Beköszöntött a tavasz, a napsütéses órák számának növekedése és a levegő hőmérsékletének folyamatos növekedése már igen jól érezhető, főként tetőtéri otthonunkban. A felhúzott redőnyök, a tetőtéri ablakon át bejutó napsugarak átmelegítik az egész lakást… milyen kellemes – és nem utolsó sorban – pénztárcabarát időszak is ez a tetőtéri otthon tulajdonosoknak. Ennek ellenére – vagy pont ezért – sokunk idegenkedik a tetőtér beépítésétől, tetőtéri lakás vásárlásától. Pedig nagyon sok előnnyel rendelkeznek a tetőtéri otthonok, az egyiket már említettük is. Ám ugye pont e miatt tartanak sokan attól, hogy a nyári nagy melegben "szaunává" válik a tetőtéri otthon. Hogyan lehet komfortos a tetőtér a nyári kánikulában is?. Nem kell ettől tartani, hisz megfelelő módon, jól szigetelő tetőtéri ablakkal és árnyékolástechnikai kiegészítőkkel elkerülhető a beltéri túlmelegedés. A megfelelően szigetelt tetőtéri ablakok nem csak a meleg, hanem a hideg ellen is védik otthonunkat. Például a Velux Standard Plus GLL tetőtéri ablakai 3 rétegű energiatakarékos üvegezéssel készülnek, a jobb szigetelésért és komfortért, fokozott zajszigeteléssel.
EHV-AT burkolókeret leírás A hőszigeteléssel ellátott új, univerzális burkolókeret kiváló rendszer-megoldásként garantálja az ablak vízzáró és hőszigetelt csatlakoztatását a tetősíkban. Az EHV-AT Thermo burkolókeret lehetővé teszi a tetőablakok hőszigetelését a tetőlécek felett. Belső felületén az ablaktokhoz szorosan illeszkedő, rendkívül jó λ együtthatóval rendelkező hőszigetelő anyagot tartalmaz, így sajátos hőszigetelő keretet képez az ablak körül, jelentősen javítva a hőátbocsátási értéket. Fényzáró rolók elektromos - Árnyékolók és szúnyoghálók - tetoteriablak.hu. Ablaktípustól függően ez akár 15%-os javulást jelenthet. A Thermo burkolókeret csökkenti az esetleges hőhidak, így a hőveszteség keletkezésének esélyét is. Az EHV-AT Thermo a FAKRO fa és alu-műanyag tetőtéri ablakok valamennyi típusához és járatos méretéhez alkalmazható, univerzális burkolókeretként pedig bármilyen típusú tetőfedő anyaghoz 90mm-es profilmagasságig. Beépíthető 15-90° közötti dőlésszögű tetőkbe.. Burkolókeret hőszigetelő anyaggal A burkolókeret felépítése A hőszigetelő anyaggal ellátott EHV-AT Thermo univerzális burkolókeret valamennyi típusú tetőfedő anyaghoz alkalmazható.
Tetőtéri árnyékolók 2020 A nyár és a hőség idén sem fog minket elkerülni. Nyári kánikulában nem elég a megfelelő szigetelés megléte, de oda kell figyelnünk az árnyékolásra is, hogy a tetőtéri ablakokon ne áradjon be a meleg és ne dolgozzon hiába a szigetelés. Tetőtéri ablakokkal foglalkozó partnerünk vendégposztja jóvoltából most megismerkedhetünk a tetőtéri árnyékolók 2020-as trend színeivel. ============================================================== A BEHR vállalat kiválasztotta a 2020-as év lakberendezési trendszíneit, amelyek középpontjában a "Back to nature", vagyis a "Vissza a természetbe" fantázianevet viselő halvány olajzöld ( S340-4) árnyalat áll. A pasztell zöld szín harmonikus, nyugtató hatással hívja otthonunkba a természet szépségeit. A zöldek szinte minden évben népszerűek a trendszínekben, a vissza a természetbe árnyalata pedig ezek közül is a naturális értéket képviseli, nem túl halvány, de nem is túl harsány, így jó hatással van közérzetünkre és valamennyi otthont szebbé varázsol.
A tartós fényblokkoló anyag tökéletes sötétítést nyújt este is, így hozzájárulhat a nyugodt éjszakai alváshoz is. A rolót a gyártás során hozzá párosított falikapcsolóval vezérelheted. 2. Hővédő rolók A szintén külső védelmet nyújtó VELUX hővédő roló akár 76%-kal csökkentheti a helyiségbe jutó fény mennyiségét, így 5 fokkal alacsonyabb hőmérséklet lehet a szobában. Használatba helyezése nagyon egyszerű: a tetőablak szárnyat egyszerűen átfordítod 180 fokban, kihúzod a tokból a rolót, majd azt az ablakszárny alján lévő két külső kampóhoz beakasztod, végül visszafordítod az ablakszárnyat. Az ablak könnyen nyitható és zárható lehúzott rolóval is. Arra kell csak ügyelned, hogy lehetőség szerint eső esetén ne legyen lehúzva a roló! Az eső ugyanis káros lehet, ha hirtelen lehűlés esetén az alacsony hőmérséklet miatt a víz ráfagy. Mind a hó, mind a jég károsíthatja, roncsolhatja a roló anyagát. Ha mégis nedvesség érte, csak szárazon engedd vissza a rolódobozba. Belső védelem Duo fényzáró roló A VELUX duo fényzáró roló, ahogy a neve is sejteti, 2:1-ben megoldás.
Termékeikre minimum 10 év garanciát vállalnak!
