a permenstruációs tünetek, menstruációs zavarok, szexuális problémák, édesség utáni vágy, alacsony testhőmérséklet vagy fáradtság? 2 Szokatlanul érzékeny szakokra, dohányfüstre, parfümökre vagy egyéb vegyszer szagára? 2 Memória- vagy koncentrációs zavartól szenved? Gyakran szédül? 2 Hosszantartó szteroidos kezelés alatt áll vagy több mint 3 éven keresztül kellett szednie szteroidokat? 2 Bizonyos ételek elfogyasztása nem esik jól, vagy súlyosbítja a tüneteit? 1 Székrekedése, hasmenése, puffadása vagy hasi fájdalma van? 1 Viszket, csíp, vagy éget a bőre vagy az szokatlanul száraz? Esetleg kiütése, ekcémája van? 1 Fehéres bevonat van a nyelvén ébredés után? 1 Kiértékelés Nők esetében 10 vagy annál több pont esetén az egészségügyi problémák hátterében a gomba állhat. 13 vagy annál több pont esetén majdnem teljesen biztos a candidiázis. Candida gomba kezelése. Férfiak esetében 8 vagy annál több pont esetén az egészségügyi problémák hátterében a gomba állhat. 11 vagy annál több pont esetén majdnem teljesen biztos a candidiázis.
A Candida kiirtása Most, hogy túlvagy a diéta első szakaszán, a szigorú tisztítókúrán, itt az ideje, hogy a következő lépésnek is nekiállj! A candida-diéta ezen szakasza tovább tart, rendszerint 4-6 hétig, ugyanakkor a candida gombák közvetlen kiirtásáról szól ez a szakasz, és újra lehet fogyasztani bizonyos ételeket! Főbb jellemzők: * Bizonyos ételek visszaállítása a mindennapokba * Gombaellenes szerek szedésének kezdete * Hossz: kb. 4-6 hét A diéta A candida-diéta 2. Candida diéta: ételek, amelyek ehetők, és kerülendők a Candida kezelése alatt. - My Herb %. lépése nem olyan szigorú, mint az első szakasz, legalábbis a fogyasztható ételek tekintetében. Az első szakaszban fogyaszthatókon kívül, újra lehet fogyasztani bizonyos ételféleségeket. Már túljutottál egy 2-3 hetes tisztítókúrán, így el lehet kezdeni egy változatosabb diétát. Bizonyos gyümölcsöket lehet visszaállítani a második fázis során, elsősorban az alacsonyabb cukortartalmú almát és a bogyókat. A magas gyümölcstartalmú narancs, szőlő és banán továbbra is kerülendő. Bizonyos magasabb szénhidráttartalmú ételeket is lehet enni kicsi mennyiségben.
Hagyd forrni, majd ezután leszűrheted, ha kihűlt, a zöldségek nélkül fogyasztható a leves. Egész nap kortyolgasd a meleg levest. Rendkívül fontos, hogy sok vizet igyál, hogy ezzel segítsd a szervezetnek kiüríteni a rendszerben lévő összes toxint. Bár ez nem hosszú távú tisztító kúra, szükség szerint néhány hetente megismételhető. 2. Tisztító kúra második lépés: Gyengédebb tisztítás ételekkel, Párolt zöldségek fogyasztása (időtartam 3-5 nap) Ha 3-5 napig kizárod az étrendből a gabonaféléket, a cukrokat, a gyümölcsöket, a keményítőt és az alkoholt, akkor ez nagy előrelépést jelenthet a Candida -szaporodás elleni küzdelemben. Mit lehet enni a candida diéta alatt? Amit leginkább fogyasztani kell: Párolt friss, bio zöldségek! Ebben a tisztítási szakaszban tartsd távol magad a keményítő tartalmú zöldségektől, mint a sárgarépa, a retek, a cékla, az édesburgonya és a fehér burgonya. Amelyek hozzájárulhatnak a túlzott magas cukorszinthez és táplálhatják a candida gombákat -t. Fogyassz továbbra is sok tiszta vizet, hogy elősegítsd a felesleges Candida és a melléktermékek kiürülését a szervezetből.
