A déli gyümölcsök jelentősége Az élelmi rost napi szükségletének kiegészítésére, szinte mindegyik kiválóan alkalmas. Szénhidrátokat, vitaminokat, ásványi anyagokat, és egészségvédő vegyületeket eltérő mennyiségben tartalmaznak, de összehasonlítva a hazai gyümölcsökkel a szállítás és az út során történő érlelés ellenére is kiemelkedő a jelentőségük étrendünkben. Vannak köztük kifejezetten lédúsak, és kevés vizet tartalmazók is, nagyon ismertek és kevésbé. Növényi fehérje és zsírtartalmuk (kivétel, avokádó) elhanyagolható. Részletezésük ABC sorrendben, 2 részletben Ananász (Ananas sativus) A vitaminok közül kiemelkedő B1 vitaminforrás, C-vitamin tartalma nem kiemelkedő. Deli gyümölcsök abc sorrendben. A benne lévő bromelin nevű fehérjebontó enzimet emésztést segítő gyógyszerek előállítására és húspuhításra is használják. Ízletes, mint friss gyümölcs, de elterjedtebb a belőle készült gyümölcslé és befőtt. Avokádó (Persea gratissima) – más néven: "Alligátor körte" Fajtától függően héja lehet zöld, vagy rücskös fekete. Nagy mennyiségben pantoténsav és folsav vitamin található benne, ezen kívül fontos B-vitaminok, C-, E- és A-vitamin, kalcium, kálium, magnéziumforrás.
Lenz József a "Gyümölcsexportőrök és Importőrök Egyesülete" elnöke, a "Magyar Kereskedelmi Statisztikai és Értékmegállapító Bizottság" tagja, a "Déligyümölcskereskedők Egyesülete" alelnöke, a "Magyar Gyümölcskiviteli Egyesülés" intéző bizottságának a tagja volt ebben a korszakban, valamint 1936-ban és 1937-ben a "Gyümölcs-, Zöldség- és Élelmiszer-kereskedők Országos Egyesülete" elnökjelöltje.
Amikor egzotikus helyekre látogatunk érdemes kipróbálni a helyi konyha különlegességeit, és a hely egzotikus gyümölcseit. Összegyűjtöttünk 10 trópusi gyümölcsöt, amit mindenkinek érdemes kipróbálni, Rambután (Rambutan, hamis licsi) A rambután a Maláj szigetvilágból, Délkelet-Ázsiából származik. Egy örökzöld fán terem, és hasonlít a licsire: vörös héja van, amit tüskék borítanak. Délkelet-Ázsiában a rambután az egyik leghíresebb és legnépszerűbb kerti gyümölcsfa. A gyümölcse édes és zamatos, szinte bárhol meg lehet találni, dzsemként vagy befőttként árulják. Jákafa (Jackfruit) Eredeti élőhelye India délnyugati része, Banglades, a Fülöp-szigetek és Sri Lanka. A jákafa vagy más néven jackfruit közkedvelt gyümölcs Ázsiában és Ausztráliában, ezt tartják a világ egyik legnagyobb fán termő gyümölcsének. A magok körül levő húsos rész íze hasonlít az ananászéhoz, csak valamivel gyengébb. Megtalálható befőttként és édes chipsként. Sulinet Tudásbázis. A fa anyagát különböző hangszerek készítésére használják, míg a gyümölcs sok ázsiai étel hozzávalója.
Gyakran használják ételek díszítésére, de fagylaltokban is lehet adalékanyag. Sharon gyümölcs (datolyaszilva) Korábbi magyar neve kakiszilva volt, valószínűleg marketing okok indokolták a névváltoztatást, mert egy igen kellemes aromájú gyümölcsnek kár volt először ilyen kellemetlen nevet adni, még ha latin nevének magyarosításából eredt is ez... Hajdanán, amikor a cukor ritkaságnak számított, a megaszalódott gyümölcsét nagy becsben tartották édessége miatt.
