Figyelt kérdés Hányszor eszik egy nap? Hány kg? Mennyit alszik nappal? Mikor van a fürdetés? Nekünk még nincs napirendünk, 7kg és napi 6-7 alkalommal eszik! Napközbe sajnos kétszer 1/2 órát alszik itthon és ha megyünk sétálni akkor kb:1és 1/2 órát! Csak anyatejes! Ti elkezdtétek már a hozzátáplálást??? 1/12 anonim válasza: 92% Szia! Pár jótanács, segítség: - 4 hónapos babának még nincs napirendje! - Egy napjának mintegy 60-70%-t alvás teszi ki, és ez teljesen normális. Hadd aludjon minél többet! - Anyatej a legjobb táplálék, ha van, akkor az kielégíti az étel-ital szükségletét. 4 hónapos baba alvásigénye - Jó anya vagy. Akkor érdemes hozzátáplálni, ha kevés a tejcsi. De akkor is először tápszer. Gyümik, zöldségek inkább 6 hónapos kortól. - 2011. jan. 31. 22:16 Hasznos számodra ez a válasz? 2/12 anonim válasza: 100% ja és a 6-7 étkezés teljesen jó, igény szerinti szoptatásra törekedj. (azaz, ha éhes, ne nézd hogy még nem múlt el 3 óra) Nem különül el még náluk a nappal-éjjel, tehát amiatt se legyél nyugtalan, ha éjjel többször megébred.
Ha a babának a segítségedre volt szüksége az elalváshoz az éjszaka elején, akkor 1-2 alvási ciklus után is a segítségedet igényelheti, ami azt jelenti, hogy 45-90 percenként jó eséllyel téged fog keresni az elalváshoz. Hajnali 4 és 6 óra környékén a legfelszínesebb az alvás az egész éjszaka folyamán. Sok szülő ezért gondolja, hogy a baba már kész a nappali ritmusra, pedig szó sincs róla. Nagyjából harminc perccel a hajnali ébredés után újra kész nagyon mély álomba kerülni a babád. 4 hónapos baba alvásigénye éjszaka és nappal 4 hónapos korukra elérik, hogy napközben kétszer, esetleg háromszor alszanak rövidebben. Ha összeadod, ez 3-4 óra körülre jön ki. Az éjszakai alvásuk pedig nagyjából 10-11 óra hosszúságú. Gyakran ismételt kérdések a 4 hónapos altatásáról Mi a 4 hónapos babák altatásának különlegessége? A mély és felszínes alvás fázisai a baba fejlődése során, négy hónapos kora körül kezdenek hasonlóvá válni a felnőttek alvási ciklusaihoz. Mit csináltok 3-4 hónapos babátokkal? Séta? Játék? Olvasás? Mennyit? Mikor?.... Hányszor alszik napközben egy 4 hónapos? Kétszer, esetlegháromszor alszik rövidebbet napközben egy 4 hónapos baba Mennyi a nappali alvása egy 4 hónaposnak?
Fürdés után még apával "beszélgetnek":-) 2010. 09:36 Hasznos számodra ez a válasz? 5/13 anonim válasza: 100% az én 4 honaposom sincs el egyedül max 10 perc. nagyon sokat kell vele játszani mert igenis igényli!!! beszélek neki ő meg vissza gagyarászik, nevet, sikit!! olvasni nem szoktam neki, mesét mondok kicsit "viccesebben" és ő kacag rajta!! nagyon sokat kell velük foglalkozni mert ügyesebben is fejlődnek. 10:21 Hasznos számodra ez a válasz? 6/13 A kérdező kommentje: Igen, a hason fekvés neki sem a kedvence, így ezt mi is "gyakoroljuk". 7/13 anonim válasza: 10:21-es válasz: dettó. :-) az én lányom sem maradt meg a kiságyban, rengeteget kellett vele foglalkoznom! nem is bánom, mert most 16 hónaposan bölcsis, és a gondozónők minden nap megjegyzik, hogy simán mehetne a 2 évesek közé, mert némelyikük nincsen ezen a szinten sem, mint ő. Ajánlom figyelmedbe a ringató () foglalkozásokat, 3 hónaposan kezdtük, ott sok dalt, mondókát tanulhatsz. mi is ott tanultunk egy csomó mindent, most meg a bölcsiben nem tudnak új mondókát mondani neki, mindegyiket mutogatja!
Ehhez viszont adjunk időt a babának és magunknak is.
