A szicíliai tonhalas lasagne receptet egy gasztro magazinban láttam először. Bizsergető érzés fogott el, amikor olvastam. Éreztem, hogy ki kell próbálnom. Imádom a lasagnét. Zöldségesen, darált húsosan, mindenhogy finom számomra, de ez a tonhalas lasagna minden eddigi receptet lepipált. Diétás lasagne recept na. Az eredeti recepten egy-két dolgon változtattam, hogy egészségesebb és diétásabb legyen. Érdemes Neked is kipróbálnod, ha szeretnéd feldobni egy új recepttel mindennapokat. Szerintem ünnepi ebédnek is tökéletes. Karácsonyra is bátran bevethető azoknál is, akik annyira nem szeretik a halas ételeket, ahogy egy halat nem szerető barátom mondta egyszer,, a tonhal nem is hal. " Ezzel persze lehet vitatkozni, de előbb inkább próbáld ki ezt a receptet! A könnyű és finom receptek 5 csillagot kapnak. 🙂 Értékeld Te is a bejegyzés alján!
Végül sóval, borssal és szerecsendióval ízesítjük. A spenóthoz lereszeljük a fokhagymát és olajon átmelegítjük. Vigyázzunk, hogy ne pirítsuk le nagyon, különben keserű lesz. A fokhagyma után mehet bele a spenót is és egyet forraljunk rajta. A rétegek készen is vannak, jöhet a tészta nyújtása (szinte át lehessen látni rajta) és a rétegzés. A kiválasztott edény aljára tegyünk egy kis besamellt majd mehet rá egy réteg tészta, újra besamell, spenótos réteg és végül a húsos ragu. Aki nagyon szereti a sajtot, ilyenkor még megszórhatja reszelt sajttal is. Ha kész a réteg ismételjük meg, amíg el nem fogynak az alapanyagok. Végül a tetejét reszelt parmezánnal díszítjük. Szicíliai tonhalas lasagne – fitnesz recept - Földi Rita. Előre melegített 200 fokos sütőbe 25-30 perc alatt (a sajt pirulásáig) süssük készre.
Cukkinis lasagne recept itt. Zöldség curry Ha kedveled az indiai ízvilágot, akkor a zöldésg curryt mindenképpen próbáld ki! Kókusztejjel készül, így laktózmentes étel. Zöldség curry recept itt. Cukkinis lecsó tojással Cukkinit már egész évben lehet kapni, de az igazi szezonja nyáron van, egybe esik a lecsó szezonnal. Dobd fel a lecsót egy kis cukkinivel, imádni fogod! Cukkinis lecsó tojással recept itt. Sajtos cukkinis gofri Gofri nem csak édesen, hanem sósan is készülhet. Ennek a sós gofrinak a tésztájába sajt és reszelt cukkini is kerül. Diétás lasagne recept z. Különleges ráérős reggeli vagy vega vacsora lehet. Sajtos cukkinis gofri recept itt. Cukkini pizza A cukkini pizza a diétázók és paleósok kedvence, ugyanis liszt nélkül készül, és a pizza tésztájának az alapján a cukkini adja. A feltétet mindenki ízlése szerint variálhatja. Cukkini pizza recept itt. Grillezett cukkini A grillezett cukkini az egyik legegyszerűbb cukkini fogás, önmagában is lehet fogyasztani, de diétás köretnek is jól beválik. Grillezett cukkini recept itt.
A cukkini a vegák egy kedvenc alapanyaga, hiszen rendkívül sokoldalúan el lehet készíteni, sosem lehet ráunni. Segítünk az ötletelésben, összegyűjtöttünk 13 szuper vega cukkinis receptet hús nélkül. 13 vega cukkini recept, amit muszáj kipróbálnod Rántott cukkini A rántott cukkini az egyik legnépszerűbb, és legegyszerűbb cukkinis étel. A klasszikus rántott cukkini is finom, de a panírt többféle képpen elkészíthetjük, keverhetünk bele magokat, zsemlemorzsa helyett forgathatjuk chips vagy cornflakes darabokba, vagy akár bundázhatjuk palacsinta tésztába vagy sörbundába is. Rántott cukkini másképp recept itt. Ricottával töltött cukkini A töltött cukkini az egyik legnépszerűbb cukkinis étel, és húsmentes töltelékkel is lehet, finom, különleges fogást készíteni. Ricottával töltött cukkini recept itt. Mexikói rizzsel töltött cukkini A cukkininek önmagában elég semleges az íze, ezért jó párosítás hozzá a fűszeres mexikói rizs. Mexikói rizzsel töltött cukkini recept itt. 13 vega cukkini recept amit, amit muszáj kipróbálnod « Muszaj.com. Cukkinis lasagne Szaftos, húsmentes lasagne, cukkinivel és zöldségekkel.
Az egészet fedd le alufóliával és tedd be előmelegített, 200 °C fokos sütőbe 30 percre, majd vedd le róla a fóliát és süsd még további 5-10 percig, hogy a sajt ropogósra tudjon sülni. 1 adag Energia: 336 kalória Fehérje: 31 gramm Szénhidrát: 18 gramm Zsír: 15 gramm Recept és ételfotók: Földi Rita Válts életmódot! Tudd meg az egészséges táplálkozás és a fogyás titkát az Életmódváltó Csomagomból!