A sznorkelezők számára nagyon jó hely, mivel a korallok között nagyon szép halakat, egyéb élőlényeket láthatunk. Az öböl mentén egy sétány van kialakítva, ezen keresztül elérhető a Makadi Palace, a Makadi Spa és a Grand Makadi szálloda is. A szálloda mellett található a Makadi Mall bevásárlóközpont is. Szobák Junior Suite Grand Suite Családi Suite Happy Baby Suite Minden szobában alapfelszereltség: légkondicionáló, telefon, TV, minibár, saját fürdőszoba, hajszárító, széf, erkély vagy terasz. A Junior Suite kb 52 nm-es standard szoba. A Grand Suite ugyanolyan felszereltségű, mint a Junior, de a háló és nappali között ajtó van. A Családi Suite két szobás lakrész, amelyek tolóajtóval vannak elválasztva. A Happy Baby Suite kisgyerekeseknek tökéletes, mivel a kicsik számára szükséges dolgok megtalálhatók: etetőszék, rácsos ágy, babakocsi, bili, játszószőnyeg. Saját terasszal rendelkezik kertre kijárattal. Ruefa | Grand Waterworld - Egyiptom - Hurghada - Makadi. Ellátás All inclusive ellátással foglalható, ami magában foglalja: svédasztalos rendszerben reggeli, ebéd, vacsora; snackek meghatározott időben; fagyi, gofri, palacsinta délután, meghatározott időben; helyi alkoholmentes italok 0-24 órában; helyi alkoholos italok 10-24 óra között.
30 perc), a strandtörölközők, a napágyak szivacsokkal és a napernyők díjmentes használata. Fizetés Az elszámolás Euróban történik. Ha forintban szeretné kifizetni az utazás árát, akkor az esetleges előleg és a hátralék is az aznapi Euro/forint árfolyamon történik az Unicredit Bank valuta eladási árfolyamán. Az árlistában feltüntetett forint árak tájékoztató jellegűek. Bécsből induló utazást foglal? Felhívjuk figyelmét, hogy a bécsi indulású utaknál Bécsben a reptéren magyar nyelvű asszisztencia nem biztosított. Hurghadán magyarul beszélő idegenvezető elérhető. Hotel Grand Waterworld Makadi ***** már 176.778 Ft-tól » Egyiptom Utazás, Utazások. Utazási iroda hazai besorolás
A szálloda napközben snack ételeket, délutánonként gofrit, fagylaltot, kávét/teát biztosít. Az all inclusive ellátás során 24 órában fogyaszthatóak a helyi nem alkoholos italok. A helyi alkoholos italok 10 órától 24 óráig díjmentesek, ezután térítés ellenében vásárolhatóak.. MAXI GYEREKKLUB ÉS BABY SERVICE Szeretnénk, ha a 4-12 éves gyermekek is kiválóan éreznék magukat nyaralásuk minden percében, ezért változatos programokat szervezünk számukra a hét 6 napján, német nyelven beszélő gyerek animátoraink közreműködésével. Az. Maxi Tini Klub pedig a nyári szünet ideje alatt működik és elsősorban a 12-16 éves gyermekeket várja.. Baby Service... AtlaszTravel| Grand Waterworld - Egyiptom - Hurghada - Makadi. a legkisebb vendégeknek - minden RED SEA HOTELS-ben, ahol. Maxi Gyerekklub van. Segítünk beszerezni a fontos eszközöket, melyek kaució (kb. 10-20 €) ellenében kölcsönözhetőek: szúnyogháló, (cumis) üvegmelegítő, vízforraló, pelenkázó ágy, babakocsi, strand és vízi játékok, bili, WC ülőke. Kérjük, ez irányú kérését időben jelezze az utazási irodában. irodában.
Irodánkban van lehetőség kedvezményes baleset-, betegség- és poggyászbiztosítás megkötésére. Forintban történő befizetés esetén lehetőség van 7%-os útlemondási biztosítás kötésére. Kiutazás: Utasainkat charter repülőjáratokon, turista osztályon utaztatjuk. A légitársaságok járatainak indulási időpontjai változhatnak. A menetrendi változásokért az iroda felelősséget nem vállal. Az utazásnál vegyék figyelembe a poggyász súlyhatárt. Repülési idők nemzetközi szakaszon kb. 3, 5 óra. Földi szolgáltatások esetén a belföldön a transzferek és programok lebonyolítása légkondicionált buszokkal történik. NYELV A hivatalos nyelv az arab. A nagyobb városokban és a turisztikai központokban általában beszélnek angolul, franciául és németül. PÉNZNEM Egyiptomi font (LE) EGYÉB TUDNIVALÓK Érkezéskor a reptéren Önöket idegenvezetőnk várja, akinek segítségével kényelmesen megérkeznek a szállodába. Az első találkozó alkalmával helyi képviselőnk tájékoztatja majd Önöket minden fontos tudnivalóról. Felhívjuk szíves figyelmüket, hogy El Quseir, Port Ghalib és Marsa Alam esetében idegenvezetőnk korlátozottan (meghatározott időben és helyen) áll rendelkezésre.
