Szív- és érrendszer, keringés egészségének támogatása természetesen A szív- és érrendszer egészsége egyértelműen létfontosságú számunkra, ezért rendkívül fontos a megelőzés, a vérnyomás és a koleszterinszint normál szinten való tartása. A galagonya a szív gyógynövénye, számtalan módon védi egészségét, és egyaránt segíthet a megelőzésben és a már fennálló problémák enyhítésében is. A szív és az erek egészségét kiemelten támogatja még többek között a fokhagyma, a Q10 koenzim, a diozmin, a heszperidin, a szőlőmag, a gránátalma, az Omega-3 zsírsavak vagy a tőzegáfonya is.
Szív- és érrendszer bag Best Flavon étrend-kiegészítő 250ml Kombucha koncentrátum kilenc gyümölcs sűrítményének flavonoid tartalmával A termékben felhasznált piros, sötétvörös, lilás fekete színű gyümölcsök flavonoidokban és a növényi színanyagként ismert antocianidinekban gazdagok. A flavonoidok az egyéb polifenolos szerkezetű vegyületekhez (antocianidok) hasonlóan a növényi metabolizmus másodlagos termékei, a növényi sejtekben alapvető védelmi funkciót töltenek be. A fekete-áfonya antocianin hatóanyagai hozzájárulnak a retina normál működésének fenntartásához. Szerepe van a kapilláris erek egészségének és rugalmasságának védelmében. A kökény a bélrendszeri tranzit szabályozásában játszik szerepet. Szív és érrendszer vitaminjai. A fekete bodza és csipkebogyó a szervezet természetes védekezőképességét, az immunrendszert támogatja, részt vesz a torok és a garat egészségének megőrzésében. A fekete-ribizli és a csipkebogyó energikusabbá tesz, hozzájárulnak a fizikai jólléthez. A fekete-ribizli gyümölcse ezen túlmenően hozzájárul a stressz, a megterhelés, az életkor okozta változások leküzdéséhez, az immunrendszer normál működéséhez.
Mint tudod, szervezetünk működéséhez szénhidrátokra, fehérjékre, és zsírokra van szükség, azonban ezek bevitelének mennyiségére, és forrására rendkívül oda kell figyelni! Érdemes zöldségekben, halakban és sovány húsokban gazdag diétát követned, valamint a szénhidrátok minőségére is odafigyelned. Részesítsd előnyben a zabot, a jázminrizst, csicseriborsót, és más egyéb fontos anyagokban bővelkedő hüvelyeseket. Zsírfogyasztás Sok felől hallani az omega3, egyszeresen vagy többszörösen telítetlen zsír, transzzsír és stb. kifejezést, de sokakban összemosódhatnak a fogalmak. Különbséget tehetünk növényi és állati eredetű zsírok között. Az állati zsiradékokat alapvetően illendő lenne kerülni, így most a növényi zsírokról szólnék pár szót. A növényi zsírok (olajok) minősége több forrásból is származhat. Szív és érrendszeri vizsgálat ingyen. Legtöbbünk által kedvelt és használt növényi zsír a napraforgóolaj, amiben a vasárnapi sült krumpli készül. Sajnos nem a legjobb minőségű olajok közé tartozik, hiszen többszöri felhasználása során rákkeltő anyagok keletkezhetnek (gondoljunk a fritőz rácsaira tapadt maradékokra).
Dr. Hadnagy Réka
Dr. Hadnagy Réka háziorvos Cím: 2060, Bicske Kossuth L. tér 17. Telefonszám: (22)567-561
út 63, 5231 Hungary Coordinate: 47. 2543791, 20. 529095 Phone:+36 70 589 6325 Rendelő Szajol, Mátyás király út 2, 5081 Hungary Coordinate: 47. 1751351, 20. 294916 Phone:+36 56 446 026
Frissítve: november 26, 2021 Nyitvatartás Jelenleg nincs beállítva nyitvatartási idő. Vélemény írása Cylexen Regisztrálja Vállalkozását Ingyenesen! Regisztráljon most és növelje bevételeit a Firmania és a Cylex segítségével! Ehhez hasonlóak a közelben Zárásig hátravan: 1 óra 25 perc Gesztenyés út 13, Herceghalom, Pest, 2053 Zárásig hátravan: 2 óra 25 perc Szabadság út 8, Biatorbágy, Pest, 2051 Nagy U. 10., Biatorbágy, Pest, 2051 Vörösmarty Utca 7., Vértesacsa, Fejér, 8089 Táncsics Mihály u. 1, Biatorbágy, Pest, 2051 Szent István út 21, Tatabánya, Komárom-Esztergom, 2800 Vajda J. U. 36. Dr hadnagy resa.com. I/1., Vál, Fejér, 2473 Szegfű U. 72., Tarján, Komárom-Esztergom, 2831 Zárásig hátravan: 7 óra 25 perc Füzes Utca 31, Tatabánya, Komárom-Esztergom, 2800 Ságvári Endre Út 7/A. 4/1., Tatabánya, Komárom-Esztergom, 2800 Gárdonyi Út 32., Tatabánya, Komárom-Esztergom, 2800 Hősök Tere 7., Bajna, Komárom-Esztergom, 2525