A sütőt előmelegítjük 200 C°-ra. A tészta hozzávalóit jól összedolgozzuk, majd egyenletesen a tepsibe nyomkodjuk. Elősütjük a tésztát A tojássárgákat a cukrokkal habosra keverjük, majd összedolgozzuk a krém többi hozzávalójával (elég híg lesz) és a tésztára öntjük. Az előmelegített sütőben 20-30 percig sütjük. Közben a tojások fehérjét a cukorral jó keményre felverjük és 20 perc sütés után óvatosan a lágy túrós krémre kenjük. Rásütjük a tojásfehérjehabot Még kb. 10-15 percre visszatesszük a sütőbe, hogy a tetején a hab is megsüljön. Amikor a tojásfehérjehab kezd megbarnulni, kész is van a sütemény! Kihűlés után óvatosan, lehetőleg a hab összetörése nélkül felkockázzuk. Ha nincs odahaza sütőpapír, a sütemény lekészíthető kizsírozott, kilisztezett tepsiben is, ám abból nem olyan egyszerű kiszedni, mint a sütőpapírral bélelttel. Nagyon finom habos túrós süti, ami akár a húsvéti, vagy a karácsonyi ünnepi asztalon is megállja a helyét. Túrós habos süti. Recept összefoglaló Recept: Habos-túrós kocka - nézd meg a sütemény receptet!
A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból. Sült, édes, túrós kocka Hozzávalók: Liszt 1 kg, tojás 3 db; Tojás 4 db, vanília 1/4 rúd, tejföl 2. 5 dl, túró 25 dkg, porcukor 15 dkg. Túrós-habos sütemény recept. Elkészítése: Gyúrunk lisztből tojással langyos sós vízzel jó kemény tésztát, ezt vékonyra kinyújtjuk, középnagyságú kockákat vágunk belőle. Sós vízben kifőzzük, és a következő keverékbe tesszük: 4 tojás sárgáját porcukorral habosra keverünk, vaníliát, tejfölt, túrót, és a tojások kemény habját tesszük bele. Ezt vajazott formában pirosra sütjük. Tálaláskor vaníliás cukorral behintjük.
Sokszor nagyon jól jönnek azok a receptek, amelyekkel szinte semmi munka sincs. Szerencsére lehet kapni nagyon jó minőségű kész tésztákat, amelyekbe csak beleteszed a tölteléket, betolod őket a sütőbe és gyorsan kész is van a finom sütemény. Ez nem lustaság, de sokszor az idő sokkal nagyobb úr, édességre meg szükség van. Az egyik ilyen kész tészta a rétestészta. Ha nem szeretnél sokáig bajlódni a tésztanyújtással, akkor nagy segítség lehet. Nem csak klasszikus rétes készítéséhez használhatod, ha csak lefekteted a lapokat és jó vastagon megkened őket töltelékkel, akkor is tökéletes süteményt kapsz. Habos túrós pite - Süss Velem Receptek. Egy jó túrós dsszert mindig jól jön, ha pedig még csokirajongó is vagy, akkor ezt a túrós brownie-t készítsd el. Ez a réteslapok közé pakolt habos-túrós biztos a kedvenced lesz, pláne, hogy tényleg villámgyorsan kész van. Ha azt szeretnéd, hogy szinte csak töltelékből álljon a sütid, akkor egy-egy réteslappal dolgozz, de ha kicsit több tésztát szeretnél, akkor két réteg lapot is tehetsz egymásra és úgy halmozhatod rá a tölteléket.
1. Mascarpones Johanna szelet Hozzávalók: 20 dkg liszt 15 dkg cukor 2 tojás 1 ek szódabikarbóna 2, 5 dl kefir 1 ek kakaópor 4 ek étolaj csipet só 7, 5 dl tej 2, 5 cs vaníliás pudingpor 25 dkg mascarpone 20 dkg porcukor 4 ek fekete kávé A recept ide kattintva folytatódik >>> 2. Kinder bueno 6 db tojás 6 evőkanál cukor 5 evőkanál liszt 1 sütőpor 1-2 evőkanál kakaópor 1-2 evőkanál darált dió 4 dl tej 1 cs vanília puding 20 dkg vaj 3. Mesy szelet 25 dkg édes keksz (darálva vagy összetörve) 10 dkg porcukor átszitálva 15 dkg margarin (szobahőmérsékletű) 1 tasak vaníliacukor 50 dkg tehéntúró 15 dkg porcukor 2 dl habtejszín kemény habbá verve 1/2 tasak zselatin 4. Karnevál szelet 5 tojás 2 ek finomliszt 1 csomag csokis pudingpor (40 g) 1 kk sütőpor 5 púpozott ek cukrozatlan kakaópor 2 dl tej 5 tojássárgája 1 vaníliás cukor 3 ek finomliszt 5. Kókuszos krémes 15 dkg kókuszreszelék 3 ek. liszt 7 db tojásfehérje 6 dl tej 6 ek. cukor 2 csomag vaníliás cukor másfél csomag vaníliás pudingpor 7 db tojássárgája 15 dkg margarin 6.