Részvételi díj tartalmazza: Repülőjegyet, repülőtéri illetéket, szállást és ellátást az ajánlat szerint, transzfert (repülőtér-szálloda-repülőtér között). Részvételi díj nem tartalmazza: Baleset-, betegség -és poggyászbiztosítást, útlemondási biztosítást, fakultatív programokat, egyéb étkezéseket, vízum díjat. Előleg: A teljes részvételi díj 40%-a, mely foglaláskor fizetendő. Indulástól számított egy hónapon belül foglaláskor már a teljes ár fizetendő. Hátralék: A teljes részvételi díj 60%-a, mely 30 nappal indulás előtt fizetendő. Várható kötelező költségek a helyszínen: Egészségügyi tudnivalók: Ajánlott gyógyszerek: láz- és fájdalomcsillapító, görcsoldó, hasmenés elleni szer, ragtapasz. Kötelezően előírt védőoltás nincs. Ha pontosabb információra van szükségük, akkor utazás előtt néhány héttel keressék fel a Nemzetközi Oltóközpontot (Budapest, IX. Gyáli u. 3/a). Telefon: (0036) (1) 476-1364, honlap: Vízum: A beutazási feltételekről, az esetleges vízum kötelezettségekről és díjaikról információkat a Konzuli Szolgálat honlapján talál: Biztosítás: Az út teljes időtartamát lefedő biztosítás megkötése ajánlott.
%DATE_FROM% »%DATE_TO%%BOARDING%%PRICE_FROM_SPANS% Teljes ár /fő-től FIRSTMINUTE LASTMINUTE%AVAILABILITY_CHECK_BUTTON%%DATE_FROM% »%DATE_TO%%BOARDING%%PRICE_FROM_SPANS% LASTMINUTE%AVAILABILITY_CHECK_BUTTON% A szervező utazási iroda megnevezése: Grand Waterworld Makadi Bevezető HATALMAS AQUAPARK SZÁMOS MEDENCÉVEL -. MAXI GYEREKKLUB - INGYENES WI-FI A LOBBYBAN - NAGY CSALÁDI SZOBÁK - ÉTTERMEK SZÉLES VÁLASZTÉKA - PIPÁS BÚVÁRKODÁS A KORALLZÁTONYNÁL A Grand Waterworld szálloda egyediségét az adja, hogy saját Aquaparkkal rendelkezik és közvetlenül a korallzátonyokkal övezett, de homokos parton helyezkedik el. A hely búvárkodásra tökéletesen alkalmas (strandcipő javasolt). A szállodakomplexum egy parti sétánnyal van összekötve a MAKADI PALACE, a MAKADI SPA és a GRAND MAKADI szállodával. A MAKADI MALL számos bárja és étterme gondoskodik az esti szórakozásról. Rendszeres, ingyenes transzferbusz közlekedik a kb. 30-km-re lévő hurghadai Grand Mall-ig, a COVID pandémia alatt nem működik. A luxus resort a kel.
LÁTNIVALÓK A templomok és múzeumok látogatása során szeretnénk megkérni Önöket, figyeljenek oda arra, hogy viselkedésük a hely szellemének megfelelő legyen. Kérjük, hogy a falakat, az ősi szobrokat és a kiállítási tárgyakat ne érintsék meg! Kérjük, ne gyűjtsenek köveket, vagy egyéb berendezési tárgyakat! Kérjük, ügyeljenek a járdákra, megfelelő cipő viselése ajánlott. Ha egyes helyszíneken imádkozás, vagy egyéb istentisztelet zajlik, a körutazások alatt bizonyos templomokat vagy múzeumokat így csak kívülről tudunk megtekinteni, ezért előre szeretnénk kérni szíves megértésüket! A templomokban megfelelő öltözet viselése ajánlott (rövid szoknya, vagy nadrág viselése tilos). JÁRULÉKOS KÖLTSÉGEK Kérjük, vegyék figyelemben hogy a helyi alkoholos italok általában, az importált/külföldi italok pedig különösen drágák Egyiptomban. OLTÁSOK Szeretnénk felhívni szíves figyelmüket arra, hogy minden külföldi út előtt, a saját biztonságuk érdekében szükségszerű a hepatitisz A, a tetanusz, a diftéria és a gyermekbénulás elleni oltás.