Tudtad? A STOP STD! Felelős Szex Programot Dr. Tisza Tímea és kollégái önkéntes alapon hozták létre 2014-ben azzal a céllal, hogy a leginkább veszélyeztetett korcsoportba tartozó, aktív szexuális életet élő, 20-30 év közötti fiatalok minél szélesebb rétegéhez eljuttassák a szexuális úton terjedő fertőzésekkel és azok megelőzésével kapcsolatos ismereteket. A program keretében tavaly létrehoztak egy interaktív ismeretterjesztő honlapot és három fesztiválon végeztek tanácsadó, felvilágosító tevékenységet. Szex és nemi vágy a terhesség alatt és szülés után | Vital.hu. 2015 nyarán az EFOTT fesztiválon ismét felállításra került a STOP STD! sátor. Az érdeklődés ebben az évben is felülmúlta a várakozásokat: a tudásfelmérő kérdőívet 679 fő töltötte ki és rengetegen kértek intim egészséggel kapcsolatos tanácsokat. A felmérés és a helyszíni beszélgetések alapján, a fiatalok közül sokan azzal a téves biztonságérzettel élik az életüket, mintha ezek a betegségek számukra nem jelentenének reális veszélyt, és védekezés helyett inkább a szerencsére bízzák magukat.
), és a válaszadók 66%-a van csak tudatában annak, hogy a HPV elleni oltással a méhnyakrák és a nemi szervi szemölcs is megelőzhető. Bár 77% jól tudja, hogy az anális szex fertőzések szempontjából rizikósabb, 41% gondolja (tévesen), hogy orális szex során nem kell óvszert használni, 22% pedig úgy hiszi, hogy a szexnek ez a formája STD szempontból teljesen biztonságos. Sokaknak már 3 hónap leforgása alatt is több szexuális partnere van. A válaszadók mindössze 21%-nak nem volt nemi kapcsolata az elmúlt 3 hónapban, 55%-nak volt csak 1 partnere. A fennmaradó 24%-on belül 2-4 partnerről 19%, 5-10 közötti létszámról a válaszadók 4%-a számolt be. A 679 válaszadóból négyen 10 vagy több partnerrel "büszkélkedtek" az elmúlt negyed évben. A nagyobb számokat közlők túlnyomó részt férfiak voltak, de a nők 13%-a is 2-4 közötti szexuális kapcsolatról nyilatkozott. Az egészségügyi szolgáltatóktól a szakmai hozzáértés mellett mindenekelőtt diszkréciót, empátiát és részletes, pontos tájékoztatást várnak, az anonimitást mindössze 2 fő említette.
a bőrben, vérerek falában rugalmas és erős hálót képez). Gyenge minőségű kollagén képződésekor (pl. a kevés C vitamin miatt) a szövetek terhelhetősége, rugalmassága csökken, sérülékenyebbé válnak – Segíti a vas felszívódását – Csökkenti a vér koleszterinszintjét – Védi a húgy-utakat és a húgyhólyagot – Nem engedi a skorbut kialakulását – Bizonyos fokú védelmet nyújt a szürkehályog ellen is, és csökkenti a hályog kialakulását – A C vitamin hatása az is, hogy elősegíti a gyógyszerek, mérgek, idegen anyagok inaktiválását a májban – A rákkeltő anyagok ellen is egyértelműen kimutatott a jótékony, megelőző és gyógyító hatása. Segít megakadályozni a nitozaminok (az élelmiszerekben, kozmetikumokban, gumitermékekben gyakran előforduló rákkeltő anyagok) képződését. Erősítsd immunrendszered, fogyjál három csodaszerrel: C-vitamin, lizin, L-karnitin!. – Mérsékli az allergiákat okozó anyagok hatását. Manapság sajnos egyre többen szenvednek légúti, légzőszervi megbetegedésekben vagy allergiában. Ez a fontos mikro tápanyag enyhíti vagy akár megakadályozza az úgynevezett allergének (pl.
A cukorbetegekkel végzett tanulmány szerint a lizin hozzájárult az inzulin szekréciójának növeléséhez és a vércukorszint csökkentéséhez. Kimutatták, hogy fontos szerepet játszik azoknál a betegeknél, akiknél a cukorbetegség első tünetei jelentkeznek – örvendetes az a tény, hogy képes megakadályozni a vérfehérje glikációját, és így megóvni a szemet és az idegsejteket a károsodásától. Lizinhiány tünetei: • étvágytalanság • túlzott hajhullás • Koncentráció képtelenség • fáradtság • komor hangulat • véres szem • vesekő • vérszegénység • megbénult növekedés • hányinger • szédülés Javítja a szív- és érrendszer egészségét A lizin jelentős hatással van a szív- és érrendszer javítására. A lizin jótékony hatással van az erekre és a szívre, és elősegíti az érelmeszesedés megelőzését, mivel gátolja a triglicerid és koleszterin lerakódások kialakulását a vérben. Egészségőr – L-lizin - myhealth. Megkönnyíti az véráramlást az erekben zsírlerakódás és az erek falán káros ateroszklerotikus plakkok kialakulása nélkül. A lizinnek ez a hatása csak néhány évtizede ismert, és érdekes megjegyezni, hogy felfedezéséért 1987-ben Nobel-díjat kapott.
