Szeretettel várunk mindenkit 2019. április 6-án 10:30 órától a Pólus Futónap – Palota Kupa futóeseményre, mely egyben Budapest Nyílt Mezei Bajnoksága. Hagyományos sporteseménynek 23. alkalommal ad otthont, a XV. Pólus Futónap - XVIII. Palota Kupa - Budapesti Programok (BudapestInfo.EU). kerületben a PÓLUS Bevásárlóközpont és mellette a Szilas patak partja. A Pólus Futónap programjaira invitáljuk, és mozgásra biztatjuk Budapest lakosságát, különösen a tanintézeteinek diákjait. A sportolni, futni vágyók 1500 és 9000 méter között öt meghirdetett versenytávból választhatnak. A célban minden résztvevőt frissítővel fogadunk! Egyéb programjaink, munkakutya bemutató a Pólus Kutyakiképző Iskola közreműködésével, valamint játékos programok gyermekeknek. Versenykiírás itt található
Versenylázban égett Újpalota az idén 15. alkalommal megrendezésre került Pólus Futónap alkalmából. A " Mozdulj a zöld Budapestért " mottóra épített évadnyitó atlétikai esemény a Budapesti Atlétikai Szövetség szervezésében, a Pólus Center és a XV. kerületi Önkormányzat támogatásával jött létre. Pólus futónap palota kupa gry. A zöld sportprogramon közel ezer futó ünnepelte a tavaszt és a természet védelmét. Az ország minden tájáról startoltak a nevezők a már hagyományosnak számító nyílt mezei futóversenyen, amelynek idén is a Pólus Center bevásárlóközpont melletti terület, a Szilas-patak partja biztosított helyszínt. A jelentkezők 9 éves kortól, a felnőtteken át, a veterán sportolókig összesen 21 versenyszámban indulhattak 1500 és 9000 méter közötti távokon. Az esemény különlegessége, hogy idén először "Fuss a vízért" elnevezéssel a Víz világnapja alkalmából külön futamot is rendeztek amatőr sportolók részére, így nemcsak a profik, hanem a hobbifutók is megmutathatták képességeiket. " Örömömre szolgált, hogy a hűvös idő ellenére is ilyen szép számmal gyűltünk össze a versenyen, a sport, a tavasz és a természet szeretetének ünneplésére.
● A célban mindenkit csokoládéval és frissítővel várunk. Helyezések eldöntése: Az egyéni versenyszámban a befutási sorrend, csapatban a helyezési számok összege adja a sorrendet. Pontazonosság esetén az utolsó csapattag jobb helyezése dönt. Nevezés, rajtszám felvétel a helyszínen, a versenyszám kezdete előtt legkésőbb egy órával. /Kérjük az egyetemi hallgatókat, akik a Bp. és az Egyetemi bajnokságon is részt kívánnak venni, nevezésnél az érvényes diákigazolványukat mutassák fel. / Nevezési díj: XV. kerületi diákok és gyermekversenyzők részére nincs nevezési díj! Budapesti Atlétikai Szövetség tagegyesületeinek versenyzői részére: 400. -Ft. Vidéki és amatőr versenyzők részére: Felnőtt és Szenior: 700. -Ft. Pólus Futónap – Palota Kupa. Junior és Ifjúsági: 500. Serdülő: 400. -Ft. Kutyás futás nevezési díj: 500. -Ft. Egyebek: A ruhák és értéktárgyak őrzéséről a résztvevőknek, versenyzőknek maguknak kell gondoskodniuk. A serdülő és gyermek korcsoportok versenyzői csak a saját korcsoportjuknak megfelelő versenytávon versenyezhetnek.
A célban minden résztvevőt frissítővel, teával várják a gondos szervezők. A futófesztiválra meghívást kapott az egykori kitűnő atléta Miklósa Erika, a világhírű hazai és külföldi operaházaknak csillaga. Pólus futónap palota kupa e. Mint a tavalyi évben a rendezvény programját színesítik – Nick Árpád Guinness világrekorder erőművész bemutatója, a Pólus Kutyakiképző Iskola, munkakutya bemutatója és az elmaradhatatlan kerékpáros bemutatók, melyet idén a Flatland demo Team látványos BMX show-ja biztosít. A futónapra minden érdeklődőt szeretettel várnak a rendezők és biztatnak mozgásra, kocogásra, elsősorban a tanintézetek diákjait, szüleiket és a kerület lakosságát. Információ kérhető: Budapesti Atlétikai Szövetség, 1053 Budapest, Curia u. 3. Tel: 266-8028 E-mail:, Honlap: Képgaléria:
Nevezési lehetőségek Nevezni profi és amatőr kategóriában lehet. Március 22-ig a címen fogadják az előnevezéseket, a helyszínen pedig a verseny napján 10 órától a verseny előtt fél óráig lehetséges a nevezés. Helyszín: Pólus Center hátsó parkoló és Szilas patak partja. Bp. XV. ker. (Újpalota a 130, 173, 173E busz végállomásánál. )
20 2800 m serdülő leány 13 éves (2000) + 4 fős csapat (2 kör) 4200 m serdülő fiú 13 éves (2000) + 4 fős csapat (3 kör) 11. 50 2800 m serdülő leány 14 éves (1999)+ 4 fős csapat (2 kör) 4200 m serdülő fiú 14 éves (1999)+ 4 fős csapat (3 kör) 2800 m serdülő leány 15 éves ( 1998)+ 4 fős csapat (2 kör) 4200 m serdülő fiú 15 éves ( 1998)+ 4 fős csapat (3 kör) 12. 20 2800 m Szenior női 35 éves kortól (1 kör) 2800 m Szenior férfi 55 éves kortól (2 kör) 2800 m Amatőr férfi és női egyéni (2 kör) 12. 50 4200 m ifjúsági leány 16-17 éves (97-96)e. + 3 fős csapat (3 kör) 4200 m junior női 18-19 éves (95-94) e. + 3 fős csapat (3 kör) 4200 m egyetemi bajnokság női egyéni (3 kör) 13. 10 5600 m ifjúsági fiú 16-17 éves (97-96) e. + 3 fős csapat (4 kör) 5600 m junior férfi 18-19 éves (95-94) e. Pólus futónap palota kupa w. + 3 fős csapat (4 kör) 5600 m egyetemi bajnokság férfi egyéni (4 kör) 5600 m Szenior férfi 40-55 éves korig (4 kör) 13. 40 5600 m Amatőr férfi és női (4 kör) 5600 m felnőtt női 20 évtől (1993) e. + 3 fős csapat (4 kör) 8400 m felnőtt férfi 20 évtől (1993) e. + 3 fős csapat (6 kör) 14.