Vitaminok: A ( retinol) B1 ( tiamin) B2 ( riboflavin) B3 ( niacin) B6 ( Piridoxin) B7 ( biotin) B9 ( folsav) C ( aszkorbinsav) E ( tokoferol) K ( fillokinon) (mg) μg (μg) alma 0, 05 50 0, 5 0, 07 1 6 5 0, 6 2, 5 csipkebogyó n/a 100 400 90 fekete ribiszke 0, 1 60 10 0, 3 0, 02 2, 4 160 málna 0, 08 20 30 0, 4 2, 3 1, 4 kajszibarack 1, 8 0, 7 0, 06 1, 7 33 meggy 0, 8 őszibarack 0, 9 7 szőlő 5, 2 szilva 0, 2 0, 04 napi szükséglet 1, 3 1, 5 2 200 12 65 Jegyzetek [ szerkesztés] ↑ Az Est, 1936. június (27. évfolyam, 126–146. szám)1936-06-19 / 139. szám ↑ Ujság, 1927. augusztus (3. évfolyam, 173–196. szám) 1927. 08. 18 / 187. szám ↑ Pesti Napló, 1936. szeptember (87. A déli gyümölcsök bemutatása, szerepük a gluténmentes étrendben. évfolyam, 199–223. szám) 1936. 09. 11 / 207. szám ↑ Napi Hírek, 1938. június 23. [0420] További információk [ szerkesztés] Déligyümö – linkgyűjtemény Magyarország a XX. században – Gyümölcstermesztés (Hozzáférés: 2013. május 31. ) Erdei gyümölcsök Kapcsolódó szócikkek [ szerkesztés] Szupergyümölcs Zöldség Termés
Noha a listán szereplő termékek egy része gyakran szerepel a zöldségek között, a listán szereplő minden gyümölcs. A gyümölcs minden növény húsos része, amely tartalmazza a magokat. Sokkal több gyümölcs van, mint amennyit össze lehet állítani ezen vagy bármely más listán. Feltétlenül próbálja ki az új gyümölcsfajtákat, amikor csak teheti, és fogyassza el az ajánlott napi ötöt. Próbálja ki a turmixokat, hogy több gyümölcsöt érjen el étrendjében.
Kezdőlap / Önálló illóolajok / doTERRA Tömjén Touch- Frankincense 10 ml-es golyós kiszerelés 20 690 Ft Tömjén Touch keverék- Frankincense A doTERRA Tömjén Touchot a nap során bármikor könnyen és gyorsan felviheti bőrére, hogy élvezhesse kiegyensúlyozó, nyugtató, stabilizáló hatását.
Szakrális olajnak is tekintik, inspirálja a misztikus gondolatokat, az emelkedettebb rezgéseket támogatja. Segít leküzdeni a félelmet, az érzelmek számára lélekemelő, felmelegítő és csillapító. Ellenjavallatok: várandósság alatt nem ajánlott. Csökkenti a zsírban oldódó anyagok felszívódását, mivel koleszterin és triglicerid csökkentő növelheti a lipidcsökkentő szerek hatását. Nyugtatókkal együtt nem ajánlott. Tömjén - Frankincense. Külsőleg viszkető, allergiás reakciót válthat ki.
A koncentrált illóolajat a megfelelő vívőanyaggal történő hígítás után szabad csak a bőrre kenni, ellenkező esetben súlyos tüneteket okozhat: a 100%-os illóolaj bőrgyulladást idézhet elő a bőrre kerülve. Megfelelő arányban oldva azonban élvezhetjük pozitív hatásait. Tömjén olajról egy molekuláris biológus tollából - életÉLvezetési tanácsok. Főként saját készítésű, a vendég bőrtípusának megfelelő készítményhez adagolva, masszírozás során javaslom alkalmazását - magyarázza Peterman Krisztina - de otthoni használatra is gyakran készítek illóolajok hozzáadásával készült, természetes összetevőket tartalmazó készítményeket. Fertőtlenít és ünnepi hangulatot áraszt A tömjén és a mirha illata kétség kívül a karácsonyi ünnepek hangulatát idézi. Emellett több fontos, a bőrre és az egészségünkre nézve is kedvező hatással rendelkeznek. A tömjén az ókorban az arannyal és egyéb drágakövekkel egy rangban álló illatszer volt, ezért a hatalom jelképének is számított. Az ókori kínaiak a lepra, és a tüdővész ellenszerének tartották, de keleten és nyugaton egyaránt használták légzőszervi megbetegedések, reuma, bőrbajok, vérbajok, vesebetegségek gyógyítására.
Egy 2016-os felmérés eredménye, hogy a tömjénolaj hozzájárult a fibroadenoma (jóindulatú csomó a mellben) méretének csökkenéséhez, fiatal hölgyek esetében. 2017-ben a Dél Karolina-i Orvosi Egyetemen elindítottak egy tanulmányt, melyben a tömjént belsőleg alkalmazva tanulmányozzák a sejtosztódásra, apoptózisra és angiogenezisre (érképződés) kifejtett hatását, emlőrákos és vastagbélrákos páciensek esetében. Milyen készítményeket tudnátok javasolni rákbetegeknek (például növények, olajok)?. Eredmény 2020-ra várható. A fenti tanulmányokra a következő, szakemberek által ellenőrzött információt tartalmazó, weboldalakon kereshettek rá: Összefoglalásként elmondható hogy, a tömjén hatására a rákos sejtek öngyilkosságot hajtanak végre az egészséges sejtek károsítása nélkül. A tömjén ezen hatását, a sejten belüli folyamatok több ponton történő szabályozásával éri el, és élő rendszerben (állatmodellben) is kifejti. Ráadásul a tömjén olaj serkenti a fehérvérsejtek gyors termelődését, ezzel fokozva az immunválaszt, amely a szervezet rákkal szembeni önvédelmi képességét növeli. A természetes sejtosztódási és sejtmegújulási folyamatok következtében, folyamatosan létrejönnek hibás, elhasználódott sejtek, melyek az egészséges szervezetben elpusztulnak és eltávolításra kerülnek.