Persze értem én ezt a fajta gondolkodásmódot, hiszen nagyanyáinknak összesen 6 hét szülési szabadság állt a rendelkezésére, majd vissza kellett menniük dolgozni, és csak jó esetben kaptak ebédidőben szoptatási szünetet, ezért a kicsi napközben csak reggel, délben és este szopizott, nagyjából 4 óránként, és csodák csodájára a mi szüleink is felnőttek valahogy, és a vénjeink tökéletesen esküsznek arra, hogy ez így tökéletes, és ettől jobban nem is lehet csinálni. És persze szegény csecsemő a bölcsődében tengte napjait, ahol dadusok vigyáztak rá, és szigorú napirendet tartva pisilhettek, kakilhattak. És igen, tényleg értem, hogy ezt ilyen nagy közösségben, ahol egyszerre 20-30 csecsemő van 2 felnőttre bízva, nem is lehetett, másképp csinálni, de ezt a mentalitást ne is próbáljuk összehasonlítani a mai kor gyermekével. Éppen a héten beszélgettem egy öreg nénikével, aki azt mondta, hogy mi már az agyonszeretett gyermekek vagyunk. Anyáinknak még tűrni kellett csecsemő korukban, de nekünk nem.
Függ a nemtől: nők esetében a másfél liter is elég lehet bizonyos esetekben, de férfiaknál inkább a kettő és fél liter az átlagos szükséglet. De testsúlytól, napi aktivitástól, külső hőmérséklettől (a nyári kánikulában jóval több vízre van szükségünk a rosszullét elkerülése érdekében) és a szervezet aktuális állapotától is függ a vízszükséglet. Nézzük, hogyan változik a napi vízszükségletünk a súlyunkkal: egy 50kg-os embernek 2-2, 5 liter folyadékra van szüksége. Vizet vagy việt voatiengviet. Ehhez képest egy 70 kg-os ember ideális vízfogyasztása 3 liter naponta és egy 100kg-os emberé már 4, 5liter. Ha betegek vagyunk, több folyadék kell a szervezetnek, mivel erőteljesebben dolgozik, küzd a kórokozók ellen, munkálkodik a regeneráción. Ha lázasak vagyunk, többet izzadunk, ha megy a hasunk, vagy semmi nem marad meg a gyomrunkban, hatalmas mennyiségű folyadék ürül ki a szervezetünkből, ezt mindenképpen pótolni kell. A legjobb megoldás, ha felkelés után legalább 2 dl vizet magunkhoz veszünk, majd a nap folyamán kortyolgatunk, hogy ne hagyjuk szomjazni a szervezetünket.
Hasonlóképpen, ha egy csupor jó meleg teára vágysz, ne forralj fel a vízforralódban akár többszörös mennyiségű vizet, amit majd kiöntesz a lefolyóba. A zöldségeket, a gyümölcsökett is előmoshatod egy tálka vízben, mielőtt folyó vízzel végül leöblítenéd. A megmaradó áztatóvíz pedig jó szolgálatot tesz a szobanövényeid öntözésére alkalmával. A különböző ásványvizek helyett sokkal takarékosabb és környezetbarátabb csapvizet fogyasztani. Ha szeretnéd a minőségét javítani, érdemes beszerezni vízszűrőt Ezek a víztisztító berendezések számtalan változatban kaphatók a néhány ezer forintos szűrőkancsóktól a pár tízezres, csapra szerelhető berendezéseken át az akár több százezer forintot kóstáló berendezésekig. Ki-ki igénye, ízlése, pénztárcája alapján válogathat közülük. Vizet vagy zsírt vesztettél? Innen tudhatod, hogy valóban fogytál - Fogyókúra | Femina. Ha erre adod a fejed, akkor ne feledd, hogy a szűrő rendszeres cseréjét nem érdemes elfelejteni, mert a koszos/büdös szűrőbetét többet árt, mint amennyit használ! Kert - növények - virágok Gyűjtsd össze az esővizet például egy hordóban, kiválóan használható öntözésre!
Adódik tehát a klasszikus kérdés: ki mit tehet a víz szennyezettsége és pazarlása ellen. Hogyan óvjuk és védjük a vizet? Ha ki-ki a saját területén megteszi a kis lépéseket, akkor a sok lúd disznót győz elve alapján összeadódik az eredmény, s értékelhető javulást tapasztalhatunk. Ne feledjük ugyanakkor azt sem, hogy minden megspórolt köbméter víz duplán jelenik meg a pénztárcánkban is, hiszen a megspórolt víz és csatornadíj egyszerre csökken. S mennyivel jobb érzés a tudatosan megspórolt forintjainkat más, hasznos környezetbarát, vagy ökotermékre költeni. Nézünk néhány példát, s ne feledjük, az is fontos, hogy spóroljunk, takarékoskodjunk a vízzel, de az is, hogy amit leengedünk a lefolyón, az is minél környezetbarátabb, vagyis kevésbé szennyezett legyen! Vizet, vagy gátat a Dunába? - Greenfo. Fontos egyúttal szem előtt tartani, hogy a higiénia nem eshet a takarékosság oltárán. Vagyi nem adunk olyan ötleteket, hogy hetente csak egyszer fürödj, vagy ritkábban cserélj ruhaneműt, mert akkor kevesebb vízet pazarolsz. Ajajj, ebbe még belegondolni is rossz... Tisztítás - takarítás - mosás A mosogatógép, a gépi mosogatás sokkal kevesebb vizet fogyaszt, mint ha ugyanazt a mennyiséget kézzel mosogatnánk el.
