És az, hogy akár a könyv elolvasása után nekifoghat a módszer elsajátításához. És akkor már csak mosolyogni fog a didergés bosszúságán. Eredeti ára: 3 990 Ft 2 774 Ft + ÁFA 2 913 Ft Internetes ár (fizetendő) 3 800 Ft + ÁFA #list_price_rebate# +1% TündérPont A termék megvásárlása után +0 Tündérpont jár regisztrált felhasználóink számára. #thumb-images# Wim Hof könyvek
A Wim Hof-módszer leírása "Ezzel az egyszerű, mindenki számára elérhető módszerrel megváltoztathatjuk a világot, lélekről lélekre. Csak a képzelőerőnk mélysége és a meggyőződésünk ereje szabhat határt. " A Wim Hof-módszer az emberi potenciál kiteljesítésének úttörője, amit bárki - fiatal, öreg, beteg vagy egészséges - használhat, hogy csordultig töltse magát erővel, energiával és boldogsággal. Wim Hof üzenete mindannyiunkhoz szól: "Képes vagy a lehetetlenre is. Le tudod győzni a betegségeket, képes vagy javítani a mentális egészségedet és a fizikai teljesítményedet, sőt a tested működését is irányítani tudod, hogy bármilyen megterhelő helyzetben kihozd magadból a legjobbat. " Lebilincselő és szenvedélyes stílusával Wim megosztja velünk saját történetét és módszerét: Légzés Egyedi légzőgyakorlatai megváltoztatják a tested kémiáját, energiával töltenek fel, és segítik a koncentráció A hidegtűrés ellenőrzött, fokozatos fejlesztése javítja a szív- és érrendszer egészségét, felébreszti a test még kiaknázatlan erőit.
A népszerű holland szerző, Koen de Jong segít abban, hogy ne csupán megértsük Wim Hof módszerét, de a mindennapi életünkre lefordítva ki is használjuk a benne rejlő lehetőségeket. És ehhez nem is kell Izlandig utazni, hogy a jégtáblák alatt úszkáljunk, vagy hogy megmásszuk a Mount Everestet, elég lesz néhány légzőgyakorlat és hideg zuhany a saját fürdőszobánkban. A Jég hátán is című könyvük a jeges fürdők tapasztalatain, a módszer technikáján, alapos orvosi és tudományos hátterén és alapjain túl olyan emberekkel is megismertet, akiknek életét teljesen megváltoztatta a Jégember. De Jong "önkéntes tengerimalacként" veti alá magát a módszernek, és számol be annak néhol elképesztő következményeiről. Bemutatja a Jégember élettörténetét, és azokat is, akik súlyos betegségükkel szemben tudták használni a hideggel szembeni edzettséget. Az olvasó kétkedését az orvosi és tudományos háttér, a részletes anatómiai magyarázatok segíthetik legyőzni. És az, hogy akár a könyv elolvasása után nekifoghat a módszer elsajátításához.
Hideg A hidegtűrés ellenőrzött, fokozatos fejlesztése javítja a szív- és érrendszer egészségét, felébreszti a test még kiaknázatlan erőit. Szemlélet Megerősíti az akaraterőt, a belső világosságot, a tudatos érzékelést, a velünk született boldogságot és az élet csodáját. Tudomány Az egymást követő kísérletek során a módszer gyakorlói újradefiniálták a lehetséges fogalmát. Egészség A módszert alkalmazó hétköznapi emberek valódi történetei betegségek és krónikus egészségi problémák legyőzéséről. Teljesítmény Növelheted az állóképességedet, lerövidítheted a regeneráció időtartamát, fokozhatod a mentális felkészültségedet. Wim története Megismerheted Wim inspiráló, felfedezéseken, tragédiákon és győzelmeken át vezető személyes útját. Spirituális ébredés A légzés, a hideg és a gondolkodásmód eljuttathat a valódi természetünk mélységeihez. Wim Hof, a Jégember rendkívüli állóképességével és hidegtűrésével több világcsúcsot is tart: megmászta a Kilimandzsárót rövidnadrágban és cipőben, mezítláb futott maratont az Északi-sarkkörön túl, és 112 percet állt egy jéggel megtöltött tartályban.
