeltetése során szerzett tapasztalatokat felhasználva a Vantage Safety Cart a maximális sebességre és kezelhetőségre alakították át. A biztonsági autót külsőre a tetőre szerelt LED-es fénysáv, a karosszéria oldalára szerelt rádióantennák, és a LED-es hátsó rendszámtábla különbözteti meg a normál Vantage modellektől. A Vantage Safety Car belsejében a vezető és az utas is hozzáférhet az FIA pályabírói rendszeréhez, amely a figyelmeztető zászlóknak megfelelő lámpákat jelenít meg, csakúgy, mint az F1-es autókban.
A megfelelő fékhatásról az alapáron járó, elöl 420, hátul pedig 390 milliméteres karbon-kerámia féktárcsák és a rajtuk feszülő hatdugattyús féknyergek gondoskodnak. Öten is élvezhetik a száguldást - galéria Ami a megjelenést illeti: a DBX már eddig sem panaszkodhatott, de a 707 minden szempontból agresszívabb lett. Elöl nagyobb hűtőrács, átszabott légbeömlők és hangsúlyosabb légterelők, még hátul, méretes szárny, F1 stílusú diffúzor és négy hatalmas kidörgő fogadja a bámészkodókat – ráadásul a módosítások nem öncélúak, hanem funkciójuk is van aerodinamikai és hűtési szempontból. Az alapból 22 colos keréktárcsákat felárért akár 23 colosokra is cserélhetjük. A sportosabb elemek normál esetben fényes fekete színt kaptak, de természetesen karbonból is kérhetik őket a vásárlók. Természetesen az utastér sem maradt érintetlen: a sportos hangulatot egyedi, jól tartó sportülések és karbon betétek biztosítják, a középkonzol elé pedig bekerültek az üzemmódválasztó kapcsolói, amelyen között szerepel dedikált gomb a futómű, az ESP, a manuális váltás és az aktív kipufogó beállításához is, hogy a pilótának ne kelljen a menüben turkálnia ezek személyre szabásához.
Motor1 19 Szeptember 2021