Igen, ilyenkor már rá szoktam tenni az ecetet. ;) Időnként átkeverve puhára párolom (úgy szeretem, ha inkább még harapható a káposzta) -legyen türelmünk, ugyanis ehhez a mennyiséghez nagyjából egy óra kell. És hogy mihez is való? Szinte mindenféle sült húshoz: szárnyasokhoz (legfőképpen a kacsához és libához), egyben sültekhez, hurkához, kolbászhoz.., mondtam! :) Párolt lila kaposzta kacsához la
Vorosbor Egyszeruen A vége felé fedő nélkül elfőzöm a levét. Párolt káposzta birsalmával 1 kg lila káposzta 3 ek zsír (kacsa, liba, sertés... ) 2 db birsalma 1 tk egész kömény ecet A káposztát negyedelem, majd vékony szálakra szeletelem. Forrósított zsírban kb. 2 ek cukrot karamellízálok, megdinsztelem rajta az apróra vágott vöröshagymát és rászórom a köményt. Hozzáadom a káposztát, meglocsolom az ecettel, lefedem, és saját levében puhára párolom. Az elfőtt levet kevés vízzel pótolom. Amikor majdnem puha a káposzta, belekeverem a magházától megfosztott, felkockázott birsalmát. Lefedve még 5 percig párolom és tálalom. Végül hoztam még két receptet, ami ugyan nem káposzta, de kinézetre és ízesítésben nagyon hasonlít a párolt káposztához, persze csak a lilához. Az elkészítése teljesen megegyezik a káposztáéval, hasonlóan lehet ízesíteni és kiegészítőket hozzáadni, de a végeredmény egy kicsit más lesz, mert ez bizony cékla. Mézes párolt cékla 1 kg cékla 3 ek ételecet 10%-os A céklát meghámozom és akkora darabokra vágom, hogy beférjen a darálóba és a nagy lyukú zöldségreszelő betéttel szálasra darálom.
Nagy lelkesedéssel kezdtük a főzést, viszont pár hét alatt eljutottunk oda, hogy kezdett nyűgös lenni, illetve a mit együnk a következő pár napba kérdés az agyamra is ment már. Itt jött képbe Cookpad! Kialakítottuk, hogy szerdán és vasárnap főzünk, ez így alkalmanként 2-3 órát jelent mosogatással együtt, amivel páromnak napi 2x-i, nekem napi 3x-i főétkezést oldjuk meg ezzel a a szisztémával a hét minden egyes napjára! Vasárnap 2 félét főzünk, szerdán 1 félét. A reggeliket nem bonyolítjuk túl, max hétvégén, egyébként zabot eszünk vízzel, fehérjével. Vacsi pedig kizárólag saláta és 5 után nem viszünk már be szénhidrátot és ezt tartjuk is! Célul tűztük ki, hogy 30-50 kaját feltöltünk és utána már "csak" ezekből főzünk és néha bővítjük különlegességekkel. Először magunknak csináltuk, de talán segít másoknak is, ezért döntöttünk úgy, hogy minden receptet megosztunk Veletek. Nálam heti 0. 6-1. 3 kg garantált fogyást okozott az elmúlt 3 hónapban. Ja... és min 3l víz/nap kötelező a fogyáshoz!
Közzétette: Király László és Király Eszter Közzétéve: 2021. július 3., szombat, 09:35 Túl vagyunk egy teljes életmód váltáson a párommal és egy profi személyi edző volt az, aki kimozdított minket a megszokásokból mind az edzés, mind pedig a táplálkozás terén. Viszonylag hamar tudta bizonyítani amit legbelül sejtettünk, hogy lényegében az edzés önmagában mit sem ér. A kaján múlik szinte minden (80%). MINDEN! Az edzés abban segít, hogy fogyás közben testünk tónusa ne egy elszáradt padlizsánra emlékeztessen, hanem hogy feszesek maradjunk. Ránk szánt több órát, hogy a táplálkozásokkal kapcsolatos összeszedett tudástárát valahogy átadja nekünk és amire rámutatott az nagyon biztató volt. Ugyanis szerinte a hosszú távon fenntarthatóság titka nem a diéta, (milyen igaza van, hiszen túl vagyunk egy csomón és egytől egyig elbuktuk, vagy visszaszedtük a súlyt miután abba hagytuk) hanem a jól, precízen megválasztott alapanyagok, illetve a helyettesítő termékek. Ugyanis szinte mindennek van fitt helyettesítője eddig legalábbis nem futottunk bele olyanba ami kifogott volna rajtunk.
A keretes termékek kizárólag futárszolgálat (GLS! ) általi házhoz szállítással rendelhetők. Magyar Postán keresztül a poszterek a rongálások elkerülés érdekében hengerben kerülnek kiszállításra. Személyes átvétel Gazdagrét tetején, a Szent Pió térnél lehetséges - KIZÁRÓLAG!!! előre egyeztetett időpontban, ELŐREUTALÁS után! 1 éves fiú szülinapi szett - Party dekoráció, kellék, kiegészítő, léggömb, lufi, szülinap, születésnap, zsúr, farsang, karácsony, halloween, szilveszter,. Összetevők papir, fólia Jellemző otthon & lakás, babaszoba, gyerekszoba, babaszoba kép, poszter, babalátogatás, fényképkerettel, infoposzter, kislány, emléklap, emlékőrző, babaposzter, babastatisztika, mérföldkő, elefántos, állatos Színek fehér, fekete, mintás Nyomdai nyomtatás minden héten kizárólag PÉNTEKEN történik. Hogy az adott hét elhozatalába belefér-e az anyagod a rendelések számától függ, így kérlek ha határidőre kellene a poszter, rendelés előtt mindig ÉRDEKLŐDJ! A nyomtatott termékek a hét szombati (Magyar Posta), vagy a következő hét hétfői (GLS futárszolgálat) napján kerülnek feladásra, és a posta illetve futárszolgálat általában 1-3 munkanapon belül kézbesíti azokat.
Utánvét nem lehetséges.