Lássa vendégül a Star Wars hősöket a VELUX fényzáró rolói segítségével! Költöztesse tetőterébe a Star Wars hőseit most a VELUX fényzáró rolók segítségével! A népszerű jelenetekkel ellátott termékek azon túl, hogy mosolyt csalnak gyermeke arcára rendelkeznek minden olyan tulajdonsággal, amelyek elősegítik a teljesen pihentető alvást. Szögre akasztva a Jediköpenyt és a lézerkardot, a messzi-messzi galaxisokból visszatért gyermekek már kedvenc figuráik között, teljes sötétségben aludhatnak el mostantól, hiszen a VELUX fényzáró rolókkal Ön is meséssé varázsolhatja a gyerekszobát. A roló bármilyen pozícióban megállítható, teljesen lehúzott állapotban 100%-os sötétséget teremt a szobában, bármelyik anyagmintát is választja. Az Oeko-Tex® minősítés garantálja, hogy a roló textíliája károsanyag-mentes, így egészséges környezetben pihenhet a család apraja-nagyja. Rendeljen VELUX STAR WARS fényzáró rolót gyermeke szobájába: LINK
– Van egy évszakos ingadozása, és érdekes módon alacsonyabb lesz a vérnyomás a nyári hónapokban, amit követni kell a vérnyomáscsökkentő gyógyszerrel is, s csökkenteni kell az adagot – kezdte az egyik legfontosabbal dr. Zilahi Zsolt kardiológus főorvos, s sorolta, hogy az erek kitágulása miatt szédüléssel, fejfájással, gyengeséggel kell számolni.
Ezt a hatást úgy érik el, hogy a vérerek falán és szívizomban elhelyezkedő "érzékelőket", a béta receptorokat gátolják meg abban, hogy fogadják az adrenalin és noradrenalin hormon "üzenetét", vagyis azt, hogy a szívnek erőteljesebben kell dolgoznia. Magas vérnyomás: ezért nem elég csak a gyógyszer - EgészségKalauz. - Renin-angiotenzin-aldoszteron rendszer aktivitását gátló szerek Az angiotenzin, a renin és az aldoszteron mind olyan, a szervezetben termelődő anyagok, amelyek természetes módon képesek emelni a vérnyomást. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek ezeknek az anyagoknak a képződését gátolják, vagyis gátolják a angiotenzin képződést (ACE gátlók), vagy annak a hatását (ARB-k). - Kalcium-antagonista szerek A kalcium antagonisták, vagy más néven kalcium-csatorna blokkolók az izomsejtbe jutó kalcium mennyiségét szabályozzák, így az izomsejtek kevésbé tudnak összehúzódni, vagyis nem tudják csökkenteni az ér keresztmetszetét – nem emelkedik a vérnyomás. A felsoroltakon kívül a palettán szerepel még a szükség esetén alkalmazható alfa-1 receptor blokkolók, aldoszteron antagonisták, a központi idegrendszerre ható, fokozott szimpatikus aktivitást csökkentő szerek, valamint a direkt vazodilatátorok csoportja.
Ha szív-és érrendszeri problémákkal küzd, a rendszeres sportnak sokkal nagyobb a jelentősége, mint gondolná! A legfrissebb amerikai szakmai ajánlások erősen hangsúlyozzák a fizikai aktivitás és más életmódbeli elemek döntő szerepét az enyhén vagy közepes mértékben emelkedett vérnyomás- és koleszterinszint esetén. "Receptre" kellene elrendelni a mozgást – javasolja az American Heart Association, és ezzel dr. Magas vérnyomás és koleszterinszint: ezért elengedhetetlen a rendszeres mozgás - EgészségKalauz. Ferenczy Péter, a KardioKözpont kardiológusa, diabetológus is egyetért. Életmód: az első számú kezelési stratégia Az American Heart Association (AHA) és az American College of Cardiology szervezet júniusban tette közzé legújabb szakmai ajánlását, amelyben ismét hangsúlyozták a mozgás szerepét az enyhén és közepes mértékben emelkedett vérnyomás- és koleszterinszint kezelésében. A szakemberek szerint ilyen esetekben az életmódváltásnak kellene lennie az első vonalbeli kezelési stratégiának, amely megelőzi a gyógyszeres kezelést. Optimális esetben a kezelőorvosoknak egészen konkrét útmutatással kellene szolgálnia arról, hogyan tudják a páciensek növelni a fizikai aktivitásukat és csökkenteni az üléssel töltött órák számát.
Így gyakran tünet helyett már a hipertónia káros következményeit érzékeli a páciens. Ezért kiemelten fontos a megelőzés. Amennyiben az alábbi tüneteket észleli, forduljon mielőbb orvoshoz: reggeli fejfájás tarkótáji nyomás gyengeség koncentrációzavar A magas vérnyomás kezelése életmóddal: A kezelés elemei Ajánlás Szisztolés vérnyomás csökkentése Testsúlycsökkentés BMI < 25kg/m2 5-20 Hgmm/10 kg Sófogyasztás <5g/nap 2-8 Hgmm Mediterrán étrend Zöldség, gyümölcs, zsírszegény termékek fogyasztása 8-14 Hgmm Fizikai aktivitás 30-60 perc/nap 4-9 Hgmm Alkoholfogyasztás Nem több, mint 2 ital/nap/férfi, vagy 1 ital/nap/nő 2-10 Hgmm A kezelésnek mindig személyre szabottan kell történnie! Vérnyomás diasztolés érték alacsony. Az étrend kialakításában célszerű dietetikus szakember segítségét kérni, míg a mozgásterápia összeállításához érdemes magas vérnyomás kezelésében jártas mozgásszakemberhez fordulni. Forrás: Magas vérnyomás tünetei, kezelése – KardioKözpont () A vérnyomás, az erek helyreállításában nagy szerepe lehet a redox molekulák pótlásának is, erről információt, tapasztalatokat kérj személyesen.