A modern TV állvány stílusos, minőségi bútor, amely nem foglal sok helyet, praktikus és sokoldalú. Manapság mindenféle lehetőséget találhat ehhez a bútorhoz, kombinálva a funkcionalitást, az elfogadható árat, a stílusos dizájnt és a jó anyagokat. Sajátosságok A svéd IKEA márka bútorválasztéka között számos divatos és kiváló minőségű szekrény és TV-állvány található. A cég modern, minimalista stílusú bútorokat kínál természetes vagy kombinált anyagokból (tömör fa, forgácslap, farostlemez, ABS). Az IKEA TV-szekrények jól átgondolt ajtónyitó/záró mechanizmusokkal (ha vannak), speciális rejtett lyukakkal a vezetékek számára a hátoldalon, kábelcsatornákkal rendelkeznek. Ikea tv szekrény serial. Vannak még rekeszek a kiegészítő felszerelések számára és szellőzőnyílások a túlmelegedés megelőzése érdekében. A bútor másik jellemzője az aszkéta kialakítása. Az egyszerű formák, a dekoráció hiánya és a szükségtelen részletek vonzóak azok számára, akik a modern lakonikus stílust kedvelik. A márka kollekcióiban két fő irányban található szekrények: klasszikus és minimalizmus.
A bútorok színei is egyszerűek: fehér, szürke, natúr fa árnyalatai, fekete, sötétkék. A TV-bútorok élénk színválasztékát elsősorban gyermekszobákba szánják. Az egyszerű TV-szekrényeken kívül az IKEA kollekcióiban teljes bútorrendszerek találhatók a nappaliba. Egy hosszú szekrényből, fali dobozokból és polcokból állnak. IKEA TV szekrények (20 fotó): fehér és fekete, függő- és padlómodellek modern stílusban, szögletes és hosszú. Önállóan választhatja ki a kívánt konfigurációt és a dobozok számát, úgy helyezheti el őket, ahogy Önnek kényelmes. Ennek a márkának a bútorai tökéletesen illeszkednek minden belső térbe, ha megfelelően választja ki a megfelelő fiókokat, polcokat és szekrényeket. Modell áttekintése Az IKEA éjjeliszekrényeinek választéka meglehetősen széles. A következő modellek találhatók a katalógusban: a lábakon; felfüggesztett; nyitott vagy zárt polcokkal; szekcionált; polcokkal, amelyeket tetszés szerint mozgathat; teljes értékű "falak" a tévé alatt. Lakk olcsó modellek farostlemezből és forgácslapból körülbelül 20 féle bútor található. Kombinálhatók egymással, lábakkal kiegészítve, falra rögzítve.
Ha sok a könyvünk, nagy a DVD vagy CD gyűjteményünk, polcos szekrényeket, könyvszekrényeket vásárolhatunk a... Kapcsolódó top 10 keresés és márka
credit_card Jobb lehetőségek a fizetési mód kiválasztására Több fizetési módot kínálunk. Válassza ki azt a fizetési módot, amely leginkább megfelel Önnek.
A hirdetés csak egyes pénzügyi szolgáltatások főbb jellemzőit tartalmazza tájékoztató céllal, a részletes feltételeket és kondíciókat a bank mindenkor hatályos hirdetménye, illetve a bankkal megkötendő szerződés tartalmazza. A hirdetés nem minősül ajánlattételnek, a végleges törlesztő részlet, THM, hitelösszeg a hitelképesség függvényében változhat.
Tiszta ruhával töröld szárazra. Nedves ruhával töröld tisztára. Rendszeresen ellenőrizd, hogy a csavarok jól megvannak-e húzva és szükség esetén húzd meg őket újra. Ha fafurnérból készítjük a termék vázát és méhsejtes papírt használunk töltetként, sokkal kevesebb fára van szükségünk, így megóvhatjuk természeti erőforrásainkat. Szeretnénk pozitív hatást gyakorolni a bolygóra. Célunk, hogy 2030-ra minden termékünk újrahasznosított, megújuló vagy fenntartható forrásból származó anyagból készüljön. Ha a fűrészelés során keletkező melléktermékeket és a faforgácsot hasznosítjuk forgácslap készítése által, a fa egészét fel tudjuk használni, nem csak a törzsét. Ikea Tv szekrény - Sopron, Győr-Moson-Sopron. Ezzel fenntarthatóbb módon kezelhetjük erőforrásainkat. Méretek Szélesség: 180 cm Mélység: 42 cm Magasság: 39 cm A felső panel maximális teherbírása: 50 kg Maximális terhelhetőség polconként: 20 kg Maximális terhelhetőség/ fiók: 10 kg Fiók szélessége (belső): 51 cm Fiók mélysége (belül): 32. 5 cm Ez a termék összesen 12 csomagból áll TV-állvány Cikkszám 004.