Nézd meg most Disney 18. "Eight Below" (2006) Ki van benne: Paul Walker, Jason Biggs, Bruce Greenwood Miről szól: Szinte garantáltan meg fogsz sírni, Nyolc alábbi Jerry Shepard történetét meséli el, egy férfiról, aki azon van, hogy megmentse szeretett szánhúzó kutyáit. A legjobb rész? A történetet nyolc imádnivaló kölyökkutya szemével mesélik el. ehetek mangót a terhesség alatt Nézd meg most Disney 19. "12 Dates of Christmas" (2011) Ki van benne? Laura Miyata, Vijay Mehta, Amy Smart Miről szól? Ez a karácsonyi rom-com Kate-et, egy üzletasszonyt követi nyomon, aki karácsony estére vakrandira készül, és azon kapja magát, hogy újra és újra átéli ugyanazt a dátumot, amíg rendbe nem jön. Képzeld úgy, mint egy Hallmark-film találkozását Mormota napja. Nézd meg most Disney 20. A 22 LEGJOBB DISNEY KARÁCSONYI FILM, AMELYET A DISNEY+-ON NÉZHET MEG - SZÓRAKOZÁS. "EGYEDÜL OTTHON" (1990) Ki van benne? Szereplők: Macaulay Culkin, Joe Pesci, Daniel Stern, John Heard, Catherine O'Hara Miről szól? Lehet, hogy nem az eredeti Disney-filmek közé tartozik, de amióta a cég felvásárolta a 20th Century Fox-ot, ez már technikailag a Disney család része.
NÉZD MEG MOST Következő A legjobb karácsonyi filmek a Netflix-en Hirdetés - Olvassa tovább az alábbiakban
Hangulatos ruha viselése, miközben a cukor illata körülveszi, biztos módja annak, hogy filmnézési élményét még inkább... sejtette... varázslatos! (Miután befejezte az összes kedvenc streamingjét ebben a listában, ne felejtse el megnézni a legjobb karácsonyi filmek a Netflix-en! ) Galéria megtekintése 31 Fotók 4 31-ből Keresztanya A Disney + -ot elért legújabb ünnepi film egy családbarát vígjáték. Egy fiatal tündér keresztanyáról szól, aki megpróbálja bebizonyítani, hogy a világnak néha még szüksége van egy kis mágia segítségre. 5. Karácsony témájú Disney filmek - Ajándékot karácsonyra. 31-ből A Mikulás Egy szerencsétlen eseménysorozat egy rendkívüli új munkahelyet jelent egy rendes apának: igazi Mikulásként dolgozni. 6. 31-ből Noelle A Disney + egyik első eredeti karácsonyi filmje Kris Kringle lányát mutatja az ünnepi akciók középpontjában. Megismerheti a nagy ember munkájának csínját-bínját karácsony este előtt? Tudja meg, amikor megnézi ezt az édes filmet! honnan szerzi ree drummond a tunika felsőit 7 31-ből Fagyott Van-e valaha rossz időszak az év során?
Nézd meg most 1 surya namaskarban elégetett kalória Disney 12. "A TIKULÁS 2" (2002) Ki van benne: Tim Allen, Spencer Breslin, Elizabeth Mitchell Miről szól: Igen, van folytatás. És ezúttal a Mikulás azon dolgozik, hogy megtalálja Mrs. Clause-ját. Megtalálja, vagy örökre felakasztja vörös kabátját? Nézd meg most Disney 13. "One Magic Christmas" (1985) Ki van benne: Mary Steenburgen, Gary Basaraba, Harry Dean Stanton Miről szól: Egy másik az ünnepi őrangyalfilmek listáján, ez a film egy mennyei védelmezőt is tartalmaz, akit egy küszködő anya és családja felügyeletére küldtek az ünnepek idején. Nézd meg most hogyan tisztítsuk meg a lebarnult bőrt Disney 14. "A MUPPET KARÁCSONYI KÁROLA" (1992) Ki van benne? Walt Disney - Karácsonyi Mesék | Animációk videók. Michael Caine, Dave Goelz, Steve Whitmire (hangok) Miről szól? Egy másik adaptációja Karácsonyi ének, amelyet ezúttal egy sor szeretett karakter – más néven a Muppets – képzelt el újra. Ez a nagyjátékfilm eredeti dalokat is tartalmaz, ezért készülj fel arra, hogy ezek egész nap a te (és családod) fejében ragadnak.
Nézd meg most KAPCSOLÓDÓ: A 12 legjobb karácsonyi animációs film, amely felkészít az ünnepi szezonra