képek átlagos kutyákról Az L-lizin a fehérjék természetes része. Az L-lizin hosszú távú alkalmazásának káros hatásai rendkívül valószínűtlenek. Ha úgy érzi, hogy macskája profitál az aminosavból, akkor semmi rosszat nem látok abban, ha hosszú ideig adjuk neki. Minden bizonnyal biztonságosabb, mint a hosszú távú antibiotikumok. És mivel az antibiotikumok nem kezelik a herpeszvírust, az L-lizin is hatékonyabb lehet. A 14 éves macskám tüsszentett és hangzott orrdugul. A szeme fényes, étvágya jó, kabát jó, stb. van valami OTC, amit tudok adj neki ezért? Cheryl Gainesville, Florida A macskája úgy hangzik, mintha URI-ja lenne. Bár számos különböző vírus és baktérium okozhat URI-kat, a macskaherpesz vírus az egyik leggyakoribb bűnös. Az L-lizin segíthet macskáján. A pulton kívül kapható (OTC). Az ajánlott adag a macska méretétől függ, ezért beszéljen állatorvosával arról, hogy az L-lizint használja-e erre a problémára. Ha az L-lizin nem segít macskáján, akkor az állatorvosával együtt kell keresnie a tüsszögés és a torlódás egyéb lehetséges okait, például bakteriális sinusfertőzéseket vagy idegen tárgyakat, például fűszálakat az orrmelléküregekben.
A csicsóka gumója 70–75% szénhidrátot (inulint és az ezt alkotó egyszerű cukrot, fruktózt), 2% fehérjét, 0, 2% zsírt, 2, 5% növényi rostot, ásványi anyagokat (kálium, kalcium, magnézium, foszfor, cink), nyomelemeket, C- és B-vitaminokat, β-karotint, esszenciális aminosavakat (lizin, arginin, hisztidin, cisztin, triptofán, aszparagin) tartalmaz. Miért érdemes csicsókát fogyasztani? A csicsóka fő tápanyaga, az inulin számos kedvező élettani hatással bír. Az inulin úgynevezett biopolimer, fruktózegységekből áll, és csak végződésein tartalmaz glükózt. Olyan vízben oldódó nagyméretű rostanyag, amely a bélben sértetlen marad, és prebiotikus hatása miatt tápanyaga a hasznos bélbaktériumoknak, míg a káros bélflóra számára közömbös. Olyan természetes cukorpótló, amely tartós fogyasztás esetén sem növeli a vércukorszintet, nem okoz szélsőséges vércukor-ingadozást – metabolizációjához nincs szükség inzulinra, csökkenti az inzulinfüggőséget, és megkönnyíti a vércukorszint beállítását. Segíti a zsírok lebontását, javítja az emésztőrendszer működését, előnyösen befolyásolja a bél pH-értékét, amelynek eredményeképpen nő több létfontosságú ásványi só oldhatósága és javul a szervezet kalcium- és magnéziumellátottsága.
Mi az l-karnitin? Az l-karnitinról mindenkinek a zsírégetés jut először eszébe, ami teljesen helytálló, hiszen az egyik leghatékonyabb kiegészítő, ami a zsírégetést elősegíti. A karnitin egy aminosav, amelyet a szervezet a lizin és metionin nevű aminosavakból állítja elő. Ennél a bioszintézisnél a társtényezők az aszkorbinsavak, niacin, pyridoxin és vas játszanak szerepet. Pontosabban hat tényező szükséges ahhoz, hogy az l-karnitin szintézis létrejöhessen: lizin, metionin, vas, niacin, B6 és a C-vitamin. Ha valamelyik tényezőből nincs elegendő mennyiség, akkor a szervezet nem tud elég karnitint előállítani. A karnitin egy nagyon jelentős esszenciális tápanyag, amely tehát egy aminosav származék, és nem tartozik a fehérjék építőkövei közé. Mind a szív-, mind a vázizomban megtalálható. Az l-karnitin molekulák gerincét a lizin nevű aminosav képezi. Mivel a karnitin a zsírsav szállítórendszer alkotója, így a zsírokban lévő energia csak rajta keresztül használható fel, tehát a zsír energiává történő átalakításához szükséges.