Talán eldobja a cicit, ha iszik, és az anyatejet vízre cseréli? Vagy úgy jóllakik pár korty víztől, hogy egész nap nem fog enni? Vagy mi ez a nagy félelem? Megint mindenben átesünk a ló túloldalára! Elborzaszt, hogy van aki nem kínál a babájának egy kevéske vizet, ilyen melegben!!! Pláne, ha az anyukának netán éppen elegendő a teje, és nem teheti meg, hogy 30 percenként cicire tegye a babát!!! 1/28 A kérdező kommentje: amúgy: 8 hónapos szopis baba anyukája vagyok! A tavaszi böjtről - Életmódcentrum. 2/28 A kérdező kommentje: Jaj bocsánat, még annyi, hogy oltásoknál például van, hogy belázasodik a baba, és mint tudjuk láznál egy gyereknél a legfontosabb a folyadék folyadék folyadék, úgy megy le a hő! 3/28 anonim válasza: 0% Szia. Épp ma két hetes a kislányunk, és a gyerekorvos ma volt kint nálunk. Ő mondta, hogy két szoptatás között nyugodtan kínálgassam vízzel a 2 hetes lányomat!!! És el is fogadja, húzza befelé a vizet. :) Azt mondta, hogy kb. 10-15 ml-t nyugodtn igyon egy ivásra. Naná hogy adom neki, és úgy látom, még többet is inna ám!
(…) Ugyanakkor a vájt fülűeknek mondom – bocsánat, ez most itt egy üzenet -, hogy nehogy véletlenül valaki azt gondolja, hogy fenékküszöböt építenek. Ugyanis saját kezűleg húztam ki azt a három, vagy négy fenékküszöböt a projektből és egyetlen egy helyen maradt benne, ott, ahol indokolt volt természetvédelmi tekintetben. Ennek az a jelentősége, hogy a nagy bős-nagymarosi csata egyik oldalága arról szólt, hogy semmilyen fenékküszöböt nem létesítünk. " A kilátó c. műsor hanganyaga (1 percnél indul) A z iménti véleményben olvasható mondathoz: " Tudomásunk szerint az ülésre nem kapott meghívást a kérdés leginkább ismert szakértői testülete, az MTA Szigetközi Munkacsoportja" küldött helyreigazítást az Országgyűlés Fenntartható fejlődés bizottsága. Vizet vagy việt nam. Lásd itt: Országgyűlés Fenntartható fejlődés bizottsága helyreigazítása (pdf 78 KB) A Magyar Országgyűlés Fenntartható Fejlődés Bizottsága részére Dunakiliti Tisztelt Elnök úr, Tisztelt bizottsági Tagok! Alulírottak a Szigetközi Természetvédelmi Egyesület tervének a megvitatásában nem kívánunk részt venni, ezzel is jelezve, hogy már annak a felvetésével sem értünk egyet, hogy a hágai ítélet által hazánknak biztosított lehetőségek érvényesítésére teendő érdemi lépések sürgetése helyett a Dunára tervezett keresztgátak építésének megvitatásával foglalkozzon a Tisztelt Bizottság.
Így úgy tűnik, hogy a fogyáshoz hozzájárult sem a fizikai aktivitás, sem a résztvevők étrendjének változása. Kaptak néhány általános táplálkozási tanácsot, de azt tanácsolták, hogy enni, amit csak akarnak, ez idő alatt. A vízivó csoportba tartozó emberek azonban kevesebb ételt fogyasztottak minden étkezéskor, mint a nem ivók csoportjában. Vizet vagy vízet. A kutatók úgy vélik, hogy az egyes étkezések alacsony kalóriabevitelének oka lehet az, hogy a víz megtölti a gyomrot és csökkenti az étvágyat. A Wageningen Egyetem kutatóinak tanulmányának eredménye megerősíteni látszik ezt az elképzelést - a több vizet fogyasztó emberek kevésbé érezték magukat éhesnek. Ki akarja próbálni ezt a diétát? A vizsgálatban résztvevők által elért eredmények ellenére más kutatások azt mutatják, hogy az emberek nagy része akkor is étkezik, ha jóllakottnak érzi magát. Ezért lehet, hogy ez a stratégia nem mindenki számára tévedhetetlen terv. Tehát a mindennapi életben a víz inkább plusz lehet az egészséges életmód szempontjából, nem pedig független tényező.